Ποιες είναι οι πηγές των συμπληρωμάτων βιταμίνης C για τον οργανισμό;

Η βιταμίνη C είναι μια από τις πιο σημαντικές βιταμίνες για τον οργανισμό μας. Έχει τον ρόλο να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, να προλαμβάνει ασθένειες, φλεγμονές και να συμβάλλει