Όταν γεννούν για πρώτη φορά, πολλές μητέρες εξακολουθούν να βρίσκονται σε σύγχυση όταν δεν υπάρχει γάλα ή αρκετό γάλα για να παρέχει διατροφή στο μωρό. Πολλές μητέρες έχουν δοκιμάσει διαφορετικούς τρόπους για να θεραπεύσουν την απώλεια γάλακτος αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Το λαϊκό μυστικό της μητέρας για τη θεραπεία της απώλειας γάλακτος μετά τον τοκετό είναι εκπληκτικά αποτελεσματικό
Για όσους θηλάζουν , οι παρακάτω λαϊκές θεραπείες για την απώλεια γάλακτος θα βοηθήσουν λίγο στη θεραπεία της απώλειας γάλακτος!
1. Συμβουλές για τη θεραπεία της απώλειας γάλακτος από τη λαϊκή χρησιμοποιώντας πόσιμο νερό
Φύλλα τσαγιού
Σύμφωνα με την Ανατολική Ιατρική, ο σπλήνας είναι αυτός που παράγει το μητρικό γάλα. Τα φύλλα πράσινου τσαγιού που ονομάζονται Kien Pi Tu βοηθούν στην τόνωση της έκκρισης γάλακτος στις μητέρες. Στην επιστήμη, η σύνθεση των φύλλων τσαγιού περιέχει πικρές γλυκοσίδες, αυτό το είδος δραστικού συστατικού έχει ως αποτέλεσμα να διεγείρει την όρεξη της μητέρας μετά τον τοκετό, βοηθώντας τη μητέρα να απορροφήσει αρκετά θρεπτικά συστατικά για να εκκρίνει το μητρικό γάλα.
Χρησιμοποιώντας:
Τα φύλλα πράσινου τσαγιού έχουν πολύ καλή επίδραση στην τόνωση της γαλουχίας στις μητέρες
Φύλλα Panax ginseng
Επιπλέον, τα φύλλα του Panax ginseng μαγειρεμένα σε νερό είναι επίσης μια μέθοδος αύξησης του μητρικού γάλακτος που χρησιμοποιείται συχνά από τις μητέρες.
Τα φύλλα Panax ginseng στην ανατολική ιατρική έχουν ως αποτέλεσμα την αύξηση της αντοχής του σώματος, την ψύξη και την ευεργετική επίδραση του αίματος, βοηθώντας επίσης στην αύξηση της μνήμης και της αντίστασης, στη μείωση της κούρασης για τις μητέρες μετά τον τοκετό. Το Panax ginseng βοηθά επίσης να θεραπεύσει τους πόνους του σώματος, το μούδιασμα στα άκρα ή τους ρευματισμούς... είναι συμπτώματα που υποφέρουν συχνά οι μητέρες μετά τον τοκετό.
Τρόπος χρήσης: Πάρτε τα φύλλα του Panax ginseng, πλύντε το και βράστε το με νερό και μετά χρησιμοποιήστε το νερό όταν είναι ζεστό.
Σημείωση: Πίνετε νερό Panax ginseng όταν παίρνετε μπλοκαρισμένο γάλα, χάνετε γάλα ή λίγο γάλα σε σύντομο χρονικό διάστημα μέχρι να βελτιωθεί. Η μακροχρόνια χρήση των φύλλων Panax ginseng μπορεί να προκαλέσει απώλεια γάλακτος.
2. Συμβουλές για την αντιμετώπιση της απώλειας γάλακτος από τη λαϊκή με μέθοδο ζεστής κομπρέσας
Όταν χάνεται το γάλα, οι μητέρες μπορούν να προσπαθήσουν να τονώσουν τους αδένες του γάλακτος κάνοντας απαλό μασάζ στο στήθος ή εφαρμόζοντας ζεστές κομπρέσες για να διευκολύνουν την είσοδο του γάλακτος. Μπορείτε να συνδυάσετε τα παρακάτω βότανα για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της συμπίεσης του μαστού.
Υπάρχουν πολλές λαϊκές θεραπείες από βότανα για τη θεραπεία της απώλειας γάλακτος, οι πιο εφαρμόσιμες είναι από φύλλα ζαχαρωτού, φύλλα γαρύφαλλου με μαρούλι, φύλλα πικραλίδας σε συνδυασμό με παντζάρι, φύλλα perilla με νερό καρύδας, φύλλα ασκαλώνας, νεαρή παπάγια ή νεαρά φύλλα παπάγιας...για οι μητέρες να κάνουν αίτηση για γάλα.
Φύλλα Jackfruit
Σύμφωνα με τη λαογραφία, όταν χάνει το γάλα, η μητέρα πρέπει να χρησιμοποιεί 7 φύλλα τζακφρουτ για τα αγόρια, 9 φύλλα για τις γυναίκες, να το ζεσταίνει και να το εφαρμόζει στην πιο τεταμένη περιοχή του στήθους και μετά να τρίβει και να κάνει απαλό μασάζ πάνω-κάτω.
Υλοποίηση :
Οι μητέρες πρέπει να το κάνουν αυτό συνεχώς 2-3 φορές την ημέρα μέχρι να δουν βελτίωση στην παραγωγή γάλακτος.
Panax ginseng φύλλα και μαρούλι
Αυτό το φάρμακο απώλειας γάλακτος είναι το πιο κατάλληλο για μητέρες με φραγμένους πόρους γάλακτος, βοηθώντας το στήθος να είναι λιγότερο σφιχτό και απαλό.
Εκτελώ:
Νεαρά φύλλα παπάγιας
Λαμβάνοντας νεαρά φύλλα παπάγιας ή νεαρά φρούτα παπάγιας για να ζεσταθούν, εφαρμόστε στο στήθος και το μασάζ μπορεί επίσης να βοηθήσει τις μητέρες να βελτιώσουν την απώλεια γάλακτος.
Λαμβάνοντας νεαρά φύλλα παπάγιας για να ζεσταθούν, εφαρμόστε στο στήθος και το μασάζ μπορεί επίσης να βοηθήσει τις μητέρες να θεραπεύσουν αποτελεσματικά την απώλεια γάλακτος.
Νεαρά φρούτα παπάγιας
Όταν χάσετε το γάλα, βρείτε μια νεαρή παπάγια, ξεφλουδίστε την, πλύντε την για να αφαιρέσετε το πλαστικό και μετά κόψτε την σε λεπτές φέτες. Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε το κόλπο για να θεραπεύσετε την απώλεια γάλακτος με νεαρή παπάγια:
Κόψτε σε λεπτές φέτες την παπάγια, ψήστε μέχρι να ζεσταθεί, στη συνέχεια βάλτε ένα καθαρό πανί ή πετσέτα και καλύψτε το στήθος σας. Εφαρμόστε μέχρι να φύγει η θερμότητα.
3. Συμβουλές για να θεραπεύσετε την απώλεια γάλακτος από το λαϊκό με απλά πιάτα
Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους, οι μητέρες θα πρέπει να εφαρμόζουν την κατάλληλη διατροφή για να βοηθήσουν το γάλα να επανέλθει πιο γρήγορα. Ακολουθούν τρία απλά πιάτα και οι πιο κοινές συμβουλές για την απώλεια γάλακτος που οι μητέρες φτιάχνουν πολύ αποτελεσματικά.
Κουάκερ μαγειρικής Spring rolls με φύλλα γαρύφαλλου
Το νύχι του χοίρου θεωρείται «πανάκεια» για να ωφελήσει το μητρικό γάλα, εκτός από το Panax ginseng, βοηθά στη βελτίωση της υγείας και βοηθά τη μητέρα να ανακτήσει την ισορροπία του σώματός της για να αυξήσει την έκκριση των γαλακτοκομικών αδένων για τη γαλουχία.
Εκτελώ:
Ο χυλός θεωρείται «πανάκεια» για να ωφελήσει το μητρικό γάλα
Σημείωση: Η κατανάλωση πολλών κουάκερ μπορεί να κάνει τη μαμά να πάρει γρήγορα βάρος, γι' αυτό παρακαλούμε προσέξτε το μέγεθος της μερίδας όταν τρώτε.
Κουάκερ κολοκύθας
Η κολοκύθα περιέχει πολλές βιταμίνες A, B-complex, C, E... μαζί με πολλές πρωτεΐνες, άμυλο, μέταλλα απαραίτητα για την ωφέλεια του γάλακτος όπως ασβέστιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, φυλλικό οξύ και φυτικές ίνες, τα οποία είναι πολύ κατάλληλα για χρήση στο μητρικό γάλα.Μητέρες μετά τον τοκετό, ιδιαίτερα μητέρες μετά τον τοκετό ή αναιμία.
Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, η μητέρα μπορεί να προσθέσει βουτυρόγαλα για να φτιάξει σούπα κολοκύθας ή να μαγειρέψει την κολοκύθα με χοιρινό, παϊδάκια, ζωμό από κόκαλα κ.λπ. Ειδικότερα, η μητέρα μπορεί να είναι σίγουρη ότι θα φάει χυλό κολοκύθας χωρίς να φοβάται ότι θα αυξηθεί. Βάρος ως χυλός , επειδή 1 κιλό κολοκύθας περιέχει μόνο περίπου 40 θερμίδες, υπάρχει πολύ λίγο λίπος, κάτι που βοηθά τις μητέρες να τρώνε καλά χωρίς να φοβούνται ότι θα πάρουν βάρος.
Συμβουλές για τη θεραπεία της απώλειας γάλακτος από χυλό με καλαμπόκι όχι μόνο βοηθούν τη μητέρα να πάρει περισσότερο γάλα, αλλά και η μητέρα δεν φοβάται το λίπος όταν τρώει, είναι ένα νόστιμο και αποτελεσματικό πιάτο.
Ανάλογα με την περίπτωση, οι μητέρες μπορούν να συνδυάσουν τη μέθοδο του οφέλους γάλακτος και τις συμβουλές απώλειας γάλακτος ταυτόχρονα για να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα, καθώς και να βοηθήσουν το μωρό να έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά για υγιή ανάπτυξη!
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
Θηλάζετε αλλά αναρωτιέστε αν το να πίνετε καφέ ή τσάι είναι καλό ή όχι; Αφήστε το aFamilyToday Health να σας απαντήσει!
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η μητέρα παράγει πάρα πολύ γάλα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πνιγμό στο μωρό. Όταν αντιμετωπίσατε αυτή την κατάσταση, ξέρατε πώς να τη χειριστείτε; Ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο.
aFamilyToday Health - Η διατροφή επηρεάζει όχι μόνο την υγεία της μητέρας αλλά και την ανάπτυξη του παιδιού. Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες ενώ θηλάζουν;
Πολλές μητέρες μετά τον τοκετό υπό το φόβο της δυσπεψίας θα πρέπει να απέχουν από το φαγητό ή την κατανάλωση χυμού πορτοκαλιού. Ωστόσο, αυτή η έννοια είναι απολύτως σωστή;
Ο θηλασμός ενθαρρύνεται πάντα. Ωστόσο, αυτό προκαλεί επίσης μια κοινή ασθένεια, που είναι η τσίχλα στα παιδιά.
aFamilyToday Health - Οι μητέρες συχνά αναρωτιούνται αν ο θηλασμός προκαλεί χαλάρωση στο στήθος. Σε αυτό το άρθρο, οι ειδικοί θα απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση για εσάς.
Είστε τυχεροί που καλωσορίζετε 2 αγγέλους στον κόσμο, αλλά εξακολουθείτε να ανησυχείτε μήπως μπορείτε να ταΐσετε τα δίδυμά σας με μητρικό γάλα. Μάθετε με το aFamilyToday Health.
Το μωρό 4 μηνών είναι όταν το μωρό έχει πολλές σωματικές αλλαγές, πρέπει να έχετε ένα λογικό σχήμα φροντίδας μωρού σε αυτό το στάδιο.
Οι μπανάνες είναι από τα φρούτα πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και είναι ευεργετικά για τις θηλάζουσες μητέρες.
Το μητρικό γάλα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο καλός για τη συνολική ανάπτυξη των μωρών και των παιδιών, αλλά φέρνει και πολλά μεγάλα οφέλη στις μητέρες όπως μείωση του κινδύνου καρκίνου ή κατάθλιψης, καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή διατροφής για βρέφη και μικρά παιδιά. Επομένως, η θηλάζουσα μητέρα θα φέρει πολλά οφέλη που μπορεί να μην περιμένετε.
Για διάφορους λόγους, οι μαμάδες μερικές φορές βρίσκουν τρόπους να χάσουν γρήγορα το γάλα. Στην πραγματικότητα, αυτά τα μέτρα δεν είναι πολύ δύσκολο να εφαρμοστούν.
Λέγεται ότι τα μωρά πίνουν νερό όπως και οι ενήλικες. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί επίσης να οδηγήσει σε δηλητηρίαση από το νερό.
Εάν το μωρό σας τρέφεται με μπιμπερό, το να προσδιορίσετε πόσο γάλα πίνει δεν θα πρέπει να είναι πολύ δύσκολο. Ωστόσο, όταν θηλάζετε, το πώς να γνωρίζετε εάν το μωρό παίρνει αρκετό μητρικό γάλα είναι μια πρόκληση.
Η προετοιμασία πριν από την επέμβαση για το μωρό σας είναι πολύ σημαντική γιατί θα σχετίζεται με τη σωματική και ψυχική υγεία του παιδιού στο μέλλον.
Η εποχική αλλαγή είναι η ώρα να ξεσπάσουν οι ιοί και τα βακτήρια. Λόγω του ανώριμου ανοσοποιητικού συστήματος, τα μικρά παιδιά είναι εύκολο να αρρωστήσουν εάν οι γονείς δεν βρουν τρόπους να αυξήσουν την αντίσταση του παιδιού τους.
Το μητρικό γάλα παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται 4 συνήθειες που μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα του μητρικού γάλακτος, βοηθώντας σας να ταΐσετε το μωρό σας όσο το δυνατόν καλύτερα.
Για ορισμένα μωρά, το μωρό θέλει να πιπιλάει μόνο το ένα στήθος, παρόλο που η μητέρα κάνει τα πάντα για να κάνει το μωρό να πιπιλάει και από τις δύο πλευρές. Ανησυχούν γιατί αυτό θα αποκαταστήσει την ισορροπία του μαστού.
Η δισχιδής ράχη είναι μια εκφυλιστική νόσος που συνοδεύεται από την ανάπτυξη επιπλέον ράχης. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι που θεραπεύουν τη σπονδυλική στήλη με την παραδοσιακή ιατρική έχουν βρει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια που προσφέρει.
Στη λαογραφία, υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα για την σπονδυλολίσθηση, τα συστατικά είναι εύκολο να βρεθούν και μάλιστα έχουν μεγάλα αποτελέσματα στην επούλωση.
Αναφερόμενοι στο σπανάκι, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται τη γλυκιά, δροσερή και δροσιστική σούπα. Γνωρίζατε όμως ότι το σπανάκι είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το μέλασμα; Ας μάθουμε μερικούς τρόπους αντιμετώπισης του μελάσματος με φύλλα κόλιανδρου στο άρθρο.
Το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός της κάψας της άρθρωσης, συνηθέστερα των συνδέσμων, αλλά δεν προκαλεί εξάρθρωση ή κάταγμα. Τα διαστρέμματα αστραγάλου συμβαίνουν πιο συχνά κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή; Μάθετε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο αμέσως!
Όλοι γνωρίζουν ότι η γκουάβα κατατάσσεται στην κορυφαία λίστα με τα θρεπτικά φρούτα. Ωστόσο, όχι μόνο τα φρούτα αλλά και τα φύλλα της γκουάβας φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις των φύλλων γκουάβα, είναι καλό να πίνουμε χυμό από φύλλα γκουάβας κάθε μέρα; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε σχετικά με αυτό το ζήτημα μέσω του παρακάτω άρθρου.
Για διάφορους λόγους, πολλές οικογένειες ζητούν προγεννητικό έλεγχο DNA του εμβρύου. Ωστόσο, η οικογένεια ανησυχεί για το αν το τεστ DNA θα επηρεάσει το μωρό ή όχι και ποια μέθοδος εξέτασης είναι ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η κολπική μαρμαρυγή - μια διαταραχή του καρδιακού ρυθμού που προκαλεί ακανόνιστο καρδιακό παλμό - επηρεάζει περίπου 46,3 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Μια μελέτη πρότεινε ότι η κολπική μαρμαρυγή θα μπορούσε να είναι ένας πιθανός παράγοντας για τη γνωστική έκπτωση και την απώλεια μνήμης.
Η διαταραχή της εμμήνου ρύσεως είναι ένα σχετικά συχνό φαινόμενο, αλλά προκαλεί πολλές γυναίκες να πέφτουν σε κατάσταση άγχους. Ειδικότερα, οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως δεν μπορούν να είναι έγκυες είναι πάντα το κορυφαίο ερώτημα.
Το λουλούδι μπιζελιού πεταλούδας προτιμάται από πολλούς ανθρώπους για το φυσικό του χρώμα και τα οφέλη για την υγεία. Μπορεί λοιπόν ο αρακάς πεταλούδας να φαγωθεί; Τι πρέπει να έχετε υπόψη σας όταν χρησιμοποιείτε αυτό το είδος τροφής; Ας μάθουμε περισσότερα στο παρακάτω περιεχόμενο.
Ο μόλυβδος είναι ένα μέταλλο που χρησιμοποιείται ευρέως στη σύγχρονη ζωή. Όμως ο μόλυβδος που εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση. Πόσο επικίνδυνη είναι λοιπόν η δηλητηρίαση από μόλυβδο και πώς να τη χειριστείτε;
![[Απάντηση] Μπορούν οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως να μείνουν έγκυες;](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Απάντηση] Μπορούν οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως να μείνουν έγκυες;")
