Οι μπανάνες είναι ιδανικές για τις θηλάζουσες μητέρες
Οι μπανάνες είναι από τα φρούτα πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και είναι ευεργετικά για τις θηλάζουσες μητέρες.
Μπανάνα
Πότε μπορώ να δώσω στο μωρό μου ακτινίδιο; Πώς να προετοιμάσετε το ακτινίδιο για να φάει το μωρό
Αν και το ακτινίδιο είναι ένα θρεπτικό φρούτο, πρέπει να επιλέξετε την κατάλληλη στιγμή που θέλετε να δώσετε ακτινίδιο στο μωρό σας. Η όξινη σύνθεση του ακτινιδίου μερικές φορές δεν είναι κατάλληλη για το στομάχι του μωρού.
9 τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση από τη συνηθισμένη ναυτία
Κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν κόπωση, πρωινή ναυτία και απώλεια όρεξης λόγω ορμονικών αλλαγών. Για να το ξεπεράσετε, χρησιμοποιήστε 9 τροφές για να μειώσετε τη ναυτία παρακάτω.