Kas naised peaksid raseduse ajal ingverit võtma?

Ingverist on tuhandete aastate jooksul saanud paljudes kultuurides traditsiooniline ravim. Sellel imelisel ravimil on palju eeliseid. Kuid nagu ka teistel mugulatel, on ingveril ka kõrvalmõjusid, kui seda valesti kasutada.

Ingveri suurepärane mõju

Ingver pole mitte ainult maitseaine, vaid ka rahvapärane vahend kõhuhädade ja iivelduse vastu ning seedesüsteemi ja süljenäärmete abistamiseks . Uuringud näitavad, et selle juure võtmine võib mõnel rasedal vähendada iiveldust ja hommikust iiveldust. Kuid rasedad naised peaksid olema ettevaatlikud, kuna see võib suurendada raseduse katkemise ohtu, eriti kui seda võetakse suurtes annustes. Lisateabe saamiseks pidage nõu oma arsti või dietoloogiga.

Lisaks aitab see juur vähendada ka iiveldust, mis on põhjustatud liikumishaigusest, operatsioonist või keemiaravist põhjustatud pearinglusest. Ühes uuringus arvas enam kui 60% naistest, et ingver leevendab valu. See viitab sellele, et sellel mugulal on ka valuvaigistav toime ja see võib aidata ka neid, kes kannatavad:

Reuma;

Lihas- ja liigesevalu;

Peavalu;

Põletik;

Kõrge veresuhkur;

Kõrge kolesteroolitase ;

Alzheimeri 's haiguse ;

Koagulatsiooni haigus.

Ingveri kõrvaltoimed

Lisaks kasulikele mõjudele on sellel mugulal ka mõned kõrvalmõjud. See võib põhjustada:

Kõhu puhitus ;

Kõrvetised;

Kõhuvalu;

Suu turse.

Suured annused – üle 5 g päevas – suurendavad kõrvaltoimete tekke tõenäosust. Nahale kantud ingver võib põhjustada löövet. Lisaks võib see mugul suurendada ka verejooksu ohtu. Kui teil on vere hüübimishäire, ei pruugi ingveri võtmine olla ohutu. Enne ravimi võtmist pidage nõu arstiga, kui:

rase;

Kas teil on diabeet;

teil on probleeme südamega;

Ei ole teada, kas ingver on lastele või rinnaga toitvatele naistele ohutu.

Kui te võtate ravimeid regulaarselt, pidage enne ingveriga alustamist nõu oma arstiga. Nad võivad suhelda antikoagulantide, diabeedi ja kõrge vererõhu ravimitega.