Pitkään monet äidit ajattelivat, että imetys oli hyvin yksinkertainen asia. Mutta todellisuudessa jokainen äiti ei tiedä kuinka imettää vastasyntynyttä.
Joten miksi äitien täytyy imettää yksinomaan 6 kuukautta ja kuinka imettää oikein, selvitetään.
1. Miksi vauvoja tulisi imettää ensimmäisen 6 kuukauden ajan?
Äidinmaito on vauvojen ja pikkulasten paras ja olennaisin ravinnonlähde. Äidinmaito on täynnä ravintoaineita proteiinista, rasvasta ja kivennäisaineista, erityisesti rintamaito on helpompi sulattaa ja imeytyä kuin lehmänmaito.
Äidinmaidossa ei ole vieraita proteiinikomponentteja, joten se ei aiheuta allergioita vauvalle.
Siksi vauvat, joita imetetään ensimmäisen 6 kuukauden ajan, kasvavat nopeammin ja heillä on pienempi riski saada ylipainoa tai aliravittua, riisitautia ja heillä on usein parempi vastustuskyky kuin muilla vauvoilla.
Maailman terveysjärjestön suositusten mukaan äitien tulee imettää vauvansa heti synnytyksen jälkeen, jotta he voivat nauttia elämänsä ravitsevasta ensimaidosta.
Äidin tulee imettää vauva välittömästi synnytyksen jälkeen, jotta vauva voi nauttia ravitsevasta elämän ensimmäisestä maidosta.
Äitiin ja vauvaan erikoistuneiden lääkäreiden mukaan jos ei osaa imettää, se voi aiheuttaa epämukavuutta sekä äidille että lapselle, vauva voi itkeä, koska hän ei voi juoda tai juoda hyvin vähän rintamaitoa, äiti voi kärsiä vakavasta sairaudesta. turpoaminen, kipeät nännit ja jos tämä tila jatkuu, se voi johtaa maidon häviämiseen.
Siksi äitien tulee valita oikea ja sopiva tapa imettää, jotta sekä äiti että vauva viihtyvät. Uusille äideille, joilla ei ole paljon maitoa, tai raskauden tai stressin aikana, mikä johtaa maidonpuutteeseen, maitotiehyiden tukkeutumiseen... jos tämä tilanne kestää, se aiheuttaa tarpeettomia seurauksia.
2. Opeta äidille kuinka imettää oikein
Kuinka pitää vauvaa sylissä imetyksen aikana
- Vauvan pää ja vartalo ovat suorassa linjassa.
- Vauvan kasvot on käännetty rintaan päin, vauvan nenä nänniä kohti.
- Äiti pitää vauvaa sylissään ja katsoo häntä rakastavasti tai puhuu hänelle.
- Äiti tukee vauvan peppua.
Kuinka nostaa rintaa imetyksen aikana
- Äidin peukalo lepää rinnalla.
- Loput sormet lepäävät rinnassa rinnan alapuolella.
- Etusormi nostaa rintaa.
Opeta äideille kuinka imettää, jotta vauva tarttuu rintaan kunnolla
- Kosketa rintaa vauvan ylähuuliin.
- Odota, kunnes vauvan suu on auki.
- Tuo vauvan suu rintaan niin, että vauvan alahuuli on nännin alapuolella.
Merkkejä siitä, että äiti on käyttänyt oikeaa imetystapaa
Vauva lukittuu oikein
Kun vauvan suu tarttuu rintaan, alahuulen tulee kääntyä ulospäin, nännin tulee olla kokonaan suussa (vauvan leukojen tulee olla rinnan yläosassa, ei vain nännissä), kielen tulee olla rinnan ympärillä. Nänni ja posket tulee pyöristää, areola Jäljellä oleva rinta on enemmän ylhäällä kuin alhaalla.
Vauva imee kunnolla, kun vauvan suu tarttuu rintaan, alahuuli kääntyy ulospäin, nännin tulee olla kokonaan suussa
Imetys on tehokasta, kun:
Vauva nielee hitaasti, syvään, joskus pysähtyen ja jatkaen sitten imemistä, voi nähdä tai kuulla vauvan nielevän. Vauva imee kaiken maidon yhdestä rinnasta, sitten äiti vaihtaa toiseen ja päinvastoin seuraavassa ruokinnassa.
Oikea tapa imettää on, että äiti ei saa vetää nänni ulos, kun vauva vielä haluaa imeä. Äitien tulee imettää lapsiaan yksinomaan ensimmäisen 6 kuukauden ajan, eivätkä ne saa antaa heille ruokaa tai juomaa, mukaan lukien suodatettua vettä, heidän kokonaisvaltaisen kehityksensä vuoksi.
3. Merkkejä siitä, että vauva on saanut tarpeeksi maitoa, jotka äitien tulisi tietää
Nuorille äideille ensimmäistä kertaa synnyttäessä ei ole helppoa tietää kuinka imettää tarpeeksi vai ei. Äitien on kuitenkin vain tarkkailtava huolellisesti muutamia seuraavista merkeistä tietääkseen heti, saako heidän vauvansa tarpeeksi maitoa:
- Jokaisen ruokinnan jälkeen rinnat pehmenevät.
- Yleensä vauvasi lopettaa imemisen, kun se on täynnä, ja vapauttaa sen. Jos haluat lopettaa imetyksen, voit laittaa pikkusormen varovasti vauvan suun kulmaan lopettaaksesi imemisen.
- Lapsi ulostaa keltaisilla, pehmeillä ulosteilla.
- Usein virtsaaminen, väritön tai vaaleankeltainen virtsa, ei pahaa hajua. Tämä osoittaa, että vauva saa tarpeeksi maitoa.
- Vauvasi osoittaa iloa, mukavuutta ja tyytyväisyyttä jokaisen ruokinnan ja unen jälkeen.
- Vauvasi paino nousee tasaisesti noin kahden ensimmäisen viikon jälkeen.
Vauva nukkuu hyvin ja on tyytyväinen imetyksen jälkeen
Huomautus:
Älä huoli, jos vauvasi ruokintaaika on tavallista lyhyempi. Riippuen siitä, kuinka paljon maitoa kukin äiti tuottaa, vauva voi saada kaikki ravintoaineet vain muutaman minuutin ruokinnassa. Kunhan äiti varmistaa oikean tavan imettää eikä jätä väliin yhtään ruokintaa.
4. Muutamia huomautuksia oikeasta imetyksestä
Tiesitkö, että muutaman ensimmäisen tunnin aikana syntymän jälkeen sinulla on määrä ternimaitoa, ja tämä määrä rintamaitoa on erittäin arvokasta, mikä voi auttaa vauvaasi olemaan täysin immuuni ensimmäisten 6 kuukauden aikana. Siksi äitien tulisi yrittää hyödyntää tätä maitoa imettääkseen vauvojaan!
Jos vauvasi ei noudata suositeltua vakioruokinta-aikataulua, voit luottaa vauvasi tarpeeseen imettää. Äidit eivät pakota vauvaa imemään jatkuvasti, se aiheuttaa pelkoa ja saa vauvan lopettamaan imemisen.
Imetyksen aikana vauva voi ensimmäisten kahden viikon aikana laihtua fysiologisesti, koska se ei ole kyennyt sopeutumaan ulkoiseen ympäristöön. Keskimäärin lapset voivat laihtua 140-200g ja noin 10-12 päivän kuluttua he palaavat normaaliin painonnousuun, joten älä huolehdi liikaa, jos lapsesi laihtuu tänä aikana.
Imetys on upea kokemus, jonka jokainen nainen käy läpi synnytyksen jälkeen, mutta kaikki eivät osaa tehdä sitä oikein. Toivottavasti tämän oikean imetyksen oppaan avulla se auttaa äitejä saamaan enemmän tietoa pikkuenkelistään huolehtimiseen.