Τι να κάνετε όταν το σάκχαρο είναι χαμηλό;

Η υπογλυκαιμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία το σάκχαρο στο αίμα πέφτει ξαφνικά, προκαλώντας ζάλη, ζαλάδα, τρέμουλο στα άκρα κ.λπ. Τι να κάνετε λοιπόν όταν χαμηλώνετε το σάκχαρο στο αίμα;

Η υπογλυκαιμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα πέφτουν ξαφνικά, προκαλώντας ζάλη, ζαλάδα, τρέμουλο στα άκρα κ.λπ. Τι να κάνετε λοιπόν όταν χαμηλώνετε το σάκχαρο στο αίμα;

Αιτίες – συμπτώματα χαμηλού σακχάρου στο αίμα

Οι άνθρωποι που είναι μεθυσμένοι από το αλκοόλ διατρέχουν επίσης κίνδυνο υπογλυκαιμίας.

Η υπογλυκαιμία είναι η πτώση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα κάτω από το φυσιολογικό. Το μέσο επίπεδο γλυκόζης στο αίμα είναι 70md/dl ή 3,9mmol/l και η υπογλυκαιμία είναι πτώση των επιπέδων γλυκόζης περισσότερο από το φυσιολογικό. Υπάρχουν πολλές αιτίες χαμηλού σακχάρου στο αίμα. Οπως:

• Παράλογη δίαιτα, παράλειψη πρωινού ή ακανόνιστη κατανάλωση, άλλοτε υπερβολική κατανάλωση, μερικές φορές καθόλου.
• Άτομα που πάσχουν από διαβήτη, καρκίνο, εντερικές παθήσεις κ.λπ.
• Λόγω της κακής απορρόφησης της ζάχαρης από τον οργανισμό.

Όταν το σάκχαρο στο αίμα πέσει ξαφνικά, θα προκαλέσει κοινά κλινικά σημάδια υπογλυκαιμίας , όπως ζάλη, ζάλη, τρόμο, εφίδρωση, πιο σοβαρά, κώμα, σπασμούς, μυϊκή ένταση ολόκληρου του σώματος. Και όταν πρόκειται για αυτές τις περιπτώσεις, δεν ξέρουν όλοι τι να κάνουν με το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα.

Τα συμπτώματα είναι εύκολα ορατά σε άτομα με χαμηλό σάκχαρο στο αίμα.

Χαμηλό σάκχαρο αίματος τι να κάνετε;

Η υπογλυκαιμία δεν πρέπει να είναι υποκειμενική γιατί αυτό μπορεί να προκαλέσει πολλές επικίνδυνες και σοβαρές επιπλοκές που μπορεί να οδηγήσουν σε θάνατο. Ως εκ τούτου, για να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές, τα άτομα που έχουν συχνά σημάδια υπογλυκαιμίας ή οποιοσδήποτε θα πρέπει να είναι εφοδιασμένοι με βασικές γνώσεις για το πότε η υπογλυκαιμία πρέπει να κάνει τι για να παράσχει έγκαιρα τις πρώτες βοήθειες στον εαυτό τους ή στα αγαπημένα τους πρόσωπα.

Πρώτα απ 'όλα, όταν ανιχνεύεται ότι ο ασθενής έχει σημάδια υπογλυκαιμίας, είναι απαραίτητο να προσθέσετε αμέσως ζάχαρη. Δώστε στον ασθενή ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού, μια καραμέλα, ένα κουτί γάλα κ.λπ. Αν είναι δυνατόν, ανακατέψτε 3 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη με 100 ml νερό για να πιει ο ασθενής.

Σε περίπτωση που ο ασθενής πέσει σε κώμα, τα μέλη της οικογένειας δεν πρέπει να προσπαθήσουν να δώσουν στον ασθενή ζαχαρόνερο γιατί θα προκαλέσει πνιγμό στους αεραγωγούς, οδηγώντας σε μη αναστρέψιμο θάνατο.

Όταν ο ασθενής έχει σπασμούς, η οικογένεια θα πρέπει να βάλει μια μαλακή πετσέτα στο στόμα του για να αποτρέψει τον ασθενή να δαγκώσει τη γλώσσα, κάτι που μπορεί να είναι θανατηφόρο.

Τα άτομα με χαμηλό σάκχαρο αίματος θα πρέπει να οδηγούνται σε ιατρική μονάδα για έγκαιρη θεραπεία.

Μέτρα για την πρόληψη χαμηλού σακχάρου στο αίμα

Για την πρόληψη της υπογλυκαιμίας, είναι καλύτερο να μην νηστεύετε για πρωινό, να παραλείπετε γεύματα ή να τρώτε ακανόνιστα. Οι ασθενείς δεν πρέπει επίσης να χρησιμοποιούν διεγερτικά όπως αλκοόλ, μπύρα για να προσαρμοστούν, για να αποφευχθεί η επαναλαμβανόμενη υπογλυκαιμία.

Φέρτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, όπως καραμέλες.

Τα άτομα που είχαν χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα θα πρέπει να έχουν μαζί τους πράγματα όπως καραμέλες και γάλα, ώστε όταν αισθάνονται σημάδια υπογλυκαιμίας, να μπορούν να το χρησιμοποιούν αμέσως ή όταν πεινούν. Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε σκόνη γλυκόζης στο σπίτι, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί αμέσως από το στόμα εάν υπάρχουν σημάδια υπογλυκαιμίας για να αποφύγετε περιπτώσεις που δεν ξέρετε τι να κάνετε με την υπογλυκαιμία.

Επιπλέον, οι ασθενείς πρέπει επίσης να έχουν ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης. Τα άτομα με διαβήτη πρέπει πάντα να ελέγχουν στενά το σάκχαρό τους για να αποφύγουν πιθανές επιπλοκές. Όχι μόνο αυτό, οι έγκυες γυναίκες πρέπει επίσης να ελέγχουν την υπογλυκαιμία για να προστατεύσουν την υγεία της μητέρας και του εμβρύου.

Μην χρησιμοποιείτε αυθαίρετα φάρμακα για θεραπεία χωρίς τη συνταγή ειδικού.