aFamilyToday Health - Τα οφέλη των φυτικών ινών για το πεπτικό σύστημα στα παιδιά είναι τεράστια. Η επαρκής κατανάλωση φυτικών ινών είναι μια βασική συνήθεια που πρέπει να διατηρείται καθημερινά.
aFamilyToday Health - Το ακτινίδιο είναι ένα από εκείνα τα φρούτα με θρεπτικά συστατικά που είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για τα μωρά και τις μητέρες. Πρόκειται για ένα νόστιμο φρούτο με ευχάριστη γεύση.
aFamilyToday Health - Ο ζεστός καιρός συχνά κάνει τα μωρά να νιώθουν άβολα και ιδιότροπα, επομένως οι γονείς πρέπει να ξέρουν πώς να φροντίζουν τα παιδιά τους το καλοκαίρι, όπως το μπάνιο και το ντύσιμο.
Η κατανάλωση ζεστού γάλακτος θα επιβραδύνει την αύξηση βάρους, την κακή απορρόφηση και την εύκολη δυσκοιλιότητα. Η λύση για τις μητέρες είναι να επιλέξουν δροσερό γάλα για τα παιδιά τους. Το aFamilyToday Health σάς λέει πώς να επιλέξετε δροσερό γάλα για το μωρό σας.
aFamilyToday Health - Το πεπτικό σύστημα στα παιδιά βρίσκεται ακόμη σε στάδιο ανάπτυξης, επομένως οι γονείς πρέπει να χτίσουν μια λογική διατροφή για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να απορροφήσουν αρκετά θρεπτικά συστατικά.
Αντί να δίνουν στα παιδιά πατατάκια ή καραμέλες ως σνακ, οι γονείς τα αφήνουν να τρώνε τροφές που αυξάνουν την αντίσταση των παιδιών.
aFamilyToday Health - Η κρέμα κρέμας είναι μια τροφή που φαίνεται καλή για το μωρό σας γιατί είναι εύκολη και νόστιμη. Αλλά αν αφήσετε το μωρό σας να φάει αυτό το πιάτο, είναι καλό ή όχι;
Το φούσκωμα της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα κοινό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης. Δοκιμάστε ελαφριά άσκηση, τρώτε πολλές φυτικές ίνες για να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα