Kui teate, mida viiruspalavikuga süüa, peate kohe muutma lapse toitumist. Õige toitumine aitab teie lapsel kiiresti taastuda, kui järgite järgmisi soovitusi piisavalt toitaineid.
Väga oluline on süüa õigeid toite, kui teil on viiruspalavik või kui olete haige. See aitab parandada lapse vastupanuvõimet viiruse kiireks tõrjumiseks kehast. Kui soovite teada, mida viiruspalavikuga lapsed sööma peaksid, järgige järgmist teavet.
Viiruslikud palavikud on viiruste põhjustatud palavikud. Enamik haigusi taandub iseenesest 3–7 päeva pärast ega ole nii eluohtlik kui denguepalavik .
Kui lapsel on viiruspalavik, on lapsel sageli episoodidena väga kõrge palavik, kehatemperatuur võib olla kuni 37 - 38°C isegi 40 - 41°C, peavalu, lihasvalu, silmade punetus, nohu, hingamisteed. infektsioonid …
Beebi ebaküpset keha rünnates vajab viirus peiteperioodi, et viiruste hulk suureneks ja infektsiooni tekitaks. Seetõttu peaksite enne viiruse arvukuse suurenemist andma lapsele toitu, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi, et haigus kiiresti taastuda.
Lisaks kulutab lapse keha viiruspalaviku korral rohkem energiat. Kui toitaineid pole piisavalt, on lapse organism kurnatud ja luuakse soodsamad tingimused viiruse hõlpsaks ründamiseks.
Mida süüa viiruspalavikuga, on väga levinud küsimus, mille esitavad paljud lapsevanemad oma laste eest hoolitsemisel. Siin on toidud ja toitained, mida peate sel perioodil oma lapsele lisama:
Kui keha on viirustega nakatunud, on parim viis taastumiseks need organismist välja viia. Ja vesi on võti toksiinide ja viiruste kehast eemaldamiseks. Seetõttu tuleb peale filtreeritud vee anda beebile piisavalt vett värskest mahlast, soojast teest, kanasuppist, lahjast putrudest, köögiviljapuljongist kanaga... Maitsestada tuleks vaid kergelt või täpselt nii palju, et beebi suhu saaks. . Liigne soola lisamine ei ole lapsele hea.
Mõned puuviljad nagu apelsinid, mandariinid, greibid, maasikad, arbuusid, ananassid, kiivid on rikkad C-vitamiini poolest, mis on tõhus antioksüdant, väga hea immuunsüsteemile. Lisaks on banaan ka puuvili, mis võib aidata beebi kehal kompenseerida palavikus oksendamise või liigse higistamise tõttu kaotatud kaaliumi.
Eelkõige sisaldavad tsitrusviljad ka flavonoidühendeid, mis mängivad rolli kehas põletike vähendamisel ja immuunrakkude funktsiooni tugevdamisel.
Uuringud näitavad, et iga päev probiootikumirikka toidu tarbimine, mis sisaldab palju kasulikke baktereid, võib alandada laste palavikku. Saate aidata oma lapsel probiootikume saada, toites või juues jogurtit.
Valk aitab suurendada immuunsüsteemi energiat, et võidelda lapse kehas viirustega. Peaksite valmistama beebile valgurikkaid, kuid pehmeid ja kergesti seeditavaid toite nagu munad, aurutatud kala, pehme kanaliha, pudrus keedetud tailiha...
Juba iidsetest aegadest on küüslauk tuntud antioksüdantiderikka toiduainena ja sellel on väga head antibakteriaalsed omadused. Küüslauku võid lisada beebiroogadele, et tugevdada lapse vastupanuvõimet.
Kui teil on endiselt küsimus, mida süüa, kui teie lapsel on viiruspalavik, proovige kohe ülaltoodud toite. Loodetavasti saab teie laps varsti terveks!
aFamilyToday Health – kui teie laps suhtleb palju ümbritseva maailmaga. Teie lapse haistmismeel areneb aeglaselt. Lapsevanemad, õppige oma laste eest hoolitsema!
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega asju, mida meeles pidada, kui teie laps on 33 nädalat vana, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!
Vanemad eksivad sageli oma laste toitmisel. aFamilyToday Health jagab 8 levinumat viga, kui tegemist on valiva sööjaga!
Lapsed ei kuula, mis on põhjus, miks vanemad saavad oma lastele õigeid asju kujundada ja õpetada? aFamilyToday Health vastab selle artikli küsimustele!
aFamilyToday Health – lapse jalutuskäru või rihma kasutamist on kasutatud ja kasutatakse paljudes erinevates kultuurides. Millele peaksid vanemad tähelepanu pöörama?
aFamilyToday Health – kas teie laps on ülekaaluline? Kas soovite oma last aidata, kuid ei tea, kuidas? aFamilyToday Health annab teile näpunäiteid, mis aitavad teil oma lapse jaoks ohutult kaalust alla võtta.
aFamilyToday Health – teadmised ja ohutute rasestumisvastaste meetodite pakkumine lastele puberteedieas on oluline, et aidata neil vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – küünte ja varbaküünte haigused ei ole väikelastele ohtlikud, kuid vanemad peavad teadma sümptomeid, et kaaluda, kas viia beebi arsti juurde.
aFamilyToday Health – kuidas anda lastele õiget ravimit, õiget annust, mida nad kuulekalt vastu võtavad? Ema peab varustama rohkem teadmisi ja andma mõned "näpunäited",
aFamilyToday Health – õigeaegse söötmise ja magamise harjutamine muudab vanemate ja laste elu lihtsamaks. Õppige neid 4 lihtsat näpunäidet kohe!
