Ilmaallergiaga lapsed, toitke head emme!

Hooajaliste allergiatega lastel on sageli aevastamine, nohu, silmad punased või sügelevad. Beebi ennetamine algusest peale on oluline samm beebi tervise kaitsmiseks ilmamuutuste korral.

Hooajalised allergiad võivad tabada kõiki, kuid lapsed on endiselt kõige vastuvõtlikumad. Hooajaliste allergiatega lastel on sageli nõrk immuunsüsteem ja nad on allergeenide suhtes väga tundlikud. Järgmine artikkel aitab teil saada lisateavet selle haiguse põhjuste ja lastega toimetulemise viiside kohta.

Ilmastikuallergiate põhjused lastel

Allergeenidega (allergeenidega) kokkupuutuvate inimeste immuunsüsteem vabastab nende vastu võitlemiseks verre toimeainet nimega histamiini, põhjustades sellega allergilistel lastel levinud sümptomeid.

Kui ilm muutub järsult, ebaühtlaselt kuum või külm, siis ilm muutub, ilmub mussoon ja võib allergeene kõikjale kanda. Hooajaliste allergiatega lapsed puutuvad sageli kokku allergeenidega, mis esinevad kõikjal, mitte ainult siseruumides, vaid ka väljas, näiteks:

Õietolm, tolmulestad

Temperatuuri järsk tõus/langus

Atmosfäärirõhk langeb järsku

Kõrge õhuniiskus, niiskus paneb hallituse kasvama.

Millised on hooajalise allergiaga laste tavalised sümptomid?

Pikaajalise ilmastikuallergiaga lapsed võivad olla tihedalt seotud mitmete haigustega, nagu astma, ekseem , allergiline riniit, seega peate olema ettevaatlik. Hooajaliste allergiatega lastel võivad esineda järgmised sümptomid:

Punane, ketendav nahk

Nohu, aevastamine

Kinnine nina

Köha

Peavalu

Punased silmad, vesised silmad

Sarvkesta konjunktiviit

Kui lapsel on allergeeniga kokku puutudes õhupuuduse ja õhupuuduse sümptomid, on lapsel ilmamuutuste korral tõenäoliselt allergiline astma .

Mida teha, kui lastel on ilmastikuallergia?

Beebi hooajaliste allergiatega tõhusaks toimetulekuks peate esmalt piirama lapse kokkupuudet allergeenidega ja seejärel ravima sümptomeid.

Kui on tuuline, tuleb aknad sulgeda. Võimalusel võite kasutada õhupuhastit või konditsioneerit.

Kui ilm muutub, piirake lastel õues mängimist, et vältida kokkupuudet õietolmuga.

Käi duši all, pese käed, vaheta peale väljaminekut puhtad riided.

Kui lapsel on hooajaline allergiline riniit, lase tal nina pesta füsioloogilise soolalahusega või eeterlike õlidega auruga.

Kui ülaltoodud meetmed ei leevenda teie lapse haiguse sümptomeid, peate viivitamatult viima lapse arsti juurde, sest tal on oht tõsisemate terviseprobleemide tekkeks. Tavaliselt võib teie lapse arst välja kirjutada dekongestandi, antihistamiinikumi või steroidse ninasprei.

Kuidas vältida hooajalisi allergiaid lastel

Muutuv ilm on objektiivne tegur, mida te ei saa mõjutada. Seetõttu on ennetav haiguste ennetamine ilmaallergiaga laste jaoks väga oluline.

Saate aidata oma beebil hooajalisi allergiaid ennetada, parandades immuunsüsteemi tervist mõistliku toitumisega:

Täielikult täiendatud C-vitamiiniga puu- ja köögiviljadest, nagu guajaav, mandariin, apelsin, tomat, paprika...

Täiendage jogurtist probiootikume. Teadlaste uuringute kohaselt aitavad probiootikumid tugevdada patsientide resistentsust ja leevendada allergilise riniidi sümptomeid.

Suurendage oma lapse dieedis antibakteriaalsete, põletikuvastaste ja antioksüdantsete ainete, nagu küüslauk, ingver ja kurkum, rikkaid vürtse. Kurkumipiim on teie lapsele uus, kuid väga toitev toit.

Millest peavad hooajaliste allergiatega lapsed hoiduma?

Hooajaliste allergiatega lapsed peavad vältima kokkupuudet allergeenidega keskkonnas ja hoiduma mõnest järgmisest toidust:

1. Liiga palju valku sisaldavad toidud

Valk on lapse kasvu jaoks hädavajalik. Hooajaliste allergiatega lastel võib aga liigne valgukogus toortoidu, haruldaste toitude, toorsalatite ja sushi pinnal vallandada allergilise reaktsiooni kuni 25%-l allergilise riniidiga inimestest.ilma vastus. See põhjustab selliseid sümptomeid nagu huulte, suu või kõri sügelus. Allergilised reaktsioonid toidu pinnavalkude või õietolmu suhtes on tavaliselt lühiajalised ja erinevalt toiduallergiast.

2. Puuviljast, puuviljast

Mõnede puuviljade pinnal võib siiski olla õietolmu, mis põhjustab allergiat. Seetõttu peavad emad puuvilju enne imikutele andmist pesema ja vältima tänaval korjatud pesemata puuviljade söömist.

3. Köögiviljad

Tegelikult on mais (mais) ja seller kaks köögivilja, mis võivad põhjustada allergiat, eriti allergilist nohu. Seller sisaldab õietolmulaadseid valke ja on tugev allergiat stimuleeriv aine. Seetõttu peate seda köögivilja küpsetama.

4. Pähklid

Pähklid, nagu päevalilleseemned, mandlid ja sarapuupähklid, võivad samuti põhjustada allergilise riniidiga inimestel allergilisi reaktsioone.

5. Lisandid

Teatud lisandid konservides võivad mõnedel inimestel esile kutsuda allergilisi reaktsioone, eriti allergilist nohu. Lisandid võivad olla kunstlikud värvained, säilitusained või maitseained.

7. Külmad toidud ja joogid

Hooajalise allergilise riniidi, allergilise astma või sarnaste allergiliste ilmingutega patsiendid peaksid vältima külmi jooke ja toite, kuna need võivad põhjustada bronhospasmi, vallandades hoogu Pikaajaline köha. Väikesed lapsed armastavad eriti külmi toite, näiteks jäätist. Seetõttu peate selle teadmiseks võtma. Eelkõige piira jääkülma vee joomist, sest need nõrgendavad organismi immuunsüsteemi, siis on allergiatekitajad kerged beebi organismi rünnata.

Ilmaallergiaga lapsed ei ole liiga eluohtlikud, kuid kui perekonnas on esinenud hingamisteede haigusi, näiteks astmat, peate sellele probleemile tähelepanu pöörama. Loodetavasti aitab ülaltoodud jagamine teil välja mõelda, kuidas tõhusalt toime tulla laste hooajaliste allergiatega.