Πώς να φροντίσετε τη σκλήρυνση κατά πλάκας;

Η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη ή νευρολογική βλάβη εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Ας δούμε πληροφορίες σχετικά με αυτήν την ασθένεια καθώς και τρόπους φροντίδας για τη σκλήρυνση κατά πλάκας στο σπίτι.

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (επίσης γνωστή ως ΣΚΠ για συντομία) είναι μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλεί επίθεση στον εγκέφαλο και τις λειτουργίες του νωτιαίου μυελού από το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό απενεργοποιεί τα υγιή νευρικά κύτταρα του σώματος. Αυτή είναι μια αρκετά επικίνδυνη ασθένεια, επομένως πρέπει να φροντίζουμε σωστά τον ασθενή ως εξής.

Χρήση ορισμένων φαρμάκων

Χρήση ορισμένων φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της ΣΚΠ

Επί του παρόντος δεν υπάρχει θεραπεία για τη σκλήρυνση κατά πλάκας , αλλά οι γιατροί εξακολουθούν να συνταγογραφούν ορισμένα φάρμακα για την επιβράδυνση της νόσου, την πρόληψη ή τη θεραπεία επαναλαμβανόμενων επεισοδίων.

Φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της ΣΚΠ

• Η βήτα ιντερφερόνη (Avonex, Betaseron και Rebif) ανακουφίζει από τα συμπτώματα ή σας βοηθά να διαχειριστείτε το άγχος, βελτιώνει την αισθητηριακή λειτουργία
• Το Copolymer-1 (Copaxone) βοηθά τους ανθρώπους να επανεκκινήσουν με ασφάλεια το ανοσοποιητικό σύστημα και να διατηρήσουν το σώμα να λειτουργεί καλύτερα.
• Η ναλφαμπριδίνη (Ampyra) βελτιστοποιεί τη λειτουργία συγκεκριμένων τμημάτων του σώματος και βοηθά τους μύες να λειτουργούν καλύτερα.
• Φουμαρικός διμεθυλεστέρας (Tecfidera) για την ανακούφιση από μυϊκούς σπασμούς και τη θεραπεία ορισμένων άλλων συμπτωμάτων, όπως η εξασθενημένη όραση και η μειωμένη κινητικότητα.

Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει στεροειδή, μυοχαλαρωτικά, ηρεμιστικά ή αλλαντοτοξίνη (Botox) για να συντομεύσει τις κρίσεις και να μειώσει τους μυϊκούς σπασμούς και να αποτρέψει άλλες επιπλοκές όπως απώλεια μνήμης ή αδυναμία κρίσης, κόπωση.

Κάντε τη σωστή διατροφή

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση των συμπτωμάτων της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Αυτή η μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα με υψηλά επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα είχαν 61% χαμηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν σκλήρυνση κατά πλάκας σε σύγκριση με άλλους ανθρώπους. Έτσι, τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούν να λάβουν βιταμίνες μέσω συμπληρωμάτων ή με την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη D όπως:

• Λιπαρά ψάρια όπως σκουμπρί, τόνος, σολομός, χέλι
• Τα μανιτάρια με κάθε 100 γραμμάρια μανιταριών αντιστοιχούν σε 400 IU βιταμίνης D.
• Ένα αυγό περιέχει έως και 40 IU βιταμίνης D
• Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορούν να παρέχουν περίπου 100 IU βιταμίνης D

Επιπλέον, οι άνθρωποι που πίνουν τουλάχιστον 4 φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο της σκλήρυνσης κατά πλάκας σχεδόν 2 φορές. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η πρόσληψη καφεΐνης μπορεί να έχει προστατευτική επίδραση στον εγκέφαλο, όπως αποδεικνύεται από την ικανότητά του να μειώνει τον κίνδυνο της νόσου του Πάρκινσον και της νόσου του Αλτσχάιμερ.

Αντίθετα, το αλάτι και το κόκκινο κρασί θεωρούνται εχθροί των ασθενών με σκλήρυνση κατά πλάκας. Η χρήση πολύ αλατιού θα κάνει τη σκλήρυνση κατά πλάκας να αναπτυχθεί περισσότερο, επομένως οι ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας θα πρέπει να αποφεύγουν το αλάτι όσο το δυνατόν περισσότερο. Μόνο η ημερήσια πρόσληψη αλατιού μεγαλύτερη από 3 γραμμάρια θα κάνει τη νόσο τους να εξελιχθεί ταχύτερα από εκείνους που καταναλώνουν λιγότερο από 2 γραμμάρια αλάτι την ημέρα.

Στο κόκκινο κρασί που περιέχει ρεσβερατρόλη θα αυξήσει τα συμπτώματα της νόσου όπως η κόπωση, οι διαταραχές της κίνησης, η αίσθηση, η όραση και θα επιδεινώσει τη σκλήρυνση κατά πλάκας.

Εφαρμογή βλαστοκυττάρων στη θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας 

,

Χρήση ορισμένων φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της ΣΚΠ

Μεταμόσχευση εξωγενών βλαστοκυττάρων

Αυτή η μέθοδος λαμβάνει βλαστοκύτταρα από υγρό μυελού/αίμα/λιπώδη ιστό. Αυτά τα κύτταρα θα μελετηθούν και θα πολλαπλασιαστούν στο εργαστήριο. Στη συνέχεια θα εμφυτευθούν στο σώμα του ασθενούς μέσω αρτηρίας, φλέβας ή τοπικής ένεσης.

Αν και είναι μέθοδος υψηλού κόστους, υπάρχουν κίνδυνοι όταν τα μεταμοσχευμένα βλαστοκύτταρα απορρίπτονται από τον οργανισμό μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, προκαλώντας υποτροπή του ασθενούς.

Πολλαπλασιασμός ενδογενών βλαστοκυττάρων

Αυτή είναι η πιο προηγμένη μέθοδος σήμερα με τη χρήση ενδογενών βλαστοκυττάρων που εγχέονται στο σώμα για την αναγέννηση των κυττάρων, την αποκατάσταση τμημάτων του σώματος μετά τον πόνο της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Επιπλέον, αυτά τα φάρμακα βοηθούν επίσης στην αύξηση των ενδογενών βλαστοκυττάρων στο σώμα για την αναγέννηση των κατεστραμμένων νευρικών κυττάρων, βελτιώνοντας έτσι την αγωγιμότητα των νεύρων για να βοηθήσουν στην αναστολή του πόνου της νόσου.

Φυσικοθεραπεία για άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας

Φυσικοθεραπεία για να βοηθήσει στην προπόνηση δύναμης, άσκηση κινητικότητας όταν ο πόνος σκλήρυνσης

Όταν εκτελεί ασκήσεις φυσικοθεραπείας , ο ασθενής χρειάζεται την υποστήριξη ενός ειδικού για να βάλει κάποιος να διαμορφώσει τις κινήσεις, βοηθώντας τον ασθενή να έχει μια άνετη στάση κατά την άσκηση. Συγκεκριμένα, στήνουν επίσης κατάλληλες ασκήσεις για να εκπαιδεύσουν τα μέρη του σώματος που πρέπει να ασκηθούν όπως οι αρθρώσεις, οι μύες των άκρων. Θα συστήσουν ασκήσεις ανάλογα με την ικανότητα του ασθενούς. Ο χρόνος άσκησης και το επίπεδο άσκησης αυξάνονται σταδιακά, ξεκινώντας από 5 έως 10 ασκήσεις και ασκώντας 1 έως 2 φορές την ημέρα.

Πριν από την άσκηση, ο ασθενής θα μετρήσει σφυγμό, αρτηριακή πίεση, ρυθμό αναπνοής. Αυτές οι ασκήσεις θα αντιμετωπίσουν τους μυοσκελετικούς τραυματισμούς που συμβαίνουν όταν ένα άτομο έχει πολυαρθρίτιδα. Επιπλέον, βοηθούν επίσης στην προπόνηση δύναμης, στην άσκηση κινητικότητας για τη μείωση του πόνου που προκαλείται από τη νόσο.