Αιτίες υπέρβαρου και παχυσαρκίας παρόλο που τρώτε και κοιμάστε επιστημονικά

Η υγιεινή διατροφή, η κατανάλωση αρκετού νερού κάθε μέρα και η τακτική άσκηση θεωρείται συνταγή για τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους και σώματος. Αν και

Η υγιεινή διατροφή, η κατανάλωση αρκετού νερού κάθε μέρα και η τακτική άσκηση θεωρείται συνταγή για τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους και σώματος. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που κάνουν όλα τα παραπάνω αλλά παρόλα αυτά παίρνουν βάρος σταθερά, γιατί συμβαίνει αυτό;

Αιτίες υπέρβαρου και παχυσαρκίας παρόλο που τρώτε και κοιμάστε επιστημονικά

1. Αιτίες υπέρβαρου και παχυσαρκίας παρόλο που τρώτε και κοιμάστε επιστημονικά

Όσο μεγαλύτερος είσαι, τόσο πιο εύκολο είναι να πάρεις βάρος

Ο μεταβολισμός είναι η διαδικασία με την οποία το σώμα μας μετατρέπει αυτό που τρώμε σε ενέργεια. Ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας, το σώμα σας εξακολουθεί να χρειάζεται ενέργεια για να αναπνεύσει, να κυκλοφορήσει το αίμα και να επισκευάσει και να αναγεννήσει τα κατεστραμμένα κύτταρα. Σύμφωνα με τον Δρ. Grunvald: Ο μεταβολικός ρυθμός θα μειώνεται όσο μεγαλώνετε, το ανθρώπινο σώμα έχει τον υψηλότερο μεταβολικό ρυθμό μεταξύ των ηλικιών 20 και 30 ετών και μετά μειώνεται σταδιακά. Επομένως, με την ηλικία, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται ή μειώνεται σταδιακά, πράγμα που σημαίνει ότι οι θερμίδες δεν αφομοιώνονται πλήρως, θα συσσωρεύονται σε υπερβολικό λίπος και θα παχαίνουν.

Η χαμηλή μυϊκή μάζα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αύξηση βάρους

Οι άνθρωποι που έχουν περισσότερους μύες από λίπος καίνε περισσότερες θερμίδες. Επομένως, έχουν ταχύτερο μεταβολικό ρυθμό από τα άτομα με λιγότερους μυς. Όμως ο αργός μεταβολισμός προκαλεί εύκολα τη συσσώρευση θερμίδων, προκαλώντας υπερβολικό λίπος και παχυσαρκία.

Είσαι χοντρή γιατί και οι γονείς σου είναι χοντροί

Εάν ο πατέρας ή η μητέρα σας έχουν ιστορικό αύξησης βάρους που δεν σταματά από την ηλικία των 25 ετών και μετά, η ίδια κατάσταση μπορεί να συμβεί και σε εσάς στο μέλλον. Μερικοί άνθρωποι έχουν την τύχη να έχουν γρήγορο μεταβολισμό στο σώμα, αλλά άλλοι είναι αργοί και δεν μπορούν να βελτιωθούν πολύ, οδηγώντας σε υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία. Αυτό προκαλείται από γενετικούς παράγοντες.

Αιτίες υπέρβαρου και παχυσαρκίας παρόλο που τρώτε και κοιμάστε επιστημονικά

Υποθυρεοειδισμός

Ο υποθυρεοειδισμός (ή ο υπολειτουργικός θυρεοειδής) είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει αρκετές ορμόνες που είναι σημαντικές για το σώμα μας. Αυτή η ανεπάρκεια ορμονών επηρεάζει επίσης τη γενική ορμονική ισορροπία στο σώμα και επηρεάζει τον μεταβολικό ρυθμό, με αποτέλεσμα αυτή η διαδικασία να επιβραδύνει, πράγμα που σημαίνει ότι η ποσότητα του λίπους δεν καίγεται και προκαλεί υπερβολικό βάρος.

2. Meratrim – μην ανησυχείτε πλέον για το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία

Με τους παραπάνω αντικειμενικούς λόγους, παρόλο που έχετε επιστημονικό ύπνο και διατροφή, εξακολουθείτε να είστε παχύσαρκοι, μπορείτε να βρείτε ασκήσεις απώλειας βάρους ειδικά για παχύσαρκα άτομα ή να χρησιμοποιήσετε χάπια Meratrim. αναγνωρισμένο από τους φαρμακοποιούς για αποτελεσματική απώλεια βάρους χωρίς να επηρεάζει την υγεία σας

Αιτίες υπέρβαρου και παχυσαρκίας παρόλο που τρώτε και κοιμάστε επιστημονικά

Το Meratrim έχει έναν συνδυασμό φυσικών συνθετικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένου του εκχυλίσματος Garcinia Mangostana και του εκχυλίσματος πράσινου κόκκου καφέ με μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, φυτικό στερεϊκό μαγνήσιο... για να παρέχει τα ακόλουθα οφέλη:

  • Εξαφανίστε το περιττό λίπος, λιώστε το λίπος στα πιο δύσκολα σημεία όπως κοιλιά, μηροί, δικέφαλοι χωρίς να κάνετε το δέρμα «λιγότερο κοφτερό».
  • Σας δίνει την ενέργεια που χρειάζεστε για να λειτουργήσετε όλη την ημέρα.
  • Κατάλληλο για άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος ενώ δεν έχουν πολύ χρόνο για να κάνουν μενού απώλειας βάρους και άσκηση για απώλεια βάρους

Χρησιμοποιώντας τα δισκία Meratrim καθημερινά, σε συνδυασμό με ένα επιστημονικό πρόγραμμα ύπνου και διατροφής, θα έχετε ένα επιθυμητό σώμα χωρίς να χρειάζεται να ξοδέψετε υπερβολική προσπάθεια.

Τσίνγκουα


Leave a Comment

Μερικές πληροφορίες για την απώλεια ακοής στον καρκίνο

Μερικές πληροφορίες για την απώλεια ακοής στον καρκίνο

Εάν ανησυχείτε για την απώλεια ακοής του καρκίνου. Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Έκπληξη με τα οφέλη ομορφιάς μιας αντιγηραντικής μάσκας προσώπου με πλιγούρι βρώμης

Έκπληξη με τα οφέλη ομορφιάς μιας αντιγηραντικής μάσκας προσώπου με πλιγούρι βρώμης

Ο χρόνος και η ηλικία κάνουν τη διαδικασία της γήρανσης να εμφανίζεται στους ανθρώπους, κάνοντας τους πάντες να φοβούνται, ειδικά τις γυναίκες. Ευτυχώς, μπορούμε να επιβραδύνουμε τη διαδικασία γήρανσης με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, εκ των οποίων η χρήση μιας αντιγηραντικής μάσκας βρώμης είναι επίσης μια επιλογή.

Σκιασμένα δόντια: Αιτίες και συμπτώματα σπασμένων δοντιών

Σκιασμένα δόντια: Αιτίες και συμπτώματα σπασμένων δοντιών

Ένα πελεκημένο δόντι είναι μια ανώμαλη κατάσταση των δοντιών, η οποία μπορεί να προκληθεί από μια σειρά από ισχυρές κρούσεις από πολλούς παράγοντες όπως: Δάγκωμα σκληρών αντικειμένων, χτύπημα σκληρών αντικειμένων κατά την πτώση, ατυχήματα... Οποιεσδήποτε υποκειμενικές ή αντικειμενικές αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν σε πελεκημένη δόντια που μπορεί να μην γνωρίζουμε εκ των προτέρων.

4 σημάδια καρκίνου της βρογχοκήλης δεν πρέπει να αγνοούνται

4 σημάδια καρκίνου της βρογχοκήλης δεν πρέπει να αγνοούνται

Ο καρκίνος της βρογχοκήλης είναι μια ασθένεια που προέρχεται από την περιοχή του λαιμού, τα συμπτώματα της νόσου είναι συχνά ασαφή, έτσι πολλοί άνθρωποι μπερδεύονται εύκολα. Επομένως, ας μάθουμε τα παρακάτω 4 σημάδια του καρκίνου της βρογχοκήλης για να ξέρουμε αν έχετε καρκίνο βρογχοκήλη ή όχι!

Οι τυπικές εικόνες βρογχοκήλης είναι εύκολο να φανούν

Οι τυπικές εικόνες βρογχοκήλης είναι εύκολο να φανούν

Η βρογχοκήλη είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια για άτομα που την έχουν ήδη. Ποια άτομα λοιπόν θα παθαίνουν συχνά τη νόσο και ποια είναι η τυπική εικόνα βρογχοκήλης, ας μάθουμε τις παρακάτω πληροφορίες!

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν καθαρτικά; Τι πρέπει να σημειωθεί;

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν καθαρτικά; Τι πρέπει να σημειωθεί;

Η δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες θα επηρεάσει επίσης τις γυναίκες περισσότερο ή λιγότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση, τι πρέπει να κάνετε; Πρέπει να πάρω καθαρτικό; Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν μαλακτικά κοπράνων;

Πώς γίνεται η διάγνωση και η θεραπεία της συγγενούς ερυθράς;

Πώς γίνεται η διάγνωση και η θεραπεία της συγγενούς ερυθράς;

Εάν μια έγκυος έχει μολυνθεί από τον ιό της ερυθράς, η ασθένεια μπορεί να διασχίσει τον πλακούντα και να μεταδοθεί στο έμβρυο. Από εκεί, προκαλώντας το σύνδρομο συγγενούς ερυθράς.

Αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού την κρύα εποχή - Γιατί;

Αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού την κρύα εποχή - Γιατί;

Ένα εγκεφαλικό είναι όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο εμποδίζεται ξαφνικά ή διακόπτεται. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, την κρύα εποχή, η συχνότητα των εγκεφαλικών επεισοδίων αυξάνεται κατά 30% σε σύγκριση με άλλες εποχές του χρόνου.

Για να εφαρμόσετε σωστά τον πάγο, τι πρέπει να προσέξετε;

Για να εφαρμόσετε σωστά τον πάγο, τι πρέπει να προσέξετε;

Η εφαρμογή πάγου είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για την ανακούφιση από τον πονόδοντο και τον πόνο που προκαλείται από τραύμα. Ωστόσο, η μη σωστή εφαρμογή πάγου μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Πόσο πρέπει να ζυγίζει το μωρό πριν από την καισαρική τομή;

Πόσο πρέπει να ζυγίζει το μωρό πριν από την καισαρική τομή;

Οι γιατροί συχνά συμβουλεύουν τις μητέρες να γεννούν φυσικά για να εξασφαλίσουν την καλύτερη υγεία και αντοχή τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις όπου το έμβρυο είναι πολύ μεγάλο, η μητέρα θα υποβληθεί σε καισαρική τομή για να διασφαλιστεί η ασφάλεια. Πόσο βάρος λοιπόν πρέπει να έχει το μωρό για να κάνει καισαρική τομή;