Kuinka hoitaa suonikohjuja gotu kolalla?

Suonikohjujen syy, gotu kolan tuomat suuret edut. Suonikohjujen parantaminen gotu kolalla on tehokasta, toteutustavat ja huomioitavaa hakemuksessa.

Kasviksia ei käytetä vain päivittäisenä ruoana, vaan gotu kola voi myös tuoda paljon hyötyä keholle. Erityisesti kyky vähentää turvotusta ja parantaa verenkiertoa. Siksi monet ihmiset ovat välittäneet menetelmän suonikohjujen hoitoon gotu kolalla . Joten kuinka tehokas tämä menetelmä on, katsotaanpa!

Suonikohjujen pääasiallinen syy

Suonikohjuihin liittyy useita riskitekijöitä, kuten perifeerisen laskimojärjestelmän yksisuuntaisten venttiilien toimintahäiriö. Yleensä aiheuttaa:

  • Elin- ja työasento: Liian kauan yhdessä asennossa oleskeleminen, istuminen tai raskaan kuorman kantaminen voi luoda olosuhteet veren kerääntymiselle jalkoihin. Tämä lisää painetta jalkojen suonissa, pitkäaikainen vaurio yksisuuntaisille laskimoläppäille. Tuloksena on veren pysähtyminen ja suonikohjut.
  • Kostea ympäristö voi myös pahentaa tautia.
  • Raskaus, useita synnytyksiä, liikalihavuus, ylipaino ja ummetus, ehkäisypillereiden käyttö, tupakointi, liikunnan puute, vähäkuituinen ja vitamiinipitoinen ruokavalio jne. ovat myös taudin aiheuttajia.
  • Syvä laskimotukos, joka estää veren virtauksen sydämeen, voi myös aiheuttaa sairauden.
  • Synnynnäiset venttiilivauriot.
  • Ikään liittyvä rappeuma (yleinen vanhuksilla).

Kuinka hoitaa suonikohjuja gotu kolalla?

Alaraajojen vasodilataatio 

Gotu kolan suuret edut

Gotu kola ei ole vain ruoka, vaan se voi myös tuoda erittäin hyviä parantavia etuja, erityisesti seuraavasti:

Parantaa verisuonten tilaa

Gotu kolalla on kyky vähentää turvotusta, tehostaa verenkiertoa, joten se on erittäin hyvä ihmisille, joilla on suonikohju.

Haavan paranemista

Gotu kola sisältää suuria määriä triterpenoideiksi kutsuttuja kemikaaleja, joten niitä käytetään myös pienten haavojen hoitoon, paranemisen nopeuttamiseen ja hapettumisenestoaineiden lisäämiseen loukkaantuneessa ihossa. Näin se auttaa pitämään ihon terveenä ja lisää verenkiertoa vammautuneilla kehon alueilla.

Vähennä ahdistusta

Gotu kolan triterpenoidit voivat auttaa vähentämään ahdistusta ja tehostamaan hermotoimintaa.

Paranna kognitiivisia kykyjä

Centella asiatica -uutteella on erittäin positiivinen vaikutus verenkiertoelimistöön, mikä auttaa nopeuttamaan aivojen hapettumisprosessia ja siten parantamaan kognitiivista toimintaa. Lisäksi gotu kolan antioksidantit auttavat myös stimuloimaan hermoreittejä poistamalla plakkeja sekä vapaita radikaaleja aivoissa.

Paranna ruoansulatuskanavan terveyttä

Anti-inflammatoristen ja antioksidanttisten vaikutustensa ansiosta gotu kola voi parantaa merkittävästi suoliston ja paksusuolen terveyttä.

Kehon puhdistus

Gotu kolaa voidaan pitää lievänä diureettina. Sen kyvyn ansiosta stimuloida kehoa erittämään myrkkyjä, suoloja, vettä ja jopa ylimääräisiä rasvoja kehosta virtsan kautta. Tämä prosessi voi auttaa kehoa vähentämään munuaisiin kohdistuvaa painetta ja pitämään kehon terveenä ja tasapainossa.

Gotu kolalla on monia etuja keholle 

Onko tehokasta hoitaa suonikohjuja gotu kolalla? 

Itämaisen lääketieteen mukaan gotu kola on erittäin ravitseva yrtti, se sisältää monia mineraaleja ja antioksidantteja. Siksi on täysin mahdollista käyttää niitä äänen ravitsemiseen, muistin parantamiseen sekä ikääntymisen hidastamiseen, perifeerisen verenkiertojärjestelmän parantamiseen. Lisäksi se parantaa monia ihosairauksia.

Koska ne pystyvät vähentämään turvotusta ja parantamaan verenkiertoa kehossa, ne ovat erityisen tehokkaita suonisairauksiin. Erityisesti suonikohjuihin. Käytetään yhdessä muiden menetelmien kanssa, kuten: Lääketieteelliset sukat suonikohjuihin, Medicosh Varicare -geeli suonikohjuihin , ... tuo erittäin hyviä tuloksia.

Parannuskeinot suonikohjujen hoitoon gotu kolalla

Käytä puhdasta gotu kola smoothieta

Käytä 100 g gotu kolaa pestynä, suolavedellä liotettuna ja lisää sitten 100 ml vettä. Soseuta sitten tehosekoittimella, purista mehu. Vettä tulee lisätä niin paljon, ettei gotu kola smoothie jää liian laimeaksi. Seuraavaksi suodata seoksen läpi siivilällä, purista, jotta saat kaiken veden. Tai purista mehu kangaspussilla. Voi lisätä hieman sokeria, jäätä juomisen helpottamiseksi.

Puhdas gotu kola mehu parantaa tehokkaasti suonikohjuja 

Gotu kola mehu

Ota 120 ml gotu kola mehua, joka on keitetty 110 ml vihreiden papumaidolla ja 1 tl sokeria, ja laita se tehosekoittimeen vaahtoamaan. Kaada seos sitten lasiin, lisää jäätä ja nauti. Lisäksi voit keittää vihreitä papuja ja jauhaa ne gotu kola -mehulla. 

Sekoitus gotu kolaa kookoksen kanssa

Lisää kookos, jotta saat vettä, hienonnettu kookosriisi. Mittaa 220 ml valmistettua gotu kola mehua sekoitettuna 110 ml siamilaista kookosvettä, vähän sokeria ja noin 3 ruokalusikallista kopraa ja laita se sitten tehosekoittimeen. Tämä on täydellinen juoma, jolla on viileä maku, juomisen yhteydessä on myös kookosriisiä, paakkuuntuvaa, sekä herkullista että terveydelle hyvää.

Gotu kolan sekoitus kookoksen kanssa on sekä herkullista että hyvää terveydelle 

Huomautuksia hoidettaessa suonikohjuja gotu kolalla

Vaikka gotu kola on erittäin hyvä, kaikki eivät kuitenkaan voi nauttia tästä juomasta. Sinun on ymmärrettävä seuraavat huomautukset varmistaaksesi, että hoitoprosessi on turvallinen!

  • Niille, jotka ovat raskaana tai aikovat tulla raskaaksi, heidän tulisi rajoittaa gotu kola -mehun juomista. 
  • Imettävien naisten, diabetesta, maksasairautta sairastavien tai tiettyjä lääkkeitä käyttävien naisten ei tule käyttää gotu kolaa. Koska ne voivat heikentää lääkkeen tehoa. 
  • Älä juo liikaa, käytä vain enintään noin 40 g centellaa päivässä.
  • 1 kuukauden gotu kolan käytön jälkeen lopeta käyttö vähintään puoli kuukautta ennen kuin jatkat.
  • Käytön aikana on välttämätöntä rajoittaa auringolle altistumista, koska gotu kola sisältää auringonvalolle herkkiä vaikuttavia aineita.
  • Ihmisten, joilla on heikko ruoansulatusjärjestelmä, tulisi lisätä siivu raakaa inkivääriä juoessaan gotu kola -mehua.

Kuinka hoitaa suonikohjuja gotu kolalla?

Kaikkien ei pitäisi juoda gotu kolaa 

Suonikohjujen hoito gotu kolalla on suhteellisen tehokas ja turvallinen tapa hoitaa suonikohjuja kotona . On kuitenkin huomattava, että se voi vain parantaa tilaa, ei hoitaa sitä kokonaan. Seuraa tilaasi ja valitse sinulle sopivin menetelmä!


Leave a Comment

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.