Paljud inimesed räägivad üksteisele, et ninaverejooks C-vitamiini võtmine aitab peatada verejooksu ja takistab haiguse kordumist. Tõde on see, et kui kehas on C-vitamiini puudus, on ninaverejooksu oht väga suur, kuid selle raviks liiga palju C-vitamiini võtmine võib põhjustada ninaverejooksu kõrvalmõju.
Ninaverejooks peaks võtma C-vitamiini toidulisandeid? C-vitamiin on oluline mikroelement nii laste vastupanuvõime tugevdamiseks kui ka paljude haiguste, näiteks ninaverejooksu ennetamiseks. Enne lapsele C-vitamiini toidulisandite andmist peaksite hoolikalt kaaluma, et vältida kahetsusväärseid tagajärgi.
C-vitamiin mängib olulist rolli kollageeni normaalses kasvus, mis aitab kudedel ja rakkudel organismis omavahel ühendust võtta. Kollageen esineb naha all ja veresoontes. C-vitamiini puudus nõrgestab veresooni ja viib kapillaaride laienemiseni. Nõrgad ja haavatavad kapillaarid ja veresooned on tihedalt seotud terve kollageeni tasemega, et vältida veresoonte purunemist ja ninaverejooksu. Tõsine C-vitamiini puudus põhjustab sageli ninaverejooksu või igemete veritsemist. Seda haigusseisundit esineb sagedamini lastel, sest lapsed on väga valivad nii köögiviljade kui ka puuviljade sööjad.
Seetõttu peaksite laste ninaverejooksu vältimiseks lisama lastele C-vitamiini vastavalt soovitatavale kogusele järgmiselt:
Lastele vanuses 0 kuni 1 aastat: see on periood, mil imikud vajavad ainult rinnapiimas leiduvat C-vitamiini.
1-3-aastastele lastele: 15-400 mg päevas
4–8-aastastele lastele: 25–650 mg päevas
9-13-aastastele lastele: 45-1200 mg päevas
14-18-aastased noorukid: maksimaalselt 75 mg päevas.
Looduslikud C-vitamiini allikad lastele pärinevad köögiviljadest ja puuviljadest nagu paprika, greip, apelsinid, mandariinid, passioniviljad, maasikad, brokkoli...
Kui soovid saada beebile C-vitamiini toidulisanditest, pead rohkem rääkima oma lapse toitumisnõustaja või arstiga. Olenevalt beebi seisundist tuleb C-vitamiini toidulisandi kogust mõistlikuks muuta, et vältida üleannustamist.
Kui organism ei saa piisavalt K-, A- või B9-, B12-vitamiini, põhjustab see lisaks C-vitamiini puudusele kergesti ka ninaverejooksu. Et teada saada ninaverejooksust, mida lapsed peavad sööma ja milliseid toite vältida, võite vaadata artiklit: Mida süüa ja mida vältida verejooksu korral?
C-vitamiini üleannustamine, tavaliselt üle 2000 mg päevas, võib põhjustada kohest mürgistust, millega kaasnevad sellised sümptomid nagu kõhulahtisus ja peavalu. Pikaajaline üleannustamine võib põhjustada neerukive. Kui te lõpetate lapsele C-vitamiini andmise, tekib kehas ootamatult defitsiit ja kalduvus skorbuudile (tuntud ka kui kummitushammustus), mis põhjustab lapsel väsimuse, ebamugavustunde sümptomeid, kehal võivad ilmneda verevalumid, ninaverejooks, kaalulangus.
Ennetamine on ikka parem kui ravi. Ärge unustage selle kuuma ja kuiva ilmaga oma last vitamiinide ja mineraalidega täiendada, et piirata ninaverejooksu.
Paljud inimesed usuvad, et ninaverejooksuga lapsed võtavad C-vitamiini, et vältida haiguse kordumist. Kui aga võtta liiga palju C-vitamiini, on oht ninaverejooksuks.
Laste ninaverejooksud on väga levinud. Sel ajal peaksid vanemad rahulikuks jääma ja keskenduma sellele, et anda lastele õiget esmaabi.
Avasta 2024. aasta uued teadmised pruuni riisi kasulikkusest laste toitumises. Toitumisnõuanded, ohutussoovitused ja retseptid, mis tagavad parima toiteväärtuse.
<strong>Mähkmevahetus</strong> imikul - õpetus 2024 aasta uuendustega. Õpi professionaalseid nippe ja välti tavalisi vigu beebihoolduses. Sisaldab praktilisi tabelid ja visuaalseid lahendusi.
Avasta 2024. aasta uued vanemlusvead ja nende lahendused. Õpi vältima levinumaid vigu lapsekasvatuses ning tugevda peresuhteid tõhusate meetoditega.
Muutuv ilm ja paljud muud tegurid võivad muuta beebi huuled kuivaks, huuled isegi lõheneda, muutes need ebamugavaks ja valusaks.
Hambumuspalaviku kõige levinumad sümptomid on ärrituvus, söötmisest keeldumine või rinna või nibu hammustamine pudeli toitmise korral, isutus ja isegi mõnel hammaste tulekuga lapsel on kerge palavik.
8-kuused beebid on väga aktiivsed ja tahavad kõike ümbritsevat uurida. Teie laps arendab sel perioodil ka palju uusi oskusi, sealhulgas toitumise ja arengu aspektid.
Vaktsineerimine tavaliste lastehaiguste ennetamiseks on üha tavalisem. Artiklis räägitakse levinud haigustest nagu RSV, kõrvapõletik ja Kawasaki haigus, mida ei tohiks alahinnata.
Öine higistamine lastel: põhjused, ravivõimalused ning nõuanded lapsevanematele.
aFamilyToday Health – Imikutel esinev soor (soor) on väga levinud. Kui seda ei tuvastata ega ravita õigeaegselt, mõjutab see negatiivselt lapse tervist.
aFamilyToday Health – vaadake mõningaid meetodeid, mis aitavad teie lapsel ema külge vähem klammerduda, pakkudes teile meelerahu tööl ja samal ajal kui jätate lapse lähedaste hoolde.
