Το να φοράτε μάσκα κάθε φορά που βγαίνετε έξω ή πηγαίνετε σε πολυσύχναστα μέρη είναι ένα από τα σημαντικά μέτρα για την πρόληψη του κινδύνου του κορωνοϊού. Ποιο είναι λοιπόν το αποτέλεσμα της μάσκας; Πώς να το φορέσετε σωστά; Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο!
Σε μια εποχή που η επιδημία του κορωνοϊού εξαπλώνεται όπως σήμερα, εκτός από το τακτικό πλύσιμο των χεριών για τη διατήρηση της υγιεινής, η χρήση μάσκας είναι επίσης ένας τρόπος βελτίωσης της ικανότητας πρόληψης επιδημιών. Επειδή οι μάσκες θα βοηθήσουν στην πρόληψη των σταγονιδίων από τους γύρω ανθρώπους όταν βήχουν, φτερνίζονται ή φτύνουν. Ποιο είναι λοιπόν το αποτέλεσμα της μάσκας ; Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο!
Ποιο είναι το αποτέλεσμα της μάσκας;
Η μάσκα είναι ένας τύπος μάσκας που χρησιμοποιείται για την προστασία της περιοχής του προσώπου για την αποφυγή μόλυνσης από βακτήρια, ασθένειες και σκόνη μέσω της αναπνευστικής οδού. Αυτή τη στιγμή στην αγορά κυκλοφορούν 3 τύποι μασκών:
- Μάσκα μιας χρήσης: είναι μια χάρτινη μάσκα με πολλές διαμήκεις πτυχώσεις, άρα ταιριάζει στο στόμα και τη μύτη.
- Επαναχρησιμοποιήσιμες μάσκες: Οι κανονικές υφασμάτινες μάσκες έχουν ιμάντα αυτιού. Οι προστατευτικές μάσκες για τους εργαζόμενους είναι κυρίως αυτού του τύπου. Οι συνηθισμένες υφασμάτινες μάσκες λειτουργούν μόνο για να μπλοκάρουν τον ήλιο, να αποτρέψουν τη μεγάλη σκόνη και δεν έχουν ως αποτέλεσμα να φιλτράρουν τοξικά αέρια.
- Οι μάσκες που περιέχουν ενεργό άνθρακα χωρίζονται σε δύο τύπους: Τον τύπο με την στρώση υφαντού υφάσματος με ενεργοποιημένη ίνα, ραμμένη αμέσως και τον τύπο με πατημένο φύλλο ενεργού άνθρακα που τοποθετείται στη μέση των 2 στρώσεων υφάσματος.
Το αποτέλεσμα των μασκών είναι η βελτίωση της πρόληψης ασθενειών
Ενόψει της τρέχουσας κατάστασης όπου ο ιός εξαπλώνεται γρήγορα και ευρέως, είναι απολύτως απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί το αποτέλεσμα μιας μάσκας για την πρόληψη του ιού. Και συνιστάται να χρησιμοποιείτε ιατρικές μάσκες 3 στρώσεων που αντιστοιχούν σε 3 διαφορετικές χρήσεις για να έχετε το υψηλότερο αποτέλεσμα προστασίας.
- Το εξωτερικό στρώμα έχει υδατοαπωθητικές ιδιότητες με την ικανότητα να αποτρέπει αποτελεσματικά τα υγρά σωματίδια από το πιτσίλισμα όταν ο ασθενής βήχει, φτερνίζεται, αναπνέει βαριά... Συνήθως, για να διευκολύνεται η διάκριση πότε φοριέται, το πρόσωπο Το εξωτερικό θα είναι ελαφρύ μπλε, φορώντας μια μάσκα είναι για να αφήσετε το στρώμα χρώματος να βγει.
- Το εσωτερικό στρώμα θα είναι ένα στρώμα με υδατοαπωθητικές ιδιότητες που βοηθά στην απορρόφηση του ιδρώτα, δημιουργώντας άνεση στον χρήστη. Συνήθως, αυτή η στρώση θα είναι πιο λεία, χωρίς τρίχες για να μην προκαλείται ενόχληση γιατί αυτό είναι το πρόσωπο που έρχεται σε άμεση επαφή με το δέρμα του προσώπου. Το εσωτερικό στρώμα είναι πάντα λευκό για να το ξεχωρίζει από το εξωτερικό στρώμα.
- Το μεσαίο στρώμα είναι επίσης το στρώμα που καθορίζει την ποιότητα της μάσκας που χρησιμοποιείται για να αποτρέψει το πιτσίλισμα των σταγονιδίων και να βοηθήσει στο φιλτράρισμα της βρωμιάς. Ένα τυπικό στρώμα φίλτρου πρέπει να δημιουργεί αερισμό για τον χρήστη όταν χρησιμοποιείται, αλλά να έχει μια δομή αρκετή για να φιλτράρει σωματίδια σκόνης και βακτήρια εξαιρετικά μικρού μεγέθους. Σύμφωνα με τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA), μία από τις προϋποθέσεις που χρησιμοποιούνται για την αξιολόγηση της ποιότητας μιας μάσκας είναι η «Αποτελεσματικότητα Βακτηριακής Διήθησης» (BFE). Και οι μάσκες πρέπει να έχουν BFE > 95% για να ταξινομηθούν ως τυπική "ιατρική μάσκα". Και οι μάσκες με BFE > 99% είναι η καλύτερη επιλογή για αποτελεσματική πρόληψη του ιού.
Ιατρική μάσκα 3 στρώσεων με 3 διαφορετικές χρήσεις
nCoV με μέγεθος περίπου 150-200 nm (νανόμετρα) και ιός γρίπης Α με μέγεθος 80-120 nm (νανόμετρα), αυτοί οι ιοί βρίσκονται κυρίως σε μεγάλα σταγονίδια σάλιου. Μια μελέτη του 2013 έδειξε ότι τα μεγάλα σταγονίδια σάλιου κυμαίνονται σε μέγεθος από περίπου 75 έως 360 μικρόμετρα (1 μικρόμετρο = 1.000 νανόμετρα), επομένως μπορούν να συλληφθούν εύκολα με ιατρικές μάσκες, συμβατικές με την ικανότητα αποτελεσματικού φιλτραρίσματος σωματιδίων μεγέθους άνω των 5 μικρομέτρων. Το αποτέλεσμα των ιατρικών μασκών είναι καλύτερο όταν χρησιμοποιείτε σωστά μια ιατρική μάσκα για να μπλοκάρετε τα μεγάλα σταγονίδια που περιέχουν τον ιό από τον ασθενή μέσω του φτερνίσματος ή του βήχα, επομένως θα αποτρέψει τον ιό πολύ αποτελεσματικά.φρούτο.
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τη μάσκα;
- Το αποτέλεσμα της μάσκας ενισχύεται καλύτερα όταν χρησιμοποιείται, είναι απαραίτητο να φοράτε τόσο τη μύτη όσο και το στόμα, επομένως πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μία φορά και στη συνέχεια να πεταχτεί σε έναν ασφαλή κάδο απορριμμάτων με καπάκι. Μην επαναχρησιμοποιείτε ποτέ μάσκες μιας χρήσης.
Όταν φοράτε μάσκα, πρέπει να αφήνετε τη μπλε πλευρά έξω και τη λευκή πλευρά μέσα. Επειδή η επίδραση της μπλε μάσκας προσώπου με αντοχή στο νερό θα βοηθήσει στην αποφυγή εκτόξευσης μεγάλων σταγονιδίων σάλιου και δεν θα απορροφηθεί. Το λευκό πρόσωπο είναι υγροσκοπικό, επομένως πρέπει να στραφεί προς τα μέσα, επιτρέποντας στην αναπνοή να διαφύγει στη μάσκα.
- Κατά τη διαδικασία χρήσης μάσκας, μην αγγίζετε απολύτως τα χέρια σας, γιατί το άγγιγμα ή ακόμα και η επεξεργασία της μάσκας μπορεί να μολύνει ακούσια τα χέρια σας με ιούς και άλλα παθογόνα. Από εκεί και πέρα, θα οδηγήσει στη μετάδοση της νόσου στον εαυτό σας και στους γύρω σας.
- Όταν αφαιρείτε τη μάσκα, κρατήστε το λουράκι μόνο πάνω από το αυτί, αφαιρέστε το και βάλτε το σε έναν ασφαλή κάδο απορριμμάτων. Μην χρησιμοποιείτε τη λαβή για να αφαιρέσετε τη μάσκα. Και εγκαταλείψτε αμέσως τη συνήθεια να πλένετε τη μάσκα προσώπου σας με τα χέρια σας, η οποία θα μολύνει τα χέρια σας με ιούς και άλλα παθογόνα.
- Αμέσως μετά την αφαίρεση και την απόρριψη της μάσκας, είναι απαραίτητο να πλύνετε τα χέρια με σαπούνι και να ξεπλύνετε αμέσως με καθαρό τρεχούμενο νερό για την απολύμανση των χεριών.
Χρησιμοποιήστε σωστά μια μάσκα
Ωστόσο, η επίδραση των μασκών και του συχνού πλυσίματος των χεριών είναι μόνο ένα από τα μέτρα πρόληψης του ιού. Επιπλέον, πρέπει να καθαρίζετε τακτικά τα σκεύη φαγητού καθώς και τα μαγειρευτά και βραστά τρόφιμα για να βελτιώσετε την πρόληψη ασθενειών πιο αποτελεσματικά.
Η επιδημία του Covid-19 είναι περίπλοκη, ενώ ορισμένες βόρειες επαρχίες έχουν κρύο καιρό, ο εμβολιασμός είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να συμβάλει στη δημιουργία μιας κορυφαίας γραμμής προστασίας. Επιπλέον, το να διατηρείτε το σώμα σας ζεστό είναι επίσης ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να προσέξετε για να προστατεύσετε την υγεία του σώματός σας αυτή την περίοδο!
Συστάσεις για την πρόληψη του Covid-19 στο χώρο εργασίας αναπτύχθηκαν από κοινού από το Υπουργείο Υγείας του Βιετνάμ και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να βοηθήσουν τους οργανισμούς να λειτουργούν με ασφάλεια κατά την περίοδο της επιδημίας.
Επί του παρόντος στην αγορά υπάρχουν δύο δημοφιλείς τύποι μάσκας, ο ένας για να σας προστατεύει από τη γρίπη, τη σκόνη και ο άλλος είναι μια μάσκα κατά του κορωνοϊού, απλά πρέπει να αγοράσετε τη σωστή ποιότητα και να τη χρησιμοποιήσετε σωστά.
Εκτός από τα άτομα που έχουν ήδη χρόνιες ιατρικές παθήσεις και τα άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό, τα άτομα που είναι παχύσαρκα με COVID-19 μπορεί επίσης να έχουν περισσότερα προβλήματα από άλλα.
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος για την προστασία της υγείας των παιδιών, ειδικά όταν η επιδημία του Covid είναι περίπλοκη. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να αυξήσουν αμέσως τις ακόλουθες τροφές για να παρέχουν στα παιδιά τους περισσότερα αντισώματα.
Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο κορωνοϊός εξακολουθούσε να υπάρχει στους όρχεις του θύματος μετά από αυτοψία 6 ανδρών που πέθαναν από Covid-19.
Εκτός από το πλύσιμο των χεριών και τη τακτική χρήση μάσκας, είναι επίσης απαραίτητο να προστεθούν τρόφιμα που ενισχύουν την αντίσταση για την αποτελεσματική πρόληψη της επιδημίας κορωνοϊού. Ποιες τροφές λοιπόν πρέπει να είναι καλές για κατανάλωση; Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο αμέσως τώρα!
Η εμφάνιση της επιδημίας Covid-19 είναι κάτι που κανείς δεν θέλει, αλλά είναι επίσης μια ευκαιρία για εμάς να ανατρέξουμε στο πώς ζήσαμε μέχρι τώρα και να αλλάξουμε τον εαυτό μας για να γίνουμε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
Το Υπουργείο Υγείας και ο ΠΟΥ έχουν εκδώσει μερικές σημειώσεις για να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να είναι πιο δραστήριοι κατά τη διάρκεια της παραμονής στο σπίτι για την πρόληψη του COVID-19. Επιπλέον, η άσκηση μας βοηθά επίσης να ενισχύσουμε την αντίστασή μας, να βελτιώσουμε τη σωματική μας δύναμη έναντι πιθανών κινδύνων.
Οι μάσκες με ενεργό άνθρακα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα μεταξύ των καταναλωτών σήμερα. Δεν βοηθά μόνο στο φιλτράρισμα της βρωμιάς, αλλά βοηθά επίσης στην πρόληψη των ιών για την προστασία σας από μόλυνση. Τι είναι λοιπόν μια μάσκα ενεργού άνθρακα; Πως να το χρησιμοποιήσεις? Ας το μάθουμε στο παρακάτω άρθρο!
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν ότι ο εμβολιασμός μπορεί να επηρεάσει μια σειρά από λειτουργίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της ποιότητας του σπέρματος στους άνδρες.
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι μια ισχυρή ασπίδα που βοηθά στην πρόληψη της εισόδου των ιών στο σώμα. Ως εκ τούτου, ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη του COVID-19 είναι η βελτίωση της ανοσίας εκτός από τα μέτρα προσωπικής υγιεινής, η χρήση μάσκας και ο περιορισμός της μετάβασης σε χώρους με πολύ κόσμο.
Οι ιοί είναι παρασιτικοί και χρειάζονται έναν ξενιστή για να επιβιώσουν. Γιατί λοιπόν ιοί όπως ο κορωνοϊός είναι τόσο επικίνδυνοι που σκοτώνουν τους ξενιστές τους;
Αντιμέτωποι με την τρέχουσα κατάσταση της επιδημίας του κορωνοϊού σε παγκόσμια κλίμακα, συνιστάται στους ανθρώπους να τηρούν την υγιεινή και να μην βάζουν τα χέρια τους στο πρόσωπό τους για να αποφεύγουν την επαφή με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα, αλλά στην πραγματικότητα αυτή είναι μια πολύ κοινή συνήθεια. να παραιτηθεί. Γιατί λοιπόν αγγίζουμε συχνά το πρόσωπό μας και πώς να περιορίσουμε αυτή τη συνήθεια;
Στο παρελθόν, οι μάσκες χρησιμοποιούνταν συχνά για την προστασία από το ηλιακό φως και τη σκόνη, αλλά με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας, οι μάσκες είναι απαραίτητα στοιχεία για τον περιορισμό του κινδύνου μόλυνσης από τον ιό SARS-CoV-2. Λόγω αυτής της επείγουσας ανάγκης, η επιλογή μιας ασφαλούς μάσκας που μπορεί να προστατεύσει την υγεία είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.
Εν μέσω της κατάστασης της επιδημίας, το ερώτημα εάν τα άτομα που έχουν μολυνθεί από τον κορωνοϊό μπορούν να θεραπευτούν είναι επί του παρόντος ένα ερώτημα πολλών ανθρώπων. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει εμβόλιο για την πρόληψη της νόσου, αλλά μπορείτε να ενημερώσετε την πρόοδο της επιδημίας και να μάθετε μερικές μεθόδους πρόληψης για να προστατεύσετε την υγεία σας και της κοινότητας!
Η κατανόηση του τρόπου μετάδοσης του κορωνοϊού θα βοηθήσει στην αποφυγή του κινδύνου μόλυνσης του εαυτού σας και στην πρόληψη μεγαλύτερης εστίας αυτής της ασθένειας.
Τα τελευταία δεδομένα δείχνουν ότι η παραλλαγή Omicron δεν έχει τα τυπικά συμπτώματα των προηγούμενων στελεχών Covid-19. Λοιπόν, μετά τη μόλυνση από το Omicron, πόσος χρόνος χρειάζεται για να εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα;
Οι ηλικιωμένοι είναι η ομάδα-στόχος που στοχεύει το εμβόλιο Covid-19 του Βιετνάμ. Εάν το εμβόλιο δεν μπορεί να προστατεύσει αυτήν την ομάδα υψηλού κινδύνου, το εμβόλιο θεωρείται ατελές.
Το είδος του φαρμάκου που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της οξείας πνευμονίας είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Εάν μαθαίνετε για αυτό, οι πληροφορίες στο άρθρο θα σας φανούν χρήσιμες.
Η λήψη μαύρων κοπράνων Elevit είναι γνωστή ως μία από τις παρενέργειες της χρήσης του φαρμάκου. Είναι επικίνδυνο αυτό το φαινόμενο;
Τα σπυράκια στους γλουτούς είναι μια κοινή πάθηση από την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι. Μπορείτε να λύσετε αυτό το πρόβλημα με οδοντόκρεμα. Είναι λοιπόν αποτελεσματική η αντιμετώπιση των σπυριών στους γλουτούς με οδοντόκρεμα;
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφαιρεθεί το πρήξιμο και η πληγή για να επουλωθεί πλήρως ως συνήθως, απασχολεί οποιονδήποτε κατά τη διενέργεια βλεφαροπλαστικής. Στην πραγματικότητα, πόσος χρόνος χρειάζεται για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ας μάθουμε μαζί.
Η κνίδωση γύρω από τα μάτια επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής και την υγεία του ασθενούς. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της νόσου και είναι επικίνδυνη;
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια και είναι ακόμη πιο τρομακτικές όταν την έχουν και οι δύο γονείς. Ωστόσο, τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους άνδρες συχνά παραβλέπονται επειδή όλοι φαίνεται να υποτιμούν την πίεση που πρέπει να υφίστανται οι πατέρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.
Η εφηβεία είναι ένα πολύ σημαντικό αναπτυξιακό ορόσημο στα παιδιά, που σηματοδοτεί την αρχή της ψυχοφυσιολογικής ωρίμανσης. Ωστόσο, τα παιδιά στην εφηβεία συχνά εμφανίζουν διαταραχές που επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη, οι οποίες προκαλούνται κυρίως από την έλλειψη κατανόησης των γονέων για το πώς να φροντίζουν τα παιδιά τους κατά την εφηβεία.
Μόλις έχετε ανεμοβλογιά, θα έχετε ισόβια ανοσία στην ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα πάθεις ανεμοβλογιά δεύτερη φορά (εκτός αν είσαι ανοσοκατεσταλμένος).
Η υπνική παράλυση είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, αν και δεν επηρεάζει σοβαρά την υγεία, προκαλούν όμως συναισθήματα άγχους και φόβου. Επομένως, πρέπει να μάθετε ενεργά για αυτό το φαινόμενο καθώς και 10 τρόπους για την καταπολέμηση της υπνικής παράλυσης για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας.
Η κνίδωση είναι μια δερματολογική πάθηση που προκαλεί κνησμό και συνοδεύεται από κόκκινα οζίδια. Η κνίδωση χωρίζεται σε πολλούς διαφορετικούς τύπους, από τους οποίους η χολινεργική κνίδωση είναι ο πιο κοινός τύπος.
Η δύσπνοια είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται συχνά λόγω πολλών διαφορετικών αιτιών. Εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, το να ξαπλώνετε στην αριστερή πλευρά με δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε μια σειρά από διαφορετικές ιατρικές καταστάσεις.
