Kuidas valida jahedat piima, et beebi seedesüsteem tervena imenduks?

Kuidas valida jahedat piima, et beebi seedesüsteem tervena imenduks?

Rahvausundi järgi on piimaseguga toidetavate imikute kaalutõusu aeglane, mitte tursked või kõhukinnisus või halvasti omastav põhjus see, et nad joovad "kuuma piima". Seetõttu otsivad emad lastel seedeprobleemide korral alati "jahedat piima", mis aitaks neil kõhukinnisusest lahti saada ja imendumist kiirendada. Mis on siis lahe piim ja millised on koostisained?

"Jahe piim" on kuidas piim?

Rinnapiim on imikute ja väikelaste kasvuks parim toit. Rinnapiim on magusa maitsega, sisaldab kõiki toitaineid, mis aitavad lapsel igakülgselt areneda ning sisaldab ka vajalikke seedeensüüme, mis aitavad toitainetel täielikult imenduda. "Jaheda piima" all mõistetakse piimasegu, mis sarnaneb rinnapiimaga, lisab piisavalt toitaineid ja aitab lapsel hästi imenduda, tekitamata lapsele kõhukinnisust.

Kuna beebi seedesüsteem on veel ebaküps, on jaheda piima kõige olulisem omadus toiteväärtus, mis aitab lapsel seda kergesti omastada. Jahe piim on loomuliku magusa maitsega, kergesti joodav, aitab lapsel kasvada nii füüsiliselt kui ka intellektuaalselt, soodustab imendumist ja ennetab tõhusalt lapse kõhukinnisust.

 

Et olla rinnapiimaga sama koostisega, on "jahedale piimale" sageli lisatud spetsiaalseid toitaineid nagu DHA, ARA, tauriin, vadaku/kaseiinivalgu suhe peab saavutama 60/40... vastupanu, arendama optimaalset kaalu ja pikkust.

Hiljuti avastasid teadlased, et rinnapiima peamine rasvakomponent OPO on imikute ebaküpsele seedesüsteemile väga sõbralik. Kliinilised uuringud on näidanud, et OPO toitained võivad suurendada kaltsiumi imendumist 60%, vähendada kõhukinnisuse sümptomeid 50%, vähendada 50% lapse igapäevasest nutuajast, suurendada soolestiku kasulike bakterite hulka. 24 korda…

Kuidas valida jahedat piima, et beebi paremini imenduks?

Emad peavad valima lapse vanusele sobiva piima, sest igas arengufaasis tuleb lapse keha varustada erinevate toitainetega. Pärast seda peaks ema õige piima valimiseks arvestama toitumisseisundit, näiteks seda, kas laps on ala- või ülekaaluline. Lõpetuseks ja kõige tähtsam on see, et emad peavad hoolikalt kaaluma koostisosi ja piimasegusid, et aidata oma lapsel tervena ja targalt omastada. Imikute seedimist toetavad toitained, mida emad peavad meeles pidama, on järgmised: OPO, lahustuv kiudaine FOS, GOS...

 


Leave a Comment

Pruuni riisi kasulikkus tervisele

Pruuni riisi kasulikkus tervisele

Avasta 2024. aasta uued teadmised pruuni riisi kasulikkusest laste toitumises. Toitumisnõuanded, ohutussoovitused ja retseptid, mis tagavad parima toiteväärtuse.

Kuidas oma lapsel lihtsalt mähet vahetada

Kuidas oma lapsel lihtsalt mähet vahetada

<strong>Mähkmevahetus</strong> imikul - õpetus 2024 aasta uuendustega. Õpi professionaalseid nippe ja välti tavalisi vigu beebihoolduses. Sisaldab praktilisi tabelid ja visuaalseid lahendusi.

8 levinumat vanemlikku viga, mida vanemad teevad

8 levinumat vanemlikku viga, mida vanemad teevad

Avasta 2024. aasta uued vanemlusvead ja nende lahendused. Õpi vältima levinumaid vigu lapsekasvatuses ning tugevda peresuhteid tõhusate meetoditega.

Kuivad huuled, lõhenenud huuled: põhjused ja ravi

Kuivad huuled, lõhenenud huuled: põhjused ja ravi

Muutuv ilm ja paljud muud tegurid võivad muuta beebi huuled kuivaks, huuled isegi lõheneda, muutes need ebamugavaks ja valusaks.

Hambapalavik lastel: põhjused ja tunnused, mida ära tunda

Hambapalavik lastel: põhjused ja tunnused, mida ära tunda

Hambumuspalaviku kõige levinumad sümptomid on ärrituvus, söötmisest keeldumine või rinna või nibu hammustamine pudeli toitmise korral, isutus ja isegi mõnel hammaste tulekuga lapsel on kerge palavik.

8-kuune beebi: areng ja toitumine

8-kuune beebi: areng ja toitumine

8-kuused beebid on väga aktiivsed ja tahavad kõike ümbritsevat uurida. Teie laps arendab sel perioodil ka palju uusi oskusi, sealhulgas toitumise ja arengu aspektid.

8 levinud haigust, mida ei tohiks lastel alahinnata

8 levinud haigust, mida ei tohiks lastel alahinnata

Vaktsineerimine tavaliste lastehaiguste ennetamiseks on üha tavalisem. Artiklis räägitakse levinud haigustest nagu RSV, kõrvapõletik ja Kawasaki haigus, mida ei tohiks alahinnata.

Öine higistamine lastel on haigus või normaalne? Põhjused ja ravi

Öine higistamine lastel on haigus või normaalne? Põhjused ja ravi

Öine higistamine lastel: põhjused, ravivõimalused ning nõuanded lapsevanematele.

Soori põhjused ja ravi imikutel

Soori põhjused ja ravi imikutel

aFamilyToday Health – Imikutel esinev soor (soor) on väga levinud. Kui seda ei tuvastata ega ravita õigeaegselt, mõjutab see negatiivselt lapse tervist.

Kuidas muuta laps ema külge vähem klammerduvaks?

Kuidas muuta laps ema külge vähem klammerduvaks?

aFamilyToday Health – vaadake mõningaid meetodeid, mis aitavad teie lapsel ema külge vähem klammerduda, pakkudes teile meelerahu tööl ja samal ajal kui jätate lapse lähedaste hoolde.