Οι γυναίκες συχνά ενδιαφέρονται πολύ για την προστασία και τη φροντίδα του δέρματός τους, αλλά στη διαδικασία που εκτελείται καθημερινά, εξακολουθούν να υπάρχουν λάθη.
Οι γυναίκες συχνά ανησυχούν πολύ για την προστασία και τη φροντίδα του δέρματός τους, αλλά στη διαδικασία που εκτελείται καθημερινά, εξακολουθούν να υπάρχουν λάθη όσον αφορά τη φροντίδα του δέρματος.
Για τις γυναίκες, το πρόσωπο είναι ένα ανεκτίμητο αγαθό και το δέρμα είναι ένας πόρος που πρέπει να διατηρηθεί. Κάθε γυναίκα έχει μια καθημερινή ρουτίνα που περιλαμβάνει βήματα από τον καθαρισμό μέχρι τη φροντίδα του δέρματος για να εξασφαλίσει την πιο υγιή επιδερμίδα. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να κάνουν λάθη όταν φροντίζουν το δέρμα τους, επιδεινώνοντας την κατάσταση του δέρματός τους. Οι παρακάτω είναι οι πιο κοινές θεραπείες φροντίδας δέρματος που επηρεάζουν το δέρμα.
1. Λάθος περιποίησης δέρματος: Πλένετε το πρόσωπό σας με σαπούνι
Αυτό είναι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη περιποίησης του δέρματος που κάνουν οι γυναίκες. Το σαπούνι δεν είναι σε καμία περίπτωση το ιδανικό καθαριστικό προσώπου. Τα περισσότερα σαπούνια που πωλούνται σήμερα στην αγορά παράγονται με καθαριστικό και αντιβακτηριδιακό για τα χέρια και τα πόδια, επομένως δεν είναι κατάλληλα για το δέρμα του προσώπου. Ο λόγος είναι επειδή το pH στο σαπούνι είναι πολύ υψηλότερο από το pH του δέρματος, το πλύσιμο του προσώπου σας με σαπούνι θα αποκαταστήσει την ισορροπία του περιβάλλοντος του δέρματος προκαλώντας το στέγνωμα του δέρματος.
2. Μην χρησιμοποιείτε αντηλιακό
Το γεγονός ότι δεν χρησιμοποιείτε τακτικά αντηλιακό είναι λάθος όσον αφορά την περιποίηση του δέρματος. Οι ακτίνες UVA και UVB από τον ήλιο όχι μόνο προκαλούν ηλιακά εγκαύματα και δερματικά εγκαύματα, αλλά προκαλούν επίσης σκουρόχρωμο δέρμα και εμφάνιση πρόωρων σημαδιών γήρανσης όπως πανάδες, μέλασμα ή ρυτίδες...
Για να αποτρέψετε τις αρνητικές επιπτώσεις από αυτές τις βλαβερές ακτίνες πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό κάθε φορά που φεύγετε από το σπίτι. Και να θυμάστε, το ότι δεν έχει ήλιο δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν ακτίνες UV, στην πραγματικότητα είναι πάντα γύρω σας. Η εφαρμογή αντηλιακού για την προστασία του δέρματος δεν είναι ποτέ περιττή.
3. Το λάθος να μην αφαιρείς το μακιγιάζ μετά το μακιγιάζ
Μερικοί άνθρωποι έχουν την άποψη ότι το νερό ή τα συνηθισμένα καθαριστικά προσώπου μπορούν να αφαιρέσουν εντελώς το μακιγιάζ και να καθαρίσουν το δέρμα, αλλά στην πραγματικότητα αυτό είναι μια παρεξήγηση. Επομένως, η μη χρήση εξειδικευμένων ντεμακιγιάζ για το ντεμακιγιάζ είναι ένα πολύ σοβαρό λάθος φροντίδας του δέρματος.
Τα υπολείμματα του μακιγιάζ όταν αφεθούν στο δέρμα θα προκαλέσουν συμφόρηση, θα φράξουν τους πόρους και θα σχηματίσουν ακμή, η οποία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή φλεγμονή του δέρματος μακροπρόθεσμα.
4. Μην κάνετε απολέπιση ή απολέπιση πολύ
Μόνο το καθημερινό πλύσιμο του προσώπου σας χωρίς περιοδική απολέπιση κάνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στο δέρμα να μην καθαρίζονται, καθιστώντας την επιφάνεια του δέρματος τραχιά, λιγότερο λεία και θαμπή. Ωστόσο, η υπερβολική απολέπιση είναι επίσης ένα λάθος όταν πρόκειται για την περιποίηση του δέρματος τόσο σοβαρό όσο και τη μη απολέπιση. Η υπερβολική απολέπιση θα επηρεάσει ή ακόμα και θα καταστρέψει τα υγιή κύτταρα του δέρματος, καταστρέφοντας τη δομή του δέρματος.
Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να κάνετε απολέπιση στο δέρμα σας δύο φορές την εβδομάδα.
5. Συχνά αγγίζοντας το πρόσωπό σας με τα χέρια σας
Δύσκολο να το πιστέψεις αλλά αληθινό, η συνήθεια να αγγίζεις το πρόσωπό σου είναι ένα λάθος φροντίδας του δέρματος που κάνουν τα περισσότερα κορίτσια. Τα χέρια συχνά πρέπει να δουλεύουν συνεχώς, κρατώντας πολλά πράγματα και έτσι γίνεται πηγή μετάδοσης βακτηρίων. Αν αγγίξετε πολύ το δέρμα, θα επιτρέψετε στα βακτήρια να εισέλθουν στο πρόσωπο, προκαλώντας ακμή και φλεγμονώδη ακμή.
6. Το να μένεις ξύπνιος μέχρι αργά και να μην κοιμάσαι αρκετά
Το να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση σήμερα, το να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά αλλά εξακολουθείτε να χρειάζεται να ξυπνάτε στην ώρα σας για να πάτε στο σχολείο ή στη δουλειά σας κάνει τον ύπνο να μην είναι εγγυημένος, αυτό επηρεάζει άμεσα το δέρμα. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το δέρμα θα ξεκινήσει δραστηριότητες αναγέννησης των κυττάρων, η στέρηση ύπνου και όχι έγκαιρα θα προκαλέσει τη διακοπή αυτής της διαδικασίας.
Τα παραπάνω είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη περιποίησης του δέρματος που οι γυναίκες μάλλον δεν προβλέπουν τις συνέπειές του. Για να προστατεύσετε την υγεία του δέρματος, μείνετε μακριά από αυτά τα πράγματα!
ευέλικτο πλέξιμο
Το αλάτι με φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες χρησιμοποιείται ευρέως στη φροντίδα και τη θεραπεία του δέρματος. Αν θέλετε να μάθετε πώς να θεραπεύσετε τις εποχιακές αλλεργίες με αλάτι, αυτό είναι το άρθρο για εσάς!
Το μητρικό γάλα είναι μια σημαντική πηγή διατροφής για τα βρέφη. Ωστόσο, γνωρίζετε την επίδραση του μητρικού γάλακτος στο δέρμα του προσώπου που θα σας βοηθήσει να παραμείνετε όμορφη κατά τους μήνες που φροντίζετε το μωρό σας;
Η ήπια προεξοχή είναι μια κατάσταση στην οποία πολλοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς. Πρέπει λοιπόν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς; Πόσο? Ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσω για σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η ήπια προεξοχή δεν επηρεάζει πάρα πολύ τις καθημερινές δραστηριότητες. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να θέλουν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς για να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους όταν επικοινωνούν. Πόσο κοστίζουν λοιπόν τα σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το τέντωμα των ώμων είναι μία από τις ασκήσεις για να τεντώσετε τους μυς των ώμων μετά την προπόνηση για να περιορίσετε τον κίνδυνο καταπόνησης των ώμων. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων σας μετά από μια προπόνηση;
Ποιο κορεάτικο τόνερ είναι καλό και βοηθά στη σύσφιξη των πόρων πιο αποτελεσματικά; Παρακάτω θα βρείτε τα κορυφαία 4 καλύτερα τόνερ κορεατικής παραγωγής που βοηθούν στη γρήγορη σύσφιξη των πόρων, κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος που ψήφισαν οι χρήστες.
Το να τρώτε πολύ το βράδυ θα σας κάνει να κερδίσετε γρήγορα βάρος. Αλλά τα λογικά μέτρα υποστήριξης απώλειας βάρους αυτή τη στιγμή θα σας φέρουν απροσδόκητα όμορφο σώμα.
Προκειμένου το ύψος να μεγαλώσει ομαλά, πρέπει να προγραμματίσουμε μια άσκηση για να αυξήσουμε το ύψος και να διατηρήσουμε μια πλήρη και λογική διατροφή, και ταυτόχρονα, να έχουμε ένα τυπικό πρόγραμμα γυμναστικής για να φέρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Η στάση στη γιόγκα είναι μια βασική άσκηση που φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή η στάση μπορεί να γίνει στην αρχή ή στο τέλος μιας προπόνησης. Όταν εκτελείτε την κίνηση, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στη σωστή στάση και κρατήστε τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο για να έχετε το αποτέλεσμα από αυτή την άσκηση.
