Ο ρόλος της τεστοστερόνης στην υγεία της καρδιάς των ανδρών

Όταν τα επίπεδα τεστοστερόνης (ανδρική ορμόνη) πέφτουν πολύ, οι άνδρες θα έχουν 2 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν καρδιαγγειακά νοσήματα από τις γυναίκες. Αυτό αποδεικνύει τον ρόλο της τεστοστερόνης με

Όταν τα επίπεδα τεστοστερόνης (ανδρική ορμόνη) πέφτουν πολύ, οι άνδρες θα έχουν 2 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν καρδιαγγειακά νοσήματα από τις γυναίκες. Αυτό δείχνει πόσο ρόλο παίζει η τεστοστερόνη στην υγεία της καρδιάς των ανδρών . Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό στο παρακάτω άρθρο.

1. Ο ρόλος της τεστοστερόνης στην υγεία της καρδιάς των ανδρών

Τα αποτελέσματα από μελέτες σε όλο τον κόσμο δείχνουν ότι η τεστοστερόνη παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία των ανδρών. Αυτή είναι μια ορμόνη που προστατεύει το τοίχωμα των αγγείων, βοηθά στη ρύθμιση των συστατικών της χοληστερόλης στο αίμα, μειώνει ιδιαίτερα τον σχηματισμό πλάκας και βοηθά το αίμα να είναι λιγότερο πυκνό και να κυκλοφορεί καλύτερα.

Όχι μόνο αυτό, αλλά η τεστοστερόνη βοηθά επίσης στη φυσική στεφανιαία αγγειοδιαστολή μέσω του ενδοθηλιακού μεσολαβητή, βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος σε άνδρες με στεφανιαία νόσο, μπορεί ακόμη και να περιορίσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιακής νόσου. πιο αποτελεσματικός τρόπος για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης στους άνδρες.

Η τεστοστερόνη είναι ένα φυσικό στεφανιαίο αγγειοδιασταλτικό που βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος σε άνδρες με στεφανιαία νόσο

Σύμφωνα με τη σύγχρονη ιατρική, η θεραπεία καθώς και η καθυστέρηση των καρδιαγγειακών παθήσεων για τη σταθεροποίηση της υγείας και της φυσιολογικής ζωής των ανδρών δεν μπορεί να αγνοήσει την αναπόφευκτη μείωση της τεστοστερόνης στους άνδρες. Εκτός από τη θεραπεία που συνταγογραφείται από τους γιατρούς, οι άνδρες πρέπει να συνδυάζουν μια λογική διατροφή, να ασκούνται με μέτρο, να χάνουν βάρος καθώς και να αποφεύγουν τη χρήση αλκοόλ, καπνού, καλές συνήθειες για την καρδιά των ανδρών…και ιδιαίτερα είναι απαραίτητο να διατηρούν τα ενδογενή επίπεδα τεστοστερόνης σε σταθερό επίπεδο για να είναι σε θέση να διατηρήσει αποτελεσματικά την καρδιαγγειακή υγεία των ανδρών.

2. 4 παράγοντες που πρέπει να συμπληρωθούν για την παραγωγή τεστοστερόνης για τους άνδρες

Πώς μπορούμε λοιπόν να βοηθήσουμε το σώμα των ανδρών να παράγει φυσικά περισσότερη τεστοστερόνη; Οι ακόλουθοι 5 παράγοντες πρέπει να σημειωθούν για το σώμα:

  • Ψευδάργυρος

Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου οδηγεί σε καταστολή των όρχεων, συμπεριλαμβανομένης της καταστολής των επιπέδων τεστοστερόνης στους άνδρες. Διότι, ο προστάτης των ανδρών έχει την υψηλότερη συγκέντρωση ψευδαργύρου σε σύγκριση με άλλα όργανα του σώματος. Ως εκ τούτου, μπορεί να φανεί η σημασία του ψευδαργύρου για τους άνδρες, το πιο σημαντικό, βοηθά επίσης να αναπτυχθούν περισσότερο η τεστοστερόνη και η θυρεοειδική ορμόνη στους άνδρες.

  • Βιταμίνη C

Ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους για την ενίσχυση των επιπέδων τεστοστερόνης είναι η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης C. Επειδή η βιταμίνη C είναι γνωστό ότι είναι ηλεκτρομαγνητικός δότης, βοηθά στην αναγέννηση της τεστοστερόνης και μπορεί να μειώσει τα επίπεδα τοξικών μεταβολικών ορμονών που είναι επιβλαβείς στο ανδρικό σώμα.

Η βιταμίνη C βοηθά στην αναγέννηση της τεστοστερόνης και στη μείωση των επιπέδων των τοξικών μεταβολικών ορμονών στο ανδρικό σώμα

  • Μαγνήσιο

Τα επίπεδα μαγνησίου στο αίμα σχετίζονται άμεσα με τα αυξημένα επίπεδα των ορμονών τεστοστερόνης και IGF-1 στους άνδρες. Το μαγνήσιο βοηθά στην πρόληψη της σύνδεσης της τεστοστερόνης με τη σεξουαλική σφαιρίνη, οδηγώντας σε αύξηση της ενδογενούς τεστοστερόνης (επειδή τα δύο τρίτα της τεστοστερόνης που κυκλοφορεί στο αίμα είναι στενά συνδεδεμένα με τη σφαιρίνη), επομένως είναι πολύ καλό για την καρδιά των ανδρών.

  • Φωσφατιδυλική Σερίνη

Αυτό είναι ένα συστατικό που αποτελεί την εσωτερική μεμβράνη των νευρώνων, βρίσκεται κυρίως στο κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τη σόγια, τους ηλιόσπορους κ.λπ. Έχει την ικανότητα να μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης και να βοηθά στην αύξηση των επιπέδων. Μέτρια επίπεδα τεστοστερόνης για τους άνδρες .

Η κατανόηση του ρόλου της τεστοστερόνης στην καρδιαγγειακή υγεία των ανδρών θα τους βοηθήσει να ελέγξουν καλύτερα την ασθένεια και ταυτόχρονα μπορεί να βελτιώσει τη δική τους ζωτικότητα. Για τους άνδρες, εάν έχουν καρδιαγγειακή νόσο και πρέπει να βελτιώσουν τις φυσιολογικές τους ανάγκες με ένα ασφαλές ενδογενές διάλυμα, θα πρέπει να συμπληρώσουν με Momoga για άνδρες  για να είναι καλό για την υγεία της καρδιάς τους και να βοηθήσουν το σώμα τους να παραμείνει υγιές για τον τοκετό.

Υδροχόος


Leave a Comment

Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;

Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;

Τα κατάγματα του ισχίου στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν κατάγματα του τροχαντήρα και του μηριαίου αυχένα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο αυτού του κατάγματος, διαβάστε το περιεχόμενο αυτού του άρθρου.

Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια

Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια

Η μέθοδος με νάρθηκες χρησιμοποιεί δύναμη στο σύστημα της συσκευής για να τραβήξει τα δόντια για να μετακινηθούν σε μια αρμονική και ισορροπημένη θέση στο τόξο της γνάθου. Επομένως, τα δόντια πρέπει να είναι αρκετά δυνατά για να αντέχουν τη δύναμη στα δόντια. Μπορούν λοιπόν τα δόντια που έχουν πάρει τον πολτό να πάρουν σιδεράκια; Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να υπάρχουν σιδεράκια;

Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό

Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό

Η σωστή φροντίδα των ασθενών με ιογενή πυρετό μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και να αποτρέψει επικίνδυνες επιπλοκές όπως πνευμονία, σπασμούς και βαθύ κώμα.

Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε

Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε

Έχετε πιει καφέ και δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ασθένεια του καφέ απλά και αποτελεσματικά!

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!

Είναι καλό το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό;

Είναι καλό το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό;

Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;

Αντιμετώπιση της βρογχοκήλης τριχόπτωσης με απλές συμβουλές

Αντιμετώπιση της βρογχοκήλης τριχόπτωσης με απλές συμβουλές

Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χρόνια βρογχοκήλη

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χρόνια βρογχοκήλη

Η χρόνια βρογχοκήλη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, που συχνά οδηγεί σε βλάβη του θυρεοειδούς αδένα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς με τη νόσο έχουν πολύ υψηλότερο ποσοστό υποθυρεοειδισμού από τον γενικό πληθυσμό.

Τι σημαίνει η βαθμολογία των πηγαδιών πνευμονικής εμβολής;

Τι σημαίνει η βαθμολογία των πηγαδιών πνευμονικής εμβολής;

Ποια είναι η βαθμολογία πηγαδιών πνευμονικής εμβολής; Τι σημαίνει αυτή η βαθμολογία για ασθενείς με πνευμονική εμβολή; Ας μάθουμε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Γαστροπάρεση: Σημεία, αιτίες και θεραπεία

Γαστροπάρεση: Σημεία, αιτίες και θεραπεία

Ξαφνικά μια μέρα συνειδητοποιείς ότι δεν τρως, δεν πεινάς την ώρα του φαγητού και αυτή η κατάσταση κρατάει μήνες, τότε πρόσεχε. Ίσως έχετε γαστροπάρεση.