Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μητέρες συχνά αναρωτιούνται εάν έχουν έλλειψη ασβεστίου, επειδή δεν μπορούν όλες οι μητέρες να κάνουν τακτικά τεστ ασβεστίου. Τι πρέπει να κάνουμε λοιπόν για να γνωρίζουμε εάν οι έγκυες γυναίκες έχουν έλλειψη ασβεστίου;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μητέρες συχνά αναρωτιούνται εάν έχουν έλλειψη ασβεστίου, επειδή δεν μπορούν όλες οι μητέρες να κάνουν τακτικά τεστ ασβεστίου. Τι πρέπει να κάνουμε λοιπόν για να γνωρίζουμε εάν οι έγκυες γυναίκες έχουν έλλειψη ασβεστίου;
Πώς να καταλάβετε εάν οι έγκυες γυναίκες έχουν έλλειψη ασβεστίου ή όχι;
Είναι επικίνδυνη η έλλειψη ασβεστίου κατά την εγκυμοσύνη;
Η έλλειψη ασβεστίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει τόσο τη μητέρα όσο και το έμβρυο.
1. Επιδράσεις της ανεπάρκειας ασβεστίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο έμβρυο:
- Κατά την ανάπτυξη του εμβρύου, το ασβέστιο και ο σίδηρος είναι τα δύο πιο σημαντικά μέταλλα για το σχηματισμό και την ανάπτυξη του μωρού.
- Το ασβέστιο είναι το κύριο συστατικό στη δομή των οστών και των δοντιών, εάν υπάρχει έλλειψη ασβεστίου, ο κίνδυνος να γεννηθεί το μωρό θα έχει ραχίτιδα αργότερα. Επιπλέον, το ασβέστιο συμβάλλει επίσης στις δραστηριότητες των μυϊκών κυττάρων, είναι απαραίτητο συστατικό της πήξης του αίματος στο έμβρυο.
- Εκτός από τους κινδύνους που αναφέρθηκαν παραπάνω, η ανεπάρκεια ασβεστίου μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πολλές άλλες επιβλαβείς επιπτώσεις.
2. Επιδράσεις της ανεπάρκειας ασβεστίου σε έγκυες γυναίκες:
- Όταν είναι έγκυος, η μητέρα στερείται ασβεστίου, θα προκαλέσει στην έγκυο μητέρα να έχει πόνο στις αρθρώσεις και κράμπες πιο συχνά.
- Εάν η ανεπάρκεια ασβεστίου επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα και επανειλημμένα, υπάρχει κίνδυνος υπασβεστιαιμίας και σπασμών.
Η έλλειψη ασβεστίου επηρεάζει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου αργότερα στη ζωή.
Πώς να καταλάβετε εάν οι έγκυες γυναίκες έχουν έλλειψη ασβεστίου ή όχι;
Πολλοί άνθρωποι έχουν την ίδια ερώτηση για το πώς να καταλάβουν εάν μια έγκυος γυναίκα έχει έλλειψη ασβεστίου ή όχι. Στην πραγματικότητα, η εκδήλωση ανεπάρκειας ασβεστίου σε έγκυες γυναίκες δεν είναι πολύ δύσκολο να αναγνωριστεί. Ωστόσο, μερικές φορές εξακολουθεί να είναι σε ήπιο επίπεδο, αλλά και οι μητέρες το αφήνουν ή δεν το δίνουν πολύ σημασία, νομίζοντας ότι είναι σημάδι εγκυμοσύνης.
Έτσι, ο καλύτερος τρόπος για να απαντήσετε στο ερώτημα πώς να μάθετε εάν μια έγκυος γυναίκα έχει έλλειψη ασβεστίου και εάν ναι, πόσο λείπει είναι να πάτε για συγκεκριμένες εξετάσεις σε αξιόπιστα νοσοκομεία ή ιατρικά κέντρα. Από εκεί και πέρα, ο γιατρός θα συμβουλευτεί και το κατάλληλο πρόγραμμα συμπληρωμάτων. Για παράδειγμα, οι μητέρες λαμβάνουν συμπλήρωμα ασβεστίου μέσω τροφών και τροφών πλούσιων σε ασβέστιο ή συμπληρώνονται με δισκία ή αμπούλες ασβεστίου σε υγρή μορφή...
Η συμπλήρωση της απαραίτητης ποσότητας ασβεστίου μέσω της τροφής είναι μια πολύ απλή και αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης της ανεπάρκειας ασβεστίου.
Μπορούμε επίσης να απαριθμήσουμε μερικά κοινά συμπτώματα σε έγκυες γυναίκες με ανεπάρκεια ασβεστίου. Τα πιο κοινά σημάδια είναι συχνά σφιγμένοι μηροί, πόδια και αίσθημα κνησμού στα πόδια. Τα άκρα της μητέρας φαίνεται επίσης να έχουν πόνο στις αρθρώσεις, κράμπες, αδύναμα δόντια και ακόμη και χαλαρότητα. Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες θα βρουν συχνά την πλάτη τους να πονάει και να έχουν πόνο στη σπονδυλική στήλη. Εάν η ανεπάρκεια ασβεστίου γίνει σοβαρή και λείπει πολύ, μπορεί να προκαλέσει σπασμούς των χεριών και των μυών του προσώπου της μητέρας.
Τα φαινόμενα που αναφέρονται παραπάνω θα είναι πιο έντονα καθώς αναπτύσσεται το έμβρυο, επειδή το έμβρυο χρειάζεται πλέον περισσότερο ασβέστιο. Ως εκ τούτου, οι μητέρες θα πρέπει να δώσουν προσοχή στη συμπλήρωση ασβεστίου για τον οργανισμό νωρίς για να αποτρέψουν κακές εξελίξεις για τη μητέρα και το μωρό.