Miksi hampaiden herkkyys ja kipu? Tehokkain tapa parantaa?

Hampaiden herkkyys ja kipu ilmaantuvat usein äkillisesti lyhyessä ajassa ja saavat sinut epämukavaksi syödessä. Saatat tuntea terävää kipua, kun hampaan hermo joutuu kosketuksiin herkän aineen kanssa. Tämän tilanteen parantamiseksi seuraava artikkeli auttaa sinua ymmärtämään syitä ja mitä tehdä hampaiden herkkyyden estämiseksi.

Herkät hampaat (herkät hampaat), jos niitä ei hoideta ajoissa, voivat aiheuttaa herkkyyden oireiden kerääntymistä ja pahentumista, mikä huipentuu pulpan tulehdukseen, lisäksi se vaikuttaa myös elämääsi.

Mitkä ovat herkät ja kipeät hampaat?

Herkät hampaat, jotka tunnetaan myös nimellä herkät hampaat , on melko yleinen suun sairaus, joka tekee potilaista epämukavaksi. Tunne ja kipu, kun syöt liian kovaa, liian kuumaa tai liian kylmää ruokaa. Vaikka hampaiden herkkyys ei ole vaarallista, se on joissakin tapauksissa ilmentymä ientulehduksesta, parodontiittista, ... 

Terveillä hampailla on kova emalikerros, joka suojaa sisempää dentiinikerrosta ja juuria suojaavat ikenet. Kun kiille on kulunut, vaurioitunut, halkeileva tai ikenet vetäytyvät, dentiinikerros paljastuu. Dentiinikerroksessa on tuhansia dentiinitiehyitä, jotka johtavat suoraan massaan. Kuumille ja kylmille aineille altistuessaan hapot ärsyttävät hampaiden hermoja aiheuttaen kipua ja herkkyyttä.

Hampaiden herkkyyden ja kivun syyt

Hampaiden kuluminen

Emali on kova kalvo, joka peittää dentiinin ja massan ulkopinnan. Emalin kuluminen on kitkasta tai kemikaaleista johtuvaa hammaskiilteen kulumista. Kuluneet hampaat ovat tavallista herkempiä, jolloin ne ovat herkkiä ja kivuliaita.

 Helposti kuluva emali tekee hampaista herkempiä ja kivuliaita ulkoisten tekijöiden edessä

Karies

Karies on suun sairaus, joka liittyy hampaiden rakenteen tuhoutumiseen, joka alkaa kiilteestä ja leviää sitten dentiiniin ja pulpaan. Hampaiden herkkyys ja kipu ovat merkki siitä, että hampaiden reikiintyminen on levinnyt dentiiniin, mahdollisesti jopa pulppaan.

Myeliitti

Terveissä hampaissa massaa suojaa emali ja dentiini. Kun tämä rakenne rikkoutuu trauman seurauksena, bakteerit hyökkäävät massaan ja aiheuttavat massan turpoamisen. Pulpitis aiheuttaa voimakasta kipua jopa ilman ulkoisia ärsykkeitä.

Ientulehdus

Ientulehdus on suun sairaus, johon liittyy kerrostumien ja plakin kerääntyminen ja muodostuminen. Plakin bakteerit ja niiden vapauttamat toksiinit voivat ärsyttää ja aiheuttaa punoitusta ja ientulehdusta. Sen jälkeen hampaat ovat tulleet tavallista herkemmiksi.

Hapan ruokavalio

Runsaasti happamat ruokavaliot, kuten sitrushedelmät, suolakurkut tai hiilihapotetut virvoitusjuomat, voivat aiheuttaa hampaiden kulumista ja pinnan hajoamista, mikä johtaa paljaaseen dentiiniin. Hampaiden herkkyyden ja kivun tärkein syy.

Hapan ruokavalio voi aiheuttaa hampaiden kulumista - Syitä herkkyyteen, hammassärkyä

Väärä hammashoito

Väärä harjaus tai liian perusteellinen harjaus, harjaus useammin kuin 3 kertaa päivässä tai erittäin hankaavan hammastahnan käyttö lisää hammaskiilleen kulumisen riskiä, ​​mikä tekee hampaista herkkiä.

Paha tapa

Jotkut huonot tavat vaikuttavat hampaisiin, kuten jään pureskelu, kylmän jäätelön syöminen, hampaiden narskuttelu yöllä nukkuessa . Nämä tavat vahingoittavat lopulta hampaan rakennetta. Hampaiden kuluminen voi tapahtua tiedostamatta, mutta se on yleistä missä tahansa iässä ja kestää usein pitkään ja aiheuttaa monia ongelmia elämässä.

Hammasleikkauksen jälkeen

Hampaiden herkkyys ja kipu voivat johtua hilseilystä, täytteestä tai implantoinnista... Yleensä nämä hampaiden herkkyystapaukset häviävät ja häviävät 4-6 viikon kuluttua. Tänä aikana sinun on pidettävä hyvää huolta hampaistasi ja kysyttävä neuvoa hammaslääkäriltäsi, jotta hampaasi paranevat nopeasti.

Kuinka hoitaa ja hoitaa herkkiä hampaita

Jos sinulla on hampaiden herkkyys, paras tapa hoitaa sitä on huolehtia asianmukaisesti, jotta ärsyttävät aineet eivät vaikuta hampaiden hermoihin. Jos sinulla on hampaiden herkkyys, hammaskiille on kulunut, tee seuraavat suunhoitomenetelmät :

Harjaa hampaat kunnolla

Monet ihmiset ajattelevat, että kova harjaus voi auttaa poistamaan plakkia hampaista, mutta tämä kuluttaa kiillettä ja tulee herkemmäksi. Harjaus ienrajan lähellä voi kuluttaa hammaskiillettä nopeammin. On parasta käyttää pehmeäharjaista hammasharjaa ja pitää harjaa 45 asteen kulmassa ienrajaan nähden ja harjata sitten varovasti ylös ja alas. Tämä auttaa pitämään emalin puhtaana ja terveenä.

Oikea harjaus rajoittaa hampaiden kulumista ja auttaa suojaamaan ja vahvistamaan hampaita sekä ehkäisemään hampaiden herkkyyttä ja kipua.

Käytä hammastahnaa herkille hampaille

Hammastahnaa valittaessa on välttämätöntä lukea huolellisesti pakkauksessa luetellut ainesosat, jotta vältytään ostamasta huonolaatuisia haitallisia kemikaaleja sisältäviä tuotteita. Hammastahnat, joissa on luonnollisia ainesosia, sopivat erittäin hyvin ihmisille, joilla on herkät hampaat niiden turvallisuuden, erinomaisen käytön ja terveysvaikutusten vuoksi.

Vältä happamia ruokia

Makeiset ja sokeripitoiset hiilihydraattilähteet hyökkäävät hammaskiillettä vastaan ​​aiheuttaen hampaiden herkkyyttä ja hampaiden reikiintymistä. Sen sijaan sinun tulee syödä ruokia, jotka auttavat pitämään suusi kosteana happoja ja hammaskiillettä hyökkääviä bakteereja vastaan, kuten: Kuitupitoiset kasvikset, makeuttamaton maito, luonnonjogurtti. Syljellä on myös kyky taistella suussa olevia bakteereja vastaan. Jos olet juuri syönyt hapanta ruokaa, älä harjaa hampaitasi heti, vaan odota noin tunti, että emali tasaantuu ja puhdista hampaat sitten.

Fluoriterapia

Lisää fluoria hampaiden herkille alueille edistääksesi tervettä kiillettä, lievittääksesi kipua, vähentääksesi herkkyyttä ja estääksesi hampaiden reikiintymistä. Fluoridia käytetään yleisesti nestemäisenä ja pillerimuodossa. Tämä hoito vähentää ruokahappojen hajoamista, lisää remineralisaatiota ja vähentää bakteerien toimintaa. 

Käytä suojatyynyjä 

Pitkäaikainen hionta kuluttaa hammaskiillettä. Tämä tapa voi johtua stressistä, liiallisesta stressistä. Sinun tulee käydä psykologilla tai uniasiantuntijalla arvioidaksesi, onko sinulla uniapnea-ongelma ja kuinka paljon narskuttelet hampaitasi unen aikana. Tänä aikana sinun tulee käyttää suusuojaa, jotta vältyt hampaiden narskuttelusta.

Toivottavasti yllä olevien tietojen avulla olet saanut yleiskuvan herkkien ja kipeiden hampaiden tilanteesta , syistä ja ratkaisuista. Jotta tiedät tarkan syyn, sinun tulee hakeutua lääkäriin ja valita sopivin hoito.