Τα πιο αξιόπιστα πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης

Συνήθως, όταν μια γυναίκα χάνει την περίοδο της, νομίζει ότι είναι έγκυος. Ωστόσο, δεν είναι σίγουρο ότι η απώλεια περιόδου είναι το πιο ακριβές σημάδι εγκυμοσύνης. Αλλά εάν η περίοδος σας έχει καθυστερήσει και υπάρχουν άλλα σημάδια εγκυμοσύνης, πιθανότατα έχετε καλά νέα.

Συνήθως, όταν μια γυναίκα χάνει την περίοδο της, νομίζει ότι είναι έγκυος. Ωστόσο, δεν είναι σίγουρο ότι η απώλεια περιόδου είναι το πιο ακριβές σημάδι εγκυμοσύνης. Αλλά εάν η περίοδος σας έχει καθυστερήσει και υπάρχουν άλλα σημάδια εγκυμοσύνης, πιθανότατα έχετε καλά νέα.

Η αιμορραγία είναι το πιο πρώιμο σημάδι εγκυμοσύνης

Αφού ένα γονιμοποιημένο ωάριο προσκολληθεί στο ενδομήτριο, μέρος της επένδυσης μπορεί να απορριφθεί και να μοιάζει με έμμηνο ρύση. Εάν δεν είχατε ακόμη την επόμενη περίοδο σας αλλά έχετε αιμορραγία, ελέγξτε το γιατί μπορεί να είναι σημάδι εγκυμοσύνης .

Σφίξιμο στο στήθος και αλλαγές στο στήθος

Η ευαισθησία του μαστού σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές περίπου 2 εβδομάδες πριν από την περίοδό σας. Ο λόγος είναι ότι μετά τη γονιμοποίηση του ωαρίου, τα επίπεδα των ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας αλλάζουν πολύ γρήγορα, αυξάνοντας την παροχή αίματος στους μαστούς, κάνοντας το στήθος και τις θηλές μεγαλύτερο και πιο σκούρο.

Αυτή η ενόχληση και ο ελαφρύς πόνος στη θηλή είναι ένα κοινό σημάδι εγκυμοσύνης στις περισσότερες έγκυες γυναίκες και δεν επηρεάζει την υγεία.

Το σφίξιμο στο στήθος είναι ένα εύκολο σημάδι εγκυμοσύνης

Ένα από τα σημάδια της εγκυμοσύνης είναι η απώλεια περιόδου

Η απώλεια περιόδου είναι σχεδόν το πιο κοινό σύμπτωμα εγκυμοσύνης που σκέφτονται συχνά οι γυναίκες την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Μετά τη γονιμοποίηση του ωαρίου, η έμμηνος ρύση απουσιάζει προσωρινά σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και για αρκετούς μήνες μετά τον τοκετό.

Μερικές φορές μια απώλεια περιόδου οφείλεται σε άγχος ή αλλαγές στον τρόπο ζωής σας ή λήψη ορισμένων φαρμάκων. Έτσι, για να είστε πιο ακριβείς, θα πρέπει να ελέγξετε αν έχετε άλλα σημάδια εγκυμοσύνης.

Αισθάνεστε πιο κουρασμένοι από το συνηθισμένο

Ανάμεσα στα σημάδια της εγκυμοσύνης, το αίσθημα κούρασης είναι επίσης ένα σημάδι που δεν πρέπει να αγνοηθεί. Λόγω των αυξημένων επιπέδων της ορμόνης προγεστερόνης προκαλεί λήθαργο, έλλειψη ζωτικότητας και συχνή κόπωση.

Αυτή η αίσθηση προέρχεται επίσης από το γεγονός ότι το σώμα σας πρέπει να παρέχει συνεχώς θρεπτικά συστατικά για το έμβρυο, ώστε το μωρό να μπορεί να αναπτυχθεί, άρα δεν έχει προσαρμοστεί ακόμη. Πιο σοβαρά, μπορεί να είστε εξαντλημένοι, οπότε πρέπει να ξεκουραστείτε και να μην προσπαθήσετε να εργαστείτε πολύ σκληρά.

Η ούρηση περισσότερο από το συνηθισμένο

Μεταξύ 6-8 εβδομάδων εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες ουρούν πιο συχνά από το συνηθισμένο λόγω ορμονικών αλλαγών. Αργότερα, καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, τα νεφρά συμπιέζονται από τη μήτρα, οπότε η αίσθηση ότι θέλει να ουρήσει θα εμφανίζεται όλο και περισσότερο.

Μπορεί να είστε έγκυος με συχνές κράμπες

Οι κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα από τα σημάδια της εγκυμοσύνης που πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν σημασία. Η μήτρα σας θα τεντωθεί για να προετοιμαστεί για την ανάπτυξη του μωρού σας τους επόμενους 9 μήνες. Το βάρος του εμβρύου συμπιέζει τους μύες και τους συνδέσμους που στηρίζουν τη μήτρα, προκαλώντας κράμπες.

Σημειώστε, για να μειώσετε τις κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να προσθέσετε αρκετό ασβέστιο στη διατροφή σας και να συνδυάσετε απαλό μασάζ.

Οι έγκυες γυναίκες παρουσιάζουν συχνά κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Συχνοί πονοκέφαλοι, ζάλη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες βιώνουν συχνά ζάλη και ζαλάδα. Ο λόγος είναι ότι όταν είστε έγκυος αυξάνεται η ταχύτητα άντλησης του αίματος και η ποσότητα του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα, ενώ η αρτηριακή πίεση μειώνεται. Αυτές οι αλλαγές στο σώμα θα αναγκάσουν άλλα όργανα να προσαρμοστούν γρήγορα για να συμβαδίσουν.

Γίνετε πιο ευαίσθητοι στη γεύση

Ήδη από τη 2η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, θα είστε ιδιαίτερα ευαίσθητοι σε πολλές διαφορετικές μυρωδιές. Αυτό συμβαίνει γιατί όταν το επίπεδο των οιστρογόνων στο σώμα αυξάνεται, γίνεστε πολύ πιο ευαίσθητοι στις μυρωδιές γύρω σας. Μπορεί να είναι η μυρωδιά του αρώματος, η μυρωδιά ενός φρούτου ή απλά η μυρωδιά ενός συγκεκριμένου φαγητού που μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε άβολα, ακόμα και ναυτία.

Η πρωινή ναυτία είναι ένα κοινό σημάδι της εγκυμοσύνης

Τι είναι η πρωινή ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η πρωινή ναυτία είναι πάντα ένας εφιάλτης για πολλές γυναίκες και μπορεί να εμφανιστεί αρκετά νωρίς στην εγκυμοσύνη. Μπορεί να αισθανθείτε ναυτία, έμετο ή ναυτία οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, ακόμη και πριν φάτε οτιδήποτε. Μερικές φορές αισθάνεστε ναυτία και έμετο, αλλά δεν είναι αρκετά σοβαρό για να κάνετε εμετό ό,τι τρώτε.

Πώς να ξεπεράσετε τα σημάδια της εγκυμοσύνης όταν έχετε πρωινή ναυτία

Για να ξεπεράσετε τη ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης,  μπορείτε να τρώτε λιγότερο φαγητό και να το χωρίζετε σε πολλά γεύματα την ημέρα. Αποφύγετε τροφές που ερεθίζουν το στομάχι όπως: τηγανητά, τηγανητά, φαγητά με δυσάρεστες οσμές, λιπαρά. Επιπλέον, μπορείτε να πίνετε περισσότερο νερό, να πιείτε τσάι τζίντζερ για να ξεχάσετε την αίσθηση της ναυτίας και να κατακλύσετε τις δυσάρεστες οσμές.

Η ναυτία, ο έμετος είναι κοινά σημάδια εγκυμοσύνης σε έγκυες γυναίκες

Για να βεβαιωθείτε ότι είστε έγκυος ή όχι, εκτός από τα πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης που αναφέρθηκαν παραπάνω, θα πρέπει να πηγαίνετε στο ιατρικό κέντρο για έλεγχο και επίσης να πηγαίνετε τακτικά για προγεννητικούς ελέγχους, ώστε τόσο η μητέρα όσο και το μωρό να φροντίζονται καλά. .