Ravitsemus hidaskasvuisille lapsille

Lasten hitaaseen painonnousuun on monia syitä, kuten anoreksia, imeytymishäiriöt, ruoansulatushäiriöt ja liikunnan puute. Miten parantaa tilannetta ja auttaa lapsia kehittymään optimaalisesti? Ota selvää alla olevasta artikkelista!

Hidaskasvuinen riisitauti on lasten luudystrofia tai pehmeä luusairaus, joka vaikuttaa sekä lasten terveyteen, fyysiseen vahvuuteen että pituuteen. Kohtuullinen ruokavalio auttaa parantamaan tätä tilaa tehokkaasti ja auttaa lapsia kehittymään optimaalisesti. 

Lasten riisitautien syyt

Riisitautien syynä on kalsiumin, D3- ja MK7-vitamiinien puute, mikä johtaa kalsiumin puutteeseen luissa. Kalsium on tärkeä hivenaine, joka osallistuu moniin kehon toimintoihin ja auttaa säätelemään sympaattista hermostoa. Siksi ensimmäinen merkki, jonka lapsi osoittaa, kun kalsiumin puute on neurologinen häiriö, lapsi usein itkee öisin ja hikoilee.

Varsinkin pitkän ilman hoitoa kestäneen riisitautien jälkeen luissa on epämuodostumia, kuten otsa, pään litistyminen, vakavampia, siinä vaiheessa, kun lapset voivat istua, rintakehä on turvonnut, ja sitten heillä on muita oireita. motorisen kehityksen viivästyminen, kuten rullaamisen, ryömimisen, seisomisen, kävelyn ja hampaiden puhkeamisen viive.

Mitkä ovat riisitautien syyt lapsilla?

Seuraava on riisitautien jälkitautojen vaihe, lapsilla on epämuodostumia luissa, kuten jalkojen keula, O-muotoinen, X-muotoinen, nilkka- ja rannerenkaat, tai kylkiluiden tai kylkiluiden vääntymä rinnassa. Tässä vaiheessa, vaikka riisitautia hoidettaisiin aktiivisesti, vain autonomisen toimintahäiriön oireet poistuvat, mutta jälkiseuraamukset luissa eivät koskaan poistu.

Asianmukaista ravintoa kitukasvuisille lapsille

Riisitautia sairastavien lasten ravitsemushoidon tulee varmistaa riittävät ravintoaineet: tärkkelys, proteiini, rasva, kuidut, mutta sen on oltava tasapainoinen ja proteiinien vääristymistä vältettävä. Äitien ei myöskään tule tukahduttaa tai pakottaa lapsia syömään liikaa, välttämään virheiden tekemistä pienten lasten kasvatuksessa.

• Yksinomainen imetys ensimmäiset 6 kuukautta ja jatka imetystä 2 vuoteen asti: Maidon kalsium imeytyy helpommin kuin muista elintarvikkeista. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vain rintamaito tarjoaa täyden valikoiman aineita ja vasta-aineita, immuunijärjestelmää vauvoille. Vanhemmille lapsille on suositeltavaa valita tavallisia maitotuotteita ja tarjota lapsille runsaasti kalsiumia.
• Lisää runsaasti kalsiumia, rautaa ja sinkkiä sisältäviä elintarvikkeita: Eläinperäiset, proteiinipitoiset elintarvikkeet, kuten munat, maito, äyriäiset, liha... erityisesti paljon sinkkiä sisältävät ruoat, kuten: Kana, sammakonliha, osterit... koska sinkin puute on yksi lasten riisitaudin ja kasvun hidastumisen syistä.

Täydennä D-vitamiinia rasvasta: Lapsen ruokavaliossa tulee olla tietty määrä rasvaa, mutta sitä ei saa olla liikaa, koska se on helppo aiheuttaa muita sairauksia, joten valitse kasviöljyjä. 

Tarvitsee lapsille sopivan ruokavalion

• Ruokavalion tulee olla lapsen ikään sopiva, antaa lapselle riittävästi energiaa ja ravinteita, eikä lapsen saa olla nälkäisenä tai jättää väliin.
• Vihannekset ja hedelmät ovat korvaamattomia ruokia jokaisen lapsen aterialla. Runsaasti kypsien vihreiden vihannesten ja hedelmien syöminen auttaa myös lapsia kasvamaan pituudeksi, koska vihannekset tarjoavat monia hivenravinteita, ja lisäksi ummetuksen estäminen auttaa lapsia imemään mikroravinteet hyvin.

Lisäksi äidit voivat täydentää lapsiaan myös suun kautta annettavilla lisäravinteilla, kuten Hatro D3-vitamiini + DHA , joka on tislattu korkealaatuisista anjovisraaka-aineista, Hatron Omega-3 minimoi riskin.raskasmetallikontaminaatio verrattuna perinteisistä syvästä uutettuihin Omega-3-yhdisteisiin -merikala. D3-vitamiinia tuodaan myös suoraan Sveitsistä, mikä tarjoaa parhaan ravintoarvon.

Lisäravinteet oraalisten liuosten muodossa, kuten Hatro D3-vitamiini + DHA, jotka auttavat lapsia kehittymään kokonaisvaltaisesti

Erityisesti vauvoille ja lapsille suunniteltuna Hatro Vitamin D3+ DHA:lla ei ole lainkaan kalan hajua, ja siinä on mieto appelsiinin maku, mikä tekee siitä nautinnollisempaa lapsille. Tuote auttaa estämään riisitautiriskiä, ​​kasvun hidastumista ja auttaa lapsia kehittymään sekä henkisesti että fyysisesti. Auta lastasi nukkumaan sikeästi ja syvään, vähennä yöhikoilua.

Toivottavasti ylläolevan hidaskasvuisten lasten ravinnon jakaminen auttaa äideille lisää hyödyllistä tietoa lasten hoidossa!