Με την ανησυχητική κατάσταση του κορωνοϊού, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει εισαγάγει πολλά βασικά μέτρα για να βοηθήσει στην πρόληψη της νόσου για να βοηθήσει την κοινότητα να προστατεύσει την υγεία της ίδιας και των γύρω τους.
Ποιοι είναι λοιπόν οι αποτελεσματικοί τρόποι πρόληψης της επιδημίας του κορωνοϊού;
1. Η εξάπλωση του κορωνοϊού
Η κύρια οδός μετάδοσης του 2019-nCoV είναι από άτομο σε άτομο, μέσω σταγονιδίων που απελευθερώνονται από την αναπνευστική οδό ενός μολυσμένου ατόμου ή μέσω στενής άμεσης επαφής, άλλης αναπνευστικής οδού.
Έτσι, οι στενές επαφές σε απόσταση 2 μέτρων με άτομα που παρουσιάζουν σημάδια αναπνευστικής νόσου, συμπεριλαμβανομένου του φτερνίσματος, του βήχα κ.λπ., όταν έρχονται σε άμεση επαφή, κινδυνεύουν να μεταδοθούν με σταγονίδια και μολυσμένα απόβλητα μολυσμένα.
Μέλη της οικογένειας, συνάδελφοι, άτομα που ταξιδεύουν με το ίδιο αυτοκίνητο όταν έρχονται σε επαφή με τον ασθενή διατρέχουν υψηλό κίνδυνο μόλυνσης. Επιπλέον, το ιατρικό προσωπικό και οι φροντιστές και όσοι φροντίζουν άμεσα τους ασθενείς είναι επίσης ευάλωτα στη λοίμωξη 2019-nCoV.
Επιπλέον, αυτός ο τύπος 2019-nCoV μπορεί επίσης να εξαπλωθεί έμμεσα όταν αγγίζει αντικείμενα που αγγίζει ο ασθενής ή βλέννα που περιέχει τον ιό , όπως έπιπλα, νοσοκομειακά κρεβάτια, πόμολα θυρών και στη συνέχεια κατά λάθος στόμα, μύτη και μάτια.
Μερικά τυπικά συμπτώματα σε ασθενείς που έχουν προσβληθεί από τον κορωνοϊό περιλαμβάνουν: πυρετό, πονόλαιμο, πονοκέφαλο, καταρροή και δυσκολία στην αναπνοή.
Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν ακόμα αρκετές πειστικές μελέτες σχετικά με τη βιωσιμότητα του κορωνοϊού στο περιβάλλον έξω από το σώμα. Θεωρητικά, ο 2019-nCoV έχει μια σχετικά καλή ικανότητα να επιβιώνει στο εξωτερικό περιβάλλον του σώματος, ειδικά σε συνθήκες χαμηλής θερμοκρασίας και κρύου καιρού.
2. Τι πρέπει να κάνει κάθε άτομο για την πρόληψη του κορωνοϊού;
Το πόση θερμοκρασία επιβιώνει ο κορωνοϊός δεν είναι ο κύριος παράγοντας για την πρόληψη και τον περιορισμό της εξάπλωσης των παθογόνων παραγόντων.
Στα μέσα ενημέρωσης σήμερα, υπάρχουν γενικές συστάσεις για τους ανθρώπους να έχουν κάποιες αποτελεσματικές μεθόδους πρόληψης για τον κορωνοϊό, όπως χρήση μάσκας, συχνό πλύσιμο χεριών, αποφυγή συγκεντρώσεων κ.λπ.
Το πιο σημαντικό είναι η τήρηση και η σωστή εφαρμογή των παραπάνω μεθόδων πρόληψης για να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα άμεσης και έμμεσης επαφής με τον 2019-nCoV που προκαλεί τη νόσο.
Πλένετε συχνά τα χέρια σας
Το τακτικό πλύσιμο των χεριών σας με απολυμαντικό χεριών με βάση το οινόπνευμα ή σαπούνι και νερό βοηθά να απαλλαγείτε από τον ιό σε περίπτωση που ο ιός παραμείνει στα χέρια σας.
Πλένετε συχνά τα χέρια σας με απολυμαντικό χεριών με βάση το οινόπνευμα ή σαπούνι και νερό
Αποφύγετε την άμεση επαφή με άρρωστα άτομα
Κρατήστε απόσταση τουλάχιστον 1 μέτρου από το απέναντι άτομο, ειδικά εκείνους που φτερνίζονται, βήχουν και παρουσιάζουν σημάδια πυρετού. Όταν ένα άτομο έχει αναπνευστικές ασθένειες, όταν βήχει ή φτερνίζεται, θα φτύνει το σάλιο που περιέχει τον ιό. Εάν είστε πολύ κοντά, μπορείτε να εισπνεύσετε ή να καταπιείτε τον ιό που προκαλεί τη μόλυνση.
Φοράτε μάσκα και Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας
Να φοράτε πάντα μάσκα όταν βγαίνετε έξω. Και μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας. Επειδή τα χέρια συχνά αγγίζουν πολλές επιφάνειες που μπορεί να έχουν μολυνθεί από ιούς. Εάν αγγίξετε κατά λάθος τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας με βρώμικα, μολυσμένα χέρια, μπορεί να εισέλθουν στο σώμα σας.
Εάν έχετε ήπια αναπνευστικά συμπτώματα, εφαρμόστε προσεκτικά τη βασική υγιεινή της αναπνοής και των χεριών και μείνετε σπίτι μέχρι να αναρρώσετε.
Να φοράτε πάντα μάσκα όταν βγαίνετε έξω και μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας.
Εφαρμόστε τις μεθόδους γενικής υγιεινής
Ειδικά όταν πρόκειται για υγρές, φρέσκες αγορές. Εξασφαλίστε συχνό πλύσιμο των χεριών με αντιβακτηριακό σαπούνι μετά την επαφή με ζώα και ζωικά προϊόντα και αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας με τα χέρια σας.
Αποφύγετε την επαφή με άρρωστα ζώα ή αλλοιωμένα ζωικά προϊόντα.
Φροντίστε να αποφύγετε την επαφή με ζώα της αγοράς, όπως άγριες γάτες και σκύλους, τρωκτικά, πουλιά, νυχτερίδες και ζωικά απορρίμματα ή σε αγορές που είναι πιθανό να έχουν μολυνθεί με 2019-nCoV.
Μην καταναλώνετε ωμά ή κακοψημένα ζωικά προϊόντα.
Προσέχετε όταν χειρίζεστε κρέας, γαλακτοκομικά ή όργανα ζώων για να αποφύγετε τη διασταυρούμενη μόλυνση με κακοψημένα τρόφιμα.
Για όσους μόλις επέστρεψαν από την Κίνα, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:
Πρέπει να ειδοποιήσετε αμέσως την πλησιέστερη ιατρική μονάδα για έγκαιρη συμβουλή, διάγνωση και θεραπεία
Για όσους σκοπεύουν να έρθουν στην Κίνα, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:
Έτσι, προς το παρόν, δεν υπάρχει συγκεκριμένο φάρμακο για τη θεραπεία του 2019-nCoV, επομένως το καλύτερο μέτρο είναι να εξοπλιστεί κάθε άτομο με γνώσεις για την πρόληψη της επιδημίας 2019-nCoV για την προστασία της υγείας του ίδιου και των οικογενειών του.
Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;
Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.
Η χρόνια βρογχοκήλη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, που συχνά οδηγεί σε βλάβη του θυρεοειδούς αδένα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς με τη νόσο έχουν πολύ υψηλότερο ποσοστό υποθυρεοειδισμού από τον γενικό πληθυσμό.
Ποια είναι η βαθμολογία πηγαδιών πνευμονικής εμβολής; Τι σημαίνει αυτή η βαθμολογία για ασθενείς με πνευμονική εμβολή; Ας μάθουμε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ξαφνικά μια μέρα συνειδητοποιείς ότι δεν τρως, δεν πεινάς την ώρα του φαγητού και αυτή η κατάσταση κρατάει μήνες, τότε πρόσεχε. Ίσως έχετε γαστροπάρεση.
Η ουλίτιδα μετά από πορσελάνινο στέμμα δεν είναι ασυνήθιστη περίπτωση. Όχι μόνο αυτό, αλλά προκαλεί και πολλά προβλήματα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αναφερόμενος στο καλό φαρμακευτικό κρασί, σίγουρα δεν θα μπορέσετε να αγνοήσετε το κρασί μπανάνας του δάσους γιατί αυτό είναι το κρασί κειμήλιο των κατοίκων των Βορειοδυτικών με πολλές διαφορετικές χρήσεις. Ωστόσο, υπήρξαν και περιπτώσεις αρκετά επικίνδυνης δηλητηρίασης από κρασί από μπανάνα.
Κάθε χρόνο, υπάρχουν πολλά κρούσματα θανάτων από οξεία δηλητηρίαση από αλκοόλ επειδή οι εκδηλώσεις της δηλητηρίασης από μεθανόλη είναι ταυτόσημες με αυτές της μέθης. Επομένως, θα πρέπει να διακρίνετε σαφώς αυτή τη διαφορά για να αποφύγετε τον κίνδυνο.
Το μούδιασμα στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό είναι μια μη φυσιολογική αίσθηση στα άκρα που είναι κοινή μετά την εμφάνιση εγκεφαλικού. Ποια είναι λοιπόν η αιτία του μουδιάσματος στα άκρα μετά από ένα εγκεφαλικό;
