Το να έχεις δίδυμα είναι ένα υπέροχο πράγμα που δεν έχει κάθε γυναίκα την ευκαιρία να ζήσει. Ωστόσο, τα δίδυμα μπορεί επίσης να εγκυμονούν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία της μητέρας και του μωρού. Ο εξοπλισμός με κάποιες γνώσεις και εμπειρία προηγούμενων μητέρων με δίδυμα θα βοηθήσει τις έγκυες γυναίκες να λάβουν πιο χρήσιμες πληροφορίες.
Η καλή στάση ύπνου για τις εγκύους είναι ένα θέμα που πρέπει να προσέξουν σύντομα οι έγκυες γυναίκες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της μητέρας αλλάζει, το έμβρυο αναπτύσσεται, δυσκολεύοντας τον ύπνο των εγκύων, επηρεάζεται ο ύπνος. Με τη σωστή θέση ύπνου της εγκύου μητέρας, θα βοηθήσει το έμβρυο να αναπτυχθεί καλά, η υγεία της μητέρας βελτιώνεται.
Μετά τις πρώτες 6 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το σώμα της μητέρας έχει πολλές αλλαγές και το έμβρυο αναπτύσσεται πολύ γρήγορα. Η κατανόηση των αλλαγών στο σώμα σας και στο μωρό σας κατά τη διάρκεια αυτών των 6 εβδομάδων θα σας βοηθήσει να παρακολουθήσετε τα σημάδια μιας υγιούς εγκυμοσύνης 6 εβδομάδων ή να αναγνωρίσετε ανώμαλες καταστάσεις εάν υπάρχουν.