Με την ικανότητα να απολυμαίνει και να σκοτώνει τα βακτήρια, πολλοί άνθρωποι εφαρμόζουν εδώ και καιρό μέλι για τη γρήγορη αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης στο σπίτι.
Με την ικανότητα να απολυμαίνει και να σκοτώνει τα βακτήρια, πολλοί άνθρωποι εφαρμόζουν εδώ και καιρό μέλι για τη γρήγορη αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης στο σπίτι.
Σύμφωνα με διατροφολόγους, το μέλι περιέχει περισσότερες από 70 διαφορετικές ουσίες. Οι περισσότερες από αυτές είναι ουσίες που παίζουν σημαντικό ρόλο στον ανθρώπινο οργανισμό όπως: ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρος, χλώριο, νάτριο, θείο, ιώδιο, φώσφορος, ...
Σε ορισμένα είδη μελιού, ειδικά στο αγνό μέλι, υπάρχουν πολύ υψηλά επίπεδα ραδίου. Εκτός αυτού, μπορείτε επίσης να βρείτε μια ποικιλία από βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β5, βιταμίνες C, E, K και καροτίνη που κάνουν καλό στον οργανισμό.
Συγκεκριμένα, το μέλι περιέχει φυσικές αντιβακτηριακές ουσίες που έχουν την ιδιότητα να καταπραΰνουν τα έλκη, ιδιαίτερα στον βλεννογόνο του λαιμού. Επιπλέον, είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό στη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης . Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να θεραπεύσετε τη γρίπη με μέλι που πρέπει να εφαρμόσετε για να αναστρέψετε σύντομα αυτή την ασθένεια.
Μέλι, πράσινο τσάι
Το μέλι και το πράσινο τσάι βοηθούν στην αποτοξίνωση και στη θεραπεία του κρυολογήματος
Το πράσινο τσάι είναι διουρητικό, μειώνει την κατακράτηση νερού και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Ο συνδυασμός μελιού και πράσινου τσαγιού δεν δημιουργεί μόνο ένα νόστιμο ρόφημα αλλά και μια πολύ καλή θεραπεία για το κρυολόγημα.
Προετοιμάζω:
- 1 φίλτρο φακελάκι τσαγιού
- 2 κουταλιές της σούπας ωμό μέλι
- λεμόνι
- Λίγη ροκ ζάχαρη
Κατασκευή:
Τα φρέσκα λεμόνια πλένονται, στύβονται για να πάρουν το ζουμί, κόβονται σε λεπτή στρογγυλή φέτα. Σε ένα φλιτζάνι βάζουμε τη ζάχαρη, το μέλι και το χυμό λεμονιού και ανακατεύουμε καλά. Στη συνέχεια, βράζετε ζεστό νερό και φτιάχνετε ένα φλιτζάνι τσάι χρησιμοποιώντας μια σακούλα φίλτρου. Ρίξτε το ανακατωμένο μείγμα στο φλιτζάνι τσαγιού και γαρνίρετε με μια φέτα λεμονιού για μια όμορφη εμφάνιση.
Θα πρέπει να πίνετε τσάι όσο είναι ακόμα ζεστό, έτσι ώστε η θερμότητα από το φλιτζάνι που αχνίζει να βοηθήσει να καθαρίσει τη μύτη και να ανακουφίσει το κρυολόγημα. Πίνοντας περίπου 1-2 φλιτζάνια την ημέρα όπως αυτή διασφαλίζει ότι 2 ημέρες θα δείτε σημαντική μείωση των συμπτωμάτων της γρίπης.
Σημείωση: Μην πίνετε αμέσως μετά το γεύμα ή με άδειο στομάχι. Αυτή η μέθοδος δεν πρέπει να εφαρμόζεται σε άτομα με αναιμία, ανεπάρκεια σιδήρου, καρδιακές παθήσεις, κακή ηπατική λειτουργία, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
Δείτε περισσότερα:
- Φάρμακο για το κρυολόγημα, την αλλεργική ρινίτιδα, την ιγμορίτιδα Decolgen Forte
- Το Decolgen ND αντιμετωπίζει το κρυολόγημα και τη γρίπη, δεν προκαλεί λάσπη στον ύπνο
Μέλι και κρεμμύδι
Τα κρεμμύδια θεωρούνται φυσικά αντιβιοτικά
Τα κρεμμύδια που δεν χρησιμοποιούνται μόνο ως πιάτο είναι επίσης ένα αποτελεσματικό φυσικό φάρμακο για το κρυολόγημα και τη γρίπη . Η αντιβακτηριδιακή ικανότητα των κρεμμυδιών θεωρείται εξαιρετική εναλλακτική λύση στα αντιβιοτικά. Κάθε κρεμμύδι περιέχει πολλές φυτικές ίνες, ασβέστιο, κάλιο, βιταμίνες C, B6 και πολλά αντιοξειδωτικά.
Προετοιμάζω:
- Κρεμμύδι
- Τριμμένο φρέσκο τζίντζερ
- Μέλι
- Φρέσκο λεμόνι
Κατασκευή:
Ψιλοκόβουμε 1 κρεμμύδι ανακατεμένο με μέλι και τζίντζερ. Θα πρέπει να ετοιμάσετε αυτό το μείγμα το προηγούμενο βράδυ για να έχουν χρόνο να μουλιάσουν μαζί. Το πρωί, αφού καθαρίσετε τα δόντια σας, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού από το παραπάνω μείγμα για να πιπιλίσετε. Διατηρήστε με αυτόν τον τρόπο για 1 ημέρα, πάρτε το κάθε 1 ώρα για να βεβαιωθείτε ότι την επόμενη μέρα θα δείτε τα συμπτώματα της γρίπης να εξαφανίζονται.
Μέλι και κανέλα σε σκόνη
Κανέλα σε σκόνη σε συνδυασμό με μέλι για αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας του κρυολογήματος και της γρίπης
Εκτός από το μέλι, η κανέλα σε σκόνη έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Συνδυάστε αυτά τα δύο συστατικά μαζί για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της θεραπείας του κρυολογήματος και της γρίπης πολλές φορές.
Προετοιμάζω:
- 1 κουταλιά της σούπας ωμό μέλι
- ¼ κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη
Κατασκευή:
Ανακατέψτε τη σκόνη κανέλας και το μέλι μαζί. Πίνετε αυτό το μείγμα περίπου 2 φορές / ημέρα για 3 ημέρες στη σειρά. Για να το πιείτε πιο εύκολα, μπορείτε να βράσετε 1 νερό στους 50 βαθμούς Κελσίου περίπου, να προσθέσετε μέλι και κανέλα σε σκόνη και να ανακατέψετε καλά. Πίνοντας αυτό το τσάι 2 φορές την ημέρα για 3 συνεχόμενες ημέρες θα δείτε μεγάλη ύφεση.