Jakso on myöhässä joka kuukausi: Mistä johtuu?

Hedelmällisessä iässä kaikilla naisilla on kuukautiset, mutta jokaisen naisen kuukautiskierto on erilainen. Normaalisti kuukautiskierto on säännöllisesti joka kuukausi, mutta joissakin tapauksissa kuukautiskierto on epäsäännöllinen. Onko se merkki vaarasta joka kuukausi?

Kuukautisten puuttuminen joka kuukausi on merkki kuukautishäiriöistä. Kuitenkin vain harvat naiset tietävät tarkan syyn ja osaavat ehkäistä ja hoitaa tätä tilaa ajoissa. Seuraava artikkeli antaa sinulle perustiedot kuukautisten myöhästymistilanteesta joka kuukausi.

Mikä on kuukautisten väliin jääminen?

Yleensä kuukautiskierto alkaa 28-30 päivän kuluttua viimeisimpien kuukautisten ensimmäisestä päivästä. Joillakin ihmisillä on lyhyempi kierto noin 21 päivää tai pidempi 32-35 päivän kierto, jota voidaan silti pitää normaalina. Kuitenkin, jos kuukautiset eivät ole olleet yli 35 päivään, saatat myöhästyä.

Kuukautisten puuttuminen on yleinen vaiva monilla naisilla, mutta kaikki eivät ymmärrä sen syytä. Tämä saa naiset ahdistuneiksi ja voi johtaa epävarmuuteen.

Joka kuukausi kuukautiset ovat myöhässä, mikä aiheuttaa hämmennystä naisissa

Miksi kuukautiseni ovat myöhässä joka kuukausi?

Itse asiassa, jos kuukautiset viivästyvät, useimmat naiset ajattelevat syyn olevan raskaus. Se on täysin totta, koska raskaus on yksi yleisimmistä kuukautisten puuttumisen syistä.

Normaalisti yhden kuukautiskierron aikana kohdun limakalvo paksuuntuu vähitellen ja valmistautuu hedelmöittyneen munasolun istutukseen. Naisen normaalissa fysiologiassa hedelmöitysprosessi ei ala ilman munasolun ja siittiön kohtaamista. Tuolloin keho poistaa nämä limakalvokerrokset ja aiheuttaa kuukautiset.

Sitä vastoin siinä tapauksessa, että munasolu on hedelmöitetty ja istutettu kohtuun, limakalvokerrokset eivät putoa, vaan niitä ravitaan sikiön kehityksen käynnistämiseksi. Joten raskauden alussa ja koko raskauden ajan naisilla ei ole kuukautisia.

Kuitenkin, jos kuukautiset ovat edelleen, mutta ne ovat myöhässä joka kuukausi, se voi johtua jostakin muusta alla olevista syistä:

• Liiallinen painonpudotus: Jos laihdut liian äkillisesti, keho putoaa "rytmihäiriön" tilaan ja kuukautisia voi esiintyä. Kuukautiskierron aikana kehon on tuotettava tarpeeksi estrogeenia auttaakseen rakentamaan kohdun limakalvoa. Äkillinen ja liiallinen painonpudotus vähentää ylimääräistä kalorien saantia ja estää kehoa tuottamasta tarpeeksi estrogeenia, jota tarvitaan uuteen kuukautiskiertoon. Joissakin vaikeissa tapauksissa kuukautiset eivät välttämättä tapahdu.
• Äkillinen painonnousu: Toisin kuin painonpudotus, äkillinen painonnousu on myös syy kuukautisten poisjäämiseen. Kun painonnousu on nopeaa, elimistö tuottaa paljon estrogeenia lyhyessä ajassa, mikä saa kohdun limakalvon kasvamaan liikaa ja muuttumaan epävakaaksi.

• Liiallinen liikunta: Liikunta on erittäin hyvä terveydelle, lisäksi se auttaa myös naisia ​​saamaan hoikan ja tasapainoisen vartalon. Joissakin tapauksissa naiset ovat kuitenkin liian kärsimättömiä painonsa suhteen harjoittaakseen korkeaa intensiteettiä, mikä ei ole hyvästä. Naisilla, jotka ovat ammattiurheilijoita tai jotka harjoittavat intensiivistä kehonrakennusta, kuukautiset ovat usein myöhässä tai jääneet pois.
• Stressi: Hypotalamus osallistuu läheisesti estrogeenin tuotantoon kuukautisten aikana, ja stressihormonit, kuten adrenaliini ja kortisoli, vaikuttavat siihen suuresti. Kun mieli on stressaantunut, se johtaa kehon väsymykseen, mikä on myös syynä kuukautisten poisjäämiseen.
• Lääkkeiden sivuvaikutukset: Uuden lääkkeen käyttö ja hoito aiheuttaa todennäköisimmin kuukautisten väliin. Erityisesti jotkut lääkkeet, kuten masennuslääkkeet , hyvät hormonit, psykoosilääkkeet, ehkäisypillerit jne.
• Piristeiden käyttö: Liiallinen alkoholin juonti voi vaikuttaa lisääntymishormoneihin ja johtaa kuukautisten viivästymiseen. Lisäksi runsas tupakointi saa myös nikotiinin ja passiivisen savun vaikuttamaan haitallisesti lantion elimiin, mikä heikentää hapen jakautumista lantion alueelle ja vaikuttaa suoraan kohdun limakalvoon. Sen lisäksi, että pitkäaikainen tupakointi vahingoittaa myös munanjohtimia, heikentää munien määrää ja laatua ja voi johtaa hedelmättömyyteen.
• Endokriiniset häiriöt: Jos hormonitoiminta on tasapainossa, kuukautiskierto on säännöllinen. Kuitenkin, kun hormonaaliset häiriöt voivat vaikuttaa kuukautiskiertoosi tullessaan aikaisin tai myöhään.
• Gynekologiset sairaudet: Jotkut gynekologiset sairaudet, kuten kohdun fibroidit, kystiitti ja munasarjatulehdus, ovat myös syynä kuukautisten jäämiseen. Naisten on seurattava tarkasti kuukautiskiertoaan, emätinvuotoaan ja epänormaalia hajua ja kiinnitettävä erityistä huomiota niihin, jotta he voivat keskustella asiasta gynekologin kanssa ja saada ajoissa tarkastuksen.
• Muut sairaudet: Munasarjojen monirakkulat tai jotkin kilpirauhasongelmat aiheuttavat myös hormonitason epätasapainoa elimistössä, mikä johtaa kuukautisten väliin.

Ehkäisypillereiden sivuvaikutukset ovat myös syynä kuukautisten poisjäämiseen

Mitä minun pitäisi tehdä, kun kuukautiseni ovat myöhässä joka kuukausi?

Jos et ole raskaana ja kuukautisesi viivästyvät jatkuvasti, sinun tulee hakeutua lääkäriin ajoissa saadaksesi selville tarkan syyn, josta lääkäri auttaa löytämään tehokkaimman hoidon. Tapauksesta riippuen voi olla tarpeen käydä sairaalassa tai ottaa yksinkertaisesti lääkitystä päivittäisen elämäntavan muutoksilla.

Säännölliset kuukautiskierrot ovat tärkeitä naisen terveydelle. Muista siis muutama asia:

• Täysin täydennetty kohtuullisella päivittäisellä kalorimäärällä.
• Pidä painosi vakaana, jos haluat lihoa tai laihtua, älä ole liian kärsimätön, vaan pidä yllä ruokavaliota ja liikuntaa pitkään.
• Rajoita alkoholia, kofeiinia tai runsaasti sokeria sisältäviä ruokia.
• Harjoittele kohtuudella ja säännöllisesti, älä lisää tai vähennä taajuutta liian äkillisesti.
• Nuku tarpeeksi ja luo aikainen nukkumaanmenorutiini, älä herää myöhään tai muuta aikatauluasi äkillisesti, jolloin keho menettää tasapainon ja ei pysty sopeutumaan.
• Pidä mielesi rentona, rajoita ahdistusta ja liiallista stressiä.
• Säännölliset terveystarkastukset yleensä ja erityisesti lantion terveys.

Kohtuullinen ja säännöllinen liikunta auttaa tasapainottamaan kehoa ja parantamaan myöhäisiä kuukautisia

Ilmiö kuukautisten myöhästymisestä kuukausittain ei yleensä ole liian vaarallinen, jos oikean syyn selvittäminen ja oikea-aikainen korjaustoimenpide löytyvät, kuukautiset palaavat pian. Kuitenkin, jos kuukautisesi viivästyvät pitkään, se voi vaikuttaa myös suunnitelmaasi saada lapsia, vakavat tapaukset voivat johtaa amenorreaan. Muista pitää itsestäsi parempaa huolta!

Katso lisää

Kuukautiset puuttuvat, mitä juoda verenvuotoon?

Mitä minun pitäisi syödä, jos kuukautiseni ovat myöhässä?

Miten saan kuukautiseni takaisin?

Kuinka monta päivää myöhässä on normaalia?