Ο καιρός γυρίζει καλοκαίρι και γίνεται όλο και πιο ζεστός, αυξάνονται τα κρούσματα θερμοπληξίας, ειδικά σε παιδιά και ηλικιωμένους. Αν και τα συμπτώματα φαίνονται απλά, αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσουν σε εξαιρετικά σοβαρές συνέπειες.
Ποια είναι λοιπόν η αιτία του καλοκαιρινού θερμικού σοκ και πώς να χειριστείτε γρήγορα αυτό το φαινόμενο.
Μάθετε για τη θερμοπληξία
Η θερμοπληξία είναι μια κατάσταση κατά την οποία η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται πολύ ψηλά και εμφανίζεται ξαφνικά, λόγω έκθεσης σε πολύ υψηλές εξωτερικές θερμοκρασίες για μεγάλο χρονικό διάστημα, στις οποίες το σώμα δεν έχει ακόμη προσαρμοστεί, οδηγώντας σε υπερβολική εφίδρωση και αφυδάτωση. , οι ηλεκτρολύτες βλάπτουν το κεντρικό νευρικό σύστημα που ελέγχει τη θερμοκρασία του σώματος.
Το θερμικό σοκ περιλαμβάνει:
Ζεστό θερμικό σοκ
Η θερμοπληξία είναι μια κατάσταση υπερθερμίας, διαφορετική από τον πυρετό, η οποία αντιπροσωπεύει μια φυσιολογική αύξηση στο σημείο ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος. Διάφοροι παράγοντες: καύσωνες, υψηλή υγρασία ή καρδιακές παθήσεις ή δερματικές διαταραχές θα επηρεαστούν όταν πάθετε θερμοπληξία. Συχνά παρατηρείται στο φαινόμενο της θερμοπληξίας-θερμοπληξίας .
Αυτή τη στιγμή, το σώμα υφίσταται θερμικό σοκ λόγω υψηλής εξωτερικής θερμοκρασίας ή λόγω καταπόνησης. Όπου δεν συμβαίνει με τους ανθρώπους που προσπαθούν πολύ, τα υπόλοιπα θα πέσουν στα παιδιά και τους ηλικιωμένους,....
Η θερμοπληξία είναι μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία είναι εντελώς διαφορετική από τον πυρετό
Ψυχρό θερμικό σοκ
Μια ξαφνική πτώση της θερμοκρασίας θα αναγκάσει τους ανθρώπους να ξοδέψουν πολλή ενέργεια, καθιστώντας την αντίστασή τους αδύναμη. Για τα ευαίσθητα άτομα, ο κίνδυνος θερμοπληξίας είναι πολύ υψηλός.
Τα συμπτώματα του κρυολογήματος και του θερμικού σοκ προκαλούνται συχνά από αλλεργίες στις καιρικές συνθήκες, παράλυση του 7ου περιφερικού νεύρου που προκαλεί παραμόρφωση του στόματος, εγκεφαλικό επεισόδιο και παράλυση του προσώπου που επίσης επηρεάζουν σοβαρά τη ζωή και την υγεία.
Θερμικό σοκ κλιματιστικού
Τον τελευταίο καιρό, ο καιρός είναι ζεστός, οι άνθρωποι στο σπίτι ή στο γραφείο έχουν συχνά τη συνήθεια να χρησιμοποιούν κλιματιστικά με χαμηλή θερμοκρασία, μεγαλύτερη διαφορά από ό,τι σε εξωτερικούς χώρους. Επομένως, όταν βγαίνουν στο δρόμο, οι άνθρωποι πέφτουν εύκολα σε κατάσταση θερμικού σοκ.
Επομένως, για να αποφύγετε θερμικό σοκ του κλιματιστικού, σημειώστε ότι η θερμοκρασία πρέπει να διαφέρει μόνο 3-5 βαθμούς από την πραγματική θερμοκρασία. Μετά από 8 ώρες χρήσης του κλιματιστικού, είναι απαραίτητο να απενεργοποιήσετε το κλιματιστικό και να ανοίξετε την πόρτα για κυκλοφορία αέρα. Το θερμικό σοκ από το κρύο στο ζεστό είναι πολύ συνηθισμένο όταν χρησιμοποιείτε το κλιματιστικό για πολύ καιρό.
Αιτίες θερμοπληξίας
Η θερμοπληξία μπορεί να προκληθεί από:
Σε πολύ ζεστό περιβάλλον
Όταν μένετε σε ένα ζεστό περιβάλλον για πολύ καιρό, η θερμοκρασία του σώματός σας αυξάνεται. Αυτός ο τύπος θερμοπληξίας εμφανίζεται συνήθως μετά από έκθεση σε ζεστό και υγρό καιρό, που εμφανίζεται συχνότερα σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας και άτομα με χρόνιες παθήσεις.
Βαριά δραστηριότητα
Ασκηθείτε, κινηθείτε, δουλέψτε με υψηλή ένταση, τεντώστε κάτω από τον καυτό ήλιο. Όταν εργαζόμαστε πολύ σκληρά, το σώμα μας θα παράγει μεγάλη ποσότητα θερμότητας και ο ιδρώτας θα απελευθερωθεί για να δροσίσει το σώμα.
Η άσκηση ή η σκληρή δουλειά στον καυτό ήλιο μπορεί εύκολα να προκαλέσει θερμοπληξία
Ωστόσο, όταν εμφανίζεται θερμοπληξία, είναι επειδή το κέντρο ελέγχου θερμοκρασίας του σώματος δυσλειτουργεί και ο μηχανισμός ψύξης δεν συμβαίνει. Κάπως έτσι, η θερμοκρασία του σώματος συνεχίζει να ανεβαίνει και μας βάζει σε επικίνδυνες καταστάσεις. Η θερμοπληξία, εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο, την καρδιά, τα νεφρά και τους μύες.
Φοράτε πολλά ρούχα ή πουκάμισα που δεν απορροφούν τον ιδρώτα
Η χρήση πολλών στρωμάτων υφάσματος δυσκολεύει τη διαφυγή του ιδρώτα, με αποτέλεσμα να είναι δύσκολο για το σώμα να κρυώσει γρήγορα.
Πίνω αλκόολ
Μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του σώματος να ρυθμίζει τη θερμοκρασία. Επειδή η κατανάλωση αλκοόλ θα προκαλέσει διαστολή των επιφανειακών αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα η ζεστασιά του σώματος να διαφύγει γρήγορα, προκαλώντας απώλεια θερμότητας.
Δεν πίνετε αρκετό νερό
Το σώμα είναι αφυδατωμένο λόγω της μη αναπλήρωσης της ποσότητας του νερού που χάνεται λόγω της εφίδρωσης οδηγεί εύκολα σε διαταραχές στο σώμα λόγω έλλειψης νερού, με αποτέλεσμα να χάνετε ηλεκτρολύτες και μέταλλα λόγω έλλειψης νερού , προκαλώντας σοκ. θερμότητα.
Σημάδια για την αναγνώριση ατόμων με θερμοπληξία
Η θερμοκρασία του σώματος μεγαλύτερη ή ίση με 40 βαθμούς Κελσίου είναι το κύριο σημάδι θερμοπληξίας.
Σύγχυση, άγχος, μπερδεμένη ομιλία, ευερεθιστότητα, παραλήρημα, σπασμοί και κώμα,...
Αλλαγές στην έκκριση ιδρώτα: Θερμικό σοκ λόγω ζεστού καιρού, το δέρμα σας θα αισθάνεται ζεστό και ξηρό στην αφή. Ωστόσο, εάν η θερμοπληξία προκαλείται από καταπόνηση, το δέρμα σας θα είναι υγρό.
Ναυτία και έμετος: Μπορεί να εμφανίσετε κοιλιακή δυσφορία ή εμετό.
Ερυθρό δέρμα: Το δέρμα μπορεί να κοκκινίσει καθώς αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος.
Ταχεία αναπνοή: Έχοντας γρήγορο και ρηχό ρυθμό αναπνοής.
Αυξημένος καρδιακός ρυθμός: Ο παλμός μπορεί να αυξηθεί σημαντικά επειδή η καρδιά εργάζεται σκληρότερα για να αυξήσει την κυκλοφορία, η οποία βοηθά στην ψύξη του σώματος.
Η θερμοκρασία του σώματος μεγαλύτερη ή ίση με 40 βαθμούς Κελσίου είναι το κύριο σημάδι θερμικού σοκ με άφθονη εφίδρωση
Πρώτες βοήθειες και πρόληψη θερμοπληξίας
Όταν συναντάτε κάποιον με θερμοπληξία, πρέπει να ακολουθήσετε τα ακόλουθα βήματα πρώτων βοηθειών:
Καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο, ενώ περιμένετε να φτάσει το ασθενοφόρο, βάλτε γρήγορα το άτομο που υποφέρει από θερμοπληξία σε ένα σκιερό μέρος με έναν ανεμιστήρα και αφαιρέστε τα περιττά ρούχα.
Ανεμίστε και βρέξτε το δέρμα του ασθενούς με ένα υγρό πανί ή λάστιχο.
Η εφαρμογή συσκευασιών κρύου νερού στο λαιμό, τις μασχάλες, τη βουβωνική χώρα και την πλάτη, επειδή αυτές είναι περιοχές όπου συγκεντρώνονται πολλά αιμοφόρα αγγεία, θα βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος πιο γρήγορα.
Εκτιμήστε τον βαθμό θερμοπληξίας ανακινώντας, φωνάζοντας ονόματα, .. εάν το άτομο με θερμοπληξία είναι ξύπνιο, μπορείτε να το βοηθήσετε να σηκωθεί, να του δώσετε διαλύματα αντικατάστασης νερού και ηλεκτρολυτών. Εάν όχι, συνεχίστε να εκτελείτε τα παραπάνω μέτρα πρώτων βοηθειών.
Σε περίπτωση που κάποιο επείγοντα περιστατικό φτάσει αργά, μπορείτε να καλέσετε τα επείγοντα στο νοσοκομείο για περαιτέρω οδηγίες.
Ενόψει των ασυνήθιστα υψηλών θερμοκρασιών του καλοκαιριού, για να έχετε την καλύτερη υγεία, λάβετε τα παραπάνω μέτρα για την πρόληψη και την εύκολη αντιμετώπιση της καλοκαιρινής θερμοπληξίας.
Ο κίνδυνος ατυχημάτων το καλοκαίρι είναι αυξημένος επειδή τα παιδιά μένουν στο σπίτι. Το aFamilyToday Health θα προτείνει μερικούς τρόπους πρόληψης αυτών των ατυχημάτων.
aFamilyToday Health - Ο ζεστός καιρός συχνά κάνει τα μωρά να νιώθουν άβολα και ιδιότροπα, επομένως οι γονείς πρέπει να ξέρουν πώς να φροντίζουν τα παιδιά τους το καλοκαίρι, όπως το μπάνιο και το ντύσιμο.
aFamilyToday Health - Απασχολημένα με την καθημερινή ζωή, τα πάρτι είναι σαν γέφυρες που συνδέουν τους ανθρώπους πιο κοντά. Κοινοποιήστε για να κάνετε το πάρτι πιο ενδιαφέρον!
Το κατεστραμμένο λουκάνικο είναι πιθανότατα ένα πρόβλημα που ανησυχεί πολύ κόσμο, ειδικά τις επερχόμενες γιορτές και το Τετ. Ποια είναι λοιπόν η αιτία που το λουκάνικο είναι εύθρυπτο, πικρό και παχύρρευστο, υπάρχει κάποιος αποτελεσματικός τρόπος για να το διατηρήσετε; Σας προσκαλούμε να εξερευνήσετε τα παρακάτω.
Το συκώτι είναι ένα σημαντικό όργανο του σώματος, στο οποίο τα ηπατικά ένζυμα παίζουν σημαντικό ρόλο σε σχεδόν κάθε λειτουργία του ήπατος. Πότε λοιπόν πρέπει να γίνονται οι δοκιμές ηπατικών ενζύμων; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να προστατεύσετε την υγεία του ήπατος γρήγορα και έγκαιρα!
Το διάτρητο τύμπανο αιμορραγεί πολύ; Η μικρή, πολύ ή καθόλου αιμορραγία θα εξαρτηθεί από την κατάσταση του τραυματισμού. Πώς να το διορθώσετε λοιπόν.
Η κατάθλιψη μπορεί να εμποδίσει τους ανθρώπους να ακολουθήσουν θεραπεία για τον καρκίνο. Μπορεί επίσης να δυσκολέψει τους ασθενείς να λάβουν αποφάσεις σχετικά με τη θεραπεία και τη φροντίδα. Ως εκ τούτου, η ανίχνευση και η θεραπεία της κατάθλιψης είναι ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας του καρκίνου.
Το σπανάκι έχει την ικανότητα να σκοτώνει βακτήρια και να θεραπεύει τις λοιμώξεις, έτσι οι αρχαίοι το χρησιμοποιούσαν ως πρώτη ύλη για τη θεραπεία της τσίχλας στα μωρά. Ωστόσο, οι μητέρες πρέπει να προσέχουν να τρίβουν σωστά τη γλώσσα για τα μωρά με σπανάκι νερού για να επιτύχουν το μέγιστο αποτέλεσμα.
Η στοματική υγιεινή για τα μωρά είναι απαραίτητη για τη διασφάλιση της υγείας των δοντιών και του στόματός τους. Ωστόσο, οι μητέρες πρέπει να κατανοούν τις οδηγίες για να βγάζουν σωστά τη γλώσσα τους για τα μωρά για να αποφύγουν να βλάψουν το ανώριμο στόμα του μωρού.
Τα μαλλιά που γίνονται γρήγορα λιπαρά και κολλάνε είναι πάντα ενοχλητικά για τις γυναίκες, ειδικά όταν βγαίνουν έξω. Μάθετε 7 αποτελεσματικούς τρόπους για να περιποιηθείτε τα λιπαρά μαλλιά στο σπίτι παρακάτω
Το δέρμα σας μπορεί να γεράσει πιο γρήγορα από όσο νομίζετε. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η μείωση της ελαστικότητας του δέρματος. Λοιπόν, ας μάθουμε πώς να ελέγχουμε
Η στάση της μήτρας είναι συχνό φαινόμενο σε γυναίκες που μόλις γέννησαν ή σε γυναίκες που έκαναν έκτρωση. Ανάλογα με τη βαρύτητα του φαινομένου, είναι δυνατόν να γνωρίζουμε αν υπάρχει κίνδυνος ή όχι. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πρέπει να αναγνωρίζετε τα κοινά σημάδια καθώς και προληπτικά μέτρα για να διασφαλίσετε την ασφάλεια του σώματός σας.
Τι είναι το αντιβιόγραμμα; Πόσο σημαντικό παίζει στον περιορισμό της βακτηριακής αντοχής στα αντιβιοτικά; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα στο παρακάτω άρθρο!
