Απλώς η εφαρμογή απλών συμβουλών για τη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας, όπως σταγόνες φυσιολογικού ορού, σάουνα, σούπα, ... μπορεί επίσης να αποτρέψει τον κίνδυνο επιμόλυνσης λόγω ρινίτιδας.
Απλώς η εφαρμογή απλών συμβουλών για τη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας, όπως σταγόνες φυσιολογικού ορού, σάουνα, σούπα, ... μπορεί επίσης να αποτρέψει τον κίνδυνο επιμόλυνσης λόγω ρινίτιδας.
Η αλλεργική ρινίτιδα εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα αντιδρά υπερβολικά σε κάθε αναπνοή. Αυτή τη στιγμή, το σώμα θα απελευθερώσει αυτόματα ορισμένες δραστικές ουσίες που προκαλούν συμπτώματα αλλεργίας. Οι αρχικές εκδηλώσεις του ασθενούς είναι συνεχές φτέρνισμα, φαγούρα στη μύτη, υγρά μάτια, καταρροή, βουλωμένη μύτη. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν πονόλαιμο, ξηρό βήχα, πονοκέφαλο, σωματική κόπωση κ.λπ.
Η αλλεργική ρινίτιδα δεν είναι μόνο άβολη, αλλά αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και πλήρως, κάνει επίσης το σώμα υπερμολυνμένο. Επομένως, εάν έχετε απλώς την ασθένεια, εφαρμόστε μερικές απλές και ασφαλείς συμβουλές για τη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας στο σπίτι.
Ρίξτε φυσιολογικό ορό
Φυσιολογικός ορός 0,9% NaCl έχει την ικανότητα να απομακρύνει βρωμιά, βακτήρια, βλέννα στη μύτη. Εάν πρέπει να εκτίθεστε συχνά σε σκόνη και καπνό, βάλτε αλμυρό νερό στις ρινικές σας οδούς κάθε μέρα. Αυτή η μέθοδος είναι ασφαλής τόσο για αρχάριους όσο και για άτομα που θέλουν να αποτρέψουν την αλλεργική ρινίτιδα εκ των προτέρων. Μπορείτε να το δώσετε και σε παιδιά, αλλά φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Σάουνα
Συμβουλές για την αντιμετώπιση της αλλεργικής ρινίτιδας με μια πολύ ασφαλή σάουνα
Όταν αρχίσετε να έχετε συμπτώματα αλλεργικής ρινίτιδας, θα πρέπει να κάνετε ένα ατμόλουτρο για να αφαιρέσετε την περίσσεια βλέννας στη μύτη.
Ετοιμάστε ένα μεγάλο μπολ με βρασμένο νερό και στη συνέχεια προσθέστε μερικές σταγόνες μενθόλη, ευκάλυπτο ή δεντρολίβανο. Σκεπάστε με μια καθαρή πετσέτα, εισπνεύστε τον καυτό ατμό που ανεβαίνει και φυσήξτε τον από τη μύτη σας για 5-10 λεπτά.
Εάν δεν έχετε χρόνο για προετοιμασία, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό ντους. Αν και δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο η μέθοδος με ατμό, μειώνει επίσης σε κάποιο βαθμό τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας .
Πιείτε νερό τζίντζερ

Πίνετε χυμό τζίντζερ 3 φορές την ημέρα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας
Το τζίντζερ έχει αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις, ενισχυτικές ιδιότητες του ανοσοποιητικού και μείωση των συμπτωμάτων. Ρίχνεις περίπου 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ, προσθέτεις ένα κομμάτι κανέλα σε ένα φλιτζάνι βρασμένο νερό. Σιγοβράζουμε για περίπου 5 λεπτά και μετά προσθέτουμε μέλι και χυμό λεμονιού (όσο περισσότερο τόσο το καλύτερο). Πίνοντας νερό με τζίντζερ τακτικά 3 φορές την ημέρα θα μειωθούν σημαντικά τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας.
Σκόρδο
Το σκόρδο θεωρείται «πανάκεια» για την αλλεργική ρινίτιδα
Το σκόρδο περιέχει κερσετίνη, η οποία έχει ισχυρή αντιβακτηριακή και αντιική δράση. Αυτό θεωρείται πανάκεια για την εποχική αλλεργική ρινίτιδα .
Μπορείτε να τρώτε μερικές σκελίδες ωμό σκόρδο κάθε μέρα. Ή μπορείτε να το αντικαταστήσετε με χυμό σκόρδου, να το ανακατέψετε με λίγο μέλι και στη συνέχεια να το ρίξετε στη ρινική κοιλότητα 3 φορές την ημέρα. Αυτή η μέθοδος είναι μόνο για ενήλικες που μπορούν να ανεχθούν τη γεύση του σκόρδου.
Ζωμός λούφα
Μπορείτε να μειώσετε εντελώς ή να αντιμετωπίσετε πλήρως την αλλεργική ρινίτιδα τις πρώτες μέρες πίνοντας ζωμό. Παίρνουμε τη λούφα (το μέρος κοντά στη ρίζα είναι περίπου 1 εκ.) και τη μαγειρεύουμε με περίπου 60 γρ άπαχο χοιρινό. Πίνετε έτσι για να κάνετε 3 μαθήματα, κάθε μάθημα είναι 5 ημέρες.
Εκτός από τη σούπα λούφα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σούπα χοιρινού εγκεφάλου, αυγά κοτόπουλου. Ανακατεύουμε 2 εγκεφάλους χοιρινού με 2 χτυπημένα αυγά. Προσθέστε λίγη ροκ ζάχαρη και μερικές σταγόνες αλκοόλ. Βράστε το μείγμα στον ατμό και τρώτε το κάθε μέρα για να βελτιώσετε την αλλεργική ρινίτιδα.