Η βουλωμένη μύτη μας προκαλεί φαγούρα και δυσφορία. Ακολουθούν μερικοί απλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τη βουλωμένη μύτη στο σπίτι. Παρακαλώ προσπαθήστε να το κάνετε.
Μια βουλωμένη μύτη σας κάνει να αισθάνεστε άβολα, ειδικά η αναπνοή δεν είναι πλέον τόσο βολική όσο πριν, συνοδευόμενη από ένα αίσθημα φαγούρας στη μύτη. Η δυτική ιατρική σας βοηθά να θεραπεύσετε αυτό το σύμπτωμα, αλλά μερικές φορές σας κουράζει λόγω της χρήσης αντιβιοτικών.
Το παρακάτω άρθρο θα σας πει πώς να αντιμετωπίζετε το κρυολόγημα και τα αποσυμφορητικά στο σπίτι πολύ αποτελεσματικά και εύκολα χωρίς να χρησιμοποιείτε φάρμακα.
Μέλι και μηλόξυδο
Είναι ο τέλειος συνδυασμός για την καταπολέμηση ιών και παραγόντων που επηρεάζουν το ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα. Αυτό το μείγμα βοηθά επίσης στη θεραπεία της φλεγμονής, του πονόλαιμου και κυρίως, καθαρίζει τη μύτη, βοηθά την αναπνοή να επανέλθει στο φυσιολογικό.
Πρέπει να ετοιμάσετε: 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο (10ml), 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (25g), 1 φλιτζάνι ζεστό νερό (200ml).
Ρίχνεις μηλόξυδο και μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και μετά ανακατεύεις μέχρι να ενωθούν. Θα πρέπει να πίνετε αυτό το μείγμα με άδειο στομάχι και να το πίνετε μέχρι να φύγει η βουλωμένη μύτη.
Ένα μείγμα μελιού και μηλόξυδου βοηθά να καθαρίσετε τη μύτη αποτελεσματικά.
Σκόρδο και κουρκουμά
Το σκόρδο και ο κουρκουμάς δεν είναι δύσκολο να βρείτε στη δική σας κουζίνα. Δεν χρειάζεται να πάτε μακριά, ούτε χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα, και παρόλα αυτά να έχετε ένα μείγμα που καταπολεμά τις ασθένειες του αναπνευστικού.
Ενώ το σκόρδο αναφέρεται εδώ και πολύ καιρό για τη θεϊκή του χρήση για να βοηθήσει στη ρινική συμφόρηση, η προσθήκη λίγης σκόνης κουρκουμά κάνει το μείγμα τέλειο, ανεξάρτητα από το πόσο σοβαρή ή ήπια είναι η βουλωμένη μύτη.
Πρέπει να ετοιμάσετε: 3 σκελίδες σκόρδο θρυμματισμένες, κουρκουμά σε σκόνη (2 g), 2 φλιτζάνια νερό (250 ml).
Πρέπει να φέρετε το νερό σε βράση. Αφού βράσει το νερό, προσθέτουμε το σκόρδο και τον κουρκουμά σε σκόνη. Χαμηλώνουμε τη φωτιά μέχρι να διαλυθεί το μείγμα. Ρίξτε το μείγμα μέσα από ένα φίλτρο, στραγγίζοντας μόνο το νερό, χωρίς να αφαιρέσετε τα υπολείμματα. Πιείτε αυτό το μείγμα μέσα σε 3-4 ημέρες, 1 φλιτζάνι την ημέρα για να επουλωθεί πιο γρήγορα.
Χρησιμοποιήστε φύλλα ευκαλύπτου
Το αντιιστανιμικό είναι μια ουσία που βρίσκεται στο εκχύλισμα των φύλλων του ευκαλύπτου. Έχει ως αποτέλεσμα να καθαρίζει τη μύτη, να απωθεί τη βλέννα που προκαλεί ρινική συμφόρηση. Επιπλέον, είναι αντιφλεγμονώδες και χρήσιμο σε παθήσεις του αναπνευστικού.
Πρέπει να προετοιμάσετε: 6 φύλλα ευκαλύπτου και 1 λίτρο νερό.
Πρέπει να πλύνετε τα φύλλα, στη συνέχεια να τα βάλετε σε μια κατσαρόλα με νερό, να βράσουν. Αφού βράσει η κατσαρόλα με το νερό, ανοίξτε το καπάκι της κατσαρόλας, πάρτε μια μεγάλη πετσέτα, σκεπάστε το κεφάλι σας με την κατσαρόλα με το νερό για να αχνίσει. Θα πρέπει να εισπνέεται αργά, για τουλάχιστον 30 λεπτά ή μέχρι να δείτε ότι η μύτη σας είναι πιο καθαρή.
Για να είναι πιο αποτελεσματική αυτή η μέθοδος, θα πρέπει να την κάνετε το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
Τα φύλλα του ευκαλύπτου χρησιμοποιούνται για να μαγειρέψουν με ατμό για να καθαρίσουν τη μύτη.
Τζίντζερ και λεμόνι
Αυτές οι δύο τροφές θα δημιουργήσουν ένα ευεργετικό μείγμα για τους πνεύμονες και θα ανακουφίσουν τη ρινική συμφόρηση όταν χρησιμοποιούνται.
Το τζίντζερ έχει αντι-ιικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες λόγω της ένωσης gingerol. Επιπλέον, το τζίντζερ βοηθά επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα να αυξηθεί, τα παθογόνα απωθούνται.
Πρέπει να προετοιμάσετε: 5 g φρέσκο τζίντζερ, 5 ml χυμό λεμονιού, 250 ml νερό, 25 g μέλι.
Βάλτε φρέσκο τζίντζερ σε ζεστό νερό, ανακατέψτε καλά και μετά προσθέστε το μέλι και το χυμό λεμονιού. Έχετε λοιπόν ένα μείγμα που θα σας βοηθήσει να απωθήσετε αποτελεσματικά τη βουλωμένη μύτη.
Σημειώστε ότι αυτό το μείγμα πρέπει να λαμβάνεται μόνο μία φορά την εβδομάδα.
Το λεμόνι περιέχει τζίντζερόλη που είναι ευεργετική για το αναπνευστικό σύστημα.
Φύλλα βασιλικού
Το λαχανικό που τρώμε συχνά καθημερινά βοηθά και τη μύτη μας να είναι πιο ανοιχτή.
Πρέπει να ετοιμάσετε φύλλα βασιλικού και βραστό νερό.
Στη συνέχεια μουλιάζουμε τα φύλλα βασιλικού σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό για περίπου 30 λεπτά. Όταν τελειώσει ο χρόνος, στύψτε το νερό για να πιείτε. Πρέπει να μασάτε περισσότερα φύλλα βασιλικού το πρωί ή το βράδυ πριν πάτε για ύπνο για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα.
Εδώ είναι μερικές σπιτικές θεραπείες για το κρυολόγημα και τη γρίπη. Χρησιμοποιήστε το σωστά μαζί με μια λογική δίαιτα για να θεραπεύσετε πιο γρήγορα.
Σε κάθε συγκεκριμένο στάδιο, τα παιδιά πρέπει να εμβολιάζονται για την πρόληψη διαφόρων επικίνδυνων ασθενειών. Η γνώση του προγράμματος εμβολιασμού των παιδιών, ώστε να εμβολιάζονται την κατάλληλη στιγμή, είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την προστασία της υγείας τους.
Τα μικρόβια υπάρχουν παντού γύρω από τα παιδιά, στο δρόμο, στο σχολείο και στο σπίτι. Οι γονείς πρέπει να διαθέτουν γνώσεις για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να τα προλάβουν και να τα αντιμετωπίσουν.
aFamilyToday Health - Οι εμβολιασμοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πριν από την εγκυμοσύνη όχι μόνο συμβάλλουν στην προστασία της υγείας της μητέρας αλλά διασφαλίζουν και την ασφάλεια του μωρού.
Το να κάνετε το εμβόλιο του παιδιού σας κατά της γρίπης είναι κάτι που δεν έχετε την πολυτέλεια να αγνοήσετε επειδή οι επιπλοκές της γρίπης μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες.
Αναγνωρίζοντας τα σωστά σημάδια ενός παιδιού που έχει γρίπη, οι γονείς θα έχουν ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιμετώπισης της νόσου για να βοηθήσουν το μωρό τους να αναρρώσει γρήγορα.
Όταν ένα παιδί έχει άσθμα και έχει κρίση άσθματος, η τραχεία θα είναι κόκκινη και διογκωμένη, η έκκριση βλέννας και η βρογχική συστολή στενεύει τους αεραγωγούς, αναγκάζοντας το μωρό να αναπνέει γρήγορα και να βήχει.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χρήση φαρμάκων πρέπει να παρακολουθείται στενά, επομένως είναι πολύ σημαντικό να προστατεύσετε την υγεία σας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η ιγμορίτιδα θεωρείται μια αρκετά κοινή ασθένεια σήμερα και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αποτρέψουν την ασθένεια στα παιδιά τους;
Ο πονόλαιμος είναι ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες. Υπάρχει ασφαλής τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο χωρίς να χρειάζεται να καταφύγετε σε φάρμακα;
Είναι ασφαλές να παίρνετε φάρμακα για το κρυολόγημα ενώ θηλάζετε; Ποιες άλλες θεραπείες για το κρυολόγημα μπορείτε να πάρετε χωρίς να πάρετε φάρμακα;
Τα παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο συχνά υποφέρουν από μολυσματικές ασθένειες, εν μέρει επειδή η αντίσταση του παιδιού είναι ακόμα ασθενής, εν μέρει επειδή το σχολείο περιέχει πολλά παθογόνα.
aFamilyToday Health - Τα παρακάτω εξαιρετικά απλά αλλά αποτελεσματικά "απαράμιλλα" μέτρα θα βοηθήσουν τα παιδιά σας να μην αρρωσταίνουν πλέον, οι γονείς να αισθάνονται πιο ασφαλείς
aFamilyToday Health - Είναι σημαντικό για τους γονείς να είναι καλά εξοπλισμένοι με γνώσεις σχετικά με την εγκεφαλική παράλυση καθώς και μεθόδους πρόληψης για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποφύγουν τον κίνδυνο να την προσβάλουν.
Τα κρυολογήματα είναι εξαιρετικά κοινά και θεραπεύονται εύκολα. Ωστόσο, όταν θηλάζετε, θα πρέπει να προσέχετε το αντιγριπικό φάρμακο που πρέπει να παίρνετε.
aFamilyToday Health - Με την παρακάτω κοινή χρήση, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποτρέψουν τις αιτίες του πονόλαιμου στα παιδιά σε μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες.
Το σαφράν δεν ευνοείται μόνο από το όνομα του αποτελεσματικού φαρμάκου για την υγεία, αλλά φέρνει επίσης πολλές εξαιρετικές χρήσεις στην περιποίηση της ομορφιάς. Ας μάθουμε πώς να χρησιμοποιείτε το σαφράν για να ομορφύνετε αποτελεσματικά το δέρμα σε αυτό το άρθρο.
Η τρέχουσα περίοδος χειμώνα - άνοιξη είναι η εποχή που τα άτομα που έχουν προσβληθεί από παρωτίτιδα έρχονται περισσότερο στον γιατρό. Ειδικά οι έγκυες γυναίκες συχνά ανησυχούν πολύ για προβλήματα που επηρεάζουν το έμβρυο. Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε πώς να διαγνώσετε και να θεραπεύσετε έγκαιρα την ασθένεια. Όπως η χρήση της εξέτασης αίματος για παρωτίτιδα.
Είναι πολύ σημαντικό και απαραίτητο να προστατεύουμε και να φροντίζουμε την υγεία του ήπατος αυτή τη στιγμή. Ας μάθουμε πώς να προστατεύσετε καλύτερα το συκώτι με τα δισκία DHC Liver Essence + Ornithine.
Το άγχος προκαλεί αύξηση βάρους είναι μια εμμονή πολλών ανθρώπων, ιδιαίτερα των γυναικών. Πώς να διορθώσετε λοιπόν αυτή την κατάσταση, ας μάθουμε απευθείας μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η φυματιώδης μηνιγγίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία προκαλώντας πολλά δυσάρεστα συμπτώματα. Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε για αυτήν την ασθένεια μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η αποβολή επηρεάζει τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία, αλλά για τα ζευγάρια που προσπαθούν να κάνουν παιδιά, λατρεύουν κάθε ευκαιρία να συλλάβουν. Πόσο καιρό λοιπόν χρειάζεται για να ξανακάνουμε σεξ μετά από μια αποβολή; Ο χρόνος εξαρτάται από το άτομο.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τον ατμό σκόρδου για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης για έγκυες γυναίκες θα σας βοηθήσει να περιορίσετε τη χρήση της δυτικής ιατρικής, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να εξασφαλίσετε την υγεία της μητέρας και του μωρού. Συμβουλευτείτε τώρα!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα χρειάζεται να εξοπλιστεί με τις απαραίτητες γνώσεις, ώστε το μωρό να γεννηθεί υγιές και να αναπτυχθεί φυσιολογικά. Συγκεκριμένα, πριν γεννήσουμε, πρέπει να προσδιορίσουμε με ακρίβεια τη θέση του εμβρύου ώστε να επιλέξουμε την κατάλληλη μορφή τοκετού. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι η πρώτη θέση;
Η διαταραχή της πήξης στην εγκυμοσύνη είναι μια επικίνδυνη επιπλοκή που οδηγεί στον ανώμαλο σχηματισμό θρόμβων αίματος στα αιμοφόρα αγγεία. Πρέπει να είμαστε σε επιφυλακή για αυτές τις ασθένειες γιατί μπορούν να θέτουν μεγάλο κίνδυνο για την υγεία της μητέρας και του μωρού.
Ποια θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Και πώς πρέπει οι μητέρες να συμπληρώνουν αυτά τα θρεπτικά συστατικά για να είναι ασφαλή και λογικά, όλα θα απαντηθούν μέσα από το παρακάτω άρθρο.
