Πείτε σας τις συνήθειες του τρόπου ζωής που χρειάζεστε για την αποτελεσματική πρόληψη του καρκίνου

Το να μείνετε μακριά από το αλκοόλ, τον καπνό, να έχετε το μυαλό σας ήσυχο, να συμπληρώσετε τα απαραίτητα θρεπτικά τρόφιμα κ.λπ. είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης του καρκίνου.

Το να μείνετε μακριά από το αλκοόλ, τον καπνό, να έχετε το μυαλό σας ήσυχο, να συμπληρώσετε τα απαραίτητα θρεπτικά τρόφιμα κ.λπ. είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης του καρκίνου.

Περισσότερες από 40% πιθανότητες καρκίνου μπορούν να προληφθούν μόνο με αλλαγές στον τρόπο ζωής - αυτός είναι ο ισχυρισμός του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας ΠΟΥ στην εκστρατεία κατά του καρκίνου. Από εδώ και στο εξής, εξασκήστε τις παρακάτω 4 υγιεινές συνήθειες ζωής για να βοηθήσετε το σώμα σας να μείνει μακριά από ανεπιθύμητες ασθένειες.

Μείνετε μακριά από το αλκοόλ και τον καπνό

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας για καρκίνο

Οι ερευνητές έχουν δείξει ότι η πιθανότητα του ρινοφαρυγγικού καρκίνου αυξάνεται 18 φορές εάν πίνετε περισσότερα από 80 γραμμάρια αλκοόλ την ημέρα (που ισοδυναμεί με περίπου 3 ποτήρια μπίρας). Επιπλέον, το κάπνισμα που σχετίζεται με το ποτό μπορεί να τετραπλασιάσει αυτόν τον αριθμό. Για τις γυναίκες, μόνο που καταναλώνουν 10 γραμμάρια αλκοόλ και τσιγάρα την ημέρα, ο κίνδυνος καρκίνου έχει επίσης αυξηθεί σημαντικά.

Για άτομα με εθισμό στο αλκοόλ και τον καπνό, η εγκατάλειψη δεν είναι εύκολη. Χρειάζονται τεράστια αποφασιστικότητα, αλλά όταν το ξεπεράσουν, η υγεία τους θα αλλάξει ως δια μαγείας. Σταδιακά, το σώμα θα είναι πιο ελαφρύ, το μυαλό θα είναι πιο χαλαρό και το πιο σημαντικό, η πιθανότητα καρκίνου στο μέλλον θα μειωθεί.

Κράτα το μυαλό σου ήσυχο

Το στρες και το στρες θα μειώσουν την ανοσία του οργανισμού. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το ανοσοποιητικό σύστημα παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου. Ανιχνεύοντας μη φυσιολογικά κύτταρα, το ανοσοποιητικό σύστημα τα επισκευάζει ή τα καταστρέφει για να δώσει σε αυτά τα κύτταρα την ευκαιρία να αναπτυχθούν υπερβολικά. Εάν είστε συνεχώς υπό πίεση, το ανοσοποιητικό σας σύστημα θα εξασθενήσει και δεν θα έχει πλέον την ικανότητα να προστατεύει το σώμα. Όταν αισθάνεστε ότι η ζωή είναι υπερβολική πίεση, προσπαθήστε να ρίξετε το βάρος στους ώμους σας για να αφήσετε το σώμα σας να ξεκουραστεί και να χαλαρώσει.

Αποτοξινώστε τον οργανισμό κάθε μέρα

Η καθημερινή αποτοξίνωση του σώματος είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης του καρκίνου

Κάθε μέρα, είμαστε εκτεθειμένοι σε πολλές τοξίνες από το περιβάλλον, όπως: μολυσμένος αέρας, βρώμικα τρόφιμα, χημικές ουσίες σε προϊόντα που χρησιμοποιούνται συνήθως... Αυτές οι τοξίνες μπορούν να εισέλθουν και να συσσωρευτούν, συσσωρεύονται σταδιακά στα κύτταρα και τους ιστούς μας. Εκείνη τη στιγμή, ορισμένες τοξίνες θα περιβάλλουν και θα επιτεθούν στα κύτταρα, προκαλώντας βλάβη στα κύτταρα, προκαλώντας μεταλλάξεις και αυτή είναι η προϋπόθεση που οδηγεί στον καρκίνο.

Ωστόσο, δεν μπορούμε να ελέγξουμε όλες τις τοξίνες που εισέρχονται στο σώμα. Ως εκ τούτου, η ενεργός αποτοξίνωση είναι εξαιρετικά απαραίτητη, για τη διασφάλιση ενός υγιούς οργανισμού και για την πρόληψη ασθενειών. Ας κάνουμε αποτοξίνωση κάθε μέρα με απλά μέτρα όπως: να πίνουμε πολύ νερό, να τρώμε πολλά πράσινα λαχανικά, να ασκούμαστε τακτικά...

Χρήση πρόπολης για την πρόληψη του καρκίνου

Η πρόπολη είναι ένα ρητινώδες μείγμα που περιέχει αποστάγματα από μπουμπούκια δέντρων, χυμούς, άνθη κ.λπ., το οποίο αναμιγνύεται με τις εκκρίσεις των μελισσών. Στην πρόπολη περιέχει την ένωση Αρτεπιλλίνη C, η οποία σκοτώνει και αναστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων, ιδιαίτερα του καρκίνου του προστάτη. Ταυτόχρονα, η πράσινη πρόπολη Βραζιλίας χρησιμοποιείται επίσης σε συνδυασμό με χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία ως βέλτιστη λύση συνδυαστικής θεραπείας για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας, την ελαχιστοποίηση άλλων παρενεργειών, την αναστολή και τη μείωση των όγκων.

Πείτε σας τις συνήθειες του τρόπου ζωής που χρειάζεστε για την αποτελεσματική πρόληψη του καρκίνου

Το Propolis Mint&honey 30Ml Tracybee σας βοηθά να αποτρέψετε τον καρκίνο με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα

Η χρήση Propolis Mint&honey 30ML Tracybee 3 φορές την ημέρα, θα βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου πολύ αποτελεσματικά. Το προϊόν διατίθεται σε μπουκάλι ψεκασμού, ώστε να είναι εύκολο στη χρήση και να το μεταφέρετε μαζί σας όπου κι αν πάτε. Επιπλέον, το Propolis Mint&honey Tracybee έχει επίσης ως αποτέλεσμα την υποστήριξη της θεραπείας αναπνευστικών και εντερικών παθήσεων και την αποτελεσματική ενίσχυση της αντίστασης.


Leave a Comment

Ο θηλασμός φέρνει πολλά απροσδόκητα οφέλη

Ο θηλασμός φέρνει πολλά απροσδόκητα οφέλη

Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή διατροφής για βρέφη και μικρά παιδιά. Επομένως, η θηλάζουσα μητέρα θα φέρει πολλά οφέλη που μπορεί να μην περιμένετε.

Πώς να κάνετε αυτοέλεγχο για σημάδια καρκίνου του μαστού για έγκυες γυναίκες

Πώς να κάνετε αυτοέλεγχο για σημάδια καρκίνου του μαστού για έγκυες γυναίκες

Η αυτοεξέταση του μαστού είναι μακράν ένα από τα πιο ουσιαστικά και σημαντικά βήματα για την πρόληψη και την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, η αυτοεξέταση του μαστού μπορεί να είναι πιο δύσκολη εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.

9 υπέροχα οφέλη του μαρουλιού για τις έγκυες γυναίκες

9 υπέροχα οφέλη του μαρουλιού για τις έγκυες γυναίκες

Το μαρούλι είναι ένα γνωστό λαχανικό στα οικογενειακά γεύματα. Υπάρχουν πολλά οφέλη από το μαρούλι για τις εγκύους που δεν περιμένατε!

Καθυστερημένη εφηβεία στα αγόρια: αιτίες και θεραπεία

Καθυστερημένη εφηβεία στα αγόρια: αιτίες και θεραπεία

Στα αγόρια, η εφηβεία εμφανίζεται συνήθως μεταξύ 9-14 ετών. Εάν το παιδί σας είναι 14 ετών και δεν έχει δείξει σημάδια εφηβείας, μπορεί να έχει καθυστερήσει την εφηβεία στα αγόρια.

Πώς επηρεάζει η ακτινοβολία την εγκυμοσύνη;

Πώς επηρεάζει η ακτινοβολία την εγκυμοσύνη;

aFamilyToday Health - Η ακτινοβολία μπορεί να προέρχεται από φυσικές πηγές όπως ο ήλιος και ανθρωπογενείς πηγές όπως τα μικροκύματα ή τα μηχανήματα ακτίνων Χ. Επηρεάζει τις εγκύους;

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ουρία και την κρεατινίνη

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ουρία και την κρεατινίνη

Τα νεφρά είναι ένα από τα όργανα που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο σώμα. Για να αξιολογήσουμε τη λειτουργία αυτού του οργάνου, πρέπει να κάνουμε εξετάσεις ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα για να προσδιορίσουμε εάν τα επίπεδα ουρίας και κρεατινίνης στο αίμα σας είναι εντός του φυσιολογικού εύρους.

Πώς να μείνετε έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να σημειώσουν

Πώς να μείνετε έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να σημειώσουν

Το πώς να μείνεις έγκυος τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά σημαντικό γιατί σε αυτή την περίοδο, το έμβρυο δεν έχει εμφυτευθεί, είναι πολύ εύκολο να έχεις αποβολή, αποβολή.

Τι προκαλεί τον κνησμό του πρωκτού στα παιδιά;

Τι προκαλεί τον κνησμό του πρωκτού στα παιδιά;

Πολλά παιδιά έχουν συχνά φαγούρα στον πρωκτό, γρατσουνιές πολύ, προκαλώντας γρατσουνιές και μολύνσεις. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς αντιμετωπίζεται αυτή η πάθηση;

Υπέροχο κόλπο από τα κρεμμύδια για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος

Υπέροχο κόλπο από τα κρεμμύδια για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος

Τα κρεμμύδια αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Η λαϊκή θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά είναι ένας απλός τρόπος για να καταπολεμήσετε τη γρίπη χωρίς να χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, τα οποία εφαρμόζονται σε πολλές χώρες.

Ποιες είναι οι επιπλοκές της ιλαράς στους ενήλικες;

Ποιες είναι οι επιπλοκές της ιλαράς στους ενήλικες;

Η ιλαρά είναι πιο σπάνια στους ενήλικες παρά στα παιδιά. Ωστόσο, αν είναι υποκειμενικό, μπορεί εύκολα να αφήσει πολύ επικίνδυνες επιπλοκές.

Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;

Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;

Τα κατάγματα του ισχίου στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν κατάγματα του τροχαντήρα και του μηριαίου αυχένα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο αυτού του κατάγματος, διαβάστε το περιεχόμενο αυτού του άρθρου.

Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια

Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια

Η μέθοδος με νάρθηκες χρησιμοποιεί δύναμη στο σύστημα της συσκευής για να τραβήξει τα δόντια για να μετακινηθούν σε μια αρμονική και ισορροπημένη θέση στο τόξο της γνάθου. Επομένως, τα δόντια πρέπει να είναι αρκετά δυνατά για να αντέχουν τη δύναμη στα δόντια. Μπορούν λοιπόν τα δόντια που έχουν πάρει τον πολτό να πάρουν σιδεράκια; Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να υπάρχουν σιδεράκια;

Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό

Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό

Η σωστή φροντίδα των ασθενών με ιογενή πυρετό μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και να αποτρέψει επικίνδυνες επιπλοκές όπως πνευμονία, σπασμούς και βαθύ κώμα.

Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε

Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε

Έχετε πιει καφέ και δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ασθένεια του καφέ απλά και αποτελεσματικά!

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;

Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!