Κατανόηση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης και πώς να την αντιμετωπίσετε

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια, οπότε πώς καταλαβαίνετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση και πώς να την αντιμετωπίσετε; 1. Ασθένεια

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια, οπότε πώς καταλαβαίνετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση και πώς να την αντιμετωπίσετε;

1. Τι είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Για ένα φυσιολογικό άτομο, η αρτηριακή πίεση μετριέται στο εύρος 110-120 (κοιλιακή) και 70-80 (συστολική). Για ένα άτομο με χαμηλή αρτηριακή πίεση, η αρτηριακή πίεση είναι κάτω από 65 (συστολική).

2. Τι προκαλεί τη χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Υπάρχουν πολλές αιτίες της χαμηλής αρτηριακής πίεσης και για να κατανοήσετε καλύτερα τη χαμηλή αρτηριακή πίεση και πώς να αντιμετωπίσετε αυτήν την ασθένεια, υπάρχει ένα πρόβλημα που δεν μπορείτε να αγνοήσετε, το οποίο είναι η αιτία της νόσου:

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση έχει πολλές διαφορετικές αιτίες

  • Λόγω ξαφνικής μείωσης του θυρεοειδούς αδένα. Όταν κάποιος έχει έλλειψη επιπέδων θυρεοειδικών ορμονών, σίγουρα θα έχει τον κίνδυνο χαμηλής αρτηριακής πίεσης μαζί με πολλά άλλα συμπτώματα όπως ζάλη, ζαλάδα.
  • Λόγω μειωμένης γλυκόζης στο αίμα. Όταν το σάκχαρο στο αίμα πέφτει κάτω από το επιτρεπόμενο επίπεδο, υπάρχει μια κοινή νοοτροπία ότι θα αισθάνεστε ζάλη και ρίγη.
  • Χαμηλή αιμοσφαιρίνη: Τα χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης οδηγούν σε χαμηλή παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο και την καρδιά. Αυτό προκαλεί επίσης στο σώμα κάποιες καταστάσεις όπως ζάλη, ζάλη, μερικές φορές ακόμη και λιποθυμία.
  • Πιο αργός από το κανονικό καρδιακός ρυθμός: Εάν ο καρδιακός ρυθμός είναι χαμηλότερος από 60 παλμούς το λεπτό, δεν θα υπάρχει αρκετό αίμα και οξυγόνο για να κυκλοφορήσει στο σώμα. Αυτό είναι που προκαλεί πτώση της αρτηριακής σας πίεσης.

3. Πώς να αντιμετωπίσετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση

Η πλήρης ματιά στη χαμηλή αρτηριακή πίεση και τη θεραπεία της σίγουρα θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τις επικίνδυνες επιπλοκές αυτής της πάθησης.

Κατανόηση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης και πώς να την αντιμετωπίσετε

Για να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά η χαμηλή αρτηριακή πίεση, ο ασθενής πρέπει να έχει μια λογική διατροφή

Όταν ένας ασθενής έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση, είναι επιτακτική ανάγκη να μάθετε ποια είναι η αιτία της νόσου:

  • Εάν ο ασθενής έχει νόσο του θυρεοειδούς

Εάν έχετε ασθένεια που προκαλείται από δραστηριότητα του θυρεοειδούς: Θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας καθώς και να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις για να μάθετε την αιτία και να την λύσετε γρήγορα.

  • Εάν ο ασθενής είναι άρρωστος για άλλες αιτίες

Εάν η αιτία δεν είναι ο θυρεοειδής αδένας, μπορείτε να αντιμετωπίσετε πλήρως την ασθένεια με τους ακόλουθους τρόπους:

Φάτε καλά, μην παραλείπετε το πρωινό. Μία από τις αιτίες της χαμηλής αρτηριακής πίεσης είναι ότι πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να παραλείπουν το πρωινό.

Ασκήστε ενεργά ήπιες και καλές καρδιαγγειακές ασκήσεις όπως περπάτημα, γιόγκα, κολύμπι...

Πρέπει να χρησιμοποιείτε ενεργά τσάγια για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης . Στην αγορά σήμερα, υπάρχουν αρκετά τέτοια τσάγια και κυρίως η προέλευσή τους προέρχεται από φυσικά συστατικά, επομένως είναι εξαιρετικά ασφαλές και καλοήθη.

Η πλήρης εικόνα της χαμηλής αρτηριακής πίεσης και της αντιμετώπισής της θα μας βοηθήσει να αποφύγουμε τις επικίνδυνες επιπλοκές της νόσου καθώς και να έχουμε καλή και ασφαλή υγεία.

Dieu Linh


Leave a Comment

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!

Είναι καλό το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό;

Είναι καλό το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό;

Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;

Αντιμετώπιση της βρογχοκήλης τριχόπτωσης με απλές συμβουλές

Αντιμετώπιση της βρογχοκήλης τριχόπτωσης με απλές συμβουλές

Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χρόνια βρογχοκήλη

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χρόνια βρογχοκήλη

Η χρόνια βρογχοκήλη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, που συχνά οδηγεί σε βλάβη του θυρεοειδούς αδένα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς με τη νόσο έχουν πολύ υψηλότερο ποσοστό υποθυρεοειδισμού από τον γενικό πληθυσμό.

Τι σημαίνει η βαθμολογία των πηγαδιών πνευμονικής εμβολής;

Τι σημαίνει η βαθμολογία των πηγαδιών πνευμονικής εμβολής;

Ποια είναι η βαθμολογία πηγαδιών πνευμονικής εμβολής; Τι σημαίνει αυτή η βαθμολογία για ασθενείς με πνευμονική εμβολή; Ας μάθουμε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Γαστροπάρεση: Σημεία, αιτίες και θεραπεία

Γαστροπάρεση: Σημεία, αιτίες και θεραπεία

Ξαφνικά μια μέρα συνειδητοποιείς ότι δεν τρως, δεν πεινάς την ώρα του φαγητού και αυτή η κατάσταση κρατάει μήνες, τότε πρόσεχε. Ίσως έχετε γαστροπάρεση.

Ουλίτιδα μετά από πορσελάνη: Αιτίες και λύσεις

Ουλίτιδα μετά από πορσελάνη: Αιτίες και λύσεις

Η ουλίτιδα μετά από πορσελάνινο στέμμα δεν είναι ασυνήθιστη περίπτωση. Όχι μόνο αυτό, αλλά προκαλεί και πολλά προβλήματα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Δηλητηρίαση από κρασί μπανάνας: Προειδοποιητικός κίνδυνος όταν γίνεται κατάχρηση

Δηλητηρίαση από κρασί μπανάνας: Προειδοποιητικός κίνδυνος όταν γίνεται κατάχρηση

Αναφερόμενος στο καλό φαρμακευτικό κρασί, σίγουρα δεν θα μπορέσετε να αγνοήσετε το κρασί μπανάνας του δάσους γιατί αυτό είναι το κρασί κειμήλιο των κατοίκων των Βορειοδυτικών με πολλές διαφορετικές χρήσεις. Ωστόσο, υπήρξαν και περιπτώσεις αρκετά επικίνδυνης δηλητηρίασης από κρασί από μπανάνα.

Πώς αντιμετωπίζεται η οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ;

Πώς αντιμετωπίζεται η οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ;

Κάθε χρόνο, υπάρχουν πολλά κρούσματα θανάτων από οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ επειδή οι εκδηλώσεις της δηλητηρίασης από μεθανόλη είναι ταυτόσημες με αυτές της μέθης. Επομένως, θα πρέπει να διακρίνετε σαφώς αυτή τη διαφορά για να αποφύγετε τον κίνδυνο.

Αιτίες μουδιάσματος στα άκρα μετά από εγκεφαλικό

Αιτίες μουδιάσματος στα άκρα μετά από εγκεφαλικό

Το μούδιασμα στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό είναι μια μη φυσιολογική αίσθηση στα άκρα που είναι κοινή μετά την εμφάνιση εγκεφαλικού. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του μουδιάσματος στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό;