Οι ορμόνες που απελευθερώνονται μέσω της σεξουαλικής δραστηριότητας αυξάνουν το επίπεδο δεσμού και ενισχύουν τη σχέση των ζευγαριών. Συγκεκριμένα, η ορμόνη της αγάπης παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στη διατήρηση μιας σχέσης πάθους.
Η σεξουαλική δραστηριότητα τροφοδοτείται από ορμόνες και παράγωγα νεύρων. Αυτές οι ουσίες συνδυάζονται για να δημιουργήσουν ένα αίσθημα ευφορίας, ευτυχίας και δεσμού μεταξύ των ζευγαριών όταν είναι ερωτευμένα. Η ορμόνη της αγάπης συμβάλλει στη διατήρηση της φωτιάς του γάμου και στην προστασία της οικογενειακής ευτυχίας.
Η αγάπη τροφοδοτείται από ορμόνες και ψυχοδραστικά παράγωγα.
Ορμόνες που παράγονται μέσω της σεξουαλικής δραστηριότητας
Κατά τη διάρκεια του σεξ, το σώμα τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών παράγει διαφορετικές ορμόνες , όπως:
- Οξυτοκίνη: Η ορμόνη που παίζει σημαντικό ρόλο στην αγάπη και τον κοινωνικό δεσμό. Η ωκυτοκίνη απελευθερώνεται σε περιόδους ευφορίας, δημιουργώντας συναισθήματα εγγύτητας με τον σύντροφό σας και συμβάλλοντας στην ενίσχυση των οργαστικών συναισθημάτων σας.
- Ενδορφίνη: Ορμόνη που εκκρίνεται κατά τη διάρκεια του σεξ, του αθλητισμού ή του αισθήματος ευτυχίας. Οι ενδορφίνες δρουν ως αναλγητικά, ανακουφιστικά από το στρες, ηρεμούν το νευρικό σύστημα και δημιουργούν ένα αίσθημα ήπιας υπνηλίας.
- Σεροτονίνη: Η ορμόνη που δημιουργεί ένα αίσθημα ευχαρίστησης, ικανοποίησης συνήθως απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του σεξ. Η σεροτονίνη βοηθά τους ανθρώπους να αισθάνονται αισιόδοξοι και να έχουν σταθερή διάθεση.
- Αδρεναλίνη: Ορμόνη που απελευθερώνεται από τα επινεφρίδια κατά τη διάρκεια του σεξ. Η αδρεναλίνη δημιουργεί ένα αίσθημα ευφορίας προκαλώντας τις ακόλουθες αντιδράσεις: διαστολή των αρτηριών, αύξηση του καρδιακού ρυθμού και αύξηση της ροής του αίματος στους μύες.
- Προλακτίνη: Ορμόνη που απελευθερώνεται αφού φτάσει στον πόλο του καπνού για να βοηθήσει να διώξει το άγχος, την κούραση και να δημιουργήσει ενθουσιασμό στις καθημερινές δραστηριότητες.
Σε αυτό, η τριάδα της ωκυτοκίνης, της ντοπαμίνης και της σεροτονίνης είναι γνωστή ως η ορμόνη της ευτυχίας. Γεννιούνται όταν ένα άτομο έλκεται από ένα άλλο άτομο για να δημιουργήσει έντονα συναισθήματα.
Ο ρόλος της ωκυτοκίνης στην αγάπη
Η ωκυτοκίνη είναι η ορμόνη που σχετίζεται με την παθιασμένη αγάπη. Κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα, απελευθερώνεται ωκυτοκίνη, η οποία, σε συνδυασμό με άλλες ορμόνες, ενισχύει τα συναισθήματα και προάγει τον οργασμό.

Η ωκυτοκίνη βοηθά στην τόνωση των συναισθημάτων κατά τη διάρκεια του σεξ.
Εκτός από την προώθηση της σεξουαλικής απόδοσης, η ωκυτοκίνη παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση των ανθρώπινων σχέσεων. Η ωκυτοκίνη δίνει:
- Εμπιστοσύνη
- Ενσυναίσθηση
- Ενσωματωμένες δυνατότητες επεξεργασίας σήματος
- Θετική επικοινωνία
- Καλές αναμνήσεις από σχέσεις
- Αφοσίωση
Σύμφωνα με μελέτες, τα επίπεδα ωκυτοκίνης κατά τη διάρκεια του σεξ εξαρτώνται από την κατάσταση αυτής της σχέσης. Οι νεόνυμφοι έχουν υψηλότερα επίπεδα ορμονών αγάπης από τα μεγαλύτερα ζευγάρια που δεν είναι πλέον τόσο παθιασμένα όσο πριν.
Ο μηχανισμός δράσης της ορμόνης της αγάπης
Στην πραγματικότητα, η ωκυτοκίνη μπορεί να παραχθεί μόνο μέσω της αγκαλιάς, της κράτησης των χεριών ή της ανταλλαγής οικειών χειρονομιών. Η ορμόνη της αγάπης θα διεγείρει θετικά συναισθήματα, θα φέρει ψυχολογική χαλάρωση, θα αυξήσει την εμπιστοσύνη στον σύντροφο.
Η ωκυτοκίνη απελευθερώνεται κατά τη σωματική επαφή.
Τα επίπεδα ωκυτοκίνης είναι υψηλότερα κατά τη διάρκεια του σεξ. Ενέργειες όπως το άγγιγμα, το χάδι, το χάδι και το μασάζ ενισχύουν τα συναισθήματα και διευκολύνουν την εξάχνωση. Το προκαταρκτικό παιχνίδι είναι ένας καταλύτης που πυροδοτεί την παραγωγή ωκυτοκίνης, η οποία διπλασιάζει τα επίπεδα ορμονών ως συνήθως. Αυτός είναι ο συναισθηματικός «εκτοξευτής» που βοηθά στην επίτευξη οργασμού πιο γρήγορα.
Τα θηλυκά απελευθερώνουν περισσότερη ωκυτοκίνη όταν αγκαλιάζονται ή αγκαλιάζονται. Κατά τη στιγμή της ωορρηξίας, τα επίπεδα ωκυτοκίνης είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό, με αποτέλεσμα οι γυναίκες να έχουν ανάγκη για οικειότητα, εγγύτητα και επιθυμία για περισσότερες αγκαλιές.
Τα οφέλη της ωκυτοκίνης για την υγεία
Η ορμόνη ωκυτοκίνη προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία όπως:
- Μειώστε το άγχος: Η ωκυτοκίνη δρα στη μείωση της κορτιζόλης - της ορμόνης που προκαλεί συναισθήματα στρες και άγχους στους ανθρώπους. Εκτός από τη μείωση του στρες, η ωκυτοκίνη εξισορροπεί επίσης τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και σας κρατά ψυχικά σταθερούς.
- Ανακούφιση από τον πόνο: Η ωκυτοκίνη έχει αναλγητικά αποτελέσματα παρόμοια με τις ενδορφίνες, ιδιαίτερα αποτελεσματική για χρόνιους πονοκεφάλους. Η ωκυτοκίνη έχει ισχυρή δράση τις πρώτες 4 ώρες και σταδιακά μειώνεται μέσα σε 24 ώρες.
- Βελτίωση της μνήμης: Η ωκυτοκίνη έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία καλών συναισθημάτων που βοηθούν τους ανθρώπους να ανακαλούν γρήγορα τις προηγούμενες αναμνήσεις.
- Άλλα οφέλη για την υγεία: Βοηθά στη μείωση της αιμορραγίας και των συμπτωμάτων της επιλόχειας κατάθλιψης. Η ωκυτοκίνη βοηθά επίσης στη μείωση των διαταραχών που προκαλούνται από την κατάχρηση αλκοόλ.

Η ωκυτοκίνη βοηθά στη μείωση του στρες και στη δημιουργία θετικών συναισθημάτων.
Όσο περισσότερο χρόνο περνάτε με το αγαπημένο σας πρόσωπο, τόσο περισσότερη ωκυτοκίνη απελευθερώνεται. Η ωκυτοκίνη όχι μόνο δημιουργεί έναν ισχυρό δεσμό σε μια σχέση, αλλά βοηθά επίσης στην αύξηση της ποιότητας ζωής, συναισθηματικά και πνευματικά.