Miks lapsed kõnnivad sageli kikivarvul?
Eelkooliealiste laste füüsiline areng: Kikivarvul kõndivatel lastel võivad olla füüsilised või neuroloogilised probleemid, nagu düskineesia, arengupeetus või tserebraalparalüüs.
Mida annate oma lapsele pikemaks kasvamiseks?
Kindlasti tahab iga ema, et tema laps oleks pikk ja terve, eks? Toitumisspetsialistide sõnul on laste optimaalse pikkuse kujunemisel lisaks geneetilistele teguritele võti just toitumine. Juba väikesest peale peavad emad pöörama tähelepanu kasulike toitainete täiendamisele igapäevase toidukorra kaudu!
Lisage valgurikkaid toite
Valk mängib olulist rolli üldises arengus, eriti mõjutab see lapse pikkuse arengut. Valk suurendab ka luude adhesiooni, muutes luud vastupidavamaks. Seetõttu peaksid emad pöörama tähelepanu valku sisaldavate toitude lisamisele oma laste igapäevasesse dieeti .
>>> Vaata lähemalt: Toitumine beebidele: Valk
Kana ja veiseliha on kahte tüüpi liha, mis sisaldavad väga suures koguses valku, mis aitab kaasa luude ja keha lihaste moodustumisele. Kui soovite oma lapse pikkust parandada, ärge ignoreerige neid kahte toiduainet! Vaid umbes 100 g kana- või veiseliha päevas, et aidata teie lapsel pikkust maksimeerida.
Lisaks võib ema ka lapsele rohkem mune anda. See on ka väga valgurikas toit, eriti 100% valgu koostisega munavalged.
Kaltsiumirikkad toidud
>>> Vaata lähemalt: Kaltsiumirikkad toidud imikutele
Kaltsiumi osas ei saa te piima ignoreerida, eks? Piim sisaldab kõrget kaltsiumisisaldust, mida teavad kõik. Seetõttu mõtlevad kõik pikkusele mõeldes kohe oma lastele piima andmisele . Värske piim on väga kõrge valgu- ja kaltsiumisisaldusega, mis vastab emade vajadustele. Kui teie laps on aga alla 12 kuu vana, ei tohiks te talle toorpiima anda. Toorpiima kõrge valgu- ja kaltsiumisisaldus võib panna lapse neerud ja seedesüsteemi ülekoormatud.
Toitumistegurid mõjutavad 32% lapse võimest kasvada pikkuseks
Imikutele, kes on toorpiima suhtes allergilised, võivad emad anda neile hoopis sojapiima. Sojaoad on rikkad ka valkude ja kaltsiumi poolest, mis aitavad suurendada imikute kudede ja luude massi. Emad võivad anda oma lastele ka rohkem jogurtit, juustu või piimapõhiseid tooteid, et täiendada imikute kaltsiumisisaldust .
Mereannid on ka üks kaltsiumirikkaid toite. Kuid selle toidu andmisel oma lapsele peaksite olema ettevaatlik, sest see on üks toiduainetest, mis võib põhjustada väga tugevat allergiat. Kui teie lapsel pole allergiat, võite teda toita regulaarselt igal nädalal mereandidega. Krevetid on ka üks parimaid kaltsiumirikkaid mereande imikutele. Paljud emad arvavad, et krevettide kestad on kaltsiumirikkad, mistõttu nad sunnivad sageli oma lapsi neid kestasid sööma. Tegelikult on krevettide kaltsiumisisaldus koondunud peamiselt viljalihasse, jalgadesse ja küünistesse. Lastel krevetikarpe süüa laskmine ei ole mitte ainult kasulik, vaid muudab nad ka lämbumise suhtes vastuvõtlikumaks. Pole üldse ohutu!
Puuviljad paljude tsitruselistega
Muidugi on ka teistes puuviljades palju lapse kehale vajalikke vitamiine ja mineraalaineid, kuid tsitrusviljades nagu apelsinid, sidrunid, greibid... on rohkem C-vitamiini ja C-vitamiin aitab organismil kaltsiumi paremini omastada. tee.
Riik
>>> Vaata lähemalt: Kas teie laps on dehüdreeritud?
Kas teadsite, et lülisamba kettad koosnevad 90% ulatuses veest? Ilma piisava veeta nad dehüdreeruvad ja kahanevad. Vesi aitab parandada ka lihaste toonust ja eemaldada kehast toksiine. Seetõttu on ideaalse pikkuse saavutamiseks vajalik iga päev piisavalt vett lisada.
MaryBaby
Rääkige emale, kuidas sellega kiiresti toime tulla, kui lapsel on kõrge palavik ja tal on krambid
Palavikuhoogudega lapsed, kui neid õigeaegselt ei hooldata, võivad jätta palju tõsiseid tagajärgi. Kas teadsite, kuidas sellega kõige paremini toime tulla? Vaata järgi
Mis põhjustab vastsündinutel vahutavat ja limaskestade väljaheidet?
Vastsündinud beebi vahune väljaheide on üks hoiatusmärke, et lapse tervisega on veidi probleemi. Kui olete mures, on parem viia laps arsti juurde
Menüü 9-kuusele beebile, et hästi süüa ja kiiresti kasvada
9-kuuse beebi menüü tuleb täiendada mõistlike toitainetega, et beebi saaks hästi süüa ja kiiresti kasvada. Need toidud aitavad ka teie lapsel õppida tõhusalt närima.
6 tüüpilist beebi väljaheite värvi, mida vanemad peavad teadma
Esimestel päevadel pärast sündi peegeldab vastsündinu <strong>väljaheide</strong> lapse tervislikku seisundit. Väljaheite värvus ja sellega kaasnev lõhn annavad emale teada, millist haigust laps põeb.
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis?
Mida teha, kui maja on beebimänguasju täis? Väikesed näpunäited vanematele, kuidas laste mänguasjade hunnikutes majas tekkiva segadusega toime tulla. Olge väga kannatlik!
Anorektilised lapsed: mida tuleks teha?
Mida teha, kui lapsed ja noorukid? 4 näpunäidet emadele, et söögiajad ei muutuks "sõjaks" ja kuidas aidata beebil taluda erinevaid toite.
Beebi õpetamine iseseisvalt magama jääma: meetodi lase lapsel nutta saladus
Õpetage oma last iseseisvalt magama. Saladus, kuidas panna beebi ise magama, kasutades meetodit "lase beebil nutta" ja näpunäiteid, mis aitavad teil suurendada eduvõimalusi meetodil "lase beebil nutta".
Kuidas saada beebiripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel?
Kuidas muuta beebi ripsmed pikaks ja kõveraks nagu ingel, mida ema alati soovis? See on lihtne, saate oma lapse toitumisse lisada mõnda toitu.
2-aastase Jaapani stiilis beebi menüüga tuleks tutvuda
Jaapani emad on maailmas kuulsad oma nutikate ja kasvavate laste eest hoolitsemise saladuse poolest. 2-aastasele jaapani stiilis beebile menüü koostamine aitab samuti tagada laste toitumist. Andes seeläbi lastele parima võimaliku arengu.