Πρέπει να πίνω νερό με μέλι τζίντζερ πριν πάω για ύπνο;
Το τζίντζερ και το μέλι είναι δύο καλοήθη φυσικά συστατικά με πολύ καλές θεραπευτικές δυνάμεις. Ο συνδυασμός τζίντζερ και μελιού όχι μόνο δημιουργεί ένα νόστιμο ρόφημα, αλλά προσφέρει και πολλά οφέλη για τη γενική υγεία. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν μικτές απόψεις σχετικά με την κατανάλωση νερού με μέλι τζίντζερ πριν πάτε για ύπνο.