Lue nyt 6 tapaa lievittää kipua synnytyksen aikana, jotta et ole huolissasi synnytyksestä
Oletko huolissasi lähestyvästä synnytyksestäsi ja etsit vinkkejä synnytyskipujen lievittämiseen? Älä siis jätä huomiotta aFamilyToday Healthin artikkelia.
Keskipiste on yksi tärkeimmistä kehon akupunktiopisteistä, jolla on suuri rooli sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa. Joten missä Keskinapa sijaitsee? Kuinka paikantaa Keskinapa-akupiste?
Akupunktiolla ja akupainantahoidolla on kyky parantaa terveyttä tehokkaasti, mutta ne ovat silti erittäin turvallisia ja sopivat monille aiheille. Jokaisella akupunktiopisteellä on erillinen toiminto, se on yhdistettävä harmonisesti muiden akupunktiopisteiden kanssa kokonaisvaltaisen vaikutuksen aikaansaamiseksi. Tässä artikkelissa opitaan keskusnavan sijainnista ja kuinka akupainanta tehdään oikein.
Mikä on Keskinapa?
Trung Chi -akupunktiopiste tunnetaan myös monilla muilla nimillä, kuten: Trung Tu -piste, Ngoc Huyen -piste ja Qi Nguyen -piste. Tämä on kolmas akupunktiopiste, joka sijaitsee nucleus pulposusissa ja vaikuttaa suoraan virtsarakon toimintaan. Siksi itämaisen lääketieteen lääkärit käyttävät usein puristusta ja akupunktiota tähän akupisteeseen stimuloidakseen tasapainomeridiaanien, pernan, munuaisten ja maksan lihasten toimintaa.
Missä Keskinapa sijaitsee?
Kuten nimestä voi päätellä, keskus sijaitsee kahden navan, navan ja häpyluun välissä. Määrittääksesi akupisteen sijainnin tarkemmin, mittaat navasta alle 4 cuniin, 1 cuniin häpyluusta. Jokainen cun vastaa keskimmäisen rystysen pituutta.
Kuvia Keskinavan sijainnista
Napan keskustan vaikutus
Itämaisen lääketieteen asiantuntijoiden mukaan maan keskipiste on erittäin hyödyllinen virtsarakolle. Trung Chi -akupisteeseen vaikuttaminen edistää ruoansulatuskanavan puhdistamista, lisää verenkiertoa ja säätelee vatsan väliseinää.
Naisille
Trung Pole -akupiste tukee kuukautisten tukkeutumisen aiheuttamien sairauksien hoitoa, jotka aiheuttavat kuukautiskipua, tippuria, verenvuotoa, leukoplakiaa, tulehduksellista lantiononteloa, yökastelua, virtsan polttamista, virtsaamisvaikeuksia jne.
Miehille
Terveysministeriön tilastojen mukaan jopa 75% Vietnamin miehistä kärsii miesten sairauksista, kuten: heikko fysiologia, impotenssi, ennenaikainen siemensyöksy, virtsatietulehdukset, sukuelinten tulehdus, munuaiskipu jne. verta ulosteessa ,. .. Tämä huoli ei kuitenkaan enää pelota miehiä, koska sairaus on helposti ratkaistavissa keskinavan hoidolla.
Keskinapainen akupiste tuo upeita vaikutuksia miehille
Kuinka yhdistää akupunktiopisteitä
Joissakin arvostetuissa akupunktio- ja akupainantalaitoksissa lääkärit voivat joustavasti yhdistää Trung Chi -akupunktiopisteitä moniin muihin akupunktiopisteisiin vaikeampien sairauksien hoitoon. Erityisesti:
Kuinka vaikuttaa oikein Keskivyöhykkeen pisteeseen?
Akupunktio, akupainanta yleensä ja erityisesti keskipolaarinen akupainantapiste, vaikka se on erittäin hyvä, sillä on monia vaarallisia seurauksia, jos teet sen väärin. Siksi ennen akupunktiota ja akupainantaa voit viitata seuraaviin tavoihin:
Kuinka akupainanta
Vaihe 1: Ennen akupainantaa sinun tulee hieroa vatsaasi kevyesti 3 minuuttia. Laitat vuorotellen molemmat kädet vatsalle, hiero sitä myötäpäivään, kunnes iho lämpenee.
Vaihe 2: Paina peukalollasi akupunktiopistettä noin 2-3 minuuttia ja vapauta sitten, suorita noin 50 kertaa jatkuvasti.
Vaihe 3: Kiedo sitten kätesi selkäsi taakse, taivuta sormiasi painaaksesi ja paina akupistettä. Käytä pisuaaria hieromaan kulhon molempia puolia pystysuunnassa ylhäältä alas ja toista 50 kertaa.
Miten akupunktio?
Kun teet akupunktiota, työnnä neula pystysuoraan ja taaksepäin 0,8–1 cunista. Voit kysyä potilaan tuntemuksista, kun näet paikallisen tunnottomuuden leviävän sukupuolielimiä pitkin, se tarkoittaa, että akupunktio on oikea. Seuraavaksi suoritat akupunktion 5 syötillä ja lämmität noin 5-10 minuuttia.
Potilaan patologiasta riippuen lääkäri päättää asettaa neulan suoraan tai vinosti
Huomautuksia, kun akupunktio, akupainanta Center
Oikean akupainantatavan ja akupunktion lisäksi sinun tulee huomioida myös muutamia tärkeitä periaatteita. Tuo on:
Siten on kiistatonta, että Keskinapapisteen suuri vaikutus . Tapa paikantaa maan keskipiste on myös erittäin helppo. Siksi voit tehdä akupainanta, säännöllistä hierontaa parantaaksesi itsesi ja perheesi terveyttä!
Oletko huolissasi lähestyvästä synnytyksestäsi ja etsit vinkkejä synnytyskipujen lievittämiseen? Älä siis jätä huomiotta aFamilyToday Healthin artikkelia.
Vauvojen hikka on melko yleistä. Vaikka ei vaarallista, mutta vauvan hikka saa monet vanhemmat järkyttymään.
aFamilyToday Health - Kasvojenhoito voi auttaa raskaana olevia äitejä lievittämään stressiä, mutta äitien tulee myös olla tietoisia seurauksista terveydelleen ja sikiölle.
aFamilyToday Health - Et ehkä tiedä, raskaushieronta on mahdollinen kipulääke, joka lisää rentoutumisen ja mukavuuden tunnetta raskaana olevan äidin kehossa.
AFamilyToday Healthin asiantuntijoiden kertominen syistä ja tavoista vähentää selkäkipua auttaa raskaana olevia naisia vähentämään kipua tällä alueella synnytyksen aikana.
aFamilyToday Health - 40 päivää synnytystä ei ole pitkä aika, mutta se riittää auttamaan äitiä toipumaan, vähentämään ahdistusta, jos voit toteuttaa ja yhdistää nämä 5 vinkkiä.
aFamilyToday Health - Vauvoilla on usein hyvin hämmentäviä syitä olla nirso. Alla 18 vinkkiä auttaa sinua selviytymään kiukkuisesta vauvasta.
Keskosten hoidossa on joitain väärinkäsityksiä. Jos lapsesi kuuluu tähän luokkaan, korjaa nämä väärinkäsitykset.
aFamilyToday Health - Kun raskaana olevan äidin kehosta tulee raskas ja hänen mielialansa on myös mieliala, hänen täytyy soveltaa näitä vinkkejä rakastaakseen elämäänsä enemmän.
Mikä on oikea tapa hieroa raskaana olevien naisten vatsaa varmistaen turvallisuuden äidin ja vauvan terveydelle? Katso alla oleva artikkeli!
Raskaana olevat naiset ovat usein huolissaan synnytyksen aikana. 3 harjoitusta aFamilyToday Health auttaa raskaana olevia äitejä valmistautumaan henkisesti ja olemaan hyvässä kunnossa, kun raskaana olevat naiset alkavat synnyttää.
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.