Είναι πόσιμο φυσιολογικό ορό; Μερικές σημειώσεις κατά τη χρήση
Ο φυσιολογικός ορός παρασκευάζεται απλά, φέρνει πολλά οφέλη, θεωρείται καλό προϊόν φροντίδας της ανθρώπινης υγείας. Είναι όμως πόσιμο ο φυσιολογικός ορός;
Πόσο καιρό πρέπει να αντικαθίσταται η οδοντόβουρτσα και πώς πρέπει να συντηρείται;
Πινέλα με ποικιλία σχεδίων, μεγεθών, υλικών και τιμών σε κάνουν να αναρωτιέσαι ποιο είναι καλό για χρήση. Εδώ είναι τα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε μια βούρτσα και πώς να τα φροντίζετε καλύτερα.
Η οδοντόβουρτσα είναι ένα απαραίτητο στοιχείο που χρειάζεται ο καθένας για να αφαιρέσει την πλάκα και να διατηρήσει τα δόντια του καθαρά. Με βάση αυτή την ανάγκη, γεννήθηκαν πολλά είδη πινέλων με ποικιλία σχεδίων, γεγονός που μας δυσκολεύει να επιλέξουμε. Το πιο σημαντικό, επιλέξτε αυτό που ταιριάζει στις ανάγκες σας.
Επιλέξτε το κατάλληλο πινέλο για τις ανάγκες σας.
Τι τύπο οδοντόβουρτσας να χρησιμοποιήσω;
Οι περισσότεροι επαγγελματίες οδοντίατροι συμφωνούν ότι μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες είναι η καλύτερη επιλογή σήμερα για να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε την πλάκα και τα υπολείμματα τροφών από τα δόντια σας. Η μικρή κεφαλή βούρτσας είναι επίσης πολύ δημοφιλής επειδή με τη μικρή δομή της, αυτή η βούρτσα μπορεί να διεισδύσει βαθιά στις γωνίες και τις σχισιές και να φτάσει σε όλες τις περιοχές της στοματικής κοιλότητας, συμπεριλαμβανομένων των δυσπρόσιτων περιοχών.
Τα πιο δημοφιλή σήμερα είναι τα πινέλα των ακόλουθων μορφών:
- Για στυλ λαβών: όπως βούρτσες με αντιολισθητικές αυλακώσεις ή λαιμοί βούρτσας με εύκαμπτες τρίχες.
- Σχήμα κεφαλής βούρτσας: κωνικό ή ορθογώνιο.
- Τύπος τριχώματος: κυματιστό, επίπεδο ή στολισμένο σε διαφορετικά τόξα.
Αυτοί οι τύποι βουρτσών έχουν το καθένα τα δικά του πλεονεκτήματα, επιλέξτε όποιο πινέλο σας κάνει να νιώθετε πιο άνετα. Η καλύτερη οδοντόβουρτσα είναι αυτή που ταιριάζει στη στοματική σας κοιλότητα και επιτρέπει την εύκολη πρόσβαση σε όλα τα δόντια.
Επιπλέον, μια άλλη επιλογή που μπορείτε να σκεφτείτε είναι μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα. Αυτός ο τύπος σας βοηθά να καθαρίζετε καλύτερα τα δόντια σας επειδή κινούνται σε κυκλική κατεύθυνση. Είναι επίσης ιδιαίτερα ωφέλιμο για όσους δυσκολεύονται να χρησιμοποιήσουν μια κανονική βούρτσα ή όσους έχουν περιορισμένες κινήσεις των χεριών.
Βολικά σχεδιασμένη ηλεκτρική οδοντόβουρτσα για αποτελεσματικό καθαρισμό των δοντιών.
Πότε πρέπει να αλλάξετε την οδοντόβουρτσα σας;
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά μόνο μία οδοντόβουρτσα για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, αν δεν εμφανίσει σημάδια βλάβης, δεν θα αντικατασταθεί. Όμως οι ειδικοί συνιστούν να αντικαθιστάτε την οδοντόβουρτσά σας κάθε 3 με 4 μήνες ή όταν βλέπετε χνούδι στη βούρτσα, όποιο από τα δύο συμβεί πρώτο.
Μετά από αυτό το διάστημα, οι τρίχες δείχνουν σημάδια φθοράς στο επάνω μέρος, μερικές φορές δεν θα μπορείτε να το δείτε με κοινή λογική. Αυτό κάνει το βούρτσισμα λιγότερο αποτελεσματικό και θα βλάψει τον ιστό των ούλων σας.
Ένα πράγμα που πρέπει επίσης να έχετε κατά νου είναι ότι θα πρέπει να αλλάξετε την οδοντόβουρτσά σας αφού έχετε κρυολόγημα , πονόλαιμο ή κάποια στοματική λοίμωξη. Επειδή πιθανότατα βακτήρια εξακολουθούν να είναι προσκολλημένα στις τρίχες. Σας κάνει πιο πιθανό να αρρωστήσετε ξανά.
Πώς να φροντίσετε την οδοντόβουρτσά σας
Οι βούρτσες πρέπει επίσης να αποθηκεύονται σωστά για να παραμείνουν αποτελεσματικές στο βούρτσισμα καθώς και να περιορίσουν τον κίνδυνο να φέρουν μικρόβια σε εσάς. Τα βήματα για τη φροντίδα της βούρτσας είναι τα εξής:
1. Καθαρίστε την οδοντόβουρτσα μετά τη χρήση
Καθαρίστε σχολαστικά την ποσότητα της βούρτσας μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας αντί να την αποθηκεύσετε αμέσως γιατί μπορεί ακούσια να εξοικονομήσετε βακτήρια και βρωμιά στη βούρτσα σας και όταν βουρτσίσετε τα δόντια σας την επόμενη φορά, θα απορροφηθεί από το σώμα.
2. Τοποθετήστε τη βούρτσα κάθετα, όχι οριζόντια
Οι οδοντόβουρτσες πρέπει να τοποθετούνται σε όρθια θέση, ώστε να στραγγίζουν γρήγορα, να καθαρίζονται και να στεγνώνουν. Η τοποθέτησή του οριζόντια καθιστά το πινέλο ευαίσθητο στην υγρασία, δημιουργώντας ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων.
Επιπλέον, δεν πρέπει να αφήνετε τη βούρτσα σας να έρθει σε πολύ στενή επαφή με τις βούρτσες των άλλων, κάθε βούρτσα πρέπει να κρατά μια συγκεκριμένη απόσταση ώστε να στεγνώνουν εύκολα και τα βακτήρια να μην έχουν την ευκαιρία να μετακινηθούν από αυτή τη βούρτσα σε άλλη βούρτσα, θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία των ανθρώπων.
Κρατήστε την οδοντόβουρτσα σε όρθια θέση για να στραγγίξει γρήγορα και να στεγνώσει.
3. Μην αποθηκεύετε σε κλειστό, υγρό μέρος
Το πινέλο πρέπει να τοποθετείται σε καλά αεριζόμενο μέρος, να αποφεύγεται η αποθήκευση σε σφραγισμένο δοχείο ή σακούλα, σε υγρά μέρη γιατί είναι εύκολο να διεισδύσουν και να αναπτυχθούν βακτήρια και μικρόβια.
Φθορά των δοντιών στα παιδιά: Αιτίες, σημεία και θεραπεία
Η κατάσταση της τερηδόνας στα παιδιά μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στα παιδιά στη διατροφή, τη ζωή καθώς και σχετικά προβλήματα υγείας.
Ενώστε τα Big Teeth, Mother Small Teeth σε «κακές» κακές συνήθειες στοματικής υγιεινής
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας να αποκτήσει καλές συνήθειες στοματικής υγιεινής. Μητέρα, ας εξερευνήσουμε το πρόγραμμα του Big Teeth, Mother with Small Teeth.
Παιδιά με καθυστερημένη οδοντοφυΐα: Πρέπει οι γονείς να ανησυχούν;
Η πρώτη φορά που ένα παιδί αναποδογυρίζει, μιλάει, περπατάει ή μαθαίνει δόντια… πάντα φέρνει ατελείωτη ευτυχία στους γονείς. Επομένως, όταν βλέπουν παιδιά με καθυστερημένη οδοντοφυΐα, οι γονείς συχνά ανησυχούν να βρουν την αιτία για την επίλυση του προβλήματος. Αυτή η καθυστέρηση στην οδοντοφυΐα μερικές φορές είναι απλώς γενετική, αλλά μερικές φορές οφείλεται σε ιατρική κατάσταση.
Ξέρετε πώς να φροντίζετε τα δόντια του μωρού σας;
Είστε νέα μητέρα για πρώτη φορά, επομένως εξακολουθείτε να εκπλήσσεστε που ξέρετε πώς να φροντίζετε τα δόντια του μωρού σας. Αφήστε το aFamilyToday Health να σας καθοδηγήσει.
Συνήθη λάθη που κάνουν οι γονείς όταν διδάσκουν στα παιδιά πώς να διατηρούν καλή στοματική υγεία
Υπάρχουν πολλοί γονείς που μαθαίνουν στα παιδιά τους πώς να βουρτσίζουν σωστά τα δόντια τους. Υπάρχουν όμως και κάποιοι γονείς που κάνουν λάθη όταν φροντίζουν τα δόντια των παιδιών τους.
Τι προκαλεί τον κνησμό του πρωκτού στα παιδιά;
Πολλά παιδιά έχουν συχνά φαγούρα στον πρωκτό, γρατσουνιές πολύ, προκαλώντας γρατσουνιές και μολύνσεις. Ποια είναι λοιπόν η αιτία και πώς αντιμετωπίζεται αυτή η πάθηση;
Υπέροχο κόλπο από τα κρεμμύδια για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος
Τα κρεμμύδια αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Η λαϊκή θεραπεία για το κρυολόγημα και τη γρίπη ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά είναι ένας απλός τρόπος για να καταπολεμήσετε τη γρίπη χωρίς να χρειάζεται να πάρετε φάρμακα, τα οποία εφαρμόζονται σε πολλές χώρες.
Ποιες είναι οι επιπλοκές της ιλαράς στους ενήλικες;
Η ιλαρά είναι πιο σπάνια στους ενήλικες παρά στα παιδιά. Ωστόσο, αν είναι υποκειμενικό, μπορεί εύκολα να αφήσει πολύ επικίνδυνες επιπλοκές.
Είναι επικίνδυνο το κάταγμα ισχίου σε ηλικιωμένους;
Τα κατάγματα του ισχίου στους ηλικιωμένους περιλαμβάνουν κατάγματα του τροχαντήρα και του μηριαίου αυχένα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον κίνδυνο αυτού του κατάγματος, διαβάστε το περιεχόμενο αυτού του άρθρου.
Μπορεί ένα δόντι με ριζικό σωλήνα να αποκτήσει σιδεράκια; Σε περίπτωση που δεν πρέπει να έχετε σιδεράκια
Η μέθοδος με νάρθηκες χρησιμοποιεί δύναμη στο σύστημα της συσκευής για να τραβήξει τα δόντια για να μετακινηθούν σε μια αρμονική και ισορροπημένη θέση στο τόξο της γνάθου. Επομένως, τα δόντια πρέπει να είναι αρκετά δυνατά για να αντέχουν τη δύναμη στα δόντια. Μπορούν λοιπόν τα δόντια που έχουν πάρει τον πολτό να πάρουν σιδεράκια; Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να υπάρχουν σιδεράκια;
Σωστή φροντίδα ασθενών με ιογενή πυρετό
Η σωστή φροντίδα των ασθενών με ιογενή πυρετό μπορεί να υποστηρίξει την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου και να αποτρέψει επικίνδυνες επιπλοκές όπως πνευμονία, σπασμούς και βαθύ κώμα.
Ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσετε τη δηλητηρίαση από τον καφέ που πρέπει να γνωρίζετε
Έχετε πιει καφέ και δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση; Αν ναι, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ασθένεια του καφέ απλά και αποτελεσματικά!
Πώς να χρησιμοποιήσετε το ηλιοτρόπιο για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την ατοπική δερματίτιδα;
Η χρήση ηλιοτρόπιου για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας είναι μία από τις λαϊκές συμβουλές που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι όμως αυτή η μέθοδος πραγματικά τόσο αποτελεσματική όσο φημολογείται; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
Είναι καλό το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό;
Η μύτη είναι το μέρος του σώματος που εκτίθεται άμεσα σε πολλά παθογόνα. Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι πολύ σημαντικός. Πρέπει λοιπόν να πλύνω τη μύτη μου με φυσιολογικό ορό στο σπίτι;
Αντιμετώπιση της βρογχοκήλης τριχόπτωσης με απλές συμβουλές
Η τριχόπτωση είναι μια φυσική διαδικασία του σώματος, ειδικά για τις γυναίκες που γεννούν ή βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Συγκεκριμένα, οι διαταραχές του θυρεοειδούς είναι επίσης αιτία μεγαλύτερης τριχόπτωσης, συνήθως βρογχοκήλη τριχόπτωσης.