Πώς να φοράτε ιατρική μάσκα για να αποτρέψετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κορονοϊό

Οι ιατρικές μάσκες είναι ένα από τα αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη των παθήσεων του αναπνευστικού. Με την τρέχουσα έξαρση του κορωνοϊού, η σωστή χρήση ιατρικής μάσκας θα αποτρέψει τον κίνδυνο μόλυνσης από τον ιό.

Ενόψει της ταχέως εξαπλούμενης κατάστασης του κορωνοϊού, η χρήση ιατρικών μασκών έχει γίνει ένα από τα αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη ασθενειών. Ωστόσο, ορισμένοι υποστηρίζουν ότι οι ιατρικές μάσκες δεν μπορούν να «σταματήσουν» την ισχυρή επίθεση αυτού του επικίνδυνου αναπνευστικού ιού. Πριν από τις αμφιβολίες του κόσμου, το Υπουργείο Υγείας επιβεβαίωσε ότι οι ιατρικές μάσκες έχουν ως αποτέλεσμα να φιλτράρουν τη σκόνη και τα βακτήρια. Η σωστή χρήση μιας τυπικής ιατρικής μάσκας θα αποτρέψει τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κορονοϊό.

Πώς να φοράτε ιατρική μάσκα για να αποτρέψετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κορονοϊόΜπορούν οι ιατρικές μάσκες να αποτρέψουν την επίθεση του κορωνοϊού;

Προσδιορίστε ποιοτικές ιατρικές μάσκες

Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας, οι συνηθισμένες μη υφασμένες ιατρικές μάσκες έχουν σχεδιαστεί με 3 στρώματα, κάθε στρώμα παίζει διαφορετικό ρόλο:

Εξωτερικό στρώμα: συνήθως μπλε, λευκό ή μαύρο, έχει υδατοαπωθητικές ιδιότητες που βοηθούν στην πρόληψη της διαφυγής υγρών σωματιδίων όταν άλλοι βήχουν, φτερνίζονται ή αναπνέουν βαριά. Επομένως, αυτό το πρόσωπο θα αποτρέψει αποτελεσματικά τη μετάδοση βακτηρίων και ιών μέσω της αναπνευστικής οδού. Επιπλέον, η εξωτερική επιφάνεια του ίδιου χρώματος θα βοηθήσει τους χρήστες να διακρίνουν εύκολα. Φορώντας μια μάσκα είναι για να αφήσετε το στρώμα χρώματος να αναδειχθεί.

Το μεσαίο στρώμα: έχει ως αποτέλεσμα να εμποδίζει τα υγρά σωματίδια να πιτσιλίσουν και να φιλτράρουν τη σκόνη και τα βακτήρια. Ουσίες που δεν μπορούν να αποτραπούν από το πιο εξωτερικό στρώμα συγκρατούνται από το μεσαίο στρώμα. Αυτό είναι το στρώμα που καθορίζει την ποιότητα της μάσκας. Ένα στρώμα φίλτρου τυπικής ποιότητας πρέπει να αφήνει τον αέρα να περνάει εύκολα, δημιουργώντας άνεση για τον χρήστη, αλλά η δομή πρέπει να διασφαλίζει την αποφυγή λεπτών σωματιδίων σκόνης και εξαιρετικά μικρών βακτηρίων.

Εσωτερικό στρώμα: συνήθως λευκό για να διακρίνεται από το εξωτερικό στρώμα. Αυτό είναι το μέρος που έρχεται σε άμεση επαφή με το πρόσωπο, κοντά στο δέρμα, επομένως πρέπει να είναι καθαρό, λείο, όχι ινώδες, χωρίς βολάν που προκαλεί ενόχληση. Εξάλλου, αυτή η υφασμάτινη επιφάνεια πρέπει επίσης να είναι απορροφητική στο νερό για να απορροφά τον ιδρώτα καθώς και τις εκκρίσεις που εκτοξεύονται από το φτέρνισμα, την ομιλία του χρήστη.

Πώς να φοράτε ιατρική μάσκα για να αποτρέψετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κορονοϊόΦορέστε την πράσινη πλευρά έξω, τη λευκή πλευρά μέσα για να αποτρέψετε αποτελεσματικά τον ιό

Σύμφωνα με τον FDA (ΗΠΑ), ένα από τα κριτήρια για την αξιολόγηση της ποιότητας των μασκών είναι η «Αποτελεσματικότητα Βακτηριακής Διήθησης (BFE). Μια μάσκα ταξινομείται ως "ιατρική μάσκα" μόνο όταν έχει BFE > 95%. Η διαφορά μεταξύ των μασκών είναι αυτό το στρώμα φίλτρου. Επομένως, η επιλογή μιας ποιοτικής ιατρικής μάσκας είναι η επιλογή μιας με BFE υψηλότερο από 95%. Ο καλύτερος βαθμός είναι BFE > 99%.

Οι ποιοτικές ιατρικές μάσκες μπορούν να φιλτράρουν τους ιούς

Με τον κορωνοϊό να προκαλεί οξεία πνευμονία που προέρχεται από τη Γουχάν, έχουν μικροσκοπικό μέγεθος, περίπου 150 - 200 nm (νανό μέτρα) και ο ιός της γρίπης Α έχει μέγεθος 80 - 120 nm (νανομέτρα). Αυτοί οι ιοί βρίσκονται κυρίως σε μεγάλα σταγονίδια σάλιου.

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013, τα μεγάλα σταγονίδια σάλιου κυμαίνονται σε μέγεθος από περίπου 75 έως 360 μικρόμετρα (1 μικρόμετρο = 1000 νανόμετρα). Ως εκ τούτου, ο κορωνοϊός μπορεί εύκολα να συλληφθεί από συνηθισμένες ιατρικές μάσκες με την ικανότητα να φιλτράρουν αποτελεσματικά σωματίδια μεγέθους άνω των 5 μικρομέτρων, 

Η σωστή χρήση ιατρικής μάσκας θα αποτρέψει τη ρίψη μεγάλων σταγονιδίων που περιέχουν τον ιό από ένα μολυσμένο άτομο μέσω του φτερνίσματος ή του βήχα.

Σημειώστε όταν χρησιμοποιείτε ιατρικές μάσκες για την πρόληψη της μόλυνσης από τον κορονοϊό

Αν και οι ιατρικές μάσκες έχουν την ικανότητα να αποτρέπουν την εξάπλωση της βρωμιάς και των ιών, αν δεν προσέχετε την υγιεινή ενώ χρησιμοποιείτε τη μάσκα, ο ιός μπορεί να σας επιτεθεί. Ας ρίξουμε μια ματιά στις σημειώσεις κατά τη χρήση ιατρικών μάσκες για την πρόληψη της μόλυνσης από τον κορωνοϊό:

  • Επειδή χρησιμοποιούνται για την πρόληψη των βακτηρίων, οι ιατρικές μάσκες μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μία φορά και στη συνέχεια να τοποθετηθούν σε έναν ασφαλή κάδο απορριμμάτων. Μην επαναχρησιμοποιήσετε γιατί η μάσκα περιέχει πολλά βακτήρια και βρωμιά, τα οποία μπορούν να ξαναμπούν στο σώμα του χρήστη.
  • Είναι απαραίτητο να φοράτε μια μάσκα με μπλε πλευρά έξω γιατί αυτό είναι ένα αδιάβροχο στρώμα, έτσι μεγάλες σταγόνες σάλιου δεν θα έχουν την ευκαιρία να μπουν μέσα. Εν τω μεταξύ, η λευκή πλευρά έχει καλή υγροσκοπικότητα, επομένως θα πρέπει να στρέφεται προς τα μέσα, ώστε η αναπνοή και το σάλιο να μπορούν να διαφύγουν στη μάσκα.
  • Η χρήση μάσκας πρέπει να διασφαλίζει ότι η μύτη και το στόμα είναι καλυμμένα. Η άκρη με τη ράβδο μύτης είναι στραμμένη προς τα πάνω και πρέπει να πιέζεται σφιχτά πάνω στη γέφυρα της μύτης για να διασφαλιστεί ότι η μάσκα δεν πέφτει κάτω για να ανοίξει η μύτη.
  • Μην αγγίζετε οπωσδήποτε τη μάσκα όταν φοράτε, ακόμη και όταν τροποποιείτε τη μάσκα γιατί αυτή η κίνηση θα μεταδώσει ακούσια ιούς και άλλα παθογόνα από τη μάσκα στα χέρια και στη συνέχεια θα μεταδώσει την ασθένεια στον εαυτό σας και στους γύρω σας.
  • Όταν αφαιρείτε τη μάσκα, πρέπει απλώς να κρατάτε τους 2 ιμάντες αυτιού. Οι χρησιμοποιημένες μάσκες πρέπει να τοποθετούνται σε κάδο απορριμμάτων με ασφαλές καπάκι. Μη χρησιμοποιείτε τα χέρια σας για να κρατάτε απευθείας τη μάσκα για να την αφαιρέσετε. Μετά την αφαίρεση, θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας με αντιβακτηριδιακό σαπούνι.

Πώς να φοράτε ιατρική μάσκα για να αποτρέψετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον κορονοϊόΠρέπει να πλένετε τα χέρια με αντιβακτηριδιακό σαπούνι μετά την αφαίρεση της μάσκας

Προτού υπάρξουν αποτελεσματικές θεραπευτικές επιλογές, για την πρόληψη της εξάπλωσης του ιού Corona, είναι καλύτερο για κάθε άτομο να έχει επίγνωση της προστασίας της υγείας του διατηρώντας το σώμα του καθαρό και ενισχύοντας την αντίστασή του.


Leave a Comment

Τι είναι το δέντρο Λιτσέα; Στην ιατρική σε τι χρησιμεύει ο κρίνος;

Τι είναι το δέντρο Λιτσέα; Στην ιατρική σε τι χρησιμεύει ο κρίνος;

Το Litsea είναι ένα οικείο φυτό στις εθνοτικές μειονότητες σε ψηλές ορεινές περιοχές όπως τα Central Highlands. Ταυτόχρονα, είναι επίσης ένα βασικό οικονομικό δέντρο που συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της φτώχειας, γιατί όσο πιο παλιό φυτευτεί τόσο μεγαλύτερη θα είναι η αξία του.

Πώς να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες, εύκολο να το κάνετε

Πώς να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες, εύκολο να το κάνετε

Οι κατάφυτες τρίχες στη μασχάλη είναι πάντα ένα πρόβλημα που κάνει τις γυναίκες να υποτιμούν τον εαυτό τους και να μην τολμούν να φορέσουν τοπ από δύο κομμάτια ή αγαπημένα σέξι φορέματα. Μην ανησυχείτε, οι παρακάτω τρόποι για να αφαιρέσετε μόνιμα τις τρίχες της μασχάλης στο σπίτι για τις γυναίκες θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε σύντομα αυτήν την κατάσταση και να ανακτήσετε γρήγορα την αυτοπεποίθηση και τη γοητεία σας. Ας μάθουμε μαζί!

Ερώτηση: Τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με μέση ωτίτιδα;

Ερώτηση: Τι φάρμακο παίρνουν τα παιδιά με μέση ωτίτιδα;

Υπάρχουν πολλές αιτίες μέσης ωτίτιδας στα παιδιά, η ασθένεια προκαλεί πολύ πόνο και κάνει τα παιδιά να νιώθουν άβολα, να κλαίνε. Όταν λοιπόν υπάρχει λοίμωξη στο αυτί, τι φάρμακο πρέπει να χορηγείται στο παιδί - αυτό είναι το ερώτημα πολλών γονιών.

Μπορούν τα οδοντικά εμφυτεύματα να κάνουν μαγνητική τομογραφία;

Μπορούν τα οδοντικά εμφυτεύματα να κάνουν μαγνητική τομογραφία;

Συνήθως κατά τη λήψη μαγνητικής τομογραφίας, ο ασθενής θα κληθεί να αφαιρέσει μεταλλικά αντικείμενα στο σώμα για να μην επηρεάσει τα αποτελέσματα της σάρωσης. Αυτό κάνει τους ανθρώπους που εμφυτεύουν να ανησυχούν, πώς να αφαιρέσετε το στύλο του εμφυτεύματος; Μπορούν λοιπόν οι εμφυτευόμενοι να κάνουν μαγνητική τομογραφία;

Συμπτώματα υπερασβεστιαιμίας στον καρκίνο

Συμπτώματα υπερασβεστιαιμίας στον καρκίνο

Η υπερασβεστιαιμία είναι ένα πολύ συχνό σύνδρομο σε καρκινοπαθείς όπως: Αιμοποιητικά νεοπλάσματα, καρκίνος πνεύμονα, καρκίνος μαστού, πολλαπλό μυέλωμα... Λέγεται ότι είναι υπερασβεστιαιμία όταν το ασβέστιο του αίματος είναι > 2,6 mmol /l ή το ιονισμένο ασβέστιο > 1,3 mmol/l. Οι καρκινοπαθείς που παρουσιάζουν αυτό το σύνδρομο έχουν συχνά κακή πρόγνωση.

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης με ανδρικά φάρμακα έχουν αποτελεσματικά αποτελέσματα γρήγορα

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης με ανδρικά φάρμακα έχουν αποτελεσματικά αποτελέσματα γρήγορα

Η θεραπεία της τριχόπτωσης με ανδρικό φάρμακο είναι μια αποτελεσματική μέθοδος που προτείνουν πολλοί γιατροί. Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο μας για περισσότερες πληροφορίες

Τροφές που πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή των διαβητικών

Τροφές που πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή των διαβητικών

Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να δίνουν μεγάλη προσοχή στις διατροφικές τους συνήθειες για να διατηρήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους υπό έλεγχο. Αν και η δίαιτα για τους διαβητικούς είναι πολύ αυστηρή, εξακολουθούν να υπάρχουν

Αναιμία στον εγκέφαλο, μια ασθένεια με πολλούς πιθανούς κινδύνους

Αναιμία στον εγκέφαλο, μια ασθένεια με πολλούς πιθανούς κινδύνους

Η εγκεφαλική αναιμία είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια που πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα, διαφορετικά μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Επομένως, πρέπει να μάθουμε αμέσως για αυτήν την ασθένεια και πώς να την προλάβουμε.

Αποκαλύπτοντας πώς να θεραπεύσετε τη σπονδυλική στήλη με σπόρους παπάγιας που πρέπει να γνωρίζετε

Αποκαλύπτοντας πώς να θεραπεύσετε τη σπονδυλική στήλη με σπόρους παπάγιας που πρέπει να γνωρίζετε

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να θεραπεύσετε τα σπιρούνια της σπονδυλικής στήλης, αλλά οι θεραπείες της ανατολικής ιατρικής συχνά δίνουν προτεραιότητα λόγω της καλοήθειάς τους. Πώς να θεραπεύσετε τη σπονδυλική στήλη με σπόρους παπάγιας είναι μια από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες θεραπείες.

Ίσως δεν ξέρετε: Θεραπεύστε την πρόωρη εκσπερμάτιση με σχοινόπρασο

Ίσως δεν ξέρετε: Θεραπεύστε την πρόωρη εκσπερμάτιση με σχοινόπρασο

Το σχοινόπρασο είναι ένα λαχανικό που δεν είναι ξένο στη ζωή μας. Τα φύλλα ασκαραλιού δεν είναι μόνο ένα οικείο λαχανικό για την επεξεργασία πιάτων, που βοηθούν στην ψύξη του σώματος, αλλά και ένα βότανο που ειδικεύεται στην αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης και της ανικανότητας πολύ αποτελεσματικά για τους άνδρες. Πώς να θεραπεύσετε λοιπόν την πρόωρη εκσπερμάτωση με το σχοινόπρασο, ας μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!