Πώς να φοράτε ιατρική μάσκα για να αποτρέψετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κορονοϊό

Οι ιατρικές μάσκες είναι ένα από τα αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη των παθήσεων του αναπνευστικού. Με την τρέχουσα έξαρση του κορωνοϊού, η σωστή χρήση ιατρικής μάσκας θα αποτρέψει τον κίνδυνο μόλυνσης από τον ιό.

Ενόψει της ταχέως εξαπλούμενης κατάστασης του κορωνοϊού, η χρήση ιατρικών μασκών έχει γίνει ένα από τα αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη ασθενειών. Ωστόσο, ορισμένοι υποστηρίζουν ότι οι ιατρικές μάσκες δεν μπορούν να «σταματήσουν» την ισχυρή επίθεση αυτού του επικίνδυνου αναπνευστικού ιού. Πριν από τις αμφιβολίες του κόσμου, το Υπουργείο Υγείας επιβεβαίωσε ότι οι ιατρικές μάσκες έχουν ως αποτέλεσμα να φιλτράρουν τη σκόνη και τα βακτήρια. Η σωστή χρήση μιας τυπικής ιατρικής μάσκας θα αποτρέψει τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κορονοϊό.

Πώς να φοράτε ιατρική μάσκα για να αποτρέψετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κορονοϊόΜπορούν οι ιατρικές μάσκες να αποτρέψουν την επίθεση του κορωνοϊού;

Προσδιορίστε ποιοτικές ιατρικές μάσκες

Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας, οι συνηθισμένες μη υφασμένες ιατρικές μάσκες έχουν σχεδιαστεί με 3 στρώματα, κάθε στρώμα παίζει διαφορετικό ρόλο:

Εξωτερικό στρώμα: συνήθως μπλε, λευκό ή μαύρο, έχει υδατοαπωθητικές ιδιότητες που βοηθούν στην πρόληψη της διαφυγής υγρών σωματιδίων όταν άλλοι βήχουν, φτερνίζονται ή αναπνέουν βαριά. Επομένως, αυτό το πρόσωπο θα αποτρέψει αποτελεσματικά τη μετάδοση βακτηρίων και ιών μέσω της αναπνευστικής οδού. Επιπλέον, η εξωτερική επιφάνεια του ίδιου χρώματος θα βοηθήσει τους χρήστες να διακρίνουν εύκολα. Φορώντας μια μάσκα είναι για να αφήσετε το στρώμα χρώματος να αναδειχθεί.

Το μεσαίο στρώμα: έχει ως αποτέλεσμα να εμποδίζει τα υγρά σωματίδια να πιτσιλίσουν και να φιλτράρουν τη σκόνη και τα βακτήρια. Ουσίες που δεν μπορούν να αποτραπούν από το πιο εξωτερικό στρώμα συγκρατούνται από το μεσαίο στρώμα. Αυτό είναι το στρώμα που καθορίζει την ποιότητα της μάσκας. Ένα στρώμα φίλτρου τυπικής ποιότητας πρέπει να αφήνει τον αέρα να περνάει εύκολα, δημιουργώντας άνεση για τον χρήστη, αλλά η δομή πρέπει να διασφαλίζει την αποφυγή λεπτών σωματιδίων σκόνης και εξαιρετικά μικρών βακτηρίων.

Εσωτερικό στρώμα: συνήθως λευκό για να διακρίνεται από το εξωτερικό στρώμα. Αυτό είναι το μέρος που έρχεται σε άμεση επαφή με το πρόσωπο, κοντά στο δέρμα, επομένως πρέπει να είναι καθαρό, λείο, όχι ινώδες, χωρίς βολάν που προκαλεί ενόχληση. Εξάλλου, αυτή η υφασμάτινη επιφάνεια πρέπει επίσης να είναι απορροφητική στο νερό για να απορροφά τον ιδρώτα καθώς και τις εκκρίσεις που εκτοξεύονται από το φτέρνισμα, την ομιλία του χρήστη.

Πώς να φοράτε ιατρική μάσκα για να αποτρέψετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κορονοϊόΦορέστε την πράσινη πλευρά έξω, τη λευκή πλευρά μέσα για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τον ιό

Σύμφωνα με τον FDA (ΗΠΑ), ένα από τα κριτήρια για την αξιολόγηση της ποιότητας των μασκών είναι η «Αποτελεσματικότητα Βακτηριακής Διήθησης (BFE). Μια μάσκα ταξινομείται ως "ιατρική μάσκα" μόνο όταν έχει BFE > 95%. Η διαφορά μεταξύ των μασκών είναι αυτό το στρώμα φίλτρου. Επομένως, η επιλογή μιας ποιοτικής ιατρικής μάσκας είναι η επιλογή μιας με BFE υψηλότερο από 95%. Ο καλύτερος βαθμός είναι BFE > 99%.

Οι ποιοτικές ιατρικές μάσκες μπορούν να φιλτράρουν τους ιούς

Με τον κορωνοϊό να προκαλεί οξεία πνευμονία που προέρχεται από τη Γουχάν, έχουν μικροσκοπικό μέγεθος, περίπου 150 - 200 nm (νανό μέτρα) και ο ιός της γρίπης Α έχει μέγεθος 80 - 120 nm (νανομέτρα). Αυτοί οι ιοί βρίσκονται κυρίως σε μεγάλα σταγονίδια σάλιου.

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013, τα μεγάλα σταγονίδια σάλιου κυμαίνονται σε μέγεθος από περίπου 75 έως 360 μικρόμετρα (1 μικρόμετρο = 1000 νανόμετρα). Ως εκ τούτου, ο κορωνοϊός μπορεί εύκολα να συλληφθεί από συνηθισμένες ιατρικές μάσκες με την ικανότητα να φιλτράρουν αποτελεσματικά σωματίδια μεγέθους άνω των 5 μικρομέτρων, 

Η σωστή χρήση ιατρικής μάσκας θα αποτρέψει τη ρίψη μεγάλων σταγονιδίων που περιέχουν τον ιό από ένα μολυσμένο άτομο μέσω του φτερνίσματος ή του βήχα.

Σημειώστε όταν χρησιμοποιείτε ιατρικές μάσκες για την πρόληψη της μόλυνσης από τον κορονοϊό

Αν και οι ιατρικές μάσκες έχουν την ικανότητα να αποτρέπουν την εξάπλωση της βρωμιάς και των ιών, αν δεν προσέχετε την υγιεινή ενώ χρησιμοποιείτε τη μάσκα, ο ιός μπορεί να σας επιτεθεί. Ας ρίξουμε μια ματιά στις σημειώσεις κατά τη χρήση ιατρικών μάσκες για την πρόληψη της μόλυνσης από τον κορωνοϊό:

  • Επειδή χρησιμοποιούνται για την πρόληψη των βακτηρίων, οι ιατρικές μάσκες μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μία φορά και στη συνέχεια να τοποθετηθούν σε έναν ασφαλή κάδο απορριμμάτων. Μην επαναχρησιμοποιήσετε γιατί η μάσκα περιέχει πολλά βακτήρια και βρωμιά, τα οποία μπορούν να ξαναμπούν στο σώμα του χρήστη.
  • Είναι απαραίτητο να φοράτε μια μάσκα με μπλε πλευρά έξω γιατί αυτό είναι ένα αδιάβροχο στρώμα, έτσι μεγάλες σταγόνες σάλιου δεν θα έχουν την ευκαιρία να μπουν μέσα. Εν τω μεταξύ, η λευκή πλευρά έχει καλή υγροσκοπικότητα, επομένως θα πρέπει να στρέφεται προς τα μέσα, ώστε η αναπνοή και το σάλιο να μπορούν να διαφύγουν στη μάσκα.
  • Η χρήση μάσκας πρέπει να διασφαλίζει ότι η μύτη και το στόμα είναι καλυμμένα. Η άκρη με τη ράβδο μύτης είναι στραμμένη προς τα πάνω και πρέπει να πιέζεται σφιχτά πάνω στη γέφυρα της μύτης για να διασφαλιστεί ότι η μάσκα δεν πέφτει κάτω για να ανοίξει η μύτη.
  • Μην αγγίζετε οπωσδήποτε τη μάσκα όταν φοράτε, ακόμη και όταν τροποποιείτε τη μάσκα γιατί αυτή η κίνηση θα μεταδώσει ακούσια ιούς και άλλα παθογόνα από τη μάσκα στα χέρια και στη συνέχεια θα μεταδώσει την ασθένεια στον εαυτό σας και στους γύρω σας.
  • Όταν αφαιρείτε τη μάσκα, πρέπει απλώς να κρατάτε τους 2 ιμάντες αυτιού. Οι χρησιμοποιημένες μάσκες πρέπει να τοποθετούνται σε κάδο απορριμμάτων με ασφαλές καπάκι. Μη χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να κρατάτε απευθείας τη μάσκα για να την αφαιρέσετε. Μετά την αφαίρεση, θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας με αντιβακτηριδιακό σαπούνι.

Πώς να φοράτε ιατρική μάσκα για να αποτρέψετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κορονοϊόΠρέπει να πλένετε τα χέρια με αντιβακτηριδιακό σαπούνι μετά την αφαίρεση της μάσκας

Προτού υπάρξουν αποτελεσματικές θεραπευτικές επιλογές, για την πρόληψη της εξάπλωσης του ιού Corona, είναι καλύτερο για κάθε άτομο να έχει επίγνωση της προστασίας της υγείας του διατηρώντας το σώμα του καθαρό και ενισχύοντας την αντίστασή του.


Leave a Comment

Τι είναι η αγγειακή γήρανση; 6 αρχές καλής διατροφής για την καρδιά και πρόληψη της γήρανσης

Τι είναι η αγγειακή γήρανση; 6 αρχές καλής διατροφής για την καρδιά και πρόληψη της γήρανσης

Τι είναι η αγγειακή γήρανση; Ποιες τροφές πρέπει να τρώμε για να είναι καλές για τα αιμοφόρα αγγεία ειδικότερα και την υγεία της καρδιάς γενικότερα; Αυτή είναι πιθανώς η ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι.

Πράγματα που δεν πρέπει να εφαρμόζονται στο πρόσωπό σας, πρέπει να είστε προσεκτικοί

Πράγματα που δεν πρέπει να εφαρμόζονται στο πρόσωπό σας, πρέπει να είστε προσεκτικοί

Το δέρμα του προσώπου είναι εξαιρετικά λεπτό και ευαίσθητο, επομένως πρέπει να είμαστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιούμε οτιδήποτε στο πρόσωπό μας. Εδώ είναι τα θρεπτικά συστατικά που φαίνονται καλά αλλά είναι εξαιρετικά τοξικά αν εφαρμοστούν στο πρόσωπο.

Μπορεί να θεραπευτεί η παράλυση των φωνητικών χορδών;

Μπορεί να θεραπευτεί η παράλυση των φωνητικών χορδών;

Η σύγχρονη ιατρική έχει πολλές θεραπείες για αυτή την ασθένεια, από την εφαρμογή του βελονισμού, τον βελονισμό μέχρι τη χειρουργική επέμβαση. Ας μάθουμε πώς να εφαρμόζουμε κάθε μέθοδο.

Τι είναι η μαγνητική τομογραφία (MRI); Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις μαγνητικές τομογραφίες

Τι είναι η μαγνητική τομογραφία (MRI); Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις μαγνητικές τομογραφίες

Τι είναι η μαγνητική τομογραφία (MRI); Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις μαγνητικές τομογραφίες. Η μαγνητική τομογραφία είναι μια δημοφιλής τεχνική απεικόνισης σε όλο τον κόσμο. Η ανάπτυξη της τεχνολογίας MRI έχει φέρει επανάσταση στην ιατρική. Τι είναι λοιπόν η μαγνητική τομογραφία; Πώς βοηθούν στη διάγνωση της νόσου;

Τι είναι το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς;

Τι είναι το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς;

Πιθανώς δεν έχουν ακούσει πολλοί άνθρωποι για το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς. Αυτή είναι μια προσωρινή καρδιακή πάθηση που υποχωρεί μετά από μερικές ημέρες έως μερικές εβδομάδες, αλλά συγχέεται εύκολα με άλλες καρδιακές προσβολές και καρδιακές παθήσεις. Ας μάθουμε για το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Τα παιδιά με πυρετό πρέπει να κάνουν μπάνιο;

Τα παιδιά με πυρετό πρέπει να κάνουν μπάνιο;

Τα νεογέννητα με εξαιρετικά αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα είναι το μέλημα κάθε γονιού. Το ζεστό καλοκαίρι κάνει τα μωρά να αρρωσταίνουν με πυρετό, αλλά πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν τα μωρά με πυρετό πρέπει να κάνουν μπάνιο.

Ποιο δίχτυ περουκών είναι κατάλληλο για εσάς;

Ποιο δίχτυ περουκών είναι κατάλληλο για εσάς;

Το δίχτυ περούκας είναι ένα αξεσουάρ που σας βοηθά να αποκτήσετε τα πιο φυσικά όμορφα μαλλιά. Νιώστε άνετα όταν χρησιμοποιείτε. Για να καταλάβετε περισσότερα για το τι είδους δίχτυ περούκας είναι κατάλληλο για εσάς, μην παραλείψετε το παρακάτω άρθρο!

3 ρόλους της χοληστερόλης στο σώμα που δεν γνωρίζουν όλοι

3 ρόλους της χοληστερόλης στο σώμα που δεν γνωρίζουν όλοι

Αν και η χοληστερόλη θεωρείται συχνά ως ο κακός τύπος, είναι μια απαραίτητη ουσία στο σώμα. Δεν καταλαβαίνουν όλοι τη σημασία της χοληστερόλης για τον οργανισμό. Ας μάθουμε για τον ρόλο της χοληστερόλης στον οργανισμό μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Τι είναι το bisexual; Διακριτικά χαρακτηριστικά των αμφιφυλόφιλων ατόμων

Τι είναι το bisexual; Διακριτικά χαρακτηριστικά των αμφιφυλόφιλων ατόμων

Εκτός από την έννοια της ομοφυλοφιλίας, η έννοια της αμφιφυλοφιλίας είναι ακόμα αρκετά νέα στη χώρα μας. Τι είναι λοιπόν το bisexual; Είναι η αμφιφυλοφιλία ασθένεια; Παρακολουθήσετε τώρα!

Η μέθοδος απώλειας βάρους τρώγοντας αργά είναι αποτελεσματική και εύκολη στην εφαρμογή

Η μέθοδος απώλειας βάρους τρώγοντας αργά είναι αποτελεσματική και εύκολη στην εφαρμογή

Ποια είναι η μέθοδος επιτυχούς απώλειας βάρους τρώγοντας αργά, μασώντας καλά; Τρώτε αργά, μασάτε καλά για να είναι αποτελεσματικό; Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτήν την ειδική μέθοδο.