Πώς αναπτύσσεται ένα μωρό 4 μηνών;
Το μωρό 4 μηνών είναι όταν το μωρό έχει πολλές σωματικές αλλαγές, πρέπει να έχετε ένα λογικό σχήμα φροντίδας μωρού σε αυτό το στάδιο.
Αιτίες απώλειας γάλακτος στις μητέρες μετά τον τοκετό και λύσεις
Οι περισσότερες μητέρες έχουν σύγχυση σχετικά με τη φύση της γαλουχίας καθώς και τις αιτίες της απώλειας γάλακτος. Η κατανόηση των αιτιών της απώλειας γάλακτος μετά τον τοκετό βοηθά τις μητέρες να έχουν μια γρήγορη θεραπεία.
Γιατί η μητέρα χάνει γάλα μετά τον τοκετό και τι να κάνετε για να το διορθώσετε, το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα!
1. Ο μηχανισμός έκκρισης μητρικού γάλακτος και η φύση της σταδιακής απώλειας του μητρικού γάλακτος
Για να εκκρίνει το μητρικό γάλα χρειάζεται τον έλεγχο 2 κύριων ορμονών, της Προλακτίνης – γαλουχίας και της Ωκυτοκίνης – εξώθησης του γάλακτος.
Προλακτίνη – διεγείρει τους μαστικούς αδένες να παράγουν περισσότερο γάλα
Όταν ένα μωρό θηλάζει, η ορμόνη Προλακτίνη απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος, η οποία διεγείρει τους αδένες του γάλακτος να παράγουν γάλα για το μωρό. Ή απλά όταν σκέφτεστε το μωρό, το να ακούτε το μωρό να κλαίει δημιουργεί επίσης ένα αντανακλαστικό για την απελευθέρωση αυτής της ορμόνης.
Η προλακτίνη παράγεται περισσότερο τη νύχτα και έχει επίσης ηρεμιστική δράση, βοηθώντας τη μητέρα να κοιμάται καλύτερα.
Οκυτοκίνη - διεγείρει τις συσπάσεις για να ωθήσει το γάλα έξω
Παρόμοια με την παραγωγή Προλακτίνης, η ορμόνη Οξυτοκίνη απελευθερώνεται επίσης όταν το μωρό πιπιλάει τη θηλή, διεγείροντας τις συσπάσεις στον μικρό ιστό γύρω από τους γαλακτοφόρους πόρους, σπρώχνοντας το γάλα στο στόμα του μωρού. Η ωκυτοκίνη λειτουργεί επίσης για να συστέλλει τη μήτρα κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό, βοηθώντας τη μήτρα να συρρικνωθεί στο αρχικό της μέγεθος πριν από την εγκυμοσύνη, περιορίζοντας την αιμορραγία μετά τον τοκετό.
Έτσι, για να εξασφαλιστεί η ποσότητα γάλακτος για το μωρό, είναι απαραίτητο να παραχθούν 2 ουσίες Προλακτίνη και Οξυτοκίνη. Είναι επίσης το κλειδί για τη σύνδεση της μητρότητας, βοηθώντας τις μητέρες να λαχταρούν να είναι με τα παιδιά τους. Ωστόσο, αυτές οι δύο ορμόνες επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες όπως η διατροφή, η υγεία, η ψυχολογία, οι συνήθειες ζωής και ο θηλασμός της μητέρας. Τα μειωμένα επίπεδα προλακτίνης προκαλούν επίσης απώλεια γάλακτος ή θα προκαλέσει σταδιακή εξαφάνιση του μητρικού γάλακτος.
Για να εκκρίνει το μητρικό γάλα χρειάζεται τον έλεγχο 2 κύριων ορμονών, της Προλακτίνης – γαλουχίας και της Ωκυτοκίνης – εξώθησης του γάλακτος.
Έτσι, οι παράγοντες που επηρεάζουν την παραγωγή Προλακτίνης και Οξυτοκίνης είναι οι κύριες αιτίες απώλειας μητρικού γάλακτος.
2. Αιτίες απώλειας γάλακτος στις μητέρες μετά τον τοκετό και λύσεις
Η έλλειψη αρκετή ανάπαυση κάνει το σώμα να εξαντλείται, οι αδένες του γάλακτος λειτουργούν λιγότερο
Μετά από 9 μήνες εγκυμοσύνης και η διαδικασία της «γέννας» έχει πάρει σχεδόν όλη τη δύναμη της μητέρας, αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Η περίοδος φροντίδας του νέου μωρού μετά τη γέννηση είναι μεγάλη πίεση για τη μητέρα.
Όλες οι δραστηριότητες της μητέρας συνδέονται στενά με το μωρό. Πολλές μητέρες βιώνουν αϋπνία, δεν κοιμούνται αρκετά επειδή πρέπει να φροντίζουν τα μωρά τους: να τα νανουρίζουν, να τα ταίζουν, να αλλάζουν πάνες, να κάνουν μπάνιο κ.λπ. ή λόγω της φύσης της δουλειάς τους και λόγω της ανάγκης να εργαστούν νωρίς.
Μετά τον τοκετό, η μητέρα δεν ξεκουράζεται αρκετά, με αποτέλεσμα το σώμα να εξαντλείται, οι αδένες του γάλακτος είναι λιγότερο ενεργοί
Αυτή η υπερένταση είναι που προκαλεί απώλεια γάλακτος λόγω της εξασθένησης των μαστικών αδένων.
Λύση:
Η έκκριση γάλακτος εξαρτάται αρκετά από την υπόφυση για να εκκρίνει προλακτίνη, η μητέρα χρειάζεται να ξεκουράζεται αρκετά και να θηλάζει συχνά για να διεγείρει τον μαστικό αδένα και την υπόφυση να λειτουργήσουν.
Τα νεογέννητα κοιμούνται τουλάχιστον 17-18 ώρες την ημέρα, οι μητέρες πρέπει να εκμεταλλεύονται το χρόνο για να ξεκουραστούν και να αναρρώσουν.
Η ακατάλληλη διατροφή προκαλεί απώλεια γάλακτος
Η ανεπαρκής διατροφή, ο φόβος του υπέρβαρου, πρέπει να απέχετε νωρίς, να μην δίνετε προσοχή στην κατανάλωση τροφών που προκαλούν απώλεια γάλακτος όπως βλαστοί μπαμπού, αλατισμένη μελιτζάνα, φύλλα γκουάβα,... είναι οι αιτίες απώλειας γάλακτος σε πολλές μητέρες .
Λύση:
Μετά τον τοκετό, οι μητέρες πρέπει να συμπληρώσουν με επαρκή θρεπτικά συστατικά για να ανακάμψουν γρήγορα. Οι μητέρες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ για το βάρος, είναι να ταΐζουν το μωρό αρκετά και να πιπιλίζουν τακτικά που θα βοηθήσουν τη μητέρα να χάσει βάρος πολύ αποτελεσματικά.
Στρες, κατάθλιψη
Αυτή είναι η αιτία της απώλειας γάλακτος που αντιμετωπίζουν συχνά οι μητέρες μετά τον τοκετό. Είναι η πίεση, η κούραση και η ψυχική βλάβη που κάνουν την κυκλοφορία του αίματος της μητέρας κακή, τους μεσημβρινούς να λιμνάζουν, κάτι που επηρεάζει την έκκριση γάλακτος.
Οι μητέρες που βιώνουν κατάθλιψη θα κάνουν το σώμα τους αδύναμο, δεν θα έχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά για να παράγουν γάλα καθώς και την ποιότητα του γάλακτος.
Επιπλέον, αυτή τη στιγμή είναι υπερβολικές οι ανησυχίες της μητέρας όταν δεν έχει δει γάλα ή βλέπει λιγότερο γάλα, με αποτέλεσμα η κατάσταση του λιγότερου γάλακτος να γίνεται όλο και πιο σοβαρή.
Λύση:
Όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα που σχετίζονται με το χαμηλό μητρικό γάλα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γρήγορα έναν ειδικό και να κάνετε θεραπεία. Μην το σκέφτεστε μόνοι σας, η υπερβολική ανησυχία επηρεάζει τόσο την υγεία όσο και την ποσότητα του γάλακτος που εκκρίνεται.
Επειδή η μητέρα έχει ασθένειες που σχετίζονται με τους μαστικούς αδένες, ενδοκρινικές διαταραχές
Μια σειρά από ασθένειες που σχετίζονται με τους μαστικούς αδένες όπως: φραγμένοι γαλακτοφόροι πόροι, αποστήματα μαστού, μαστίτιδα, σοβαρό ραγισμένο λαιμό, χειρουργική επέμβαση μαστού μετά τον τοκετό κ.λπ., όλες επηρεάζουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος και προκαλούν απώλεια μητρικού γάλακτος.
Επειδή η μητέρα έχει ασθένειες που σχετίζονται με τους μαστικούς αδένες, οι ενδοκρινικές διαταραχές κάνουν τη μητέρα να χάσει γάλα
Λύση:
Εάν η μητέρα έχει ενδοκρινικές διαταραχές όπως παθήσεις του θυρεοειδούς, αναιμία, ελαττώματα του πλακούντα κ.λπ., θα επηρεάσει τις ορμόνες οιστρογόνα, προγεστερόνη, προλακτίνη - το «κλειδί» για την έκκριση του μητρικού γάλακτος. Αυτός είναι επίσης ο λόγος που οι γιατροί συμβουλεύουν πάντα τις μητέρες να είναι προσεκτικές σχετικά με τη χρήση οποιουδήποτε προϊόντος που επηρεάζει τις ορμόνες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της λήψης αντισυλληπτικών χαπιών κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Έκφραση γάλακτος ή ακατάλληλο θηλασμό
Η σωστή εξαγωγή γάλακτος ή ο θηλασμός θα διεγείρουν τους αδένες του γάλακτος της μητέρας να λειτουργήσουν για να βοηθήσουν να εισέλθει περισσότερο το γάλα και το αντίστροφο, εάν η μητέρα τα κάνει λάθος, θα είναι η αιτία απώλειας γάλακτος στη μητέρα.
Λύση:
- Κρατήστε το μωρό σας στην αγκαλιά σας, ενθαρρύνετέ το να ανοίξει το στόμα του και κρατήστε τα χέρια του έτσι ώστε τα χείλη του να είναι σταθερά στη θηλή σας. Προσέξτε να μην αφήσετε τη γλώσσα του μωρού να κυλήσει προς τα μέσα, αλλά πρέπει να ακουμπάει στην κάτω γνάθο, η θηλή της μητέρας βρίσκεται στη γλώσσα του μωρού για να βοηθήσει το μωρό να θηλάσει πιο άνετα.
- Βγάλτε τα ρούχα του μωρού σας για να δημιουργήσετε επαφή μεταξύ της μητέρας και του δέρματος του μωρού για να βοηθήσετε τη διαδικασία θηλασμού του μωρού πιο ομαλά.
- Ενθαρρύνετε το μωρό σας να μην πιπιλάει τη θηλή, αλλά να πιπιλάει τη θηλή για να πιπιλίζει περισσότερο για να μην προκαλεί πόνο στη μητέρα.
Η απώλεια γάλακτος μετά τον τοκετό επηρεάζει άμεσα την εξαιρετικά πολύτιμη πηγή θρεπτικών συστατικών που πρέπει να παρέχει στο μωρό και έχει επίσης σοβαρό αντίκτυπο στην ψυχολογία της μητέρας. Η κατανόηση των αιτιών της απώλειας του μητρικού γάλακτος θα βοηθήσει τις μητέρες να έχουν λύσεις για να ξεπεράσουν και να επαναφέρουν άφθονο γάλα για τα μωρά τους.
Τι μαθαίνει το έμβρυο όσο είναι στη μήτρα;
Τι μαθαίνουν τα έμβρυα; Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το έμβρυο στη μήτρα μπορεί να αναγνωρίσει ήχους, φωνές και μυρωδιές. Παρακαλώ αναφερθείτε!
2 εβδομάδες
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου όταν το μωρό είναι 2 εβδομάδων, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!
Τι πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες για την υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ποικίλα προβλήματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το αγέννητο μωρό.
20 υπέροχα hacks ρούχων για μαμάδες και μωρά
Τι κάνεις όταν τα ρούχα σου είναι σκισμένα ή δεν χωράνε; Μην ανησυχείτε, υπάρχουν αποτελεσματικά hacks ρούχων που θα σας βοηθήσουν.
Πότε μπορεί το μωρό μου να φάει κρέας;
Το κρέας είναι μια πολύ σημαντική πηγή πρωτεΐνης όχι μόνο για τους ενήλικες αλλά και για τα παιδιά. Πότε λοιπόν πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας με κρέας;
Είναι ασφαλές το μασάζ στην κοιλιά της εγκύου;
Ποιος είναι ο σωστός τρόπος μασάζ στην κοιλιά της εγκύου για τις εγκύους, διασφαλίζοντας ασφάλεια για την υγεία της μητέρας και του μωρού; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο!
Οι συνήθειες ύπνου του μωρού: ροχαλητό, εφίδρωση, κλίση του κεφαλιού
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το μωρό μπορεί να έχει διαφορετικές συνήθειες όπως ροχαλητό, εφίδρωση, κλίση του κεφαλιού. Ας μάθουμε την έννοια των κοινών συνηθειών ύπνου των μωρών!
Είναι ασφαλές να τρώτε και να πίνετε χυμό ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Αν θέλετε να μάθετε εάν η κατανάλωση ροδιού και η κατανάλωση χυμού ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει κάποια θρεπτικά οφέλη, αυτό το άρθρο θα σας δώσει την απάντηση.
Το να βοηθάτε το παιδί σας να πάει στο νηπιαγωγείο είναι διασκεδαστικό!
Το μωρό σας έχει συνηθίσει να το φροντίζουν συγγενείς, οπότε δύσκολα θα του αρέσει το νηπιαγωγείο. Αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν τα παιδιά τους πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο.
Αιτίες και θεραπεία της τσίχλας στα μωρά
aFamilyToday Health - Η τσίχλα στα μωρά (τσίχλα) είναι πολύ συχνή. Εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα, θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία του μωρού.
Μερικές πληροφορίες για την απώλεια ακοής στον καρκίνο
Εάν ανησυχείτε για την απώλεια ακοής του καρκίνου. Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Έκπληξη με τα οφέλη ομορφιάς μιας αντιγηραντικής μάσκας προσώπου με πλιγούρι βρώμης
Ο χρόνος και η ηλικία κάνουν τη διαδικασία της γήρανσης να εμφανίζεται στους ανθρώπους, κάνοντας τους πάντες να φοβούνται, ειδικά τις γυναίκες. Ευτυχώς, μπορούμε να επιβραδύνουμε τη διαδικασία γήρανσης με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, εκ των οποίων η χρήση μιας αντιγηραντικής μάσκας βρώμης είναι επίσης μια επιλογή.
Σκιασμένα δόντια: Αιτίες και συμπτώματα σπασμένων δοντιών
Ένα πελεκημένο δόντι είναι μια ανώμαλη κατάσταση των δοντιών, η οποία μπορεί να προκληθεί από μια σειρά από ισχυρές κρούσεις από πολλούς παράγοντες όπως: Δάγκωμα σκληρών αντικειμένων, χτύπημα σκληρών αντικειμένων κατά την πτώση, ατυχήματα... Οποιεσδήποτε υποκειμενικές ή αντικειμενικές αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν σε πελεκημένη δόντια που μπορεί να μην γνωρίζουμε εκ των προτέρων.
4 σημάδια καρκίνου της βρογχοκήλης δεν πρέπει να αγνοούνται
Ο καρκίνος της βρογχοκήλης είναι μια ασθένεια που προέρχεται από την περιοχή του λαιμού, τα συμπτώματα της νόσου είναι συχνά ασαφή, έτσι πολλοί άνθρωποι μπερδεύονται εύκολα. Επομένως, ας μάθουμε τα παρακάτω 4 σημάδια του καρκίνου της βρογχοκήλης για να ξέρουμε αν έχετε καρκίνο βρογχοκήλη ή όχι!
Οι τυπικές εικόνες βρογχοκήλης είναι εύκολο να φανούν
Η βρογχοκήλη είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια για άτομα που την έχουν ήδη. Ποια άτομα λοιπόν θα παθαίνουν συχνά τη νόσο και ποια είναι η τυπική εικόνα βρογχοκήλης, ας μάθουμε τις παρακάτω πληροφορίες!
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν καθαρτικά; Τι πρέπει να σημειωθεί;
Η δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες θα επηρεάσει επίσης τις γυναίκες περισσότερο ή λιγότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση, τι πρέπει να κάνετε; Πρέπει να πάρω καθαρτικό; Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν μαλακτικά κοπράνων;
Πώς γίνεται η διάγνωση και η θεραπεία της συγγενούς ερυθράς;
Εάν μια έγκυος έχει μολυνθεί από τον ιό της ερυθράς, η ασθένεια μπορεί να διασχίσει τον πλακούντα και να μεταδοθεί στο έμβρυο. Από εκεί, προκαλώντας το σύνδρομο συγγενούς ερυθράς.
Αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικού την κρύα εποχή - Γιατί;
Ένα εγκεφαλικό είναι όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο εμποδίζεται ξαφνικά ή διακόπτεται. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, την κρύα εποχή, η συχνότητα των εγκεφαλικών επεισοδίων αυξάνεται κατά 30% σε σύγκριση με άλλες εποχές του χρόνου.
Για να εφαρμόσετε σωστά τον πάγο, τι πρέπει να προσέξετε;
Η εφαρμογή πάγου είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για την ανακούφιση από τον πονόδοντο και τον πόνο που προκαλείται από τραύμα. Ωστόσο, η μη σωστή εφαρμογή πάγου μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Πόσο πρέπει να ζυγίζει το μωρό πριν από την καισαρική τομή;
Οι γιατροί συχνά συμβουλεύουν τις μητέρες να γεννούν φυσικά για να εξασφαλίσουν την καλύτερη υγεία και αντοχή τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις όπου το έμβρυο είναι πολύ μεγάλο, η μητέρα θα υποβληθεί σε καισαρική τομή για να διασφαλιστεί η ασφάλεια. Πόσο βάρος λοιπόν πρέπει να έχει το μωρό για να κάνει καισαρική τομή;