7 τρόποι για να αναπνέετε κατά τη διάρκεια του τοκετού: Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να κυριαρχούν Η αναπνοή κατά τη διάρκεια του τοκετού είναι πολύ σημαντική γιατί εν μέρει σας βοηθά να μειώσετε το στρες, το άγχος και τον πόνο κατά τον τοκετό.