On tavallista, että lapset itkevät paljon öisin neljän ensimmäisen elinkuukauden aikana. Syy johtuu usein monista tekijöistä, kuten nälästä, yöympäristön pelosta tai lääketieteellisistä ongelmista. Monilla vanhemmilla täytyy olla päänsärkyä, kun hän miettii kuinka lohduttaa itkevää vauvaa yöllä. Opitaan tästä aiheesta aFamilyToday Blogin avulla alla olevassa artikkelissa!
Joten mikä on tehokas tapa rauhoittaa itkevää vauvaa yöllä? Asiantuntijat neuvovat vanhempia kiinnittämään huomiota vauvaan nukkumaan mennessä ja luomaan samalla ympäristön, joka auttaa vauvaa tuntemaan olonsa turvalliseksi ja mukavaksi välttäen kovia ääniä. Lisäksi vauvan laittaminen ajoissa nukkumaan ja vauvan nukahtaminen luonnollisesti auttaa rajoittamaan yöitkua.
Syy miksi vauvat itkevät öisin
Vauvat itkevät öisin monista eri syistä. Se voi olla lapsen tarpeita, kuten nälkä tai lapsen pelko pimeistä tiloista. Pieniä lapsia on ruokittava säännöllisesti, jotta kasvuun ja kehitykseen saadaan energiaa. Jos vauva tuntee nälkää yöllä, vauva voi itkeä ilmoittaakseen hoitajalle.
Jotkut lapset voivat myös panikoida yöllä , mahdollisesti unien tai ulkopuolelta tulevien pelottavien äänien vuoksi. Joskus vauvat kokevat myös ahdistusta ja stressiä, jotka saavat heidät pelkäämään pimeitä tiloja.
Lisäksi lapset kokevat usein tukkoisen nenän epäkypsän hengitysjärjestelmän vuoksi. Kun vauva altistuu saastuneelle ympäristölle, tupakansavu tai kylmä ilma voivat kuivata vauvan nenän limakalvoja ja aiheuttaa nenän tukkoisuutta.
Toisaalta monet lapset voivat kokea koliikkia , korvasärkyä tai epämukavuutta yöllä. Kivun tunteminen, olipa sitten lievää tai vaikeaa, voi vaikeuttaa vauvan nukkumista ja aiheuttaa epämukavuutta, mikä johtaa öiseen itkuun.
Lasten, joilla on hengitystieinfektio, se on myös syy siihen, miksi vauvat itkevät öisin. Lapset itkevät usein öisin ja aiheuttavat epämiellyttäviä oireita, kuten nuhaa, yskää, hengenahdistusta , käheyttä, kurkkukipua ja vetisiä silmiä.
On hyvin normaalia, että vauvat itkevät öisin nälän tai pimeän tilan pelon vuoksi, mutta jos näin tapahtuu usein ja kestää, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen turvotuksen syyn selvittämiseksi ja turvotuksen hoitamiseksi.
Nälkä voi saada vauvasi heräämään ja itkemään yöllä
Kuinka lohduttaa itkevää vauvaa tehokkaasti yöllä
Itkevän vauvan houkutteleminen yöllä on yksi vanhempien suurimmista haasteista. Tässä on joitain ehdotuksia, jotka auttavat vähentämään öistä itkua ja tekemään vauvastasi mukavamman nukkumaanmenon aikana.
Luo mukava nukkumisympäristö
Yksi tapa rauhoittaa itkevää vauvaa sinä iltana on luoda mukava ja rentouttava nukkumisympäristö. Vanhempien tulisi pyrkiä pitämään makuuhuone hiljaisena ja vapaana melusta. Hiljainen tila pehmeällä valolla auttaa vauvaasi nukahtamaan helposti. Jotkut vauvat voivat nauttia rauhoittavasta, melodisesta musiikista nukkuessaan.
Vanhempien tulee kiinnittää huomiota lapsen makuuasentoon, jos vauva tuntee olonsa epämukavaksi nykyisessä asennossa, vaihda asentoaan. Usein vauva pyytää, että häntä pidettäisiin ja halattaisiin. Voit myös yrittää nostaa vauvasi sängystä ja laittaa hänet sänkyyn ja katsoa kuinka hän reagoi.
Kun vauva itkee, vanhemmat voivat pitää vauvasta kiinni, keinuttaa sitä ja taputella varovasti selkää tai pohjaa, kunnes vauva nukahtaa. Toisaalta tarkista lapsesi lämpötila varmistaaksesi, ettei hän ole liian kuuma vaatteistaan tai liian kylmä ympäristön lämpötilasta.
Kuinka lohduttaa itkevää vauvaa tehokkaasti yöllä luomalla mukava nukkumisympäristö
Nukuta vauva luonnollisesti
Vanhempien tulee laittaa vauva nukkumaan, kun vauva on luonnollisessa tilassa. Jos laitat vauvan nukkumaan, kun hän on liian väsynyt tai liian hereillä, hänellä voi olla vaikeuksia nukahtaa tai herätä keskellä yötä.
Jos lapsi ei ole liian uninen, vanhemmat voivat tehdä rentouttavia toimintoja ennen nukkumaanmenoa, kuten käydä lämpimässä kylvyssä, lukea satua tai kuunnella rauhoittavaa musiikkia, jotta vauva tuntee olonsa mukavaksi ja valmiina nukkumaan.
Samalla on suositeltavaa laittaa vauva nukkumaan samaan aikaan joka ilta, jotta hänellä on parempi nukkumaanmeno-rutiini. Kun vauvasi keho tottuu päivittäiseen nukkumaanmenoaikaan, hänen on helpompi nukahtaa.
Vauvan nukahtaminen luonnostaan auttaa rajoittamaan yöitkua
Jos kuitenkin yöitkuun liittyy epätavallisia oireita, kuten ruokinnasta kieltäytyminen, huonosti syöminen tai kamppailu, vanhempien tulee viedä vauva sairaanhoitoon erikoislääkärin tutkittavaksi ja tarvittaessa hoidettavaksi.
Huomioi pienten lasten hoidossa
Kun hoidat pieniä lapsia, vanhempien tulee tietää muutamia tärkeitä huomautuksia:
- Tarjoa terveellinen elinympäristö: Luo terveellinen elinympäristö, mukaan lukien raitis ilma, sopiva valaistus ja ääni. Vältä lasten altistamista tupakansavulle, haitallisille kemikaaleille ja muille epäpuhtauksille.
- Varmista turvallinen leikkiympäristö: Sinun tulee aina valvoa ja varmistaa lasten turvallisuus, erityisesti heidän leikkiessään tai vaarallisissa tilanteissa, kuten lammen, järven tai oven lähellä ikkunat, parvekkeet ilman esteitä.
- Jotta lapset syövät oikein ja oikein: On välttämätöntä tarjota lapsille kaikenlaisia ravintoaineita, kuten proteiinia ja kuitua , ja samalla syödä keitettyä ruokaa ja turvallista ruokahygieniaa lasten kokonaisvaltaisen kehityksen varmistamiseksi. Valitse ravitsevia ruokia ja auta lastasi muodostamaan terveellisiä ruokailutottumuksia jo varhaisesta iästä lähtien.
- Kehon hygienia: Lasten immuunijärjestelmä on heikompi kuin aikuisilla, joten lasten hygienia on erittäin tärkeää. Pidä vauva aina puhtaana, vaihda vaipat usein ja pese ne kunnolla.
- Auta lapsia kehittymään: Vanhempien tulee luoda lapsille olosuhteet oppia ja tutkia ympäröivää maailmaa. Auta lastasi kehittämään tärkeitä taitoja, kuten kielitaitoa, sosiaalisia taitoja ja ajattelutaitoja.
- Vuorovaikutus lasten kanssa: Vuorovaikutus lasten kanssa on erittäin tärkeää auttaa lapsia kehittymään paremmin. Ota aikaa leikkimiseen lapsesi kanssa, lue tarinoita ja luo opetustoimintaa.
- Säännölliset terveystarkastukset: Sinun tulee viedä lapsesi säännöllisiin terveystarkastuksiin varmistaaksesi, että he kehittyvät fyysisesti ja henkisesti ikäänsä nähden.
- Riittävä uni: Uni on erittäin tärkeää pienten lasten kehitykselle. Sinun tulee varmistaa, että lapsesi nukkuu riittävästi ja tarjota hänelle mukava, hiljainen ympäristö.
Luo lapsille terveellinen leikkiympäristö
Yllä on aFamilyToday Blogin artikkeli kuinka lohduttaa itkevää vauvaa yöllä . Toivottavasti artikkelin avulla voit saada perustiedot tästä aiheesta. Uni on tärkeä tekijä, joka vaikuttaa lasten kehitykseen ja yleiseen terveyteen. Jotta lapset voisivat nukkua hyvin ja rajoittaa yöitkua, vanhempien tulee luoda vauvan ympärille mukava ympäristö, laittaa vauva luonnolliseen asentoon ja antaa vauvan nukahtaa luonnollisimmalla tavalla.
