Halkeilevien kantapäiden hoito on helppoa mutta tehokasta kotona

Halkeilevat kantapäät, vaikka ne eivät vaikuta terveyteen, vaikuttavat estetiikkaan ja saavat monet ihmiset huolestumaan. Noudata näitä yksinkertaisia ​​tapoja hoitaa halkeilevia kantapää tämän artikkelin kautta.

Halkeilevat kantapäät johtuvat monista syistä, on tarpeen selvittää syy, jotta halkeilevat kantapäät hoidetaan tehokkaasti ja perusteellisesti.

Mikä on halkeileva kantapää?

Halkeilevat kantapäät ovat yleinen ihosairaus ihmisillä, joilla on kuiva iho, ja se on usein pahempi kuivana ja kylmänä vuodenaikana. Ilmiöitä halkeilevat kantapäät voidaan helposti havaita paljaalla silmällä, kantapäässä näkyy halkeamia, ihon kuoriutumista, vakavampi voi aiheuttaa verenvuotoa. Ilman asianmukaista hoitoa bakteerit ja sienet voivat päästä halkeaman läpi aiheuttaen infektion. Tässä artikkelissa halkeilevien korkokenkien hoitaminen kotona auttaa sinua saamaan pehmeät, vaaleanpunaiset kantapäät.

Halkeilevat kantapäät ovat yleisiä ihmisillä, joilla on kuiva iho

Yleisiä syitä halkeileville kantapäille

Painon takia

Jaloissa koko kehon paine kohdistuu. Siksi, jos sinulla on ylipainoon tai lihavuuteen liittyviä ongelmia, kehosi raskas paino aiheuttaa paljon painetta jalkoihin, erityisesti kantapäihin. Tässä vaiheessa jalkojen on laajennettava pystyäkseen tukemaan koko kehon painoa. Siksi ylipainoisilla ja lihavilla ihmisillä on usein halkeilevia kantapää.

Ylipaino tai liikalihavuus ei vain aiheuta ongelmia kantapäällesi, vaan se vaikuttaa myös yleiseen fyysiseen terveyteen. Sinun tulee valvoa painoasi tiukasti, älä lihoa yhtäkkiä. 

Ravintoaineiden puute kehossa

Halkeilevat kantapäät voivat olla merkki siitä, että kehostasi puuttuu tärkeitä ravintoaineita ja vitamiineja. Siksi sinun tulee täydentää päivittäisissä aterioissasi tarvittavia ravintoaineita, kuten A-, B3-, C-, E-vitamiinia jne.

Sopimattomien kenkien käyttö

Tiukkojen kenkien käyttö tai usein paljain jaloin kävely voi aiheuttaa kantapään halkeamia . Siksi sinun on valittava oikean kokoiset kengät, ei estetiikan vuoksi, että käytät kenkiä, jotka ovat liian tiukkoja jaloillesi. Lisäksi sinun tulee myös luopua paljain jaloin liikkumisesta, koska se ei vain halkeile kantapäätäsi, vaan vaikuttaa myös terveyteen.

Johtuen usein seisomisesta

Monet ihmiset joutuvat työnsä luonteesta johtuen usein seisomaan pitkään, jolloin kantapäänsä kantavat paljon voimaa, mikä johtaa hankautumiseen. Tämä on väistämätön syy. Kantapäästä kannattaa kuitenkin myös huolehtia pukemalla sileitä, pehmeitä kenkiä, hyödyntämällä istumista mahdollisuuksien mukaan, jalkahierontaa levossa, ...

Uiminen väärällä tavalla

Saippuoiden käyttäminen vahvojen pesuaineiden kanssa, jäykän harjan käyttäminen kantapään hankaamiseen, liian pitkä kuumassa vedessä liottaminen jne. ovat virheitä, joita monet ihmiset tekevät usein suihkussa ja jotka tekevät halkeilevista kantapäästä pahempia.

Liian pitkä uiminen kuumassa vedessä saa jalkojen ihon halkeilemaan helposti

Tehokkaita kotihoitoja kantapään halkeilemiseen

Alla olevilla yksinkertaisilla tavoilla hoitaa halkeilevat kantapäät, voit tehdä sen täysin kotona tutuilla ja saatavilla olevilla ainesosilla.

Käsittele halkeilevat kantapäät aloe veralla

Aloe vera on naisille liian tuttu kauneusaine. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, kuinka halkeilevia kantapääjä hoidetaan aloe veralla.

Halkeilevien kantapäiden hoito aloe veralla tapahtuu seuraavasti:

• Liota ensin jalkasi lämpimään veteen, johon on lisätty hieman suolaa. Noin 5 minuutin kuluttua, kun jalkojen iho on pehmeämpi, nosta jalat ylös ja kuivaa ne pehmeällä pyyhkeellä.
• Aloe vera pesty, kuorittu. Käytä läpinäkyvää aloe veran hedelmälihaa levittääksesi kantapään iholle. Yhdistä hellävaraisiin hierontaliikkeisiin, jotta aloe veran ravintoaineet pääsevät syvemmälle ihoon.
• Huuhtele lopuksi kantapää lämpimällä vedellä ja olet valmis. Tämän hoidon säännöllinen käyttö kahdesti viikossa auttaa kantapään ihoa tasaisemmaksi välttäen epämiellyttävän kuivumisen ja halkeilun.

Halkeilevien kantapäiden hoito aloe veralla on erittäin tehokasta, jos se tehdään säännöllisesti

Käytä kookosöljyä halkeilevien kantapäiden hoitoon

Kookosöljy on kauneudenhoitoaine, joka sisältää runsaasti A-, E-vitamiineja, rasvahappoja, kuten lauriinihappoa ja fenolihappoa. Monia iholle hyviä ravintoaineita sisältävän ainesosan ansiosta kookosöljy kosteuttaa, vähentää kuivuutta ja kiinteyttää tehokkaasti ihoa.

Voit käsitellä halkeilevat kantapäät kookosöljyllä seuraavasti:

• Sekoita pesuallas lämmintä vettä ripaus suolaa pehmentääksesi kantapäät. Voit lisätä muutaman tippa eteerisiä öljyjä, jotta se rentouttava.
• Kun iho on pehmeä, kuivaa vesi pehmeällä pyyhkeellä. Levitä neitsytoliskookosöljyä tasaisesti kämmenelle ja hiero hitaasti kantapäätäsi imeytyäksesi ravintoaineet tasaisesti.
• Pese jalat puhtaalla vedellä. Tee tämä kahdesti viikossa nähdäksesi huomattavia tuloksia.

Kuinka käsitellä halkeilevia kantapäät tuoreella sitruunalla

Sitruuna on hedelmä, jolla on monia käyttötarkoituksia. Sitruuna ei ainoastaan ​​tarjoa runsaasti C-vitamiinia terveydelle, vaan se on myös tuttu luonnollinen ainesosa monissa naisten kauneudenhoitomenetelmissä.

Halkeilevien kantapäiden hoito tuoreella sitruunalla tapahtuu seuraavasti:

• Liota jalkojasi lämpimässä suolalla laimennetussa vedessä noin 5 minuuttia.
• Purista lisää tuoretta sitruunamehua vesialtaaseen ja jatka liottamista yhdessä hellävaraisen hieronnan kanssa, jotta ravinteet tunkeutuvat syvemmälle.
• Kuivaa jalat pehmeällä pyyhkeellä, levitä kosteusvoidetta pehmentämään jalkojen ihoa.

Sitruunalla on monia käyttötarkoituksia kauneudessa

Käsittele halkeilevat kantapäät papaijahartsilla

Papaijamehu sisältää useita vitamiineja ja kivennäisaineita, sillä on antibakteerinen vaikutus ja se vähentää tehokkaasti halkeilevia jalkoja. Halkeilevien kantapäiden käsittely papaijahartsilla on myös hyvin yksinkertaista, tee se vain 1-2 kertaa viikossa. Riittävän hartsin ja sitruunamehun yhdistäminen luo kosteuttavan ja pehmentävän seoksen, parantaa halkeamia nopeasti ja palauttaa vaaleanpunaiset kantapäät.

Tekee:

• Sekoita papaijahartsi ja sitruunamehu suhteessa 1:1.
• Levitä seos halkeileville kantapäille ja anna vaikuttaa 30 minuuttia.
• Huuhtele puhtaalla vedellä ja toista säännöllisesti haluttujen tulosten saavuttamiseksi.

Käsittele halkeilevia kantapäät kotona persiljalla

Persilja on runsaasti K-, C-vitamiinia ja kollageenia sisältävä korianteri, joka on hyvä terveydelle ja jolla on monia kauneuskäyttöjä. Jalkojen liottaminen persiljalla voi auttaa uudistamaan soluja, palauttamaan hilseilevän ihon ja lisäämään tehokkaasti joustavuutta.  

Kuinka käsitellä halkeilevia kantapäät persiljalla:

• Pese ja hienonna 10-12 persiljan oksaa.
• Valmista kulho lämmintä vettä, lisää persilja ja liota jalkojasi 30 minuuttia.
• Voidaan tehdä päivittäin. 

Tässä on joitain yksinkertaisia ​​kotihoitokeinoja halkeileviin kantapäihin , joita voit seurata. Toivottavasti tämä artikkeli on tuonut sinulle paljon hyödyllistä tietoa.