Από το ξέσπασμα του COVID-19, τα μέλη της οικογένειας αναζητούν απολυμαντικά ξηρών χεριών. Ωστόσο, ίσως πολλοί αναγνώστες εξακολουθούν να μην γνωρίζουν πότε να χρησιμοποιούν απολυμαντικό χεριών, πότε να χρησιμοποιούν σαπούνι και νερό για να σκοτώσουν βέλτιστα τα βακτήρια. Για να περάσουμε με ασφάλεια την εποχή της επιδημίας και να αποφύγουμε περιττούς κινδύνους, ας ανατρέξουμε στο παρακάτω άρθρο για τα απολυμαντικά χεριών.
Ο αριθμός των κρουσμάτων μόλυνσης από τον COVID-19 αυξάνεται μέρα με τη μέρα, κάνοντας τους ανθρώπους σε όλη τη χώρα να ανησυχούν και να λαμβάνουν προφυλάξεις. Επί του παρόντος, ο κύριος τρόπος πρόληψης του COVID-19 είναι να πλένετε τακτικά τα χέρια σας και να περιορίζετε το άγγιγμα των ματιών, της μύτης και του στόματός σας.
Σε κάθε περίπτωση, το απολυμαντικό χεριών δεν μπορεί να αντικαταστήσει το σαπούνι και το νερό
Το ξηρό τζελ δεν μπορεί να αντικαταστήσει το σαπούνι με νερό
Ίσως πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η χρήση απολυμαντικού χεριών ή κανονικού σαπουνιού θα βοηθήσει στην πρόληψη του κινδύνου μόλυνσης από τον COVID-19. Αλλά πρέπει να καταλάβετε σωστά ότι το απολυμαντικό χεριών πρέπει να επιλέγεται ως εφεδρικό μόνο όταν δεν υπάρχει διαθέσιμο καθαρό νερό. Επομένως, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πλήρες υποκατάστατο για το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό.
Ο ειδικός στη συμπεριφορά Jaralee Metcalf πραγματοποίησε ένα πείραμα σε ένα δημοτικό σχολείο στο Ιλινόις των ΗΠΑ και έδειξε την αποτελεσματικότητα του πλυσίματος των χεριών με σαπούνι και νερό. Βοηθά στη βέλτιστη πρόληψη της ανάπτυξης και εξάπλωσης βακτηρίων στο περιβάλλον. Όπως μπορείτε να δείτε από την παρακάτω εικόνα, η φέτα ψωμιού που έπλυνε το χέρι με αντιβακτηριδιακό σαπούνι είναι σχεδόν καινούργια μετά από ένα μήνα στο σακουλάκι. Ενώ η φέτα αγγίζεται από στεγνά ή άπλυτα χέρια με τζελ, τα βακτήρια παραμένουν και πολλαπλασιάζονται.
Τα πειράματα μας δείχνουν ότι είναι καλύτερο να πλένουμε τα χέρια μας προσεκτικά με σαπούνι και νερό
Τα αποτελέσματα αποτελούν επίσης μια σταθερή βάση για να πιστεύουμε ότι το απολυμαντικό χεριών δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό. Αυτή είναι επίσης μια σύσταση που προσπαθούν να διαδώσουν ιατρικοί και υγειονομικοί οργανισμοί και ειδικοί σε όλο τον κόσμο (όπως ο ΠΟΥ, το CDC των ΗΠΑ).
Πότε πρέπει να πλένετε τα χέρια σας στεγνά, πότε πρέπει να πλένετε τα χέρια σας με νερό;
Υπήρξαν μελέτες που δείχνουν ότι τα εξειδικευμένα απολυμαντικά χεριών λειτουργούν καλά σε κλινικά περιβάλλοντα όπως τα νοσοκομεία, όπου τα μικρόβια είναι εκτεθειμένα αλλά τα χέρια δεν είναι λερωμένα, αμμώδη ή λιπαρά. Ωστόσο, όταν είναι λιπαρό ή πολύ λερωμένο λόγω καθημερινών δραστηριοτήτων, το ξηρό τζελ δεν θα είναι πλέον αποτελεσματικό στα χέρια. Αλλά το σαπούνι εξακολουθεί να έχει την ικανότητα να αφαιρεί λίπη, βρωμιά, να ξεπλένει και να απομακρύνει τα περισσότερα από τα βακτήρια. Ακόμη και σε περιπτώσεις που ο λεκές δεν φαίνεται με γυμνό μάτι, προτιμάται το σαπούνι με καθαρό νερό. Όχι μόνο αυτό, είναι επίσης ένα οικονομικό μέτρο υγιεινής, εύκολο στη συντήρηση και πιο αποτελεσματικό από το ξηρό τζελ.
Εάν δεν είναι δυνατό να πλύνουμε τα χέρια μας με καθαρό νερό, θα πρέπει να εξετάσουμε το απολυμαντικό ξηρών χεριών ως εναλλακτική λύση. Πρέπει όμως να σημειωθεί ότι το προϊόν πρέπει να έχει ελάχιστη περιεκτικότητα σε αλκοόλ 60%. Ο ΠΟΥ προτείνει ότι οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιούν ξηρό τζελ σε περιπτώσεις επείγουσας ανάγκης ή ανωτέρας βίας, λόγω έλλειψης καθαρού νερού και αντιβακτηριακού σαπουνιού.
Η αποφυγή της υπερβολικής χρήσης απολυμαντικού χεριών είναι επίσης κάτι που πρέπει να προσέχετε, προκειμένου να περιορίσετε την περιττή βλάβη, ειδικά στα μικρά παιδιά. Επί του παρόντος στην αγορά υπάρχουν επίσης όλα τα είδη γρήγορων αντισηπτικών διαλυμάτων που διαφημίζονται και πωλούνται με θαυματουργά αποτελέσματα. Ωστόσο, δεν γνωρίζουμε την ακριβή ποιότητα, την προέλευση καθώς και δεν μπορούμε να επαληθεύσουμε τη βακτηριοκτόνο δράση όπως υποσχέθηκε ή όχι.
Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα για να αποτρέψετε αποτελεσματικά την ασθένεια
Επιλέξτε να είστε έξυπνος καταναλωτής και ψωνίστε αξιόπιστες, γνωστές μάρκες που έχουν υποβληθεί σε κλινικές δοκιμές. Εκτός από την πρόληψη του COVID-19, το πλύσιμο των χεριών συμβάλλει επίσης στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αφθώδους πυρετού, διάρροιας και τύφου κατά 35-47%. Ο ΠΟΥ και η UNICEF υπολογίζουν ότι 1,1 εκατομμύρια παιδιά πεθαίνουν κάθε χρόνο. από διάρροια και 1,2 εκατομμύρια παιδιά έχασαν από αναπνευστικές ασθένειες.
Όλες οι παραπάνω ασθένειες μπορούν να προληφθούν εάν διατηρούμε καλές συνήθειες υγιεινής, ιδιαίτερα το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό. Προστατέψτε την υγεία του εαυτού σας και ολόκληρης της κοινότητας με το να πλένετε συχνά τα χέρια σας. Ειδικότερα, χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών μόνο σε περίπτωση που δεν υπάρχει καθαρό νερό και σαπούνι.
Τα κατάγματα του ισχίου στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν κατάγματα του τροχαντήρα και του μηριαίου αυχένα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο αυτού του κατάγματος, διαβάστε το περιεχόμενο αυτού του άρθρου.
Η μέθοδος με νάρθηκες χρησιμοποιεί δύναμη στο σύστημα της συσκευής για να τραβήξει τα δόντια για να μετακινηθούν σε μια αρμονική και ισορροπημένη θέση στο τόξο της γνάθου. Επομένως, τα δόντια πρέπει να είναι αρκετά δυνατά για να αντέχουν τη δύναμη στα δόντια. Μπορούν λοιπόν τα δόντια που έχουν πάρει τον πολτό να πάρουν σιδεράκια; Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να υπάρχουν σιδεράκια;
Η σωστή φροντίδα των ασθενών με ιογενή πυρετό μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και να αποτρέψει επικίνδυνες επιπλοκές όπως πνευμονία, σπασμούς και βαθύ κώμα.
Έχετε πιει καφέ και δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ασθένεια του καφέ απλά και αποτελεσματικά!
Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;
Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.
Η χρόνια βρογχοκήλη είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, που συχνά οδηγεί σε βλάβη του θυρεοειδούς αδένα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς με τη νόσο έχουν πολύ υψηλότερο ποσοστό υποθυρεοειδισμού από τον γενικό πληθυσμό.
Ποια είναι η βαθμολογία πηγαδιών πνευμονικής εμβολής; Τι σημαίνει αυτή η βαθμολογία για ασθενείς με πνευμονική εμβολή; Ας μάθουμε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφορίες μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ξαφνικά μια μέρα συνειδητοποιείς ότι δεν τρως, δεν πεινάς την ώρα του φαγητού και αυτή η κατάσταση κρατάει μήνες, τότε πρόσεχε. Ίσως έχετε γαστροπάρεση.
