Τι είναι η φαρυγγίτιδα; Προκειμένου ο πονόλαιμος να επουλωθεί γρήγορα, ο ασθενής πρέπει να απέχει από ορισμένες τροφές που μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση.
Τι είναι η φαρυγγίτιδα; Προκειμένου ο πονόλαιμος να επουλωθεί γρήγορα, ο ασθενής πρέπει να απέχει από ορισμένες τροφές που μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση.
Για να ανακουφιστεί γρήγορα η ασθένεια, εκτός από τη λήψη αρκετών φαρμάκων, πρέπει επίσης να αποφεύγετε τον άνεμο, να αποφεύγετε να μιλάτε πολύ, προκαλώντας μεγαλύτερη βλάβη στο λαιμό. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που δεν πρέπει να καταναλώνονται κατά την περίοδο που φέρετε αυτή την ασθένεια. Είναι απαραίτητη η αποχή αυτή την περίοδο που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγετε. Η χρήση σύγχρονων φαρμάκων και δυτικών φαρμάκων δεν είναι περίεργη για όλους τους ασθενείς, αλλά τα δυτικά φάρμακα έχουν επίσης πολλές παρενέργειες που οδηγούν πολλούς ανθρώπους να διστάζουν να χρησιμοποιήσουν αυτή τη μέθοδο.
Για να ανακουφιστεί γρήγορα η νόσος, εκτός από τη λήψη πλήρους φαρμακευτικής αγωγής, πρέπει να απέχετε από ορισμένες τροφές
Εκτός από τις ιατρικές παρεμβάσεις και άλλες ιατρικές θεραπείες, η διατροφή παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη διαδικασία αποκατάστασης του πονόλαιμου. Μια δίαιτα πρόληψης και θεραπείας για τον πονόλαιμο θα πρέπει να περιλαμβάνει τροφές που καταπραΰνουν και βοηθούν στην επούλωση του πονόλαιμου - και απέχουν από τροφές που ερεθίζουν το λαιμό ή δυσκολεύουν την κατάποση. Θα πρέπει επίσης να πίνετε άφθονο νερό για να απαλύνετε τον πονόλαιμο. Τι είναι λοιπόν ο πονόλαιμος;
1. Μην τρώτε καυτά πικάντικα φαγητά όπως τσίλι, πιπέρι, τζίντζερ...
Πικάντικα πιάτα όπως τσίλι, πιπέρι, λεμονόχορτο, τζίντζερ,... είναι πολύ ευεργετικά για την πέψη αλλά όχι ωφέλιμα για άτομα με πονόλαιμο και πονόλαιμο. Ο λόγος είναι επειδή τα πικάντικα μπαχαρικά κάνουν ολόκληρο το λαιμό κόκκινο, καταστρέφοντας τα στρώματα του βλεννογόνου, επιδεινώνοντας την κατάσταση. Ανάλογα με το είδος της νόσου και το κάθε άτομο, κάποιοι άνθρωποι καίγονται πολύ, κάποιοι άνθρωποι καίγονται λίγο, άλλοι άνθρωποι όχι. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι με φαρυγγίτιδα έχουν πονόλαιμο, ακόμη και απώλεια φωνής. Στην ουσία, αυτά τα πικάντικα πιάτα θερμαίνουν τη φλεγμονή, επιδεινώνοντας μόνο την αίσθηση. Η κατανάλωση πικάντικων τροφών όπως το τσίλι, το πιπέρι και το τζίντζερ θα κάνει τον λαιμό να πονάει και να πρήζεται, κάνοντας τον ασθενή να αισθάνεται άβολα και άρρωστος.
2. Ξινό φρούτο
Τα ξινά φρούτα όπως τα πορτοκάλια, τα γκρέιπφρουτ και τα λεμόνια μπορούν να επιδεινώσουν τον πονόλαιμο λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε οξύ. Τα ξινά φρούτα μπορούν να επιδεινώσουν έναν ήδη ευαίσθητο πονόλαιμο και πονόλαιμο, ακόμη και σε μορφή χυμού.
Τα ξινά φρούτα μπορούν να επιδεινώσουν τον πονόλαιμο λόγω της υψηλής οξύτητάς τους
3. Σνακ
Τι είναι η φαρυγγίτιδα; Πείτε όχι σε πρόχειρο φαγητό όπως ποπ κορν, πατατάκια και κράκερ. Οι σκληρές και λιπαρές υφές θα επιδεινώσουν τον πονόλαιμο και θα παρατείνουν τον χρόνο επούλωσης, αποφύγετε τα σνακ και χρησιμοποιήστε αναψυκτικά με ζάχαρη, καθώς μπορεί να μειώσει το ανοσοποιητικό.
4. Αλκοόλ, διεγερτικά
Η ομάδα τροφίμων δεν συνιστάται εάν πάσχετε από ασθένειες συμπεριλαμβανομένου του πονόλαιμου . Το αλκοόλ, ο καπνός και η καφεΐνη ερεθίζουν το λαιμό, επιδεινώνοντας την επώδυνη φλεγμονή. Όταν έχετε πονόλαιμο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αλκοόλ και καφεΐνη γιατί και οι δύο ουσίες προκαλούν ερεθισμό, κάνοντας τον λαιμό πιο επώδυνο. Τι είναι λοιπόν ο πονόλαιμος;
Ο πονόλαιμος είναι μια ομάδα τροφίμων που δεν συνιστάται εάν είστε άρρωστοι
Πονόλαιμος δεν πρέπει να τρώτε ; Η παραμονή μακριά από τροφές που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες στο λαιμό, όπως τα φιστίκια, μπορεί να επιδεινώσει τη φλεγμονή. Το τοστ είναι επίσης ένα φαγητό που περιλαμβάνεται στη λίστα με την αποχή από τον πονόλαιμο; Αντί για τραγανό τοστ, θα πρέπει να φάτε μαλακό ψωμί. Ή μπορείτε να μουλιάζετε το ψωμί σε γάλα για να το καταπιείτε ευκολότερα.