Η εφηβεία είναι μια εποχή πολλών αλλαγών. Τι χρειάζεστε λοιπόν εσείς και η οικογένειά σας για να περάσετε αυτή την περίοδο;
Η εφηβεία είναι μια σημαντική περίοδος που σηματοδοτεί την ταχεία ανάπτυξη της ψυχοφυσιολογίας, προκαλώντας σύγχυση και άγχος στα παιδιά. Επομένως, οι γονείς θα πρέπει να προετοιμάσουν αρκετή γνώση και καθοδήγηση για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να φροντίζουν σωστά τον εαυτό τους και να έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Ειδικότερα, πρέπει να επικεντρωθεί το φαγητό ή η προσωπική υγιεινή για να βοηθήσει το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να αποφύγει να συμβούν ασθένειες και απροσδόκητα πράγματα. Δείτε τι πρέπει να διδάξουν οι γονείς στα κορίτσια τους πριν φτάσουν στην εφηβεία.
Η εφηβεία έρχεται με πολλές εκπλήξεις.
Ανάπτυξη του μαστού
Όταν τα κορίτσια μπαίνουν στην εφηβεία, κάθε μέρος του σώματος αναπτύσσεται γρήγορα, ειδικά το στήθος και τα γεννητικά όργανα έχουν σημαντικές αλλαγές. Αυτή η αλλαγή τους κάνει να ντρέπονται και να πιστεύουν ότι δεν είναι φυσιολογικό. Προκειμένου τα παιδιά να έχουν ορισμένες γνώσεις, οι γονείς θα πρέπει να χρησιμοποιούν επιστημονική γλώσσα και να τους διδάξουν να κατανοούν ότι η αλλαγή είναι απολύτως φυσιολογική. Όταν το στήθος είναι μεγάλο, τα παιδιά πρέπει να φορούν κορσέ και να αγοράζουν πουκάμισο στο σωστό μέγεθος για να διατηρήσουν την υγεία και την ομορφιά τους.
Ενώ μερικά παιδιά ενθουσιάζονται με το να φορούν σουτιέν, υπάρχουν και κάποια που μπερδεύονται, ειδικά αν είναι από τα πρώτα στην τάξη που φορούν κορσέ. Επομένως, παρακαλούμε πάντα να συμπονάτε, βοηθήστε τα παιδιά να κατανοήσουν την επίδραση του πουκαμίσου με ευρηματικότητα και λεπτότητα, ώστε να αισθάνονται πιο άνετα.
Κατανόηση του προβλήματος του «βιολιού».
Αλλαγές στο σώμα όπως τριχοφυΐα στα χέρια, τα πόδια, τις μασχάλες, την ηβική περιοχή θα κάνουν το μωρό να αισθάνεται φόβο ή ακόμα και φόβο επειδή δεν ξέρει πώς να το χειριστεί; Οι γονείς πρέπει να εξηγούν και να καθοδηγούν τα παιδιά τους για να κατανοήσουν καλύτερα αυτό το φυσιολογικό χαρακτηριστικό.
Αυτές οι τρίχες δεν είναι επιβλαβείς, αλλά αντίθετα έχουν και προστατευτική δράση στον οργανισμό. Επομένως, τα παιδιά δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ.
Πρώτη έμμηνος ρύση
Η πιο εμφανής εκδήλωση της εφηβείας είναι η εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως . Η πρώτη περίοδος μπορεί να έρθει νωρίτερα από όσο νομίζετε, οπότε καθώς το στήθος του μωρού σας αρχίζει να αναπτύσσεται, συζητήστε το με το παιδί σας. Η διδασκαλία των παιδιών να κατανοούν την έμμηνο ρύση θα τα βοηθήσει να μειώσουν τη σύγχυση και το άγχος. Μάθετε στα παιδιά σας πώς να χρησιμοποιούν ταμπόν και την προσωπική υγιεινή. Εάν δεν έχετε αρκετές γνώσεις, ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας και μιλήστε με το μωρό σας.
Μιλήστε ανοιχτά και ειλικρινά με τα παιδιά σας για όσα έχετε περάσει, ώστε να μπορούν να μοιραστούν ελεύθερα. Ταυτόχρονα, απαντήστε στις ερωτήσεις των παιδιών σας για να κατανοήσουν καλύτερα το θέμα. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε πληροφορίες στο διαδίκτυο για να μάθουν η μητέρα και το παιδί και να έχουν πιο στέρεες γνώσεις.
Η πρώτη περίοδος απαιτεί προετοιμασία τόσο σωματική όσο και ψυχική.
Μάθετε στο παιδί σας να φροντίζει τον ιδιωτικό χώρο
Αυτό είναι σημαντικό για να προστατεύσετε την υγεία του παιδιού σας και να το βοηθήσετε να αποφύγει τη σύγχυση κατά την εφηβεία. Όταν το μωρό σας έχει έμμηνο ρύση, διδάξτε του πώς να καθαρίζει σωστά τα ιδιωτικά του μέρη. Την πρώτη φορά που τα μωρά έχουν περίοδο, ο καθαρισμός της περιοχής του χρυσού τριγώνου χρειάζεται επίσης ορισμένους κανόνες. Η έμμηνος ρύση δεν είναι βρώμικη, είναι απλώς άβολη. Επομένως, μην "ενέσετε" στο κεφάλι του μωρού σας ότι η έμμηνος ρύση είναι βρώμικη και πρέπει να πλένεται συνεχώς. Ο πολύ διεξοδικός ή πολλές φορές καθαρισμός δημιουργεί επίσης συνθήκες εισόδου βακτηρίων και είναι η αιτία για γυναικολογικές παθήσεις. Έτσι, χρειάζεται μόνο να αλλάζουν ταμπόν 3-4 φορές την ημέρα και να τα πλένουν απαλά.
Εξάλλου, παρακαλούμε να υπενθυμίσετε στα παιδιά σας ασθένειες που σχετίζονται με τον ιδιωτικό χώρο όπως λοιμώξεις, δύσοσμες εκκρίσεις... ώστε να γνωρίζουν και να αποφεύγουν. Στην αρχή της περιόδου, τα μωρά έχουν συχνά πόνο στην κοιλιά, αυτό είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα που βιώνουν όλα τα μωρά, επομένως καθησυχάστε το παιδί σας από την πρώτη φορά για αυτό το σημάδι. Για ορισμένα μωρά, ο έντονος κοιλιακός πόνος μπορεί να επιμένει, σε αυτήν την περίπτωση, πηγαίνετε το παιδί σας στον γιατρό για τις κατάλληλες συμβουλές και βοήθεια. Συγκεκριμένα, δεν πρέπει να μιλάτε στο παιδί σας με παράπονα όπως να υποφέρετε ένα κορίτσι, αν είναι αγόρι, δεν είναι έτσι ή κάποιες αρνητικές σκέψεις. Αντίθετα, δώστε στο παιδί σας ψυχική επιβεβαίωση, ώστε να δει ότι ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι επίσης ήπιος.
Η φροντίδα του σώματος πρέπει να είναι όλο και πιο προσεκτική κατά την εφηβεία.
Πες μου για ευαίσθητα πράγματα
Οι φυσιολογικές αλλαγές σηματοδοτούν ότι το μωρό σας είναι μεγαλύτερο και πρέπει να είναι πλήρως εξοπλισμένο με γνώσεις φύλου. Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι τα παιδιά τους είναι πολύ μικρά και δεν είναι απαραίτητο να τους διδάξουν γνώσεις για το σεξ, την αγάπη ή την αντισύλληψη και την άμβλωση. Ωστόσο, εάν τα παιδιά δεν έχουν γνώση, αυτό θα οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες, όπως παιδιά που δεν ξέρουν πώς να προστατεύσουν τον εαυτό τους, ακούσια εγκυμοσύνη... τότε θα πληγωθούν και οι γονείς δεν μπορούν να αποφύγουν τη στενοχώρια.
Το σεξ είναι ένα θέμα για το οποίο οι Βιετναμέζοι γονείς φοβούνται να μιλήσουν με τα παιδιά τους φοβούμενοι «να σχεδιάσουν έναν τρόπο για να τρέξει το ελάφι». Ωστόσο, τα μωρά είναι περίεργα και θέλουν να τα εξερευνήσουν. Ενώ οι εφημερίδες, η τηλεόραση ή όλα τα κανάλια ενημέρωσης έχουν αυτή τη γνώση, δεν είναι παράξενο για τα παιδιά να αναρωτιούνται και να είναι περίεργα. Οι γονείς θα πρέπει να είναι αυτοί που θα προτείνουν στα παιδιά τους τη σωστή γνώση, ώστε να κατανοήσουν εν μέρει το σεξ, αυτό είναι πολύ καλύτερο από το να αφήνετε τα παιδιά σας να το μάθουν μόνα τους μέσω άλλων καναλιών ενημέρωσης.
Είναι φυσιολογικό τα κορίτσια σε αυτή την ηλικία να έχουν τα πρώτα τους φτερουγίσματα, οπότε οι γονείς δεν πρέπει να ανησυχούν. Είναι σημαντικό να μιλάτε στο παιδί σας ώστε να καταλαβαίνει και να συμπεριφέρεται κατάλληλα. Μπορείτε επίσης να πείτε στο μωρό σας για την πρώτη σας αγάπη για να χτίσετε εμπιστοσύνη στο μωρό σας και από εκεί θα φροντίσουν να πουν τη δική τους ιστορία στους γονείς τους. Επίσης δεν δίνετε αυστηρή εντολή να μην αγαπηθεί το παιδί σας γιατί σε αυτή την ηλικία αυτές είναι οι πρώτες δονήσεις της ζωής, δεν λέγονται αγάπη. Καθοδηγήστε το παιδί σας να επικεντρωθεί στη μάθηση και κρατήστε αυτή τη στοργή ως μια καλή ανάμνηση για αυτό.
Η αντισύλληψη και η άμβλωση είναι επίσης θέματα για τα οποία πρέπει να μιλήσουν οι γονείς με τα παιδιά τους. Παρακαλούμε να είστε συγκεκριμένοι και σχολαστικοί ώστε το παιδί σας να καταλάβει, μαζί με την αντισύλληψη είναι το σεξ και η άμβλωση. Ενημερώστε τους τη διαδικασία δημιουργίας μωρών και συμβουλέψτε τους να κρατούν αποστάσεις από τα αγόρια ή να προστατεύονται σε άσχημες καταστάσεις.
Τα παιδιά που μπαίνουν στην εφηβεία δεν είναι χωρίς ανησυχίες και φόβους. Η διδασκαλία των παιδιών σχετικά με τη σεξουαλική υγεία και τη φυσιολογία είναι πολύ σημαντική αυτή τη στιγμή για να τα βοηθήσουμε να φροντίσουν τον εαυτό τους και να έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στη ζωή. Ταυτόχρονα, τα μικρά παιδιά χρειάζονται προσεκτική φροντίδα όσον αφορά τη διατροφή αλλά και την προσωπική υγιεινή. Οι γονείς πρέπει να είναι γνώστες που θα καθοδηγούν και θα βοηθούν τα παιδιά τους να αναπτυχθούν καλά.
Νεότερες πληροφορίες για την εφηβεία στα αγόρια: Σωματικές αλλαγές, ψυχολογικές προκλήσεις και επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές για γονείς. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε το παιδί σας.
Το άρθρο παρέχει μια επισκόπηση της ψυχολογίας της εφηβείας, βοηθώντας τους γονείς να υποστηρίζουν καλά τα παιδιά τους όταν εισέρχονται σε αυτή τη σημαντική περίοδο αλλαγής.
Η προσωπική υγιεινή είναι ευθύνη και καθήκον κάθε ανθρώπου, ειδικά για τους εφήβους. Πώς λοιπόν μαθαίνουμε στα παιδιά μας να το καταλαβαίνουν αυτό;
Όταν μπαίνουν στην εφηβεία, τα παιδιά συχνά πεινούν και τρώνε πολύ. Τι πρέπει λοιπόν να προσέχουν οι γονείς σχετικά με τη διατροφή κατά την εφηβεία; aFamilyToday Health θα σας πει!
Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν εάν το παιδί τους είναι καταθλιπτικό εάν το παιδί βρίσκεται πάντα σε αρνητική κατάσταση για να βρουν τρόπους να το βοηθήσουν να βγει από αυτή την κατάσταση.
Είναι λόγος ανησυχίας ο αυνανισμός στα παιδιά πριν από την εφηβεία; Πώς να ελέγξω πιο σωστά τις ενέργειες του παιδιού μου;
Η εφηβεία ξεκινά συνήθως στην ηλικία των 13 ετών και πριν από αυτό, υπάρχουν μαθήματα που πρέπει να διδάξετε στην κόρη σας να προετοιμάσει καλά την ψυχολογική της βάση και την προσωπικότητά της.
Κατά την εφηβεία αναπτύσσεται η ψυχοφυσιολογία του παιδιού, αφήνοντας τους γονείς σε σύγχυση όταν έρχονται αντιμέτωποι με αυτές τις αλλαγές. Διαβάστε παρακάτω για να λάβετε τις πληροφορίες αμέσως!
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
aFamilyToday Health - Οι γονείς που εφαρμόζουν αποτελεσματικές εκπαιδευτικές μεθόδους για να διδάξουν τους εφήβους θα βοηθήσουν τα παιδιά τους να μεγαλώσουν και να αναπτυχθούν προς τη σωστή κατεύθυνση.
Στα αγόρια, η εφηβεία εμφανίζεται συνήθως μεταξύ 9-14 ετών. Εάν το παιδί σας είναι 14 ετών και δεν έχει δείξει σημάδια εφηβείας, μπορεί να έχει καθυστερήσει την εφηβεία στα αγόρια.
Η ενούρηση στα παιδιά προκαλεί πονοκεφάλους σε πολλούς γονείς επειδή το κρεβάτι είναι πάντα ανοιχτό και υγρό. Πώς να θεραπεύσετε αποτελεσματικά αυτή την ασθένεια; Το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει.
Καθώς τα παιδιά μπαίνουν στην εφηβεία, βιώνουν σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές. Επομένως, πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί στον τρόπο διδασκαλίας των παιδιών σας, ώστε να μην συμβούν ατυχή πράγματα.
Όταν το παιδί σας δείχνει σημάδια προ-εφηβείας, ξέρετε ότι πρόκειται να εισέλθει σε μια νέα φάση ανάπτυξης. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να υποστηρίξετε, να ενθαρρύνετε και να καθοδηγήσετε το παιδί σας ό,τι είναι απαραίτητο.
Για τα κορίτσια, η πιο αισθητή αλλαγή κατά την έναρξη της εφηβείας είναι οι διαφορές γύρω από την περιοχή του θώρακα. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στην ακόλουθη ανάγνωση.
aFamilyToday Health - Το να μοιράζεσαι, να κατανοείς, να γνωρίζεις πάντα τι χρειάζεται το παιδί σου... είναι τρόποι που μπορούν να εφαρμόσουν οι γονείς για να μεγαλώσουν νωρίς τους εφήβους τους από 12 έως 14 ετών.
Όπως τα κορίτσια, η εφηβεία είναι μια περίοδος κατά την οποία τα αγόρια πρέπει να περάσουν από αλλαγές από την εμφάνιση έως τα ζητήματα ιδιωτικότητας.
Η φυσιολογική υγεία είναι ένας σημαντικός παράγοντας που βοηθά στην επιβεβαίωση της γενναιότητας κάθε άνδρα. Αλλά με την πάροδο του χρόνου και για διαφορετικούς λόγους, υπάρχουν περίοδοι που οι άνδρες αντιμετωπίζουν σεξουαλικά προβλήματα. Αυτό τους προκαλεί άγχος και θλίψη. Ακολουθούν μερικοί αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για την αύξηση της ανδρικής γονιμότητας.
Η σπονδυλολίσθηση μπορεί να έχει σχέση είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Επειδή πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το σεξ θα επηρεάσει χειρότερα τον πόνο του ασθενούς. Ας απαντήσουμε στις πληροφορίες που σχετίζονται με αυτό το θέμα και στις πιο χρήσιμες συμβουλές.
Η μηνορραγία ή η έντονη έμμηνος ρύση μπορεί να διαταράξει την καθημερινότητά σας και να προκαλέσει σημαντική ενόχληση. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά αυτήν την πάθηση. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε μερικές πολύ αποτελεσματικές συμβουλές για τη θεραπεία της μηνορραγίας που δεν γνωρίζουν όλοι.
Ποιοι είναι οι μηχανισμοί και τα αίτια των κύστεων των ωοθηκών;, Γιατί εμφανίζεται η μηνορραγία;, Πώς επηρεάζουν τη ζωή; Αυτές είναι συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι ασθενείς με καρκίνο των ωοθηκών. Ας μάθουμε τους λόγους μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η κατανόηση της διαδικασίας της ωορρηξίας, του τρόπου με τον οποίο συμβαίνει η ωορρηξία και το σπέρμα είναι πολύ σημαντική για όσους σχεδιάζουν μια οικογένεια ή απλά θέλουν να κατανοήσουν τις περιπλοκές που συμβαίνουν μέσα στο σώμα τους.
Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για την υποστήριξη της κολπικής μείωσης στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των kegels. Οι ασκήσεις Kegel για κορίτσια είναι εύκολες στην εκτέλεση, φθηνές και αποτελεσματικές, επομένως δεν πρέπει να τις αγνοήσετε.
Το διάφραγμα ή το αντισυλληπτικό φιλμ VCF είναι μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους αντισύλληψης, αλλά λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν. Μάθετε πώς να το χρησιμοποιείτε αποτελεσματικά.
Τα προφυλακτικά είναι αρκετά δημοφιλή προϊόντα, αλλά για τους νέους, το τι είναι προφυλακτικό εξακολουθεί να είναι ένα μυστήριο. Το σημερινό άρθρο θα εξηγήσει λεπτομερώς αυτό το θέμα, ώστε να το καταλάβετε πραγματικά.
Το στέλεχος του εμμηνορροϊκού κυπέλλου βοηθά τις γυναίκες να προσαρμόσουν το κύπελλο καθώς και να διευκολύνουν την αφαίρεση του κυπέλλου από το σώμα. Πρέπει να κόψω το στέλεχος του κυπελλού της περιόδου μου;
Οι ακανόνιστες περίοδοι έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία και τη γονιμότητα μιας γυναίκας. Τι προκαλεί λοιπόν τον ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο και πώς να τον αντιμετωπίσετε;
