Rahvausundi järgi on piimaseguga toidetavate imikute kaalutõusu aeglane, mitte tursked või kõhukinnisus või halvasti omastav põhjus see, et nad joovad "kuuma piima". Seetõttu otsivad emad lastel seedeprobleemide korral alati "jahedat piima", mis aitaks neil kõhukinnisusest lahti saada ja imendumist kiirendada. Mis on siis lahe piim ja millised on koostisained?
"Jahe piim" on kuidas piim?
Rinnapiim on imikute ja väikelaste kasvuks parim toit. Rinnapiim on magusa maitsega, sisaldab kõiki toitaineid, mis aitavad lapsel igakülgselt areneda ning sisaldab ka vajalikke seedeensüüme, mis aitavad toitainetel täielikult imenduda. "Jaheda piima" all mõistetakse piimasegu, mis sarnaneb rinnapiimaga, lisab piisavalt toitaineid ja aitab lapsel hästi imenduda, tekitamata lapsele kõhukinnisust.
Kuna beebi seedesüsteem on veel ebaküps, on jaheda piima kõige olulisem omadus toiteväärtus, mis aitab lapsel seda kergesti omastada. Jahe piim on loomuliku magusa maitsega, kergesti joodav, aitab lapsel kasvada nii füüsiliselt kui ka intellektuaalselt, soodustab imendumist ja ennetab tõhusalt lapse kõhukinnisust.
Et olla rinnapiimaga sama koostisega, on "jahedale piimale" sageli lisatud spetsiaalseid toitaineid nagu DHA, ARA, tauriin, vadaku/kaseiinivalgu suhe peab saavutama 60/40... vastupanu, arendama optimaalset kaalu ja pikkust.
Hiljuti avastasid teadlased, et rinnapiima peamine rasvakomponent OPO on imikute ebaküpsele seedesüsteemile väga sõbralik. Kliinilised uuringud on näidanud, et OPO toitained võivad suurendada kaltsiumi imendumist 60%, vähendada kõhukinnisuse sümptomeid 50%, vähendada 50% lapse igapäevasest nutuajast, suurendada soolestiku kasulike bakterite hulka. 24 korda…
Kuidas valida jahedat piima, et beebi paremini imenduks?
Emad peavad valima lapse vanusele sobiva piima, sest igas arengufaasis tuleb lapse keha varustada erinevate toitainetega. Pärast seda peaks ema õige piima valimiseks arvestama toitumisseisundit, näiteks seda, kas laps on ala- või ülekaaluline. Lõpetuseks ja kõige tähtsam on see, et emad peavad hoolikalt kaaluma koostisosi ja piimasegusid, et aidata oma lapsel tervena ja targalt omastada. Imikute seedimist toetavad toitained, mida emad peavad meeles pidama, on järgmised: OPO, lahustuv kiudaine FOS, GOS...