Οι έγκυες γυναίκες τρώνε ηλιόσπορους: Τόσο νόστιμα όσο και υγιεινά
Αν αναρωτιέστε αν είναι καλό για τις έγκυες γυναίκες να τρώνε ηλιόσπορους, η απάντηση θα είναι ναι γιατί οι σπόροι περιέχουν πολλά καλά θρεπτικά συστατικά για το έμβρυο.