5 tapaa vahvistaa lasten vastustuskykyä turvallisesti ja tehokkaasti

Pienten lasten immuunijärjestelmä on vielä kehittymätön, joten he sairastuvat helposti haitallisista ulkoisista tekijöistä. Siksi lasten vastustuskyvyn vahvistamiseen tarkoitettujen tapojen soveltaminen on erittäin välttämätöntä.

Resistenssi on kuin este, joka suojaa lapsia viruksilta ja bakteereilta ulkopuolelta. Hyvän vastustuskyvyn omaavat lapset sairastuvat usein harvemmin ja kehittyvät erittäin hyvin sekä fyysisesti että henkisesti. Mitä vanhempien pitäisi tehdä vahvistaakseen lastensa vastustuskykyä? Alla aFamilyToday Blog on yhteenveto joistakin tavoista auttaa lisäämään lapsesi vastustuskykyä, katso se.

Minimoi antibioottien käyttö

Ei voida kiistää antibioottien suurta vaikutusta yleisten sairauksien, kuten yskän, flunssan, nenän vuotamisen, kuumeen,... nopean, tehokkaan ja kätevän hoidon ansiosta. Tämä selittää, miksi sairastuessamme ajattelemme ensimmäisenä heti apteekin käyntiä ja apteekin oireiden luetteloimista reseptin saamiseksi.

Minimoi antibioottien käyttö lapsille

Itse asiassa lasten tulisi rajoittaa antibioottien käyttöä niin paljon kuin mahdollista. Tutkimustulokset osoittavat, että jopa 50 % pienten lasten antibioottiresepteistä on tarpeettomia. Lasten huumeiden väärinkäyttö tuhoaa vahingossa hyödyllisiä bakteereja suoliston mikrofloorassa, mikä aiheuttaa pienten lasten vatsakipujen  muodostumista, gastroesofageaalista refluksitautia, ...ja heikentää lasten vastustuskykyä.

Saa lapsesi kuntoilemaan säännöllisesti

Et ehkä tiedä, liikunta ei ole hyväksi vain aikuisten terveydelle, vaan se auttaa myös lapsia olemaan aktiivisempia, terveempiä, vahvistaa vastustuskykyä ja auttaa lapsia syömään ja nukkumaan paremmin.

Asiantuntijat sanovat, että lapset syntymästä lähtien tulisi harjoittaa vanhempiensa yksinkertaisilla harjoituksilla, kuten: jalkojen koukistus, pyöräily, vatsan muotoilu jne. Ja liikuntaa tulee tehdä koko ihmisen eliniän ajan.

Liikunta auttaa edistämään kehon luonnollisten immuunisolujen lisääntymistä, jotta lapsi vastustaa paremmin sairauksia ja auttaa kasvamaan pitkäksi ja terveeksi.

Pese kätesi usein

Kehitä lasten käsienpesutapa

Erittäin tehokas ja helppo tapa vahvistaa lasten vastustuskykyä on se, että vanhempien tulee omaksua tapa pestä käsiä säännöllisesti ja desinfioida erikoistuotteilla, erityisesti ennen ruokailua ja ruokailun jälkeen mennä wc:hen.

Kuten me kaikki tiedämme, lapset rakastavat tutkimista ja käyttävät usein käsiään leikkimiseen, esineiden pitämiseen ja jopa peukaloiden imemiseen. Siksi lasten käsissä on usein paljon haitallisia bakteereja, jos lapset hierovat silmiään tai laittavat ne suuhunsa, he pääsevät vahingossa bakteereja kehoonsa ja vahingoittavat heidän terveyttään.

Täydellinen ravintolisä lapsille

Lapsen vastustuskyvyn lisäämiseksi vanhempien on myös kiinnitettävä huomiota lapsensa päivittäiseen ruokavalioon. Lasten tulisi kehittää tapa juoda paljon vettä, jotta myrkylliset aineet poistuvat elimistöstä, autetaan lisäämään aineenvaihduntaa ja puhdistamaan lapsen kehoa.

Lisäksi vanhempien tulisi lisätä erilaisia ​​ruokia, kuten: Juomajogurtti - Auttaa stimuloimaan ruoansulatusjärjestelmää toimimaan hyvin, minimoiden lasten yleisten ruoansulatushäiriöiden riskin.

Vahvista lasten vastustuskykyä ravinnolla

Vanhempien tulee antaa lapsille erilaisia ​​vihanneksia, hedelmiä ja vitamiinipitoisia ruokia, jotta lapsen ruokavalio on ravintoainerikas, ehkäisee ummetusta, auttaa lapsen suolistoa terveenä ja lapsen keho kehittyy tasapainossa.

Hyviä lapsille tarkoitettuja ruokia, joita lääkärit suosittelevat lapsille säännöllisesti, ovat: äyriäiset, naudanliha, pinaatti, pähkinät, kukkakaali, tomaatit, kurpitsa, ...

Täydennä Brauer Baby & Child Immunity Support -siirappia

Brauer Baby & Child Immunity Support Syrup 100ml on tuote, joka on erityisesti kehitetty lapsille syntymästä 12-vuotiaaksi, ja sen pääasiallinen käyttö on auttaa vahvistamaan lasten vastustuskykyä, erityisesti lapsilla, joilla on kuume ja flunssa. Tuotetta on myös täydennetty D3-vitamiinilla, joka auttaa lapsia imemään kalsiumia helposti, mikä auttaa heitä kasvamaan pitkiksi ja terveiksi, mikä ehkäisee tehokkaasti lasten pieniä sairauksia.

Täydennetään Brauer Baby & Child Immunity Support -siirappia 100 ml

Tuote sisältää homeopaattisia ainesosia ja monia muita lapsille hyviä ravintoaineita, kuten: Iron 8X auttaa ravitsemaan verta; Veratrum album 6c auttaa alentamaan kuumetta, ehkäisemään ja tukemaan keuhkokuumeen, vartalokipujen hoitoa; Osterinkuori auttaa ehkäisemään vilustumista, korvatulehduksia, nuhaa, ...

Brauer Baby & Child Immunity Support 100ml on erittäin turvallinen vauvoille eikä sisällä keinotekoisia väri-, maku- tai tuoksuaineita.

Toivottavasti edellä mainitut 5 tapaa vahvistaa lasten vastustuskykyä ovat tuoneet vanhemmille paljon hyödyllistä tietoa. Lapsesi vastustuskyvyn vahvistaminen on erittäin tärkeää, joten vanhempien tulee soveltaa yllä olevia menetelmiä tästä päivästä alkaen. Toivon sinulle ja vauvallesi parasta terveyttä ja kehitystä.


Rautalisä vauvoille on järkevää?

Rautalisä vauvoille on järkevää?

Rauta on välttämätön ravintoaine lasten kasvulle. Tiedätkö siis kuinka täydentää rautaa tarpeeksi vauvallesi vai ei?

On oltava varovainen käytettäessä rattaita tai hihnaa

On oltava varovainen käytettäessä rattaita tai hihnaa

aFamilyToday Health - Lastenrattaiden tai kantohihnan käyttäminen vauvan kävelylle on ollut ja on käytössä monissa eri kulttuureissa. Mihin vanhempien tulisi kiinnittää huomiota?

Lasten poskihampaat: Merkkejä ja tapoja lievittää oireita

Lasten poskihampaat: Merkkejä ja tapoja lievittää oireita

Poskihampaiden puhkeaminen tapahtuu yleensä, kun vauva on 2-vuotias tai 23-33 kuukauden ikäinen. Tämä hampaiden puhkeaminen voi olla tuskallista ja epämukavaa vauvallesi.

Lasten kielen kehitys vaiheittain

Lasten kielen kehitys vaiheittain

Lasten kielen kehitys on erittäin tärkeä tekijä, joka vaikuttaa suuresti lapsesi kykyyn kommunikoida myöhemmin. Kuinka voin auttaa lastani kehittämään kielitaitoa?

6 merkkiä siitä, että lapsesi kärsii mielisairaudesta

6 merkkiä siitä, että lapsesi kärsii mielisairaudesta

aFamilyToday Health - Toisin kuin aikuisilla, lasten mielenterveysongelmia on vaikea havaita. Koska sen oireet eivät ole tyypillisiä aikuisille.

Äideille kerrotaan, kuinka tehokkaasti hoidetaan vauvojen yskää

Äideille kerrotaan, kuinka tehokkaasti hoidetaan vauvojen yskää

Vauvan yskänhoidon tekeminen ei ole vaikeaa, kunhan äidillä on vähän kekseliäisyyttä ja kärsivällisyyttä, vauvalla on lääke yskän hoitoon tehokkaasti.

Mitä vanhemmat tekevät, kun heidän vauvansa vinkua julkisesti?

Mitä vanhemmat tekevät, kun heidän vauvansa vinkua julkisesti?

aFamilyToday Health - Julkisella paikalla vinkuva, synkkä lapsi saa vanhemmat aina hämmentyneiksi. Nämä osuudet auttavat sinua ratkaisemaan tämän ongelman heti!

Onko hera todella ravitsevaa, kuten huhutaan?

Onko hera todella ravitsevaa, kuten huhutaan?

Tiedätkö milloin antaa heraa vauvoille ja ketkä lapset eivät saa syödä tätä ruokaa? Onko hera todella yhtä ravitsevaa kuin usein kuulemasi tiedot? Katsotaanpa asiaan liittyvää tietoa ja kuinka valmistat 3 herkullista pirtelöä vauvoille.

Hammastuskuume lapsilla: Syyt ja merkit tunnistettavaksi

Hammastuskuume lapsilla: Syyt ja merkit tunnistettavaksi

Hampaiden puhkeamiskuumeen yleisimmät oireet ovat ärtyneisyys, ruokkimatta jättäminen tai pulloruokinnan yhteydessä rinnan tai nännin pureminen, ruokahaluttomuus ja jopa joillakin hampaiden alkavilla lapsilla on lievä kuume.

Opi hoitamaan tehokkaasti lasten yskää kotona

Opi hoitamaan tehokkaasti lasten yskää kotona

On olemassa useita tapoja hoitaa lasten yskää ilman lääkkeitä, joita voit käyttää, kuten hunajavesi, eteeristen öljyjen seokset...

Musiikkia aivojen kehittämiseen vauvoille

Musiikkia aivojen kehittämiseen vauvoille

Musiikki on kuin "stimulantti". monimutkainen. Joten sinun ei pidä sivuuttaa musiikin käyttöä vauvojen aivojen kehittämiseen.

Hyviä vinkkejä auttaa lapsia ottamaan katkeraa lääkettä yhtä helppoa kuin karkkien syöminen

Hyviä vinkkejä auttaa lapsia ottamaan katkeraa lääkettä yhtä helppoa kuin karkkien syöminen

aFamilyToday Health - Lapset, jotka käyttävät katkeraa lääkettä, on todella "kidutus" sekä lapsille että vanhemmille. Seuraavat yksinkertaiset vinkit auttavat kuitenkin...

Vauva palovammoja mitä syödä parantuakseen nopeasti?

Vauva palovammoja mitä syödä parantuakseen nopeasti?

Lapset, joilla on palovammoja, tarvitsevat nopeaa hoitoa, jotta haava ei nekroottiseksi ja parantuisi nopeasti. Lisäksi sinun on tiedettävä, mitä palovammojen saaneiden lasten tulisi syödä, jotta he eivät syö niitä.

Vanhemmat synnyttävät vain yhden lapsen, etu vai taakka lapselle?

Vanhemmat synnyttävät vain yhden lapsen, etu vai taakka lapselle?

Lasten ainutlaatuisen aseman eduista ja haitoista on monia kiistoja, katsotaanpa aFamilyToday Health lyhyesti yhden lapsen vanhempien edut ja haitat!

Lapsilla on turvonneet silmät, pitäisikö vanhempien olla huolissaan?

Lapsilla on turvonneet silmät, pitäisikö vanhempien olla huolissaan?

Lasten tila, jolla on turvonneet silmät, on hyvin yleinen, joten vanhempien on ymmärrettävä syy, jotta vauva tunteisi olonsa vähemmän epämukavaksi.

Kuinka puhdistaa rikkinäinen elohopealämpömittari myrkytyksen välttämiseksi?

Kuinka puhdistaa rikkinäinen elohopealämpömittari myrkytyksen välttämiseksi?

aFamilyToday Health - Elohopealämpömittari on perheessä tuttu lääketieteellinen instrumentti. Huomautuksia, jotka sinun on tiedettävä, kun elohopealämpömittarin putki on rikki.

Kurkkukivun hoito AZ:sta kotoisin oleville lapsille, jotka vanhempien tulisi tietää

Kurkkukivun hoito AZ:sta kotoisin oleville lapsille, jotka vanhempien tulisi tietää

aFamilyToday Health - Alla olevan jakamisen avulla vanhemmat voivat auttaa lapsiaan estämään lasten kurkkukipujen syitä muuttuvissa sääolosuhteissa.

Synnynnäinen sydänsairaus lapsilla: mitä vanhempien on tiedettävä

Synnynnäinen sydänsairaus lapsilla: mitä vanhempien on tiedettävä

aFamilyToday Health: Lasten synnynnäisten sydänsairauksien ilmaantuvuus on alhainen, mutta se voi aiheuttaa vakavia seurauksia, jos sitä ei hoideta nopeasti.

Lastenlääkärit suosittelevat 8 tehokasta tapaa opettaa lapsia, joilla on puheviive

Lastenlääkärit suosittelevat 8 tehokasta tapaa opettaa lapsia, joilla on puheviive

Lasten puheviiveet ovat yksi huomionarvoista nykyään. Älä kuitenkaan ole liian huolissasi, sillä jos osaat opettaa hitaasta puhuvaa lasta, hän voi silti kasvaa terveenä ja normaalina.

Salaisuus, jonka avulla voit opettaa lapsillesi kuinka kello näkee ja kellonaika luetaan nopeasti

Salaisuus, jonka avulla voit opettaa lapsillesi kuinka kello näkee ja kellonaika luetaan nopeasti

Kun lapsesi kasvaa, lapsesi alkaa oppia ympäröivästä maailmasta tarkkailemalla ja oppimalla vanhemmiltaan. Tänä aikana vanhempien tulisi opettaa lapsilleen kellon katselua ja kellon lukemista.

Vinkkejä vatsan turvotuksen hoitoon vauvoille betelinlehdillä

Vinkkejä vatsan turvotuksen hoitoon vauvoille betelinlehdillä

Vauvojen vatsan turvotuksen parantaminen betelinlehdillä on toimenpide, jota monet ihmiset soveltavat. Onko tämä siis tehokasta ja kuinka toimia vauvan turvallisuuden varmistamiseksi. Katso seuraavat hyödylliset tiedot!

Mitä sinun on tiedettävä lasten suusimmasta

Mitä sinun on tiedettävä lasten suusimmasta

Suun sammas on yleinen alle 10-vuotiailla lapsilla. Vaikka tauti ei ole vaarallinen, jos sitä ei hoideta ajoissa, se vaikuttaa lapsen päivittäiseen toimintaan.

Kuinka leikkiä vauvojen kanssa auttaa heitä kehittämään älykkäämpiä aivoja

Kuinka leikkiä vauvojen kanssa auttaa heitä kehittämään älykkäämpiä aivoja

Lasten kanssa leikkiminen on paras tapa vanhemmille pysyä lähellä ja samalla auttaa lapsiaan kehittymään nopeasti kielellisesti ja emotionaalisesti. Pelkkä "leikkiminen" ei riitä, ja se, miten leikit vauvojen kanssa, on tärkeää. Käytä joitain menetelmistä, jotka aFamilyToday Blog lähetti sinulle alla olevan artikkelin kautta.

Ohjeet käsi-, suu- ja sorkkatautia sairastavien lasten hoitoon

Ohjeet käsi-, suu- ja sorkkatautia sairastavien lasten hoitoon

Käsi-, suu- ja sorkkatauti on melko vaarallinen sairaus, jos vanhemmat eivät löydä nopeasti hoitoa. Käsi-, suu- ja sorkkatautia sairastavien lasten hoitaminen voi auttaa heitä

Voiko transvaginaalinen ultraääni havaita kohdunulkoisen raskauden?

Voiko transvaginaalinen ultraääni havaita kohdunulkoisen raskauden?

Kohdunulkoinen raskaus voi suoraan uhata raskaana olevan naisen elämää. Siksi ultraääni kohdunulkoisen raskauden diagnosoimiseksi on erittäin tärkeä. Voiko transvaginaalinen ultraääni havaita kohdunulkoisen raskauden? Tämä on monien ihmisten esittämä kysymys.

Kuinka käyttää ja säilyttää kuumetta alentavia laastareita lapsille

Kuinka käyttää ja säilyttää kuumetta alentavia laastareita lapsille

Tällä hetkellä monilla äideillä on tapana käyttää lapsilleen kuumetta alentavia laastareita, kun lapsella on kuumetta rokotuksen jälkeen, viruskuume tai monista muista syistä johtuen. Osaatko kuitenkin käyttää tätä tuotetta oikein ja tarpeeksi? Seuraavassa artikkelissa kerrotaan, kuinka käyttää ja säilyttää parhaita vauvakuumetta vähentäviä laastareita. Otetaan yhdessä selvää!

Turvalliset ja tehokkaat deodoranttituotteet raskaana oleville naisille

Turvalliset ja tehokkaat deodoranttituotteet raskaana oleville naisille

Raskauden ja synnytyksen aikana äidin elimistö tuottaa helposti epämiellyttäviä hajuja, mutta äidit pelkäävät usein käyttää kosmetiikkaa. Tällä hetkellä markkinoilla on raskaana oleville naisille tarkoitettuja deodoranttirullia, jotka ovat sekä tehokkaita että turvallisia, katsotaanpa joitain tuotteita.

Vastasyntynyt vauva silmäkipulla, mitä lääkettä käyttää nopeasti?

Vastasyntynyt vauva silmäkipulla, mitä lääkettä käyttää nopeasti?

Vauvojen ja pienten lasten immuunijärjestelmä on heikko, joten he ovat erittäin herkkiä silmätulehduksille. Vastasyntyneet, joilla on silmäkipuja, käyttävät sitä lääkettä, jota monet äidit ovat huolissaan.

Kuinka monta millilitraa korviketta riittää vauvoille?

Kuinka monta millilitraa korviketta riittää vauvoille?

Monet äidit ajattelevat usein, että jos he antavat vauvoilleen enemmän maitoa, se auttaa vauvan kehoa saamaan ravintoa ja kehittymään enemmän. Kaavan käyttöä on kuitenkin käytettävä maltillisesti. Kuinka monta ml maitoa riittää vauvoille?

Millainen on sikiön asema kohdussa kunkin vaiheen mukaan?

Millainen on sikiön asema kohdussa kunkin vaiheen mukaan?

Raskauden aikana sikiön asennossa ja asennossa tapahtuu usein monia erilaisia ​​muutoksia raskausvaiheesta riippuen. Sikiön aseman tunnistaminen ja ymmärtäminen kohdussa on äärimmäisen tärkeää, sillä se auttaa raskaana olevia naisia ​​valmistautumaan psykologisesti ja valmistautumaan synnytysprosessiin sekä varmistamaan sikiön kehityksen.