Raskaana olevat naiset, jotka käyttävät kalsium Corbierea, miten tuovat parhaan vaikutuksen?

Kuinka raskaana olevat naiset ottavat kalsium Corbierea? Kuinka ottaa Corbiere-kalsiumia parhaan imeytymisvaikutuksen saavuttamiseksi äidille ja vauvalle? Seuraava artikkeli auttaa raskaana olevia äitejä saamaan enemmän hyödyllistä tietoa valmistautuakseen äitiysmatkaansa. Otetaan nyt yhdessä selvää!

Kalsiumlisä on yksi tärkeimmistä asioista, joka voi auttaa estämään kalsiumin puutteen riskiä, ​​joka vaikuttaa äidin terveyteen ja lapsen yleiseen kehitykseen. Sitä ei kuitenkaan pidä täydentää mielivaltaisesti, vaan sitä tulee täydentää lääkärin ohjeiden mukaan. Joten kuinka raskaana olevien naisten tulisi ottaa kalsium corbierea saadakseen parhaat tulokset? Kuinka ottaa kalsium corbierea? Ota selvää alla olevasta artikkelista!

Kalsium Corbieren rooli raskaana oleville naisille

Sekä äidin että sikiön terveyden varmistamiseksi raskaana olevien naisten tulee aktiivisesti täydentää kehoaan kalsiumilla raskauden aikana. Näin ollen se, kuinka raskaana olevat naiset ottavat kalsium corbierea, on erittäin tärkeää lapsen luuston kehitykselle. Lisäksi kalsium auttaa myös tukemaan hermoston, sydän- ja verisuonijärjestelmän ja lihasten kehitystä. 

Jos äidin elimistö ei saa tarpeeksi kalsiumia raskauden aikana, sikiön on otettava kalsiumia äidin luista kasvaakseen. Tämä aiheuttaa raskaana olevalle äidille luustoon liittyviä komplikaatioita, kuten niveltulehdusta , osteoporoosia, nivelkipuja... Lisäksi kalsiumin puute on myös syynä preeklampsian komplikaatioihin äidille raskauden aikana. johtaa erittäin vaaralliseen ennenaikaiseen synnytykseen. syntymästä. 

Calcium Corbiere on kuuluisan ranskalaisen lääkeyhtiön Sanofin kalsiumlisä raskaana oleville naisille. Calcium Corbiere valmistetaan lasiputken muodossa, joka sisältää 10 ml ja 5 ml liuoksia. Tämä kalsiumlisä on melko suosittu Vietnamin markkinoilla.

Calcium corbiere auttaa täydentämään raskaana oleville naisille tarvittavaa kalsiumia

Calcium Corbieren koostumus sisältää: kalsiumglukoheptonaattia 1,1 g; Nikotiiniamidi (PP-vitamiini) 50mg, C-vitamiini 100mg ja H3PO3 40mg. Corbieren etuna on, että se valmistetaan liuoksen muodossa, joten sillä on parempi liukoisuus ja imeytyminen kuin muilla annosmuodoilla, kuten tabletteilla, kapseleilla tai kalsiumrakeilla. Tällä tuotteella on kuitenkin se haittapuoli, että kunkin putken kapasiteetti on vain noin 10 ml, mikä vastaa 90 mg:aa alkuainekalsiumioneja. Siksi jos raskaana olevat naiset juovat vain 2 3 putkesta Calcium Corbierea päivässä, se ei täytä kehon kalsiumin tarvetta (1000-1500mg/vrk) raskauden aikana . 

Lisäksi Corbiere on lasiputken muodossa, joka on kätevä käyttää ja vaikea ylläpitää. Asiantuntijat suosittelevat myös, että potilaat, joilla on verensokeritauti, eivät käytä tuotetta, koska tämän ruoan sokeripitoisuus on melko korkea. 

 Calcium Corbiere -rasia (sisältää 3 läpipainopakkausta x 10 10 ml:n putkea) on tällä hetkellä noin 150 000 - 200 000 VND.

Miten raskaana olevat naiset ottavat Calcium Corbierea? 

Ravitsemusasiantuntijoiden suositusten mukaan raskaana olevien naisten tulisi juoda kalsiumia aamuisin (7-8 tunnin välillä), jotta kalsium imeytyisi elimistöön parhaiten. Sieltä se auttaa vähentämään riskiä kalsiumin kertymisestä munuaisiin ja virtsateihin. Samaan aikaan raskaana olevien naisten tulee huomioida, että kalsiumia ei pidä ottaa ennen ateriaa, koska se voi vaikuttaa haitallisesti vatsaan. 

Joten kuinka raskaana oleville naisille on paras tapa ottaa kalsium corbierea? Raskaana olevien naisten tulisi juoda kalsiumia aamiaisen jälkeen noin 1 tunti. Samanaikaisesti kalsiumin imeytymisen lisäämiseksi kehoon raskaana olevat naiset voivat syödessään sekä syödä että ottaa aurinkoa kuistilla. Auringosta peräisin oleva D-vitamiini voi auttaa kehoa syntetisoimaan kalsiumia, mikä mahdollistaa maksimaalisen imeytymisen kehoon. 

Lisäksi tehokas tapa juoda kalsium corbierea on se, että raskaana olevat naiset voivat juoda kalsiumia myös jokaisen lounaan jälkeen noin 1 tunnin ajan. Koska yleensä aikuinen tarvitsee päivittäin noin 1000mg kalsiumia, joten jaa se kahteen aamiaisen ja lounaan jälkeen, jotta elimistö pystyy imemään kalsiumia, niin se tehoaa vähitellen.

Ja raskaana olevien naisten tulee huomioida, että kalsium corbierea ei pidä ottaa iltapäivällä tai illalla, etenkään noin klo 21. Jos käytät muita antibiootteja , sinun tulee ottaa ne 2 tunnin välein. Raskaana olevien naisten tulisi kuitenkin ottaa päivittäin noin 1000mg kalsiumia ja 200mg DHA:ta, joten kalsiumpillereiden samanaikainen ottaminen ei vaikuta kummankaan aineen imeytymiseen. Jotta keho voisi kuitenkin imeä nämä ravintoaineet parhaiten, äitien tulee myös huomioida:

 - DHA tulee ottaa välittömästi ennen ateriaa tai heti sen jälkeen.
 - Kalsium tulee ottaa ennen ruokailua tai sen jälkeen noin 30 minuuttia.

Kuinka raskaana olevien naisten tulisi ottaa kalsium corbierea saadakseen parhaat tulokset?

Sitä paitsi raskaana olevien äitien ei tulisi juoda Calcium Corbierea maidon, kahvin, hedelmämehun kanssa... etenkään kalsiumia ei pidä ottaa liian suolaisten keitettyjen ruokien kanssa. Tämä voi lisätä virtsaan erittyvän kalsiumin määrää, mikä aiheuttaa kalsiumin menetystä. 

Huomioitavaa, kun raskaana olevat naiset käyttävät Calcium Corbierea

Sen lisäksi, että raskaana olevat naiset ottavat kalsiumkorbieria, raskaana olevien naisten on kiinnitettävä huomiota joihinkin seuraavista ongelmista käyttäessään tätä lääkettä:

- Kalsium imeytyy elimistöön täydellisemmin, jos sitä täydennetään D-vitamiinilla (löytyy auringonvalosta, ruuista, kuten punaisesta lihasta, kananmunista, maidosta ...). Osteoporoosia sairastaville naisille on tärkeää saada kalsiumia ja D-vitamiinia. 

- Jos proteiinipitoisia ruokia on päivittäin liikaa, se lisää kalsiumin erittymistä. Siksi raskaana olevien naisten tulee juoda paljon vettä kalsiumlisiä käyttäessään munuaiskivien välttämiseksi . 

Liika rasvansulatus heikentää myös kalsiumin imeytymistä merkittävästi. Siksi raskaana olevien naisten ei pitäisi syödä liikaa rasvaa, proteiinia ... ja raskaana olevien naisten on parasta valmistaa ateriamenu etukäteen riittävän ravinto- ja ravintoainepitoisuuden varmistamiseksi.

Kalsium imeytyy paremmin elimistöön, kun sitä täydennetään D-vitamiinilla

Toivottavasti yllä oleva artikkeli auttaa raskaana olevia naisia ​​saamaan enemmän hyödyllistä tietoa ja tietämään, kuinka raskaana olevat naiset ottavat kalsiumcorbierea ja kuinka kalsiumkorbierea otetaan parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi. Ota selvää, kuinka saat siitä kaiken irti!