Η αναιμία στα παιδιά μπορεί να οδηγήσει σε σωματική ή γνωστική εξασθένηση. Ωστόσο, τα σημάδια αναιμίας στα παιδιά είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστούν επειδή δεν υπάρχουν συγκεκριμένα και εμφανή συμπτώματα.
Η αναιμία στα παιδιά μπορεί να οδηγήσει σε σωματική ή γνωστική εξασθένηση. Ωστόσο, τα σημάδια αναιμίας στα παιδιά είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστούν επειδή δεν υπάρχουν συγκεκριμένα και εμφανή συμπτώματα.
1. Σημάδια αναιμίας στα παιδιά
Αδύναμα και ανενεργά παιδιά
Όταν η ποσότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων που παρέχουν οξυγόνο είναι χαμηλή, τα μέρη του σώματος του παιδιού δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά. Επομένως, ο οργανισμός του παιδιού βρίσκεται πάντα σε κατάσταση κόπωσης και αδράνειας. Συγκεκριμένα, η αναιμία μπορεί επίσης να μειώσει τον δείκτη νοημοσύνης, τη σκέψη και τη δημιουργικότητα του παιδιού και να μειώσει τα μαθησιακά αποτελέσματα.
Χλωμό δέρμα
Με την αναιμία, ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων του μωρού θα είναι μικρότερος, καθιστώντας το δέρμα του μωρού πιο χλωμό από το συνηθισμένο. Αυτό είναι ένα από τα σημάδια αναιμίας που πρέπει να προσέχουν οι γονείς.

Τα παιδιά με αναιμία στον εγκέφαλο αισθάνονται πάντα κουρασμένα
Ανορεξικός
Τα παιδιά με αναιμία στον εγκέφαλο αισθάνονται πάντα κουρασμένα, ανορεξικά και έχουν πάντα δυσκολίες με τις κανονικές δραστηριότητες.
Γρήγορος καρδιακός παλμός
Αυτό είναι επίσης σημάδι αναιμίας . Αναιμία σημαίνει έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων που μεταφέρουν οξυγόνο, προκαλώντας έλλειψη οξυγόνου στο σώμα. Επομένως, για να αντισταθμίσει τα ερυθρά αιμοσφαίρια, το σώμα αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό για να απομακρύνει το αίμα με ταχύτερο ρυθμό.
Δυσκολία στην αναπνοή
Η αναιμία θα οδηγήσει σε έλλειψη οξυγόνου στο σώμα, έλλειψη παροχής οξυγόνου στην καρδιά. Αυτή είναι η αιτία της δύσπνοιας σε παιδιά με αναιμία.
Μειωμένη αντίσταση
Η έλλειψη υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα μειώνει την ανοσολογική λειτουργία του οργανισμού. Επομένως, εάν το παιδί είναι αναιμικό, η αντίσταση μειώνεται, συχνά θα μολυνθεί και θα αρρωστήσει.
Λαχτάρα για μη διατροφικά πράγματα
Ένα παιδί δείχνει σημάδια λαχτάρας για μη φαγητά όπως χώμα, άμμος, χαλίκι, μπογιές τοίχου κ.λπ. Αυτό είναι επίσης ένα από τα σημάδια της αναιμίας. Σύμφωνα με έρευνες, ο μακροχρόνιος υποσιτισμός μπορεί να οδηγήσει σε αυτό το φαινόμενο.
2. Πώς να προλάβετε την αναιμία στα παιδιά

Πρέπει να δίνεται προσοχή σε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C
Προσαρμόστε τη διατροφή του παιδιού σας για να αποτρέψετε την αναιμία με τους ακόλουθους τρόπους:
- Θηλάστε το μωρό σας για όσο το δυνατόν περισσότερο. Το μητρικό γάλα περιέχει μια ειδική μορφή σιδήρου που απορροφάται πιο εύκολα από ό,τι σε άλλα τρόφιμα.
– Όταν τα παιδιά αρχίζουν να τρώνε στερεά, είναι απαραίτητο να δίνουν προσοχή στη συμπλήρωση τροφών πλούσιων σε σίδηρο όπως άπαχο κρέας, κρόκοι αυγών, όσπρια, πράσινα λαχανικά κ.λπ.
Μην δίνετε αγελαδινό γάλα σε μωρά κάτω του 1 έτους, επειδή το αγελαδινό γάλα είναι χαμηλό σε σίδηρο και μπορεί να ερεθίσει την επένδυση των εντέρων του μωρού σας, οδηγώντας σε σταδιακή απώλεια σιδήρου με την πάροδο του χρόνου.
Τα παιδιά μπορούν να λαμβάνουν τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C για να υποστηρίξουν τη μέγιστη απορρόφηση σιδήρου. Μερικές επιλογές για εσάς περιλαμβάνουν κόκκινες πιπεριές, παπάγια, πεπόνι, μπρόκολο, φράουλες και πορτοκάλια.
Εκτός από τη διατροφή, η περιοδική αποπαρασίτωση για παιδιά, η προσωπική υγιεινή, η διατροφή και η περιβαλλοντική υγιεινή παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της αναιμίας στα παιδιά.
Συνήθως, τα σημάδια αναιμίας στα παιδιά δεν είναι εμφανή, επομένως είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Ωστόσο, εάν οι γονείς παρατηρήσουν ότι το παιδί έχει ανορεξία, χλωμό δέρμα ή είναι άρρωστο, λιγότερο δραστήριο κ.λπ., η πιθανότητα να είναι αναιμικό είναι πολύ μεγάλη.