Έκανες ποτέ απολέπιση σε όλο σου το σώμα; Η απολέπιση είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα στη φροντίδα του δέρματος. Εδώ είναι 4 αποτελεσματικοί τρόποι για να κάνετε απολέπιση ολόκληρου του σώματος.
Η ομορφιά με φυσικά προϊόντα είναι πάντα μια θεραπεία που εμπιστεύονται οι γυναίκες. Και θα είναι πιο περίεργο όταν αυτοί οι τρόποι για να ομορφύνετε το δέρμα είναι συστατικά που είναι διαθέσιμα στο σπίτι σας. Εδώ είναι τρόποι για να κάνετε απολέπιση του σώματος με ζάχαρη με άλλα φυσικά συστατικά όπως: ελαιόλαδο, φρέσκα πορτοκάλια, γιαούρτι, ντομάτες, φρέσκο γάλα...
1. Πώς να κάνετε απολέπιση σώματος στο σπίτι
Πώς να κάνετε απολέπιση σώματος με ζάχαρη + ντομάτα + γιαούρτι
Πώς να κάνετε απολέπιση στο σώμα στο σπίτι με ζάχαρη + ντομάτα + γιαούρτι είναι πολύ καλό για το δέρμα σας τις μέρες του ζεστού καιρού με την δροσιστική του δράση χάρη στα συστατικά του άλφα υδροξυοξύ.
Τα υλικά προετοιμασίας περιλαμβάνουν:
Πώς να κάνετε απολέπιση σώματος στο σπίτι με ζάχαρη + ντομάτα + γιαούρτι
Κατασκευή:
Ανακατεύουμε καλά το μείγμα και μετά απλώνουμε σε πρόσωπο και σώμα (συνδυάζεται με απαλό μασάζ). Μετά την εφαρμογή, αφήστε το μείγμα να μείνει στο δέρμα για περίπου 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε τα.
Πώς να κάνετε απολέπιση σώματος με ζάχαρη + ελαιόλαδο
Τα συστατικά περιλαμβάνουν
Κατασκευή:
Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη και ελαιόλαδο, ανακατέψτε καλά, στη συνέχεια απλώστε στο δέρμα και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις (μπορεί να χρησιμοποιηθεί για δέρμα προσώπου και σώματος) έτσι ώστε τα νεκρά στρώματα του δέρματος να ξεφλουδίζονται εύκολα και να αποκαλυφθεί νέο δέρμα. και καλύτερη απορρόφηση των λοσιόν σώματος.
Πώς να κάνετε απολέπιση σώματος με ζάχαρη + φρέσκο πορτοκάλι (ή φρέσκο λεμόνι)
Τα συστατικά περιλαμβάνουν
Τα λεμόνια και τα πορτοκάλια είναι δύο υπέροχα προϊόντα που χαρίζει η φύση σε εμάς τους ανθρώπους. Επομένως, η χρήση ζάχαρης και λεμονιού ή φρέσκου πορτοκαλιού είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος απολέπισης για να σας βοηθήσει να έχετε λεία, λαμπερή επιδερμίδα.
Πώς να κάνετε απολέπιση σώματος με ζάχαρη + φρέσκο πορτοκάλι (ή φρέσκο λεμόνι)
Κατασκευή:
Η απολέπιση του σώματος με ζάχαρη και φρέσκα πορτοκάλια είναι πολύ εύκολη, απλά πρέπει να κόψετε ένα λεμόνι (ή πορτοκάλι) στη μέση και να βουτήξετε το κομμένο μέρος (πολτός λεμονιού) στη ζάχαρη. Στη συνέχεια τρίψτε απαλά μισό λεμόνι βουτηγμένο σε ζάχαρη στην περιοχή του δέρματος που θέλετε να κάνετε απολέπιση και μετά ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Μπορείτε να κάνετε απολέπιση 1 με 2 φορές την εβδομάδα, με αυτή τη φόρμουλα, μετά από 1 μήνα θα δείτε την επιδερμίδα σας πιο λεία και λαμπερή.
Πώς να κάνετε απολέπιση σε όλο το σώμα με ένα μείγμα ζάχαρης + ώριμη μπανάνα + αιθέριο έλαιο
Συστατικό:
Κατασκευή
Πάρτε αυτά τα υλικά και ανακατέψτε τα μαζί για να κάνετε μια λεία πάστα. Μην χτυπάτε πολύ δυνατά γιατί αυτό θα κάνει το μείγμα να χαλαρώσει. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτό το συστατικό για να κάνετε απολέπιση του προσώπου σας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε λίγη πολτοποιημένη μπανάνα (μην χρησιμοποιείτε ζάχαρη και αποφύγετε την εφαρμογή στην περιοχή των ματιών). Απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα στο δέρμα με τα χέρια σας και κάντε απαλό μασάζ. Στη συνέχεια κάντε ξανά ντους με καθαρό νερό.
2. Απαραίτητα βήματα κατά την απολέπιση του σώματος
Για να κάνετε αποτελεσματική απολέπιση από το σώμα σας, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:
Βήμα 1: Ανοίξτε τους πόρους
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ατμόπλοιο ή απλά να πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Απλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα βουτηγμένη σε ζεστό νερό και να την απλώσετε στο σώμα σας για περίπου 5 λεπτά. Αυτή τη στιγμή, οι πόροι σας θα ανοίξουν και είναι εύκολο να αφαιρέσετε τα υπολείμματα που υπάρχουν στους πόρους.
Η απολέπιση μία φορά την εβδομάδα και η χρήση ενός αφρόλουτρου που αφαιρεί τον ιδρώτα δύο φορές την ημέρα θα σας αφήσει με λεία πλάτη.
Βήμα 2: Πλύνετε καλά το σώμα σας
Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι πλυμένα με σαπούνι και ζεστό νερό. Στη συνέχεια, πάρτε μια μικρή ποσότητα αφρόλουτρο στην παλάμη του χεριού σας και τρίψτε το απαλά στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Μετά τον καθαρισμό, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στη συνέχεια στεγνώστε απαλά με μια καθαρή πετσέτα.
Βήμα 3: Πώς να κάνετε απολέπιση στο σώμα
Σε αυτό το βήμα, θα αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα παλιά κεράτινα κύτταρα που το κανονικό ντους δεν μπορεί να αφαιρέσει. Μπορείτε να εφαρμόσετε απολέπιση με φυσικά συστατικά ή να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα απολέπισης για να καθαρίσετε πλήρως το δέρμα.
Βήμα 4: Πλύνετε ξανά το σώμα
Πάρτε μια πετσέτα βουτηγμένη σε ζεστό νερό και ξεπλύνετε αργά την κεράτινη στιβάδα, τα νεκρά κύτταρα.
3. Πόσο συχνά είναι η καλύτερη στιγμή για απολέπιση όλου του σώματος;
Το δέρμα στο σώμα σας έχει επίσης τον ίδιο κύκλο αποβολής νεκρών κυττάρων, ιδιαίτερα ευαίσθητων περιοχών του σώματος όπως ο λαιμός, η πλάτη κ.λπ. Η πλάτη είναι μια περιοχή που παράγει πολύ ιδρώτα, από την οποία είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγείτε υγιεινή, γι' αυτό χρειάζεται προσεκτική φροντίδα. Η απολέπιση μία φορά την εβδομάδα και η χρήση ενός αφρόλουτρου που αφαιρεί τον ιδρώτα δύο φορές την ημέρα θα σας αφήσει με λεία πλάτη.
Όσον αφορά τις περιοχές του δέρματος όπως οι αγκώνες, τα γόνατα ή οι φτέρνες, η συχνή επαφή και η τριβή οδηγεί σε ερεθισμό αυτής της περιοχής του δέρματος και στην παραγωγή περισσότερων κυττάρων. Χρησιμοποιήστε λοιπόν ένα πιο δυνατό προϊόν απολέπισης για αυτή την περιοχή για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Όσοι θέλουν να έχουν ένα όμορφο λευκό δέρμα πρέπει επίσης να εκτελέσουν πολλά περίπλοκα βήματα. Ειδικά το πλύσιμο του προσώπου σας είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα για να ολοκληρώσετε αυτή τη διαδικασία περιποίησης του δέρματος. Κατανοώντας την ψυχολογία ομορφιάς των γυναικών, αυτή τη στιγμή στην αγορά υπάρχουν καθαριστικά προσώπου λεύκανσης δέρματος με ποικιλία μοντέλων και τιμών.
Τα καθαριστικά προσώπου που συσφίγγουν τους πόρους είναι πραγματικά αποτελεσματικά για το δέρμα, αν ξέρετε πώς να επιλέξετε το σωστό καθαριστικό με ισορροπημένο pH, απαλό και κατάλληλο για το δέρμα σας.
Το καλοκαίρι είναι επίσης μια εποχή που πολλές γυναίκες πρέπει να αντιμετωπίσουν την εμμονή με τη λιπαρή, ακμή. Ωστόσο, τα πράγματα θα γίνουν πιο εύκολα από ποτέ αν επιλέξετε το κατάλληλο καθαριστικό για την ακμή για λιπαρό δέρμα.
Το πλυντήριο προσώπου είναι μια συσκευή που φροντίζει και καθαρίζει το δέρμα του προσώπου που το περιποιούνται πολλές γυναίκες. Ας αναφερθούμε στο πώς να χρησιμοποιήσετε ένα πλύσιμο προσώπου για βαθύ καθαρό δέρμα για να έχετε αμέσως μια λεία, λεία επιδερμίδα.
Έκανες ποτέ απολέπιση σε όλο σου το σώμα; Η απολέπιση είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα στη φροντίδα του δέρματος. Εδώ είναι 4 αποτελεσματικοί τρόποι για να κάνετε απολέπιση ολόκληρου του σώματος.
Μαζί με το ντεμακιγιάζ, τα βαμβακερά επιθέματα είναι ένας αποτελεσματικός βοηθός για την αφαίρεση του μακιγιάζ, της βρωμιάς και του σμήγματος στο δέρμα. Αυτά τα 2 αντικείμενα είναι απαραίτητα στο μπουντουάρ των κοριτσιών. Ωστόσο, εάν μια μέρα δεν έχετε διαθέσιμο βαμβάκι ντεμακιγιάζ όταν χρειάζεστε τον καθαρισμό του δέρματος. Τι να κάνουμε λοιπόν;
Ένα λιπαρό και με τάση ακμής δέρμα είναι πάντα εμμονή κάθε γυναίκας. Ωστόσο, φαίνεται ότι το λιπαρό δέρμα με ακμή χειροτερεύει καθημερινά με τον ζεστό καιρό και τον μολυσμένο αέρα σήμερα. Εκείνη την εποχή, ήμασταν ανήσυχοι να μάθουμε ποιο δέρμα με τάση ακμής θα έπρεπε να χρησιμοποιηθεί για να αφαιρεθεί αυτή η δυσάρεστη κατάσταση.
Το λευκό πλύσιμο προσώπου για γυναίκες θα είναι σωτήριο για τα κορίτσια με σκούρο δέρμα, βοηθώντας να γίνει το δέρμα πιο λευκό και υγιές.
Το λιπαρό δέρμα θεωρείται μια «δύσκολα ευχάριστη» ομάδα δέρματος. Εάν δεν είστε προσεκτικοί στην επιλογή προϊόντων περιποίησης δέρματος, είναι εύκολο να προκαλέσετε ακμή. Γνωρίζοντας το μυστικό για την επιλογή ενός καθαρισμού προσώπου για την καταπολέμηση της ακμής για λιπαρό δέρμα είναι το πρώτο βήμα για τη φροντίδα αυτού του τύπου δέρματος.
Ο τρόπος χρήσης του καθαριστικού προσώπου θεωρείται το πρώτο μάθημα για οποιονδήποτε όταν ασκεί τη φροντίδα του δέρματος. Αλλά εξαιτίας αυτού, πολλοί από εμάς συχνά πιστεύουμε ότι τα ξέρουμε όλα και αγνοούμε αυτό το βασικό βήμα. Επομένως, ας εξετάσουμε εν συντομία τους τρόπους χρήσης αποτελεσματικού πλυσίματος προσώπου για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη του.
Το καθαριστικό προσώπου είναι πάντα το πρώτο προϊόν στη λίστα με τα μυστικά ομορφιάς των γυναικών. Αν και η κοινή χρήση όλων των καθαριστικών είναι ο καθαρισμός, δεν είναι όλοι οι τύποι δέρματος κατάλληλοι για όλους. Η επιλογή του σωστού καθαριστικού προσώπου θα βοηθήσει το δέρμα σας να παραμείνει πιο φρέσκο και υγιές.
Η ήπια προεξοχή είναι μια κατάσταση στην οποία πολλοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς. Πρέπει λοιπόν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς; Πόσο? Ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσω για σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η ήπια προεξοχή δεν επηρεάζει πάρα πολύ τις καθημερινές δραστηριότητες. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να θέλουν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς για να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους όταν επικοινωνούν. Πόσο κοστίζουν λοιπόν τα σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το τέντωμα των ώμων είναι μία από τις ασκήσεις για να τεντώσετε τους μυς των ώμων μετά την προπόνηση για να περιορίσετε τον κίνδυνο καταπόνησης των ώμων. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων σας μετά από μια προπόνηση;
Ποιο κορεάτικο τόνερ είναι καλό και βοηθά στη σύσφιξη των πόρων πιο αποτελεσματικά; Παρακάτω θα βρείτε τα κορυφαία 4 καλύτερα τόνερ κορεατικής παραγωγής που βοηθούν στη γρήγορη σύσφιξη των πόρων, κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος που ψήφισαν οι χρήστες.
Το να τρώτε πολύ το βράδυ θα σας κάνει να κερδίσετε γρήγορα βάρος. Αλλά τα λογικά μέτρα υποστήριξης απώλειας βάρους αυτή τη στιγμή θα σας φέρουν απροσδόκητα όμορφο σώμα.
Προκειμένου το ύψος να μεγαλώσει ομαλά, πρέπει να προγραμματίσουμε μια άσκηση για να αυξήσουμε το ύψος και να διατηρήσουμε μια πλήρη και λογική διατροφή, και ταυτόχρονα, να έχουμε ένα τυπικό πρόγραμμα γυμναστικής για να φέρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Η στάση στη γιόγκα είναι μια βασική άσκηση που φέρνει πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή η στάση μπορεί να γίνει στην αρχή ή στο τέλος μιας προπόνησης. Όταν εκτελείτε την κίνηση, προσπαθήστε να εξασκηθείτε στη σωστή στάση και κρατήστε τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο για να έχετε το αποτέλεσμα από αυτή την άσκηση.
Το Jackfruit περιέχει πολλές ουσίες που κάνουν καλό στην υγεία. Αλλά για τις γυναίκες με τατουάζ στα χείλη, το αν μπορούν να φάνε jackfruit είναι ακόμα ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Για να έχετε ένα όμορφο χρώμα χειλιών, θα πρέπει να εξοπλιστείτε με τις παρακάτω χρήσιμες πληροφορίες.
Το γιαούρτι θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό, υποστηρίζει την επούλωση των πληγών, μειώνει τον ερεθισμό του δέρματος, βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος,... Ας αναφερθούμε σε μερικούς εύκολους τρόπους θεραπείας του ηλιακού εγκαύματος με γιαούρτι στο σπίτι.
