Το κρυολόγημα και η γρίπη προκαλούνται από ιούς και μεταδίδονται μέσω της αναπνευστικής οδού. Ωστόσο, σε αντίθεση με το κρυολόγημα, η γρίπη είναι πολύ πιο επικίνδυνη.
Επομένως, εάν γνωρίζετε πώς να αναγνωρίζετε τη γρίπη και το κρυολόγημα, θα έχετε τη σωστή θεραπεία για να αποφύγετε περιττές επιπλοκές.
Κρύο
Το κοινό κρυολόγημα, γνωστό και ως κρυολόγημα, μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, αλλά είναι πιο συχνό το χειμώνα, επειδή οι περισσότεροι ιοί του κρυολογήματος ευδοκιμούν σε χαμηλή υγρασία.
Υπάρχουν περισσότεροι από εκατό ιοί που προκαλούν κρυολόγημα, αλλά ο ρινοϊός είναι ο πιο κοινός και εξαιρετικά μεταδοτικός. Ο ρινοϊός προκαλεί κυρίως ασθένειες στη μύτη. Γι' αυτό όταν κρυώνετε, σίγουρα θα φτερνίζεστε συνεχώς, πιο εύκολα βουλωμένη ή καταρροή από ότι όταν έχετε γρίπη.
Τα συμπτώματα του κρυολογήματος θα είναι σίγουρα το συνεχές φτέρνισμα, η εύκολη βουλωμένη μύτη ή η καταρροή
Επί του παρόντος, δεν υπάρχει θεραπεία ή εμβόλιο για το κοινό κρυολόγημα. Οι ασθενείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν ορισμένα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως αντιισταμινικά, παρακεταμόλη για τη θεραπεία τοπικών συμπτωμάτων και τη βελτίωση της κατάστασής τους. Πάρτε την πρωτοβουλία να καθαρίσετε τη μύτη και το λαιμό σας για να αποφύγετε συμπτώματα όπως καταρροή, ρινική συμφόρηση.
Το κοινό κρυολόγημα συνήθως υποχωρεί σε 7-10 ημέρες. Σε περίπτωση που η νόσος δεν βελτιωθεί και τείνει να επιδεινωθεί μετά από 1 εβδομάδα, ο ασθενής χρειάζεται να επισκεφτεί γιατρό για ακριβή διάγνωση και θεραπεία.
Γρίπη
Είναι μια οξεία μολυσματική ασθένεια που μεταδίδεται από την αναπνευστική οδό και προκαλείται από τον ιό της γρίπης. Συνήθως προκαλείται από 2 στελέχη του ιού της γρίπης Α και Β που προκαλούνται κυρίως.
Το σύνδρομο πόνου είναι ένα εμφανές σύμπτωμα της γρίπης, το οποίο βοηθά στη διάκρισή της από το κοινό κρυολόγημα.
Σημάδια που σας βοηθούν να ξεχωρίσετε το κρυολόγημα από τη γρίπη
Τα συμπτώματα και τα σημάδια του κρυολογήματος και της γρίπης είναι αρκετά παρόμοια. Αν κοιτάξετε απλώς τα συμπτώματα, είναι εύκολο να κάνετε λάθος και δύσκολο να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ κρυολογήματος και κρυολογήματος.
Τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι συχνά μακροχρόνια και συνοδεύονται από πυρετό, ρίγος και μυϊκούς πόνους.
Τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι συχνά μακροχρόνια και συνοδεύονται από πυρετό, ρίγος και μυϊκούς πόνους.
Τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι πιο σύντομα και συνοδεύονται μόνο από καταρροή και χαμηλό πυρετό.
Ως εξής:
Πυρετός:
Πονοκέφαλο
Ανθρώπινος πόνος
Κόπωση, αδυναμία:
Εξαντλημένος;
Βουλωμένη μύτη:
Φτάρνισμα
Πονόλαιμος:
Βήχας, δυσφορία στο στήθος:
Συμπτώματα:
Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα άτομα με γρίπη θα αναρρώσουν σε 5-7 ημέρες. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, εστιάστε στην άφθονη ξεκούραση και την κατανάλωση άφθονο νερό.
Η γρίπη εξαπλώνεται γρήγορα και εύκολα μέσω της αναπνευστικής οδού, επειδή τα υγιή άτομα αναπνέουν τον αέρα που περιέχει τον ιό της γρίπης ενός μολυσμένου ατόμου. Υπάρχουν πολλά στελέχη του ιού της γρίπης που προκαλούν ήπια ασθένεια ή πανδημία, ορισμένα άλλα στελέχη είναι εξαιρετικά λοιμώδη προκαλώντας πολλές απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.
Η γρίπη επηρεάζει όλους, αλλά οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και οι έγκυες γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν σοβαρές επιπλοκές εάν αρρωστήσουν, όπως ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία και ανωμαλίες για τη μητέρα και το έμβρυο.
Επομένως, οι ασθενείς πρέπει να κάνουν διάκριση μεταξύ κρυολογήματος και γρίπης, ώστε να μπορούν να λαμβάνουν ενεργή θεραπεία από την αρχή για να αποφύγουν αυτές τις επικίνδυνες επιπλοκές.
Πότε πρέπει να δείτε γιατρό;
Επίμονος πυρετός: μπορεί να είναι σημάδι άλλης φλεγμονώδους νόσου.
Πόνος κατά την κατάποση: Ένα κρυολόγημα ή γρίπη προκαλεί επίσης πονόλαιμο που κάνει άβολα την κατάποση. Ωστόσο, εάν νιώσετε περισσότερο πόνο, ο λαιμός σας έχει μολυνθεί.
Επίμονος βήχας: Όταν ο βήχας σας δεν βελτιωθεί σε 2 ή 3 εβδομάδες, μπορεί να έχετε βρογχιολίτιδα και θα χρειαστείτε αντιβιοτικά. Η ιγμορίτιδα προκαλεί επίσης επίμονο βήχα.
Εάν αισθάνεστε πόνο κατά την κατάποση και ο βήχας επιμένει ακόμη και μετά από 2-3 εβδομάδες, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό
Πονοκέφαλος και βουλωμένη μύτη: Εάν έχετε πόνο γύρω από τις κόγχες των ματιών και το πρόσωπο, ρινική καταρροή συνεχώς μετά από μια εβδομάδα, μπορεί να είναι μια επιπλοκή της ιγμορίτιδας που έχετε και χρειάζεστε αντιβιοτικά. Αν και, οι περισσότερες περιπτώσεις ατόμων με επιπλοκές ιγμορίτιδας δεν χρειάζονται αντιβιοτικά.
Αποτελεσματική πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης
Για να αποτρέψετε κοινές ασθένειες τόσο για το κρυολόγημα όσο και για την εποχική γρίπη, πρέπει πρώτα να βελτιώσετε την αντίστασή σας
Μέσω της διατροφής: πρέπει να τρώτε αρκετά θρεπτικά συστατικά, να αυξάνετε τα πράσινα λαχανικά και φρούτα που περιέχουν πολλή βιταμίνη C, να εξισορροπείτε ομάδες θρεπτικών συστατικών (άμυλο, λίπος, πρωτεΐνες).
Πινω πολυ νερο
Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με ένα καθαρό χαρτομάντιλο όταν βήχετε ή φτερνίζεστε.
Διατηρήστε τη συνήθεια του απολυμαντικού χεριών, καθαρή μύτη και λαιμό.
Περιορίστε την επαφή με άτομα που παρουσιάζουν σημάδια ασθένειας καθώς και περιορίστε την επαφή με άλλους όταν έχετε μολυνθεί.
Επί του παρόντος, υπάρχουν εμβόλια για ορισμένα στελέχη του ιού της γρίπης. Οι ομάδες υψηλού κινδύνου ή που ζουν σε περιοχές με επιδημία πρέπει να εξεταστούν από γιατρό για να λάβουν ένα αποτελεσματικό εμβόλιο κατά της γρίπης.
Σε κάθε συγκεκριμένο στάδιο, τα παιδιά πρέπει να εμβολιάζονται για την πρόληψη διαφόρων επικίνδυνων ασθενειών. Η γνώση του προγράμματος εμβολιασμού των παιδιών, ώστε να εμβολιάζονται την κατάλληλη στιγμή, είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την προστασία της υγείας τους.
Τα μικρόβια υπάρχουν παντού γύρω από τα παιδιά, στο δρόμο, στο σχολείο και στο σπίτι. Οι γονείς πρέπει να διαθέτουν γνώσεις για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να τα προλάβουν και να τα αντιμετωπίσουν.
aFamilyToday Health - Οι εμβολιασμοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πριν από την εγκυμοσύνη όχι μόνο συμβάλλουν στην προστασία της υγείας της μητέρας αλλά διασφαλίζουν και την ασφάλεια του μωρού.
Το να κάνετε το εμβόλιο του παιδιού σας κατά της γρίπης είναι κάτι που δεν έχετε την πολυτέλεια να αγνοήσετε επειδή οι επιπλοκές της γρίπης μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες.
Αναγνωρίζοντας τα σωστά σημάδια ενός παιδιού που έχει γρίπη, οι γονείς θα έχουν ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιμετώπισης της νόσου για να βοηθήσουν το μωρό τους να αναρρώσει γρήγορα.
Όταν ένα παιδί έχει άσθμα και έχει κρίση άσθματος, η τραχεία θα είναι κόκκινη και διογκωμένη, η έκκριση βλέννας και η βρογχική συστολή στενεύει τους αεραγωγούς, αναγκάζοντας το μωρό να αναπνέει γρήγορα και να βήχει.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χρήση φαρμάκων πρέπει να παρακολουθείται στενά, επομένως είναι πολύ σημαντικό να προστατεύσετε την υγεία σας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η ιγμορίτιδα θεωρείται μια αρκετά κοινή ασθένεια σήμερα και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να αποτρέψουν την ασθένεια στα παιδιά τους;
Ο πονόλαιμος είναι ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες. Υπάρχει ασφαλής τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον πονόλαιμο χωρίς να χρειάζεται να καταφύγετε σε φάρμακα;
Είναι ασφαλές να παίρνετε φάρμακα για το κρυολόγημα ενώ θηλάζετε; Ποιες άλλες θεραπείες για το κρυολόγημα μπορείτε να πάρετε χωρίς να πάρετε φάρμακα;
Τα παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο συχνά υποφέρουν από μολυσματικές ασθένειες, εν μέρει επειδή η αντίσταση του παιδιού είναι ακόμα ασθενής, εν μέρει επειδή το σχολείο περιέχει πολλά παθογόνα.
aFamilyToday Health - Τα παρακάτω εξαιρετικά απλά αλλά αποτελεσματικά "απαράμιλλα" μέτρα θα βοηθήσουν τα παιδιά σας να μην αρρωσταίνουν πλέον, οι γονείς να αισθάνονται πιο ασφαλείς
aFamilyToday Health - Είναι σημαντικό για τους γονείς να είναι καλά εξοπλισμένοι με γνώσεις σχετικά με την εγκεφαλική παράλυση καθώς και μεθόδους πρόληψης για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποφύγουν τον κίνδυνο να την προσβάλουν.
Τα κρυολογήματα είναι εξαιρετικά κοινά και θεραπεύονται εύκολα. Ωστόσο, όταν θηλάζετε, θα πρέπει να προσέχετε το αντιγριπικό φάρμακο που πρέπει να παίρνετε.
aFamilyToday Health - Με την παρακάτω κοινή χρήση, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποτρέψουν τις αιτίες του πονόλαιμου στα παιδιά σε μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες.
Τα δόντια είναι ευαίσθητα μετά το τρίξιμο για να καλύψουν τα πορσελάνινα δόντια, τα σιδεράκια προκαλούν ενόχληση, εμποδίζουν τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε τις αιτίες και τους τρόπους μείωσης της ευαισθησίας μετά το αποτελεσματικό τρίξιμο των δοντιών.
Η περιοδοντίτιδα είναι μια αρκετά συχνή στοματική νόσος, αλλά δεν καταλαβαίνουν όλοι αυτήν την ασθένεια. Μπορεί λοιπόν η περιοδοντίτιδα να θεραπευτεί;
Η λήψη μαύρων κοπράνων Elevit είναι γνωστή ως μία από τις παρενέργειες της χρήσης του φαρμάκου. Είναι επικίνδυνο αυτό το φαινόμενο;
Τα σπυράκια στους γλουτούς είναι μια κοινή πάθηση από την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι. Μπορείτε να λύσετε αυτό το πρόβλημα με οδοντόκρεμα. Είναι λοιπόν αποτελεσματική η αντιμετώπιση των σπυριών στους γλουτούς με οδοντόκρεμα;
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφαιρεθεί το πρήξιμο και η πληγή για να επουλωθεί πλήρως ως συνήθως, απασχολεί οποιονδήποτε κατά τη διενέργεια βλεφαροπλαστικής. Στην πραγματικότητα, πόσος χρόνος χρειάζεται για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ας μάθουμε μαζί.
Η κνίδωση γύρω από τα μάτια επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής και την υγεία του ασθενούς. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της νόσου και είναι επικίνδυνη;
Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια και είναι ακόμη πιο τρομακτικές όταν την έχουν και οι δύο γονείς. Ωστόσο, τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους άνδρες συχνά παραβλέπονται επειδή όλοι φαίνεται να υποτιμούν την πίεση που πρέπει να υφίστανται οι πατέρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.
Η εφηβεία είναι ένα πολύ σημαντικό αναπτυξιακό ορόσημο στα παιδιά, που σηματοδοτεί την αρχή της ψυχοφυσιολογικής ωρίμανσης. Ωστόσο, τα παιδιά στην εφηβεία συχνά εμφανίζουν διαταραχές που επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη, οι οποίες προκαλούνται κυρίως από την έλλειψη κατανόησης των γονέων για το πώς να φροντίζουν τα παιδιά τους κατά την εφηβεία.
Μόλις έχετε ανεμοβλογιά, θα έχετε ισόβια ανοσία στην ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα πάθεις ανεμοβλογιά δεύτερη φορά (εκτός αν είσαι ανοσοκατεσταλμένος).
Η υπνική παράλυση είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, αν και δεν επηρεάζει σοβαρά την υγεία, προκαλούν όμως συναισθήματα άγχους και φόβου. Επομένως, πρέπει να μάθετε ενεργά για αυτό το φαινόμενο καθώς και 10 τρόπους για την καταπολέμηση της υπνικής παράλυσης για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας.
