Ruokamyrkytys pahoinvointi pitäisi tehdä?

Ruokamyrkytys on yleinen tila, kun syöt epähygieenistä ruokaa. Yksi tyypillisistä oireista on ruokamyrkytyksen aiheuttama pahoinvointi. Joten kun kohtaat tämän oireen, mitä pitäisi tehdä sen korjaamiseksi? Otetaan se selvää seuraavan aFamilyToday-blogin artikkelin kautta!

Syöminen on ihmiselle välttämätön tarve, joka varmistaa riittävän ravintoaineiden saannin elimistölle selviytyäkseen ja kehittyäkseen. Mutta jos syöt väärin, älä varmista hygieniaa, sillä voi olla suuri vaikutus ihmisten terveyteen. Etenkin epäpuhdasta, eltaantunutta ruokaa syödessään voi aiheuttaa ruokamyrkytyksen.

Joten miten ruokamyrkytys vaikuttaa terveyteen? Ruokamyrkytys pahoinvointi mitä tehdä voittaa? aFamilyToday-blogi auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin alla olevan artikkelin kautta.

Mikä on ruokamyrkytys?

Ruokamyrkytys (ruokamyrkytys) on tila, jossa potilas myrkytetään syömällä vanhentunutta ruokaa, nauttimalla liiallisista ainepitoisuuksista tai yksinkertaisesti juomalla epäpuhdasta vettä, juomavesi saastuu.

Sama ruokamyrkytys, mutta myrkytysaste vaihtelee lievästä vakavaan. Lievää ruokamyrkytystä saaneen potilaan tila häviää itsestään muutaman päivän kuluttua. Vakavissa tapauksissa myrkytys voi kuitenkin jopa aiheuttaa anafylaksia ja johtaa kuolemaan. 

Ruokamyrkytyksen syyt

Ruokamyrkytysten syyt on jaettu neljään pääryhmään.

• Loisinfektion vuoksi: Loisten toksiinit voivat aiheuttaa myrkytyksen. Platyhelmintit, sukkulamadot, alkueläimet... ovat loisia, jotka aiheuttavat ruokamyrkytyksiä eläimistä ihmisiin.
• Ruoan hajoamisesta johtuen eltaantunut: Pitkäksi säilytetty ruoka tuottaa usein myrkkyjä.
• Myrkytyksiä sisältävien ruokien aiheuttama myrkytys: Potilas voi myrkytyä syödessään elintarvikkeita, joissa on myrkyllisiä aineita, kuten kukkakalaa, rupikonnaa, käärmeen sappia, sieniä jne.
• Kemikaalikontaminaation aiheuttama myrkytys: Kemialliset aineet yli sallitun rajan, runsaasti raskasmetalleja sisältävät elintarvikkeet, säilöntäaineet yli sallitun tason...

Pilaantunut, eltaantunut ruoka aiheuttaa ruokamyrkytyksen

Ruokamyrkytys pahoinvointi mitä tehdä?

Pahoinvointi ja oksentelu ovat yleisimpiä ruokamyrkytyksen oireita. Tällaisissa tapauksissa on ryhdyttävä kaikkiin toimenpiteisiin kaiken ruoan oksentamiseksi mahalaukusta. Voit käyttää etusormea ​​potilaan kielen kulman puristamiseen, mikä helpottaa potilaan oksentamista. Tai voit sekoittaa suolavettä potilaan juotavaksi välittömästi, jotta potilas oksentaa mahdollisimman paljon, mikä estää myrkkyjen pääsyn potilaan kehoon.

Joitakin huomautuksia potilaiden oksentelun stimuloinnista:

• Potilas on asetettava makuuasentoon ja pää koholla, jotta myrkky ei pääse takaisin keuhkoihin, mikä vähentää potilaan tukehtumis- tai tukehtumisvaaraa. 
• Epäilty ruoka tulee pitää myrkytyksenä, jotta syy voidaan nopeasti selvittää ja tehokas hoito löytyy.

Ruokamyrkytysten uhrien pahoinvointi

Kuinka käsitellä ruokamyrkytystä

Nesteytys

Ruokamyrkytys voi aiheuttaa ihmisten oksentelua ja ripulia toistuvasti, mikä johtaa suuriin määriin nesteen menetystä. Siksi sairaan on parasta juoda runsaasti vettä ja makaamaan levätäkseen riittävästi.

Ruokamyrkytyksestä kärsivien ihmisten on vaihdettava suuri määrä vettä

Potilaat voivat juoda oresolia veden ja elektrolyyttien korvaamiseksi, mutta joitain seikkoja tulee huomioida seuraavasti:

• Lue ohjeet huolellisesti ennen käyttöä, sekoita oikea vesisuhde ohjeen mukaan. Koska markkinoilla on monia erilaisia ​​oresolityyppejä, kunkin tyypin ohjeiden huolellinen lukeminen auttaa meitä käyttämään sitä tehokkaammin.
• Mikäli monilla on ruokamyrkytys, on tarpeen jakaa oresoliliuos erikseen (sekoita oresolia eri kuppeihin), älä anna sairaan juoda sitä yhdessä, koska se voi lisätä myrkytyksen ja vakavan myrkytyksen riskiä.

Katso lisää:  Mitä lääkettä ottaa ruokamyrkytykseen?

Vie potilas ensiapuun

Tapauksissa, joissa potilaalla on vain lieviä oireita, kuten pahoinvointia, kevyttä suolen liikettä jne., potilasta ei tarvitse viedä terveyskeskukseen, vaan hän voi antaa ensiapua ja seurata kotona. Jos potilaalla on vakavampi ruokamyrkytys, hänellä on oireita, kuten kouristuksia, tajunnan heikkenemistä, hengitysvaikeutta, potilas tulee viedä lähimpään terveyskeskukseen hoitoa varten. 

Kuinka ehkäistä ruokamyrkytys?

Tässä on joitain tapoja estää ruokamyrkytykset :

• Ruoan valinta: Puhtaiden ja turvallisten tuotteiden valinta on helpoin ja tehokkain tapa. Kannattaa valita elintarvikkeet, joiden alkuperä on selkeä ja joiden viimeinen käyttöpäivä on. Älä ole ahne, valitse vanhentunutta, vanhentunutta ruokaa. 
• Ruoan säilytys: Elintarvikkeet tulee säilyttää jääkaapissa oikeassa lämpötilassa ja sallitun ajan. Älä jätä ruokaa ulos liian pitkäksi ajaksi, jotta se aiheuttaa eltaantumista, pilaantumista ja käytä sitten uudelleen.
• Ruoan valmistus: Pese kätesi säännöllisesti puhtaalla vedellä, pese kädet ennen ruoan käsittelyä, ruoanvalmistuksen aikana ja sen jälkeen. Puhdista ruoka puhtaalla vedellä, ehkä jopa suolavedellä. Puhtaat keittovälineet.
• Noudata periaatetta "syö keitettynä ja juo keitettynä": Virukset ja bakteerit tuhoutuvat helposti korkeassa lämpötilassa. Siksi, kun lämpöä käytetään ruoan prosessoimiseen ja kypsentämiseen, se auttaa myös vähentämään myrkytyksen ja myrkytyksen riskiä.
• Käytä puhdasta vettä: Vesi on myös ruokamyrkytyksen riskitekijä. Siksi suodata vesi ennen käyttöä, juo jäähdytettyä keitettyä vettä jopa varmuuden vuoksi. Keitetyn veden juominen eliminoi monia bakteereja, koska bakteerit usein kuolevat tai inaktivoituvat korkeissa lämpötiloissa.

Säilytä ruokaa jääkaapissa sallitun ajan

Ruokamyrkytyksellä on siis suuri vaikutus terveyteemme. Ruokamyrkytys pahoinvointi ja kehon kuivuminen. Siksi valitse ja säilytä ruoka oikein minimoidaksesi ruoan ja veden myrkytyksen. Toivon teille kaikille hyvää terveyttä ja muistakaa seurata aFamilyToday -blogia saadaksesi lisää terveystietoa!